修心养性-快乐自在-享受人生，系列一，四月专题，学会放下烦恼

回复 1楼WC1999的帖子

楼主MM很有智慧，又非常热心肠，真的让人及敬佩又仰慕。我现在有一个烦恼，想请MM帮我分析下，我不想去卜卦，只想请MM指点以下在这件事情上我的有所求的心是什么，怎么样做才能符合天道。
事情是这样的：我孩子现在的幼儿园因为硬件设施的改变，很多中国家长不满意，把孩子转去了别的学校，但他们也没有完全下定决心一直在那里，有可能回来或是去另外的学校。我担心孩子的好朋友都转走了，她在学校会孤单没有朋友，想让她一起转过去，但是我并不喜欢这个新学校（很多硬件软件的因素）。
我觉得我的烦恼就是想要给孩子一个一直舒适的安全的又能促进她进步的环境，想要个十全十美的地方，这样的地方并不存在，对吧？我应该如何无所求呢？
haitanghuaer 发表于 4/2/2015 3:24:35 PM

谢谢学姐的鼓励！我要好好体会学姐的帖子，应用到工作生活的方方面面，向学姐看齐，争取早日成为一个得道之人啊。
Lovee 发表于 4/2/2015 3:29:11 PM

lz我还有个问题，
四爻动者，以下静之爻辞断之
是说本卦用这个爻辞来断
那么想看未来时的话，该动哪根爻呢？
猪舌头 发表于 4/2/2015 5:12:43 PM

这个其实是解卦里面比较tricky的一部分。。。很多时候，要根据具体的卦以及主爻来看动爻，再加上自己对这个卦的理解。。。没有一概而论的答案！
  WC1999 发表于 4/2/2015 5:59:09 PM

同问一下，如果主爻是第二，动爻是第二和第四，是应该以哪个爻看现在，哪个看将来呢？变卦是应该把第二和第四都变吗？谢谢

magicflute 发表于 4/2/2015 6:33:15 PM

看到到这我有些好奇，想要无所求没有烦恼，本身算不算一种执念呢。比如修心修的不成功，给自己带来烦恼，是不是执念呢。
xuexuan 发表于 4/2/2015 6:46:55 PM

我能不能总结一下楼主说的其实就是尽人事，听天命，做自己能做的，也争取做好，止于有没有回报就不管心了。
hotpizza 发表于 4/2/2015 7:18:19 PM

那是不是该理解为，内心无所求，行为“有所求”呢？如何用无所求的心来指引“有所求”的行为呢？
encoref 发表于 4/2/2015 7:38:04 PM

楼主MM的帖子太棒了！非常佩服楼主，而且MM能够把自己的人生经历和心得分享出来，让大家都收益，功德无量！！

MM语言功底了得，思路清楚，描写的很清晰！我即便是知道一些道理，要把它清楚的讲出来也不容易。真的有点想说“对MM的佩服如滔滔江水绵绵不绝”！

我会跟进MM的每个修心的帖子，希望有缘和MM请教。。。
lejia 发表于 4/2/2015 7:57:40 PM

回复 214楼WC1999的帖子

对于求“无所求”这个过程，我是理解的。
至于行为“有所求”，我是指平时的生活中遇到烦恼时，是否该以“求”为目标来指导行动（积极正面，巧妙化解），但是这个目标是否达成，不去计较
encoref 发表于 4/2/2015 8:29:37 PM

“总之，一个真正符合天道的人，他／她一定是有两面的，一方面，内心的心态无所求，无底线，无论身处何种处境，啥都可以接受啥都可以原谅。。另一方面，外在的行为有底线有原则有坚持有控制有手段。。。如果你把你自己修成这样的人，想要生活的不自在不快乐那都是很难的呀！姐妹们觉得呢？”

诚心请教，如何修炼得内在外在的统一啊？
两个矛盾的结合体？
两只鱼 发表于 4/2/2015 8:43:03 PM

麻烦mm帮忙看看这个卦，为工作的事儿。978786 ，9是第一次起的。查了一下是雷泽归妹。自己查了一下，不知道对不对：说是行为不正，劳而无功事不成。主爻在六三，归妹以须，未当也。还是说行为不当... 动爻一个是初九，这个动爻时机已过；另一个是上六，在天位。这个决定权不在我，即便是动爻变了之后，成为火则暌卦，卦相也是气运欠佳诸事难成...

这该怎么办呢？我现在的情况是入组4个月，是junior，一个月之后组内又来了一个senior。我俩上头是lead印度人，lead上头是manager。我以前跟manager做过，他对我印象不错很认可我的能力，让我和senoir一起负责一块儿内容。可Lead不太信任我，有相关email就只forward给senior一个人。Senior也比较aggressive；具体干活的时候会来找我，但往上汇报结果或者跟别的组交流的时候，不提我，email也不cc给我。不过我有问题他倒是很热心的提供technical的帮助（但是有时候过于武断，说的不对，我自己会在查查，他如果看到了会说我浪费时间听他的就好了）。今儿manager还问我在做什么，有没有跟senior一起做事

