The Long and Short of It - What to Wear When Working out

肉球球
301 楼
我买了C9图里左边那款有垫子的bra,很舒服咔咔
肉球球
302 楼

costco那个羊奶的manchego我觉得最香。。。trader joe's的也不错。
  钱途无亮 发表于 4/6/2015 3:53:16 PM
我在sprouts买的,先吃这个,下次换个别的咔咔
肉球球
303 楼

  我特别不能忍受swiss cheese。喜欢extra sharp cheddar,和smoked flavor的cheese

  believe 发表于 4/6/2015 4:14:31 PM
extra sharp cheddar下次试试哈
b
brook
304 楼
就是被这张图迷惑了收了那个花花裤
  Puddlezhu 发表于 4/4/2015 8:25:01 PM
嗯,这个花花裤在国内也好流行,不知道你们有没有NTC这个app,NTC在北京蛮火的,每周都有免费的课,经常推广这个裤子,有次课一水儿的漂亮小姑娘齐刷刷这条裤子,美死了!
m
metro3
305 楼

刚看到的, 贴过来。 no comments




  钱途无亮 发表于 4/6/2015 5:49:30 PM
JA是真美女呀,颜太好了,可惜两个女儿都像爹,RW早就是大妈像了。。。
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tiny_pepper
306 楼
嗯,这个花花裤在国内也好流行,不知道你们有没有NTC这个app,NTC在北京蛮火的,每周都有免费的课,经常推广这个裤子,有次课一水儿的漂亮小姑娘齐刷刷这条裤子,美死了!

  brook 发表于 4/6/2015 9:45:58 PM
之前版上也有mm推荐过NTC
t
tiny_pepper
307 楼
JA是真美女呀,颜太好了,可惜两个女儿都像爹,RW早就是大妈像了。。。

  metro3 发表于 4/6/2015 9:49:37 PM
JA大美女 不过一般美女的基因不是很好传下去 RW年轻的时候我也没觉得她好看 地包天
t
tiny_pepper
308 楼
我就是看亮亮推荐买的lucy perfect core 穿的确实不错 就是穿脱像扒皮 不过亮说有可能是我rib cage的问题 也许吧 我32B穿xs应该不是尺寸的问题 不过啊 我虽然买了快半年了 但是穿的次数并不是很多 主要就是因为穿脱太费劲 边已经有点卷了 我其他的bra倒是没有
P
Puddlezhu
310 楼
嗯,这个花花裤在国内也好流行,不知道你们有没有NTC这个app,NTC在北京蛮火的,每周都有免费的课,经常推广这个裤子,有次课一水儿的漂亮小姑娘齐刷刷这条裤子,美死了!

  brook 发表于 4/6/2015 9:45:58 PM
我在优酷上跟着练过几次ntc, 认真连的话感觉跟fitness blender中级强度差不多。你说的那个活动不错啊,画面感太强了:)
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Puddlezhu
311 楼
JA是真美女呀,颜太好了,可惜两个女儿都像爹,RW早就是大妈像了。。。

  metro3 发表于 4/6/2015 9:49:37 PM
Witherspoon稍微正式一点的街拍我还挺喜欢看的,借鉴性很强。她前两年倒是买了不少露露。
e
ecolock
312 楼
亮亮,UNDER ARMOUR的裤子收到,穿出去跑了两次,果然不错!
d
dancingduck
313 楼
亮亮,UNDER ARMOUR的裤子收到,穿出去跑了两次,果然不错!
ecolock 发表于 4/7/2015 8:51:17 AM

哪条?也要买裤子。甩个链接?
谢谢
8
8844
314 楼
130磅难道不是胖子吗? 不是经常有人惊呼“你看着没有130磅。。。”话外之音, 130磅应该是很胖的。。。好吧。 我认了, 横竖看着都胖。 大家不要再安慰我看着像多少磅了。。。胖子就是胖子。。。
钱途无亮 发表于 4/5/2015 9:31:58 PM

又躺枪了,你多少肌肉我多少肥肉啊,你还比我高那么多,结果咱两一样重,我这得肥成什么样啊
8
8844
315 楼
我最喜欢的LULU还是URBANLITE那条黑色裤子,买了两条,一直穿,都穿的挺旧的了。后来再出的类似URBANLITE的裤子我也有,但是就不是很喜欢
b
believe
316 楼
JA 生了娃以后没有以前好看了,虽然还是大美女。
钱途无亮
317 楼
钱途无亮
318 楼

