引用 @塔伦格尔 发表的:非调侃，别老拿这个图说事，周琦至少在美国的这段时间上维是在进步的，图里这个动作是不可能帮他达成这种进步的。我觉得这个动作更像是激活性运动，做硬拉他不应该低于100公斤的。这个重量做做二头都不算重，咱不为了黑而黑，他在身体上是有进步的，问题在于专注程度和心态
引用 @清零紫轩 发表的:这图真不是为黑而黑，这图是那天周琦去了某jrs的健身房，那个jrs发帖说的，全程周琦没啥运动量，很容易就累了，具体你可以在虎扑搜索周琦找找那个帖子
都不重要都不重要。就是他技术太糙了,十分的差劲，跟野球赛场的一些人感觉差不多，十分粗糙，十分粗糙可悲。。
还是宫指导那个采访视频说的到位