我自己也感觉找不大自己的位置。曾老师视频讲乾卦说潜龙勿用，不要出头的好。那我现在的正道是什么呢？前面几个月一直在默默做support的角色，前面帖子mm说了我应该让manager知道我在做什么。是不是这样改变，让自己阳气足一些，工作就能顺利些了？心好烦，经济形势不好，跳槽也难...
请mm再指点一下！感谢！

xiaoice 发表于 4/2/2015 8:47:22 PM

动爻在地位，要看环境，不由人。。。所以，有可能第二变卦，也有可能第四爻变卦。。。
  WC1999 发表于 4/2/2015 7:14:31 PM

归妹卦的大象是天地不交，闭塞不通，有殃有咎，无始无终，所作不顺，百事不利。很符合你现在的情况。。 因此得此卦者，一定要学会，在困难之时，宜明察事理，修身养性，断绝妄念。。。才能够脱困于现在的处境！ 你看你，你进组才四个月，就急成这样，对工作那有所求的心态很重啊！ 那个senior刚刚来，当然是需要自己站稳脚跟，才可能渐渐松开手指缝，给你有露脸的机会，你急啥呀！ 你这哪里是潜龙勿用啊，人家诸葛亮同学在家卧龙了二十几年，才有出头之日。。。你连几个月都不能等？ 建议mm好好修身养性，断绝妄念，放下对工作同事有所求的心态，认认真真把每天的工作做好吧！WC1999 发表于 2015-04-02 20:16 下午

谢谢解答,mm帮了我解答了很多问题，什么时候想再起一卦请教一下，但是有时候觉得对自己特别care的事，都不敢卜卦了，上次卜卦了很不顺，倒是与卦象相符，是不是智能不够的话，看到不好的卦也没有功力去化解啊，或者说怎么才能趋吉避凶啊。magicflute 发表于 2015-04-02 20:49 下午

再次感谢mm！公司前两个月刚刚裁了一批人。至今心有余悸，所以想好好表现- 估计大家都有点这个想法。

我心底确实是希望manager起码知道我有在干活 - 看他今儿问我话的那个意思，都不知道我在干什么- 看来这也是妄念...

修身养性，断绝妄念...

xiaoice 发表于 4/2/2015 10:45:47 PM

谢谢解答,mm帮了我解答了很多问题，什么时候想再起一卦请教一下，但是有时候觉得对自己特别care的事，都不敢卜卦了，上次卜卦了很不顺，倒是与卦象相符，是不是智能不够的话，看到不好的卦也没有功力去化解啊，或者说怎么才能趋吉避凶啊。

magicflute 发表于 4/2/2015 10:39:19 PM

刚刚卜了个很不好的卦，看到WC1999的回复后，倒没有刚开始得知卦相的难过无助了。不管什么卦，顺应天道，行为端正，就能趋吉避凶。

我那个卦相说，咋样都会不顺... 既然如此，就更只能自己放宽心，放下妄念，这是唯一的脱困办法。


xiaoice 发表于 4/2/2015 10:55:28 PM

既然你与你们manager关系还行，那你就请他吃个饭，或者找个适当的机会，把你做的东东与他说一下，不就行了吗？ 至于manager是从你这里知道你做啥，还是从lead那里知道你做啥，没啥大的区别啦！WC1999 发表于 2015-04-02 21:05 下午

楼主mm的帖子很好。
很多人觉得世界这么大我们每天忙忙碌碌， 我要去追求这个改变那个。你有没有注意到，我们的眼睛每日一睁开就在看外界的人和事，你照镜子也只是看自己的外表今天是不是更美了些衣服更耀眼了，有几时镜子照的是我们的内心？我们特别仔细地修正我们的妆容，但很少想到去修正自己的内心。可是，你每天的行为是由心而来，你的感受更加如此。如果你的心偏了，你的悲哀忧愁，常常是自寻烦恼，即使是满足快乐那也不过是很主观的感受而已，就好像年入10万对很多人来说很幸福，对另一些人来说不过是贫困线。所以人们常说，有些事情你换个角度看就不一样了。问题是，怎么换？
楼主mm的帖子，让我想了想，我觉得修心，是为了让自己真正变得客观，而不是由性情决定自己的行为和结论，反过来再影响自己的性情（这其实是个死循环），其次是不要太受旁人的影响，大凡人都是主观动物，他/她的心偏了，他自会纠结烦恼，不是现时，也必是今后，你又为什么要去承担这份苦恼？所以，我看了看，前面好多烦恼都是以父母如何，老公如何，同事/老板如何开始，因为眼睛看到的总是旁人，世界越大烦恼就越多。
信仰很好，因为它客观，它就好像一面镜子可以看到自己；它好到，当你和你身边的人有了这个共同的追求时，它成为一个家庭或一对伙伴超越一切属世的bounding。它让你踏实，感恩，平和。

另外，我看到，很多mm提到，要在这楼里学会自强不息，要接受挑战，要变得强大，于我自己而言，其实接受信仰（佛教，基督教等等），真正要做到的是，变得谦卑，承认自己的弱和无能，把内心呐喊都倒空，把强势的荆棘都放倒，才能真正接受新的声音。
  盈盈一笑 发表于 4/2/2015 11:42:51 AM