又躺枪了,你多少肌肉我多少肥肉啊,你还比我高那么多,结果咱两一样重,我这得肥成什么样啊
8844 发表于 4/7/2015 11:42:01 AM

你怎么跟我比, 这么没出息。 我是胖子。 你要跟瘦高又有肌肉的比, 比如22, 老三, sun美妈, 阿zhu这些个。。。
爱蓝
319 楼
妈呀,你这胳膊怎么练的,我就想要这样的胳膊。
爱蓝
320 楼
想练这个pose
道特安
321 楼
妈呀,你这胳膊怎么练的,我就想要这样的胳膊。
  爱蓝 发表于 4/7/2015 4:27:02 PM
排队要这样的胳膊。。
钱途无亮
322 楼
想练这个pose


爱蓝 发表于 4/7/2015 4:30:49 PM
这个pose, 萱儿可以做。。。话说萱儿回国了吧? 好些天没见了。
爱蓝
323 楼
这个pose, 萱儿可以做。。。话说萱儿回国了吧? 好些天没见了。

  钱途无亮 发表于 4/7/2015 4:34:49 PM
你是梨形体型,不会拿kate王妃当目标减肥吧
爱蓝
324 楼
kate就是肩宽,没屁股,这个样子穿衣服还可以,脱了没啥好看的
道特安
325 楼

钱途无亮 发表于 4/7/2015 4:13:02 PM

昨天去gym第一次看到现实中的zumba大课,真是热火朝天,然后一大间教室里全是各种年纪的女士在熟练地扭动,定睛一看,中间还有一个非常awkward的中年男,笑死了。。。话说gym很鼓舞士气,看到大家都在苦练自己心情也特别好,而且看多了各种体型和外表,接受能力越来越强了,如果对自己的routine有点厌烦可以试试啊。。
爱蓝
326 楼
zumba我就不行,估计是协调性不好。还是跳舞人一多,总有两个味道大的,受不了啊
q
qqx
327 楼
kate就是肩宽,没屁股,这个样子穿衣服还可以,脱了没啥好看的
  爱蓝 发表于 4/7/2015 4:37:46 PM
而且她太瘦了,好干瘪的感觉。大部分人估计都是穿了衣服比不穿好看吧。
b
believe
328 楼

昨天去gym第一次看到现实中的zumba大课,真是热火朝天,然后一大间教室里全是各种年纪的女士在熟练地扭动,定睛一看,中间还有一个非常awkward的中年男,笑死了。。。话说gym很鼓舞士气,看到大家都在苦练自己心情也特别好,而且看多了各种体型和外表,接受能力越来越强了,如果对自己的routine有点厌烦可以试试啊。。
道特安               发表于 4/7/2015 4:38:00 PM

你真是第一次看到zumba课吗?
道特安
329 楼

你真是第一次看到zumba课吗?
believe 发表于 4/7/2015 4:52:29 PM

是啊。。以前在街上看到有人跳过,跟这个气氛不能比。。其实我去gym也不太多,每次都是一头扎进游泳池,今年开始一周一次力量了,发现好多好玩的事情哦。。。
爱蓝
330 楼

是啊。。以前在街上看到有人跳过,跟这个气氛不能比。。其实我去gym也不太多,每次都是一头扎进游泳池,今年开始一周一次力量了,发现好多好玩的事情哦。。。
  道特安               发表于 4/7/2015 5:17:00 PM
你怎么练力量的?
钱途无亮
331 楼
道特安
332 楼
你怎么练力量的?
  
