看了中医说是上火严重，怎么才能败火呢

中医让我吃莲子心和穿心莲，这边都买不到啊。还有什么能立即败火的方法？

我最近喝了绿豆水，吃了牛黄解毒片，还是火气很大

维生素B.
看中医的地方没有中药卖？

什么上火就是BS，好好看看到底是细菌还是病毒还是免疫力出了问题

二楼正解 维生素B

喝绿豆汤就很好的，再就是不要吃上火的食物，如鸡羊蒜等等

回复 3楼大眼豆豆的帖子

MM好厉害！看西医说应该是病毒感染，开的漱口水不是很管用。请问BS啥意思？

家人看我一直不好去国内帮我问的中医，说就是上火了

回复 2楼zyy813的帖子

维B，C都吃了，效果也不明显

牛屎

瞎扯的意思。//捂嘴笑

回复3楼大眼豆豆的帖子
MM好厉害！看西医说应该是病毒感染，开的漱口水不是很管用。请问BS啥意思？
家人看我一直不好去国内帮我问的中医，说就是上火了

suwen0513 发表于 9/20/2016 9:53:00 AM

回复 8楼rainysunny的帖子

O,哈哈，谢谢MM解惑

其实中医西医我都信。中医给我开了漱口水，还有一种激素药膏。这激素药膏是降低发炎反应的，在我看来治标不治本，但是能缓解症状。中医其实我更倾向些，所谓的上火其实就是心情烦闷加饮食不节造成的抵抗力下降，之后被病毒攻击了。中医的意思是让我调养身体，但是我真的很着急。

年轻的身体应该对药很敏感，我觉得我吃的不对症

苦瓜，凉拌苦瓜

寒性食物（不保证准确哈）：绿豆汤，椰子汁，冰西瓜，梨，海鲜。。。。

维生素B.
看中医的地方没有中药卖？
zyy813 发表于 9/20/2016 9:46:44 AM

VB是针对口腔溃疡，还是普遍上火的？我从来都是易上火体质，好想有个解决办法。。。。

我好像是吃樱桃吃的，一个月吃了40磅，之后舌头疼，起红点，发炎，发炎厉害了就烂了一层似的

VB是针对口腔溃疡，还是普遍上火的？我从来都是易上火体质，好想有个解决办法。。。。

ifmore 发表于 9/20/2016 10:16:09 AM

VB是改善免疫力的，所以对很多“上火”症状都有帮助。

真想吃点迅速提高免疫力的东西。。。。

多喝水。。。。

回复 18楼ninian的帖子

谢谢，一直在灌绿豆汤

生病以后，买什么都不能让我开心，也不想打扮，觉得干啥都没意思

维生素B，对我来说很管用

回复 21楼sonicsonic的帖子

谢谢，看来我得坚持吃一段时间

VB是改善免疫力的，所以对很多“上火”症状都有帮助。

zyy813 发表于 9/20/2016 10:38:43 AM

好好好，那我试试。是综合B族还是B12什么的呢？谢谢！

西洋参，菊花，金银花，苦丁茶，苦瓜干，轮流泡水喝就好。

回复 24楼YuXiaoFan的帖子

谢谢，菊花苦瓜我都喝了，这个西洋参会不会是热性的呢？

好好好，那我试试。是综合B族还是B12什么的呢？谢谢！

ifmore 发表于 9/20/2016 11:36:03 AM

主要是B6，但吃综合的就可以了。

试试turmeric，胶囊啊，或者超市买来的新鲜的，粉末也行。

哈哈哈，我樱桃吃多了牙龈肿，然后嘴巴就张不开了。那时候夏天嘛，我就拿西瓜皮炒了吃凉拌吃，打成汁喝，还有龟苓膏，几天就好了。

我好像是吃樱桃吃的，一个月吃了40磅，之后舌头疼，起红点，发炎，发炎厉害了就烂了一层似的

suwen0513 发表于 9/20/2016 10:24:00 AM

回复 27楼cecilia1397的帖子

哎呀, 我的advisor也推荐这个让我喝， 当时弄半天不知道姜黄是啥，以为是姜了

回复 29楼suwen0513的帖子

真挺有效的！喝杯turmeric茶，放一丢丢black pepper帮助吸收，放点儿蜂蜜就行了。也可以放ghee，或者coconut oil用blender打一下～

回复 30楼cecilia1397的帖子

请问这位mm，你用turmeric治什么？我这个简直是顽疾了，花了很多钱，各种药都试了

Mark 同易上火体质

回复 31楼suwen0513的帖子

我每天都吃turmeric算保健吧。主要之前上火牙龈发炎可严重了，后来发现一发炎，我就用turmeric压下去了～anti-inflammation的食物很多的～你搜搜？

银翘解毒丸，我上周吃枣吃的舌头起泡牙龈出血，银翘吃下去就好了。还有每次喉咙痛也是吃银翘，特别管用。

回复 33楼cecilia1397的帖子

啊跟我这个舌头发炎类似的。请问mm在local那种店能买到？不想网购因为邮寄好慢

回复 34楼gem的帖子

哦这个得去中国超市买吧

回复 34楼gem的帖子

我的舌头上一个一个的小红点，麻麻的疼

回复 35楼suwen0513的帖子

local有whole foods么？gaia turmeric supreme

回复 35楼suwen0513的帖子

或者local有health store么，vitamin shoppe也行啊～

回复 35楼suwen0513的帖子

或者local有health store么，vitamin shoppe也行啊～
cecilia1397 发表于 9/20/2016 12:58:07 PM

我有点糊涂啊，这个“Gaia Herbs Turmeric Supreme Extra Strength Liquid Phyto-Capsules, 60 Count”里面说有black pepper， 吃黑胡椒不就是易上火么？本来就是想败火。