阴是指你的心态 － 从心态的角度，一定要无所求！

阳是指你的行为 － 从每天处事行为的角度，一定要有底线，立规矩，扬善抑恶，奖罚分明，恩威并举，言出必行，待机而动，顺势而为。

mm我很喜欢你的帖子，但是我想来想去你所说的阴阳两面好像很难做到，因为似乎自相矛盾。因为只有一个人内心有所求了才会有底线，立规矩，扬善抑恶，奖罚分明，恩威并举，言出必行，待机而动，顺势而为。
举个例子，比如我想让我女儿练好钢琴，但她每天都需要我催着练，所以我采取奖罚制度。若我心想练不练都与我无关，我对她无所求，她肯定最后不练了。
132benedict 发表于 4/2/2015 11:09:23 PM

我摘录了一些Lzmm的话，＂比如我老公的例子（估计这些天，他的耳朵一直会热，笑），他就是我婚姻环境的一部分，不是很理想。。。我对他的心态是无所求，但是，我每天的行为都在认真帮助他改变，改变得更符合天道。＂
非常想知道你每天都怎样认真帮助他改变的？比如老公不爱刷碗，而自己有时候又很忙，非常希望他偶尔帮刷一下。mm具体会怎么做？谢谢啦
132benedict 发表于 4/2/2015 11:23:55 PM

阴是指你的心态 － 从心态的角度，一定要无所求！

阳是指你的行为 － 从每天处事行为的角度，一定要有底线，立规矩，扬善抑恶，奖罚分明，恩威并举，言出必行，待机而动，顺势而为。


mm我很喜欢你的帖子，但是我想来想去你所说的阴阳两面好像很难做到，因为似乎自相矛盾。因为只有一个人内心有所求了才会有底线，立规矩，扬善抑恶，奖罚分明，恩威并举，言出必行，待机而动，顺势而为。
举个例子，比如我想让我女儿练好钢琴，但她每天都需要我催着练，所以我采取奖罚制度。若我心想练不练都与我无关，我对她无所求，她肯定最后不练了。
  132benedict 发表于 4/2/2015 11:09:23 PM

我的理解是，练与不练是你的底线，练的怎么样是不可求的。所以行为上督促她进步，心态上对练的结果不要太担心。所谓无所求，是对过程之后的结果无所求，即放下，而并不是说连过程都直接放弃了。
ceciliaring 发表于 4/3/2015 9:30:52 AM

说得很好。。。。非常感谢。。。。我个人的智慧太贫瘠了，需要大家的踊跃参与，鞠躬ing。。。。
  WC1999 发表于 4/3/2015 9:42:39 AM

Lzmm你太谦虚了。我也是看了你这么多帖才比较实在的理解了一些放下和放弃的区别。很多时候，我们心里放不下，进而因为放不下把好好的精力都浪费了，其实就是行为上放弃了。

ceciliaring 发表于 4/3/2015 9:48:36 AM

特别注册一个id顶帖。楼主说的我都狠赞同。最后都归根到修心。所以也以“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”勉励自己。 但是还是有困惑。比如否极泰来，当一个人遭遇到很糟很糟的事情，比如失去健康，还要如何期待泰来，如何保有希望呢？还是说在此之前要自己努力避免事情发展到最糟的地步？可是如果是不可控的因素造成的最糟的情形呢？
amimimi 发表于 4/3/2015 10:53:10 AM

回答你这个问题，用易经加佛法来解释会比较清楚。。。

易经告诉我们，任何事物都有阴阳两面，阴阳是相对存在的。。所以，真假也是任何事物的两面，真假也是相对存在的。。

佛经告诉我们，任何下一秒钟就可能消失的事物是假的，只有永远不可能消失的才是真的。。。你看，我们的身体，父母，老公孩子，工作钞票，都是下一秒钟就可能消失，所以，在佛看来，这一切都是假的。。。我们每个人的心，也就是佛性，是永恒存在的，所以，在佛看来，唯有佛性是真的。。。

当我们智慧不够的时候，我们根本看不见我们的佛性，于是，我们会认为我们的身体，父母，老公孩子，工作钞票是真。。。一旦一个人入道，智慧增长了以后，会开始看见我们自己的佛性，然后会恍然大悟，明白佛讲的是对的，唯有佛性是真，其他一切都是假，包括我们自己的身体！开悟了以后，我会很清楚地知道我的佛性就是不生不灭是永恒存在的，还有什么会比这样的世界观更能够帮助我保持希望，保持乐观的呢？因为开悟了永恒存在，所以才能自强不息啊！

有了这样的世界观以后，人世间一切的东东，包括最不好最倒霉的，例如一下子失去了自己的健康，或者一下子失去了老公孩子，都不过是你家庭前的花落花开，是你眼前的云卷云舒，都是很正常的。。。因为，这一切相对于佛性来说，都是假的，又何必去在意呢？