   爱蓝 发表于 4/7/2015 5:27:42 PM

力量练习方面我算是初级水平,现在就是所有东西都试试的阶段,争取不受伤,差不多每次练一个小时,两周错开,一次练杠铃,一次练器械,然后每周在家里再练一小时bodyweight。。

截了几个图看看

这组主要是杠铃。。

  


这是在家做的,有个瑜伽垫和kettlebell就可以了。。





这组全都是器械,虽然所有文献都说器械不好,对于我这种初学者来说还是有点帮助的。

  
b
believe
333 楼

是啊。。以前在街上看到有人跳过,跟这个气氛不能比。。其实我去gym也不太多,每次都是一头扎进游泳池,今年开始一周一次力量了,发现好多好玩的事情哦。。。
道特安               发表于 4/7/2015 5:17:00 PM

嗯,我特别喜欢泡在gym,就是没啥时间,多数都是来去匆匆。
钱途无亮
334 楼
而且她太瘦了,好干瘪的感觉。大部分人估计都是穿了衣服比不穿好看吧。

qqx 发表于 4/7/2015 4:52:03 PM

王妃可不干, 那胳膊腿上屁股上的肌肉杠杠的。 又瘦又lean又结实的感觉。 当然她天生腿相对短一些。
爱蓝
335 楼

  力量练习方面我算是初级水平,现在就是所有东西都试试的阶段,争取不受伤,差不多每次练一个小时,两周错开,一次练杠铃,一次练器械,然后每周在家里再练一小时bodyweight。。
  
  截了几个图看看
  
  这组主要是杠铃。。
  
  
  
  
  这是在家做的,有个瑜伽垫和kettlebell就可以了。。
  
  
  
  
  
  这组全都是器械,虽然所有文献都说器械不好,对于我这种初学者来说还是有点帮助的。
  
  

  道特安 发表于 4/7/2015 5:52:19 PM
谢谢。 mark下来好好看
b
believe
336 楼

王妃可不干, 那胳膊腿上屁股上的肌肉杠杠的。 又瘦又lean又结实的感觉。 当然她天生腿相对短一些。
钱途无亮 发表于 4/7/2015 6:00:14 PM

王妃以前可是胖乎乎的。
钱途无亮
337 楼

王妃以前可是胖乎乎的。
believe 发表于 4/7/2015 6:04:13 PM
爱蓝
338 楼

王妃以前可是胖乎乎的。
  believe 发表于 4/7/2015 6:04:13 PM
之前比较水灵,现在可能就是老了
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sun007
339 楼
zumba我就不行,估计是协调性不好。
  爱蓝 发表于 4/7/2015 4:43:04 PM

握手,我的协调性很差,Zumba这种跳不好,而且动作滑稽,哈哈。
钱途无亮
340 楼

握手,我的协调性很差,Zumba这种跳不好,而且动作滑稽,哈哈。

sun007 发表于 4/7/2015 6:38:45 PM

我也不会扭。。。记得以前去摩洛哥餐厅, 那些人起哄非要我上去抖。。。那个肚皮舞女还给我绑了个了腰带拉我上去。。。艾玛, 丑死了。。。
z
zatoichi888
341 楼
http://www.lucy.com/Lotus-Pant/111985_SALE,default,pd.html?dwvar_111985__SALE_color=ASPHALT%20HEATHER

http://www.lucy.com/Lotus-Pant/210537_SALE,default,pd.html?dwvar_210537__SALE_color=LUCY%20BLACK%20HEATHER

除了第一条短1“, 这两条还有啥区别呀?
  sherryxym 发表于 4/7/2015 2:26:41 AM

请教买过lucy的mm们,他家的号码怎么样?172cm 115lbs穿s还是m号?
t
tiny_pepper
342 楼

  请教买过lucy的mm们,他家的号码怎么样?172cm 115lbs穿s还是m号?

  zatoichi888 发表于 4/7/2015 7:53:59 PM
s 168 110lb穿xs
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sun007
343 楼


  钱途无亮 发表于 4/7/2015 6:10:31 PM


真是年轻啊,脸上不能太瘦,这样鼓鼓的腮帮挺好看的。
s
sun007
344 楼
回复 332楼道特安的帖子

道特安mm 好organized啊!这样的sheet 记录很清楚,时间长了也可以看见自己力量上的进步,赞!
肉球球
345 楼
露西7折买了这件短袖,不错哇,下面松紧可调节的,特别荧光咔咔,感觉挺适合路跑的同学
http://www.lucy.com/Endurance-Singlet/111688_SALE,default,pd.html?dwvar_111688__SALE_color=Winter%20Blue%20Heather
钱途无亮
346 楼
今天穿了女神hoodie...太好看了, 都舍不得穿怕穿旧了。。。而且超级显瘦。
8
8844
347 楼
今天穿了女神hoodie...太好看了, 都舍不得穿怕穿旧了。。。而且超级显瘦。
钱途无亮 发表于 4/8/2015 3:48:39 PM