回复 39楼cecilia1397的帖子

有的， whole foods远一些

胎菊败火的

回复 34楼gem的帖子

哦这个得去中国超市买吧
suwen0513 发表于 9/20/2016 12:39:36 PM

中药店里买

回复 1楼suwen0513的帖子

苦瓜。苦味入心。

现代人大部分人都需要早睡，多睡觉

我也上火体质。国内买的清火片对我有效

回复 44楼tristasomewhere的帖子

对，医生也让我吃这个

回复 45楼teagy的帖子

最近都没超过12点睡了

作为一个容易上火的人，我觉得吃蔬菜对我最管用，尤其是自己炒的各种绿叶青菜

回复 41楼suwen0513的帖子

是么，一点点黑胡椒没关系吧，是帮助turmeric吸收的。

艾叶煮水泡脚，要泡出一身汗。去虚火效果非常好。

看中医让你吃的药应该是败心火的。楼主吃的牛黄解毒片好像不针对心火呀。火分很多种，你网上买点儿吃呗。

年轻的身体应该对药很敏感，我觉得我吃的不对症

suwen0513 发表于 9/20/2016 10:10:00 AM

吃苦瓜

中医让我吃莲子心和穿心莲，这边都买不到啊。还有什么能立即败火的方法？

我最近喝了绿豆水，吃了牛黄解毒片，还是火气很大

suwen0513 发表于 9/20/2016 9:39:46 AM

我刚刚想说莲心泡水，一杯下肚，立刻好了
你有中医，却为何没有药材？

其实中医西医我都信。中医给我开了漱口水，还有一种激素药膏。这激素药膏是降低发炎反应的，在我看来治标不治本，但是能缓解症状。中医其实我更倾向些，所谓的上火其实就是心情烦闷加饮食不节造成的抵抗力下降，之后被病毒攻击了。中医的意思是让我调养身体，但是我真的很着急。
suwen0513 发表于 9/20/2016 10:10:12 AM

西医没办法治本
休养生息，身体还是要靠调养

回复 49楼emmababc的帖子

我也是为治这个病天天煮青菜吃

回复 52楼xuexuan的帖子

MM高人呀，一语惊醒梦中人！我看到过舌乃心之苗，说我是心火上炎，但我没想到这一层！多谢多谢！还有什么可以指点的？请多赐教

回复 54楼cjlmxbt的帖子

MM在哪里买的莲心？家里人在国内挂号帮我看的中医，不是我自己看的。我虽然不在大农村，也是华人比较少的地方，资源及其贫乏

回复 51楼treely的帖子

谢谢mm，今晚就试试，艾叶正好有

试试turmeric，胶囊啊，或者超市买来的新鲜的，粉末也行。
cecilia1397 发表于 9/20/2016 12:21:42 PM

请问，这个不是更火气大吗？姜黄？

我有点糊涂啊，这个“Gaia Herbs Turmeric Supreme Extra Strength Li......
AngelLucy 发表于 9/20/2016 1:29:18 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2067504&postid=72792388#72792388]

我也想问，我一点辣椒都不吃，更不吃胡椒

回复 1楼suwen0513的帖子

其实可以试试刮痧

回复 62楼redxblue的帖子

刮痧这个一点也不懂呀

我不懂，但是通常上火分两种，一种是真的上火了，一种是其他脏器不行，所以火气上来，这个时候要养护其他脏器。
你能再找个中医问问吗

回复 55楼cjlmxbt的帖子

MM也是高人，请问一杯下肚治好的是我这种舌炎吗

回复 64楼lllsss的帖子

MM你说这个我明白，一种是实火，一种是虚火，虚火是久病后那种，一般老年人，应该是你说的其他脏器不行了，其他的由于压力啦饮食不节了都是实火。我这个中医诊断为实火了，应该是对的。

西瓜霜喷患处先止疼了再说。

同意。说的是虚火和实火的差别吧。

回复 67楼dfwhousewife的帖子

刚开始就买了，一点也不管用，看来我这个比较严重

Mm好悟性！别乱吃了，就按中医说的吃点儿莲子心啥的主要去心火的东西就好。是药三分毒。上焦实火很容易就泄出去了。

苦瓜啥的对胃不好，而且我不知道是不是泄心火。

回复52楼 xuexuan 的帖子
MM高人呀，一语惊醒梦中人！我看到过舌乃心之苗，说我是心火上炎，但我没想到这一层！多谢多谢！还有什么可以指点的？请多赐教

suwen0513 发表于 9/20/2016 7:29:00 PM

having sex is a good way

慢慢的，温和的，做人吃食，太凉吃过了也不好

喝绿豆水，苦丁茶，让自己多拉一拉就好了，吃点李子，排便畅通

吃素，蒸桑拿。

回复 54楼cjlmxbt的帖子

MM在哪里买的莲心？家里人在国内挂号帮我看的中医，不是我自己看的。我虽然不在大农村，也是华人比较少的地方，资源及其贫乏
suwen0513 发表于 9/20/2016 7:31:05 PM

huaren supermarket

看看是实火还是虚火。

你如果牛黄解毒片吃了还是上火 证明是虚火 虚火是要用补的

多喝绿豆粥

别喝苦丁茶，太寒，降血压

上火 就是身体有炎症

Manuka honey