  WC1999 发表于 4/3/2015 11:42:56 AM

感谢mm一系列的帖子。一直默默追着，受益匪浅。我想和mm聊聊怎么修炼这个无所求。我和老公在一起的时候感情很好，很多困难也都一起走过来了。他的学习事业这几年都不怎么顺，现在跑去外州做contractor了。结果就是我慢慢开始放不下了。觉得这样下去无论是物质还是精神上我其实都可以不需要他。这个念头在pms时期尤为频繁。求解惑。

happy_vest 发表于 4/3/2015 11:30:47 AM

非常感謝樓主普及开展关于修心的话题。

前天我非常困惑的问楼主，阴阳内外这两个矛盾体是如何做到合一。今天早上开车的时候一直在琢磨，人不应该有妄念；但是没有想法就没有了目标，难道有目标也是偏离道嘛？

然后我自己得出了一些思考。关键在于这个“想”字。比如很简单的一个：我想吃蛋糕。当这个想法来到心中的时候，就有了妄念。如果没吃到，心中就会生出烦恼丝。那么，我们如何去化解，如何去不偏离道做到内外合一呢？ 那么，就是去掉这个想法里的“想”字。变成“我吃蛋糕”。当这个出现的时候，就变成了一个责任一个需要去执行的一个任务。也许这就是外在的“外在的行为有底线有原则有坚持有控制有手段。。”

不知道我的理解是否正确。
  两只鱼 发表于 4/3/2015 12:24:22 PM

谢谢姐姐分享。我最近也是悟出：其实人世间的一切东西都是可以抛弃的。但是作为一个生活在俗世中的人，却不得不扮演好自己的角色。怎么样可以用积极的心态面对这两种看似难以调和的心态呢？因为有的时候会觉得一切都是没有意义的，为什么不选择远离俗事，像出家人一样追求永恒的真理呢？姐姐怎么看这个问题？

crystalhuang 发表于 4/3/2015 11:50:58 AM

非常感謝樓主普及开展关于修心的话题。

前天我非常困惑的问楼主，阴阳内外这两个矛盾体是如何做到合一。今天早上开车的时候一直在琢磨，人不应该有妄念；但是没有想法就没有了目标，难道有目标也是偏离道嘛？做人当然是要有想法的呀，想法很简单就是自强不息爱人如今只给不求。。。这是我目前的想法，也是我目前的目标。

然后我自己得出了一些思考。关键在于这个“想”字。比如很简单的一个：我想吃蛋糕。当这个想法来到心中的时候，就有了妄念。如果没吃到，心中就会生出烦恼丝。那么，我们如何去化解，如何去不偏离道做到内外合一呢？ 那么，就是去掉这个想法里的“想”字。变成“我吃蛋糕”。当这个出现的时候，就变成了一个责任一个需要去执行的一个任务。也许这就是外在的“外在的行为有底线有原则有坚持有控制有手段。。”   很好的问题，想吃蛋糕这个应该是外在的行为，而不是内在的心态。。。我讲的阴阳一体。。。天道一定是用无所求来求。。。在你这个例子中就是要用无所谓吃不吃蛋糕的心态来认真做想吃蛋糕的行为！明白了吗？

不知道我的理解是否正确。
两只鱼 发表于 4/3/2015 12:24:22 PM

谢谢mm对我的信任，你愿意花时间与我交流，对于我来说是莫大的荣幸！

你的这个情况，从我的角度来看，从始至终在心态方面都没有方下过你对你老公的有所求呀！只不过，以前你们相处的方式是你有所求心态中可以接受的范围，所以，当时你们关系好。。。现在你们相处的方式超出了你有所求心态中可以接受的范围，所以，现在你烦恼比较多。

我们中华古人一直提倡做人要以不变应万变。。。这个不变是指无所求的心态，这个万变是指我们的具体人生。。。当一个人心有所求的时候，生活中一点儿变化就会把你所认为的幸福打击地七零八落，一地鸡毛！

你现在需要做的，就是从心态上放下你对他有所求的心，从行为上多关心爱护他，与他一起好好努力认真对待目前两地分居的婚姻状况。

WC1999 发表于 4/3/2015 12:48:45 PM

不该有妄念是对的，但是并不是所有的想法都是妄念，关键要能够区分什么是妄念。看了lz贴到今天我个人理解是违背天道，跟无私奉献相悖的想法就是妄念。非常同意
不过具体到吃蛋糕这个想法，我觉得倒不是妄念，关键在于即使对正确的愿望也不能执着，是的，当你带着有所求的心态来吃蛋糕就是背离天道，是妄念。。。当你带着无所求的心态来吃蛋糕就是顺应天道，不是妄念。。。一个人的心态决定是否妄念。。。所以，以前的人可以立地成佛，就是这个道理。。。立地成佛的人，悟道（发现自己的错误心态）成就（彻底改变心态）就是一瞬间的事！

愿望不能实现后要知道及时转念。转念的实质是把有所求的心态改变成为无所求的心态。。。所以，转念之前是妄念，转念之后是佛！

lostandfound 发表于 4/3/2015 1:20:02 PM

另外，目前有一个状况，我自己觉得深陷其中，感觉很不好。不知道如何破，如何去改变局势。
转了一下依次是777787.
楼主mm能否帮我解一下呢？谢谢！
两只鱼 发表于 4/3/2015 12:57:08 PM

感谢lz， 我朋友的女儿已经结婚，但是婚姻不是很顺利，所以她帮女儿占了一卦，想看看她女儿以后的生活是否会幸福。
6，6，6，6，7，6
谢谢l.z
阿秋莎 发表于 4/3/2015 1:11:36 PM