爱马,那件啊?
钱途无亮
348 楼

爱马,那件啊?
8844 发表于 4/8/2015 3:52:46 PM

8
8844
349 楼
我今天穿的这件,觉得还不错。这件挂在那里我连试的欲望都没有,后来打折了试试,觉得还挺好看的。
m
metro3
350 楼

我今天穿的这件,觉得还不错。这件挂在那里我连试的欲望都没有,后来打折了试试,觉得还挺好看的。
8844 发表于 4/8/2015 4:08:04 PM

This one is so pretty. I need to pay LuLu a visit again....
m
metro3
351 楼


钱途无亮 发表于 4/8/2015 3:54:42 PM

This hoodie looks so pretty, but don't like the collar
钱途无亮
352 楼


metro3 发表于 4/8/2015 5:13:54 PM

她故意凹的那个造型。 实际上是这个样子。
钱途无亮
353 楼
这个hoodie闷骚在后边那个band...
b
believe
354 楼
女神PP很好看
s
sun007
355 楼
这个hoodie闷骚在后边那个band...


  钱途无亮 发表于 4/8/2015 5:24:50 PM


女神的裤子也好看啊~~~ 亮亮知道是什么牌子的吗?
钱途无亮
356 楼


女神的裤子也好看啊~~~ 亮亮知道是什么牌子的吗?

sun007 发表于 4/8/2015 6:37:08 PM

阿zhu以前嚷嚷过, 那个什么splits 59 nova还是啥的。。。的, 头一阵子打折来着。。。
http://www.splits59.com/nova-trailblazer-performance-capri-tights-p-359.html
s
sun007
357 楼

阿zhu以前嚷嚷过, 那个什么splits 59 nova还是啥的。。。的, 头一阵子打折来着。。。
http://www.splits59.com/nova-trailblazer-performance-capri-tights-p-359.html

  钱途无亮 发表于 4/8/2015 6:43:45 PM

有点小贵,挺好看的,谢谢亮妹~~~ 这个牌子的东西看起来不错啊,查了一下我们附近有几家retailer 有carry, 那天有空去看看,貌似review挺好的呢。谢谢!
钱途无亮
358 楼
女神的运动服街拍要少看, 不然看一个草一个。。。你们问阿朱就知道了。 卡卡。。。
b
believe
359 楼
女神的运动服街拍要少看, 不然看一个草一个。。。你们问阿朱就知道了。 卡卡。。。
钱途无亮 发表于 4/8/2015 6:57:12 PM

same with fashion blog
肉球球
360 楼

我今天穿的这件,觉得还不错。这件挂在那里我连试的欲望都没有,后来打折了试试,觉得还挺好看的。
  8844 发表于 4/8/2015 4:08:04 PM
我原价买的白色,咔咔,穿上很仙
t
tiny_pepper
361 楼


  metro3 发表于 4/8/2015 5:13:54 PM
哈 我倒是很喜欢这种funnel collar可惜看到亮告诉我梅西折扣的时候已经没我的号了
钱途无亮
362 楼
哈 我倒是很喜欢这种funnel collar可惜看到亮告诉我梅西折扣的时候已经没我的号了

tiny_pepper 发表于 4/8/2015 8:12:13 PM

价格又回去了现在, 不是30多了。。。只有大号。。。这个衣服可以size up. 我觉得女神穿的有可能是M或者L, 才这么宽松的效果。
钱途无亮
363 楼
哈 我倒是很喜欢这种funnel collar可惜看到亮告诉我梅西折扣的时候已经没我的号了

tiny_pepper 发表于 4/8/2015 8:12:13 PM

不是funnel, 其实是女神自己给拉出来的造型。。。所以我觉得她或者买的不是同一款, 或者就是大号领子特别空。 问题是后腰上有nike logo的貌似就这一款。。。
m
metro3
364 楼
这个hoodie闷骚在后边那个band...


