怀孕了想吃火锅，求底料方子

怀孕了狂想吃火锅啊，我妈不让买现成底料，说怕里面有不好的香料求个美味底料方子。

我都是买现成的底料吃的 看来我是非常不讲究的孕妇

不用那么讲究。。。

自己熬一锅汤啊。

我怀孕也不讲究，辣的锅底喜欢火锅底料，六婆不错～如果你喜欢清汤火锅，我推荐个自己做的，最近孕晚期超级喜欢吃，就是鸡汤（或者骨汤，或者我很懒就去超市买的现成一盒子的chicken broth，讲究的可以买organic，减盐的）+葱姜蒜+香叶八角豆蔻白胡椒花椒+红枣桂圆山楂干枸杞+泡发的香菇（都是很少量的，每种调料大粒的两三个，小颗的七八九十个的样子，不要说孕妇不能吃山楂桂圆啥的，两三颗做配料100%没事），然后涮羊肉各种丸子蔬菜，蘸酱吃，比小肥羊那种一股子味精味道的强多了～

一锅肉汤就好，要吃辣自己买蘸酱或者自己调。这样比火锅底料健康多了。我们不怀孕也这么吃

山楂桂圆啥的我都是吃了好几斤才听说孕妇不能吃。。。

就熬一锅排骨汤、鸡汤之类的好啦

骨头汤。。。

偶尔吃吃没事吧 记得我吃了四五次小肥羊

我觉得底料无所谓，什么都行，关键是要保证肉全部煮熟

山楂桂圆啥的我都是吃了好几斤才听说孕妇不能吃。。。
Cath226 发表于 12/1/2016 5:48:47 PM

为什么不能吃？桂圆补血很好啊

昨天刚吃完一锅，爽歪歪啊，我做的汤底是柴鱼片+昆布
很鲜，然后就是各种蔬菜豆腐蘑菇番茄，羊肉牛肉，最后汤鲜到眉毛都要掉了

恭喜恭喜！！！

我们就吃白水煮的，顶多放点香菇枸杞姜。
关键是蘸的麻酱，啧啧，又馋了

汤底先放一边，大家吃火锅还涮肉吗？怕没熟不能吃，又怕涮老了不好吃。

鸭子萝卜汤做锅底很好吃。

山楂桂圆啥的我都是吃了好几斤才听说孕妇不能吃。。。
Cath226 发表于 12/1/2016 5:48:47 PM

你也太吓了！！别人别学啊！

炖一锅骨头汤，要涮的都煮熟了再吃

骨头汤挺好的

自己煮个大骨汤营养好喝又健康。。。

直接去火锅店吃的， 即使不是太健康， 只要不是天天吃， 应该不要紧吧， 我是这样想的， 反正我去中餐火锅店好几次了