有能力趋吉避凶的人，一定是需要很勇敢的面对自己的毛病和错误，及时调整自己。。。mm要锻炼自己勇敢一些，才会吉祥！加油！

  WC1999 发表于 4/2/2015 11:02:20 PM

谢谢楼主的回复。结合你之前的那一贴，我也知道自己的苦恼源自对老公还是有所求。我和父母家人朋友相处时还挺融洽的。我对他们也真是无所求。而无所求的根本原因是我知道我和他们虽然亲密，但是是分开的个体。

可是对于老公，也许是之前关系太好了,我开始慢慢觉得和他是一个亲密无间的整体(容我自己吐一下)。我的困惑是当我真的有念头觉得我对他完全无所求的时候，我literally会心痛(再让我吐一下)。感觉这种无所求的心态会让我开始疏远他。所以我在挣扎追求无所求是不是对的。

happy_vest 发表于 4/3/2015 1:36:18 PM

不该有妄念是对的，但是并不是所有的想法都是妄念，关键要能够区分什么是妄念。看了lz贴到今天我个人理解是违背天道，跟无私奉献相悖的想法就是妄念。不过具体到吃蛋糕这个想法，我觉得倒不是妄念，关键在于即使对正确的愿望也不能执着，愿望不能实现后要知道及时转念。

  lostandfound 发表于 4/3/2015 1:20:02 PM

你和你的老公就是亲密无间的一体呀！这个想法很对的。。。如果我告诉你，我现在的想法是我和任何众生都是亲密无间的一体，你会不会又要吐了呢？

但是你看你的问题是，你所有的逻辑都是你的无所求是建立在你认为人是分得开的个体这个基础之上的。。。这种追求做到无所求的方式方法是错误的！因此，你会痛苦烦恼！

任何人无所求的心态都应该建立在无私奉献只给不求的基础之上，这是唯一的标准统一答案。。。否则就是偏离天道，会给自己带来痛苦。

WC1999 发表于 4/3/2015 1:59:29 PM

  WC1999 发表于 4/3/2015 1:40:29 PM

不该有妄念是对的，但是并不是所有的想法都是妄念，关键要能够区分什么是妄念。看了lz贴到今天我个人理解是违背天道，跟无私奉献相悖的想法就是妄念。非常同意 不过具体到吃蛋糕这个想法，我觉得倒不是妄念，关键在于即使对正确的愿望也不能执着，是的，当你带着有所求的心态来吃蛋糕就是背离天道，是妄念。。。当你带着无所求的心态来吃蛋糕就是顺应天道，不是妄念。。。一个人的心态决定是否妄念。。。所以，以前的人可以立地成佛，就是这个道理。。。立地成佛的人，悟道（发现自己的错误心态）成就（彻底改变心态）就是一瞬间的事！ 愿望不能实现后要知道及时转念。转念的实质是把有所求的心态改变成为无所求的心态。。。所以，转念之前是妄念，转念之后是佛！ lostandfound 发表于 4/3/2015 1:20:02 PM

mm 我等不急你po了 直接看了南怀瑾的持名念佛 我还想问下你可以再推荐点佛教读物吗？ 想更多的了解 谢谢
jennyzeng119 发表于 4/2/2015 4:00:09 PM

在lz回答之前，做为资深拖延症患者，说说我自己的经验吧。我是越在意的事情越容易拖延，因为怕做不好，觉得现在的自己太弱，然后把未来的自己想成万能，就理所当然地把有难度或者重要的事情推给未来的自己去做，结果当然可想而知啦。其实是对结果的执着超出了自己能掌控的范围导致的逃避，如果能放下对完美的执着，只管努力做出此刻认为是正确的选择，看淡结果，拖延症会好很多。
另外推荐本书，How to Get Control of Your Time and Your Life，个人觉得写得不错，很多方法还蛮好用的。当然同时还要修心，不然治标不治本。

  xiaofeidream 发表于 4/3/2015 9:01:03 PM

回复 295楼WC1999的帖子

楼主对大家的帮助让我很感动。也想请教楼主一个很困扰我的问题。

我有很重要的需要花好几年时间去持之以恒的努力才可能达成的事情，目前进展很慢，我内心焦急，但是行动上并没有push自己真正作持续的努力，很多事情都会拖到deadline才完成。我内心清楚，自己必须做出改变，否则过去多年的努力都白费了。过去这一年我慢慢意识到自己执行力行动力很有问题。看了你的几个帖子，我想我的问题是不是阳气不足呢？想请教楼主，怎么用易经里的道理来提高自己的执行力行动力？谢谢！
summerlaa 发表于 4/3/2015 8:32:25 PM

在lz回答之前，做为资深拖延症患者，说说我自己的经验吧。我是越在意的事情越容易拖延，因为怕做不好，觉得现在的自己太弱，然后把未来的自己想成万能，就理所当然地把有难度或者重要的事情推给未来的自己去做，结果当然可想而知啦。其实是对结果的执着超出了自己能掌控的范围导致的逃避，如果能放下对完美的执着，只管努力做出此刻认为是正确的选择，看淡结果，拖延症会好很多。
另外推荐本书，How to Get Control of Your Time and Your Life，个人觉得写得不错，很多方法还蛮好用的。当然同时还要修心，不然治标不治本。

xiaofeidream 发表于 4/3/2015 9:01:03 PM

你内心焦急说明你心态方面有所求的心蛮重的。。。任何人有所求的心越重，人就越软弱，阳气就越少，时间一长，行动力执行力急剧下降！

所以我们古人说，无欲则刚，意思是任何人只有放下有所求的心态，才能够阳刚起来，做人做事才有底气！

建议mm一方面，立刻调整心态，另一方面，立刻给自己制定详细的作息计划，并且让家人督促自己按照计划生活。。。这样两方面一努力，你目前恶性循环很快就会变成良性循环了！