  钱途无亮 发表于 4/8/2015 5:24:50 PM
女神给耐克代言吗?她的图片确实得少看。。。
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Puddlezhu
365 楼
女神给耐克代言吗?她的图片确实得少看。。。

  metro3 发表于 4/8/2015 8:51:46 PM
我道听途说的是大牌的公关部都会定期的把新品送给celebrity或者她们的stylist试穿,就为了让狗仔拍,让我等流口水,然后去买.......
P
Puddlezhu
366 楼
哈 我倒是很喜欢这种funnel collar可惜看到亮告诉我梅西折扣的时候已经没我的号了

  tiny_pepper 发表于 4/8/2015 8:12:13 PM
他家这个系列卖的很好,会有新的出来
P
Puddlezhu
367 楼
女神的运动服街拍要少看, 不然看一个草一个。。。你们问阿朱就知道了。 卡卡。。。
  钱途无亮 发表于 4/8/2015 6:57:12 PM
说多了都是泪。。。。
P
Puddlezhu
368 楼

  有点小贵,挺好看的,谢谢亮妹~~~ 这个牌子的东西看起来不错啊,查了一下我们附近有几家retailer 有carry, 那天有空去看看,貌似review挺好的呢。谢谢!
  
  
   sun007 发表于 4/8/2015 6:51:15 PM

官网换季的时候有折扣,5到7折不等。有时候haute look 也会有这个牌子的sale. 你刷刷agent athletica 的 blog.  她报告sale挺及时的。
钱途无亮
369 楼
这个zella的广告真好看。 我下辈子能瘦成这么美就好了。。。
s
sun007
370 楼

  官网换季的时候有折扣,5到7折不等。有时候haute look 也会有这个牌子的sale. 你刷刷agent athletica 的 blog.  她报告sale挺及时的。
  

  Puddlezhu 发表于 4/8/2015 9:10:30 PM
阿zhu mm 你太牛了,多谢多谢!!!
s
sun007
371 楼
女神PP很好看
  believe 发表于 4/8/2015 5:44:52 PM
又看了好几遍,流口水啊~~~这种身材太能让人长草了。
b
believe
372 楼
又看了好几遍,流口水啊~~~这种身材太能让人长草了。

sun007 发表于 4/9/2015 12:20:52 AM

不过穿到自己身上就完全不是这样了。
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tiny_pepper
373 楼

不过穿到自己身上就完全不是这样了。
  believe 发表于 4/9/2015 11:43:44 AM
你也很靓啊
钱途无亮
374 楼
你也很靓啊
tiny_pepper 发表于 4/9/2015 12:08:50 PM

她就等你这句呢。 卡卡。。。
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littlecloud
375 楼
上次跟风跳的lucy, 一条是 lotus pant,一件 Perfect Core Halter 都很喜欢呢,谢谢亮亮~~~~
t
tiny_pepper
376 楼
上次跟风跳的lucy, 一条是 lotus pant,一件 Perfect Core Halter 都很喜欢呢,谢谢亮亮~~~~
  littlecloud 发表于 4/9/2015 1:42:31 PM
亮亮推荐的都很好
钱途无亮
377 楼

不过穿到自己身上就完全不是这样了。
  believe 发表于 4/9/2015 11:43:44 AM

你穿着只能更好看啦。
钱途无亮
378 楼
new browser居然work at huaren...不错。。。比IE快。。。
b
believe
379 楼
你也很靓啊
tiny_pepper 发表于 4/9/2015 12:08:50 PM

美女高抬我了。
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believe
380 楼

你穿着只能更好看啦。

钱途无亮 发表于 4/9/2015 1:55:44 PM

行了吧。我知道自己是老几。
钱途无亮
381 楼

行了吧。我知道自己是老几。
  believe 发表于 4/9/2015 2:03:04 PM
我也知道, 你是老三。
b
believe
382 楼
我也知道, 你是老三。

钱途无亮 发表于 4/9/2015 2:03:35 PM
呵呵,发出去了,就想到你会说这个
b
believe
383 楼
对了,亮,你那个just do it 哪搞的。

我草了很久。很多地方sold out。当时是冬天,就有fleece的,透的一塌糊涂。你那个有fleece吗,透不?
p
ppnn84
384 楼
最近爱上了fresh goat cheese,我买的蜂蜜味儿的,当零食不错,吃100多卡就腻住了,还能顶饿。
b
believe
385 楼
用哪个浏览器上huaren都有点问题
钱途无亮
386 楼
对了,亮,你那个just do it 哪搞的。
  