  WC1999 发表于 4/3/2015 9:23:15 PM

非常好的分享。。。这个贴的姐妹们都很有智慧！

我个人对mm的建议是需要多练习自控的能力。。。你看你已经开悟，已经发现了自己的问题，就是没办法改变问题！我觉得你的决心不够，你一定要痛下决心，然后每天坚持！

下面是达真堪布有关修行的文章:
命运掌握在自己手里，自己可以改变自己的命运。若想改变命运，就要改变心态。
  
看看自己，学佛修行这么多年，有改变吗？生活有改变吗？心态有改变吗？若是没有改变，一切都徒劳无益！大家真的要好好观察自己。

上等修行人，日日有进步，日日有改变；中等修行人，月月有进步，月月有改变；下等修行人，年年有进步，年年有改变。自己看看，若是不如上等修行人，也就罢了；不如中等修行人，也可以原谅自己；若是连下等修行人也不如，那就该批评、惩罚自己了。不能还纵容自己的习气，“没事，我是凡夫，慢慢来吧……”这样就难了。


  WC1999 发表于 4/3/2015 9:35:39 PM

你说的很对，我确实是过去这两年因为有所求，因为害怕达不成目标，人渐渐变得软弱缺乏底气。怎样才能放下有所求的心态呢？就是通过你说的“修心”吗？

过去这两年的生活确实太随性了，所以没有进步。我会试着制定详细的计划，并让家人监督我。非常感谢！

summerlaa 发表于 4/3/2015 9:51:08 PM

谢谢你的棒喝！我以前自控能力还行，这两年却变弱很多。是必须痛下决心的时候了。非常感谢你开的易经的系列帖子，让我终于敢于正视自己的问题，终于有勇气寻求改变。

summerlaa 发表于 4/3/2015 9:57:43 PM

两天没来楼已很高了。自从跟楼主mm以来，感觉自己有些变化，现想将我的心得体会分享给大家，想法不对的希望mm指正，同时也希望更多的mm来分享体会，大家共同提高。
我国内的堂弟在朋友圈里时不时发些照片，我也时不时地会点赞或留评论，不常发照片的我生日那天发了图，所有人都说生日快乐唯独他没反应，要照以前我一定不高兴，可我却没有，为什么呢？因为我知道我想让他点赞是一颗有所求的心，有所求就会有烦恼，就像是一跟线当我想让他点赞时那根烦恼的线就接通了，可这时我选择掐掉了那根线，断了想让他点赞的念性，那个念性打住了，线就不通了，这时的我就变成他点不点赞是他的事和我无关，我还该干嘛干嘛该给他点赞照样点赞，他点不点赞已经影响不到我，所以就没有烦恼了。注意，前面有mm提到无所求的心是不是就是阿Q, 楼主mm解释说阿Q只有一面，易经是一阴一阳两面，对这件事情来说，假如我想成堂弟也许没看见我的图也许他太忙也许。。。等等，我也不会不高兴，但这么想就只有一面，就是阿Q,  并不是从根本上断了烦恼，不知我分析的对不对。未完待叙
老李 发表于 4/3/2015 10:29:47 PM

两天没来楼已很高了。自从跟楼主mm以来，感觉自己有些变化，现想将我的心得体会分享给大家，想法不对的希望mm指正，同时也希望更多的mm来分享体会，大家共同提高。
我国内的堂弟在朋友圈里时不时发些照片，我也时不时地会点赞或留评论，不常发照片的我生日那天发了图，所有人都说生日快乐唯独他没反应，要照以前我一定不高兴，可我却没有，为什么呢？因为我知道我想让他点赞是一颗有所求的心，有所求就会有烦恼，就像是一跟线当我想让他点赞时那根烦恼的线就接通了，可这时我选择掐掉了那根线，断了想让他点赞的念性，那个念性打住了，线就不通了，这时的我就变成他点不点赞是他的事和我无关，我还该干嘛干嘛该给他点赞照样点赞，他点不点赞已经影响不到我，所以就没有烦恼了。注意，前面有mm提到无所求的心是不是就是阿Q, 楼主mm解释说阿Q只有一面，易经是一阴一阳两面，对这件事情来说，假如我想成堂弟也许没看见我的图也许他太忙也许。。。等等，我也不会不高兴，但这么想就只有一面，就是阿Q,  并不是从根本上断了烦恼，不知我分析的对不对。未完待叙
  老李 发表于 4/3/2015 10:29:47 PM