  我草了很久。很多地方sold out。当时是冬天,就有fleece的,透的一塌糊涂。你那个有fleece吗,透不?
  
   believe 发表于 4/9/2015 2:06:59 PM

买小了? 我这几款都不透。 黑色的里边是彩色的(跟logo一个颜色的lining), 几乎等于两层。
b
believe
387 楼

买小了? 我这几款都不透。 黑色的里边是彩色的(跟logo一个颜色的lining), 几乎等于两层。
  

钱途无亮 发表于 4/9/2015 3:31:03 PM

我试的那个好像叫thermal xxx,肯定不小,就是透的厉害。大概冬天穿这个,都会有打底裤。

你是原价进的吗
钱途无亮
388 楼

我试的那个好像叫thermal xxx,肯定不小,就是透的厉害。大概冬天穿这个,都会有打底裤。

你是原价进的吗

  believe 发表于 4/9/2015 3:48:23 PM
hyperwarm的打折了, 40几块, 不过我最想要的黑色带黄字的全国都搞不到了。 上次在nordstrom本来hold了一条, 结果乌龙的店员给放回去了。。。 pro 黑色是原价45.。。
b
believe
389 楼
hyperwarm的打折了, 40几块, 不过我最想要的黑色带黄字的全国都搞不到了。 上次在nordstrom本来hold了一条, 结果乌龙的店员给放回去了。。。 pro 黑色是原价45.。。

钱途无亮 发表于 4/9/2015 3:54:20 PM

哦,好像就是那个hyperwarm,那个黄绿的,真是透的不行。也许别的颜色不透?以前试Nike的pro 短的,橘黄的也是透的不行。 从此对nike印象不好
k
kiri
390 楼
hyperwarm的打折了, 40几块, 不过我最想要的黑色带黄字的全国都搞不到了。 上次在nordstrom本来hold了一条, 结果乌龙的店员给放回去了。。。 pro 黑色是原价45.。。


  钱途无亮 发表于 4/9/2015 3:54:20 PM
全世界去找找,我喜欢一双鞋,最后从英国买到了,还便宜
m
metro3
391 楼
前一阵子买了这双鞋,特别喜欢,灰白色很好看。今天给我老爸买了双男款的,又给自己买了双黑+绿的,我最近太能败家了。。。


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annie7223
392 楼
支持~
s
sherryxym
393 楼
这鞋我有,gym training 不错,跑步不行

前一阵子买了这双鞋,特别喜欢,灰白色很好看。今天给我老爸买了双男款的,又给自己买了双黑+绿的,我最近太能败家了。。。metro3 发表于 2015-04-09 21:57 PM
k
kiri
394 楼
前一阵子买了这双鞋,特别喜欢,灰白色很好看。今天给我老爸买了双男款的,又给自己买了双黑+绿的,我最近太能败家了。。。

这鞋的确好看。我也喜欢

  metro3 发表于 4/9/2015 9:40:09 PM
m
metro3
395 楼
这鞋我有,gym training 不错,跑步不行

sherryxym 发表于 4/10/2015 12:55:44 AM

I don't run, I only workout inside a gym. So it fits perfect for me.
s
sherryxym
396 楼
除了跑步我都穿这个鞋 很舒服

I don't run, I only workout inside a gym. So it fits perfect for me.metro3 发表于 2015-04-10 13:34 PM
钱途无亮
397 楼
阿朱说的那句啊: nike今年的设计怎么那么对我胃口啊。。。
m
metro3
398 楼
这双颜色好美呀,可惜Bloomingdales 没有。。。

P
Poly_Silicon
399 楼
有跑步用的墨镜推荐吗?我就知道oakley, 但是我戴不好看。
道特安
400 楼
前一阵子买了这双鞋,特别喜欢,灰白色很好看。今天给我老爸买了双男款的,又给自己买了双黑+绿的,我最近太能败家了。。。



metro3 发表于 4/9/2015 9:40:09 PM


这鞋我也打算买,主要觉得可以平时上班穿,不知道天热了会不会觉得闷。。