  非常好的分享。。。这个贴的姐妹们都很有智慧！
  
  我个人对mm的建议是需要多练习自控的能力。。。你看你已经开悟，已经发现了自己的问题，就是没办法改变问题！我觉得你的决心不够，你一定要痛下决心，然后每天坚持！
  
  下面是达真堪布有关修行的文章:
  命运掌握在自己手里，自己可以改变自己的命运。若想改变命运，就要改变心态。
  
  看看自己，学佛修行这么多年，有改变吗？生活有改变吗？心态有改变吗？若是没有改变，一切都徒劳无益！大家真的要好好观察自己。
  
  上等修行人，日日有进步，日日有改变；中等修行人，月月有进步，月月有改变；下等修行人，年年有进步，年年有改变。自己看看，若是不如上等修行人，也就罢了；不如中等修行人，也可以原谅自己；若是连下等修行人也不如，那就该批评、惩罚自己了。不能还纵容自己的习气，“没事，我是凡夫，慢慢来吧……”这样就难了。
  
  
   WC1999 发表于 4/3/2015 9:35:39 PM

谢谢你，真是应该勇敢一些，给你发了个短消息求解卦问问题，可以帮我再看看吗？非常感谢。

  magicflute 发表于 4/3/2015 1:48:18 PM

谢谢你的棒喝！我以前自控能力还行，这两年却变弱很多。是必须痛下决心的时候了。非常感谢你开的易经的系列帖子，让我终于敢于正视自己的问题，终于有勇气寻求改变。

  summerlaa 发表于 4/3/2015 9:57:43 PM

另外，目前有一个状况，我自己觉得深陷其中，感觉很不好。不知道如何破，如何去改变局势。
转了一下依次是777787.
楼主mm能否帮我解一下呢？谢谢！
两只鱼 发表于 4/3/2015 12:57:08 PM

WC1999, 谢谢你的短消息，给你回复了，麻烦再查看一下，谢谢！

magicflute 发表于 4/3/2015 11:11:09 PM

要去呼呼了。。。明天早上头脑清楚的时候，帮你看卦。。。

  WC1999 发表于 4/3/2015 11:24:07 PM

MM缪赞了，我是久病成医。MM才真是睿智，一眼就能看到问题。是的，我自控力很差，经常控着控着就觉得这么执着干吗，歇歇吧。或者有时表现好了半天一天的，自己很开心，就放羊一会犒赏自己一下，结果就收不回来了………很糟糕是吧……不知道我这种还有希望生起决心么？

xiaofeidream 发表于 4/3/2015 11:09:49 PM

再次谢谢Lz 分享。我这两天慢慢地学习用无所求的心态面对自己正在做的事情，果然觉得身心愉悦了许多。但是刚刚又想起一个问题：如果凡事都无所求，怎么能主动的开始做一件事情呢? 比如说家里的旅行出游计划都是我来安排。那么如果我开始对旅行无所求了，我怎么会有动力开始主动去做这件事呢？
crystalhuang 发表于 4/3/2015 11:17:22 PM

想要改变命运，想要趋吉避凶的人，必须先要有决心，再要有毅力！根本没其他的选择啦！
  WC1999 发表于 4/3/2015 11:27:44 PM

你再琢磨一下心态和行动两个方面？心态更多的结果，行动更多的过程。。。你要把旅行的结果在心态上放下，不是把旅行的过程在行为上放下。。。再琢磨琢磨，有问题再来问好了
  WC1999 发表于 4/3/2015 11:31:48 PM

  这观点，很多人有。大部分人是通过表象和结果来决定自己需不需要什么，因为我身体很健康，所以我可以常常放纵一下我的饮食；因为我的婚姻很和谐，所以人性丑陋和险恶那都不会发生在我身上，因为我的孩子很优秀，所以我不需要刻意学习如何如何去成为一个更符合天道的家长（借用下lz的定义）。究其根本，其实还是自己内心的高傲，自己的收获自己的生活很满意，为什么还要去追求宗教？当然有人会讲，你怎么知道你的生活一直会这么平稳，嗯，我面对我接受我不能预料的安排。
   我认为，你和lz其实说的正好是两面。你由外来决定内，因为你的外像是符合属世的好的定义，所以内的需求不那么强烈。lz说的是内在的追求，其实这是个人生品格的追求，无关乎你外像如何。这个品格的追求，并不是对宗教的追求，而是学习人生的大智慧。女人常常因小失大，究其原因其实还是因为内里没有这个大智慧，所以我们都是被动的推着走，遇到了好老公，好公婆，婚姻就好就值得感恩。遇到外界不顺的事情，要么怨天尤人要么忍辱负重经常头痛医头脚痛医脚。心中有了大智慧，我们的心，性，情便可以真正做到定，和，喜。而由这个大智慧所舒展出来的能量，就是所谓的正能量。如果把正能量想象成一个磁场，能量越大磁场就越稳定，直到你周围所有的其他小的混乱的磁场（家人，同事，朋友）都会被你吸引转动到一个方向。这应该就是lzmm所说的，修的是自己的心，但是改变了周围的人。
   所以再回到谦卑自己的问题上来，宗教不是刻意去追求，很多时候是人突然顿悟了，哦，其实自己太平凡，现在所拥有的不过是比别人运气好那么一点点罢了，如果有一天我的好运气没有了（外界情况发生了变化），我的内心还能是这么通透淡定吗？豁然开朗之后诚惶诚恐，这时候就会想到用信仰来对照和修正自己的内心和品格。
   一点浅见，也请lzmm指正。
  
  
  

  盈盈一笑 发表于 4/3/2015 4:45:43 PM

好残酷那好吧，我还是努力酝酿酝酿决心出来，嗯。

  xiaofeidream 发表于 4/3/2015 11:35:07 PM

我感觉有时候动力不足还是自己有执念没放下把心里的垃圾倒空，应该自己会虚怀若谷，新的工作就被吸进来了
今晚lz帮我放下了我最大的心结，我就找到了一些好的感觉，很久都没这样了
耐心和注意力都开始好转了，因为没有别的东西霸占他们了

你试试倒空心里的垃圾，倒不空的lz会帮你的

  猪舌头 发表于 4/4/2015 12:45:27 AM

也就是说该干嘛干嘛，但不要妄求结果, 换句话说就是"尽人事，听天命”。对吗？

crystalhuang 发表于 4/3/2015 11:35:59 PM

好残酷那好吧，我还是努力酝酿酝酿决心出来，嗯。

xiaofeidream 发表于 4/3/2015 11:35:07 PM

楼主姐姐好棒！我前两天还想是不是该找个心理医生看看，觉得自己被压力推倒了承受的边缘，一看楼主的帖子，一下子心胸开朗起来，生活真的太美好了，原来自己已经拥有这么多，为什么之前要执着一些妄念呢，求之不得而更深陷泥中，因此进入一个死循环。现在我的心只要一生不好的念头，我就想到楼主的修心，马上对自己说停，放下杂念释放自己的心，然后就豁然了，有种妙不可言的感觉，这个是不是平日最简单的修心呢？是的是的，这就是修心呀！及时倒掉心灵的垃圾！修心的方法没有高下之分，对你有效就好。。。
姐姐，有个问题想问你，看你的帖子说你是基督徒，我也是，那我们看佛经念佛法会不会和基督教教义起冲突呢。你还会向上帝祷告吗？
oceandrive 发表于 4/4/2015 1:34:55 AM

谢谢你，你说的很有道理，我今天就试试。这个帖子里的姐妹们真是温暖。有效果的话我会上来汇报哒。

xiaofeidream 发表于 4/4/2015 7:59:48 AM

我感觉有时候动力不足还是自己有执念没放下把心里的垃圾倒空，应该自己会虚怀若谷，新的工作就被吸进来了
今晚lz帮我放下了我最大的心结，我就找到了一些好的感觉，很久都没这样了
耐心和注意力都开始好转了，因为没有别的东西霸占他们了

你试试倒空心里的垃圾，倒不空的lz会帮你的

猪舌头 发表于 4/4/2015 12:45:27 AM

建议mm尝试一下这种修心方法－时刻观察自己的心。。就是你要很注意观察你的心，一旦有所求的心上来（就是你对于结果的执念），就立刻把这个垃圾心态象倒垃圾一样从心里清除掉。

推荐达真堪布的一篇小短文：

WC1999 发表于 4/3/2015 10:26:41 PM

  Summerlaa, 要不要咱俩配个对一起努力啊？互相监督什么的：D

  xiaofeidream 发表于 4/3/2015 11:18:02 PM

认真体会了你说的时刻观察自己的心的修心方法，感觉会很有用。因为时刻观察，所以能时刻提醒自己不要滑离正道，也不纵容自己滑离正道，这样也就能增强自控力了吧。谢谢你！
虽然我不生在上海，但在那里读的书，而且生命里对我很重要的几个人，包括一个恩师，都来自上海，现在又多了一个影响我和版上很多姐妹的你。这可能就是缘分吧。

感恩你的指点，我会开始修心。

summerlaa 发表于 4/4/2015 9:05:55 AM

好主意，xiaofeidream！我给你短信吧。

summerlaa 发表于 4/4/2015 9:08:35 AM

昨晚上参加查经班，因为是good friday，学习内容是，耶稣受难十架七言。以前对耶稣被钉十字架一直没有很好的理解，不明白为什么耶稣必须要这样才能为世人的罪赎罪。如果他愿意，自然可以直接一笔勾销了这罪。听到过一些解释：比如人和神的交流因为人的罪被阻隔，只能靠耶稣基督来重新建立联系；神是公义的所以不能一笔勾销只能用death来消除人必须death的罪。最近这几个月跟lzmm的易经贴，有点小感动，不知道对不对。

耶稣降世为人，给世人做了一个榜样：应该如何生活。圣经教导我们爱仇敌，这个就我自己来说很难做到。lzmm说生气的时候感觉不平的时候想想大地，大地如何包容如何厚德载物。同理的，我们也可以想想基督耶稣，他为了世人的罪（这个世人包括我们人为定义下的好人和坏人-这个说法似乎不太对，基督的死只是为了信他的人？基督的死只是为了所有的众生，因为所有的众生都是亚当夏娃的后裔，是神的被创物。）自己被钉十架，这样给我们诠释了什么是大爱。神爱我们所以我们也应该爱神，荣耀神。爱神就是爱人，让自己阳气十足，给周围的人传播正能量也是荣耀神的举动。这么想着，我似乎能理解了一下耶稣受难的意义。
请lzmm和大家指正。
xiaoice 发表于 4/4/2015 9:05:54 AM