仰卧起坐我也不会，就自己天天练，动静好大，卡卡。短跑怎么也快不了，穿钉鞋才勉强及格，哎。只能说能练出来的我都尽力了。 钱途无亮 发表于 4/19/2015 10:34:49 PM
那个是我妈表姐，离得太远了。我跳绳，跳皮筋，晃呼啦圈儿都挺厉害的。而且我特别能走路，出去旅游连续走6-8个小时一点都不累。真正体育课考身体素质那种完全不行，人生中从没成功的翻过前滚翻，山羊跳箱一律跳不过去，铅球垒球也扔不出去。而且四肢不协调，军训的时候学不会军体拳。。。。 ppnn84 发表于 4/19/2015 10:50:45 PM
那你家娃爱吃啥蛋白质 鱼？蛋？奶？ tiny_pepper 发表于 4/19/2015 11:02:37 PM 不吃鱼，不喝奶，只吃蒸clam的少许蛋
嗯 我走路也行 跳远也还好 扔球不行 从来没及格过 tiny_pepper 发表于 4/19/2015 11:09:10 PM
我的韭菜盒子非常成功，又吃撑了，连我的不吃鸡蛋不吃肉不吃虾的娃都吃了2个。pmtng 发表于 4/19/2015 9:57:16 PM
我扔铅球还行，能及格。但是我们还扔手榴弹，我爸老笑话我说我扔出去只能把自己炸s。我这辈子都没跳过箱跳过山羊，我们还跳人，我一次也没跳过去，这个不是能力，是害怕。pmtng 发表于 4/20/2015 2:25:32 AM
昨晚上的ZUMBA还不错，ZUMBA小哥可能加了一些INSANITY的动作，而且现在他对FORM要求越来越高，什么后背要直啊，可是我后背就是总是弯的，即使有意识的挺直还是不行 8844 发表于 4/20/2015 11:24:56 AM
我之前有一个老师因为课上很多同学腿踢出去脚背绷不直，把课中间停下来教训了大家一顿。 哈哈哈meso 发表于 4/20/2015 11:55:18 AM
我中学勉强及格，没时间练，大学自己跑操场，好像是3：20几吧。。。钱途无亮 发表于 4/19/2015 10:30:44 PM
I had the same speed in high school. It should be around 75-85. moonwhisper 发表于 4/20/2015 1:04:51 PM
从小除了跳高， 仰卧起坐，都不及格。我还胆子特小，跳箱不敢跳。 believe 发表于 4/20/2015 1:14:44 PM
跑个题，有给男士穿的运动装推荐吗？ 我lg自己没时间去店里试，我也不知道该给买啥样的。他跑步穿，裤子最好不要紧腿的。上衣长裤短裤都需要推荐 风信子~ 发表于 4/20/2015 1:17:46 PM
不错啊。 没白长高个子。 我小时候不算太矮（现在矮）但是跳高跳远都不会， 人太胖（体育老师说的， 说我笨的像猪， 当然跳不动）。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 1:16:44 PM
我觉得nike/under armour for men都不错， nike pro, under armour heatgear line都不贵。 喜欢漂亮点那就上lululemon. 他家男士版的swiftly不错穿。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 1:20:19 PM
谢谢回复 不用漂亮的，我自己还没穿多漂亮呢下周正好有时间去逛街，着重看看这俩店 风信子~ 发表于 4/20/2015 1:22:32 PM
我记得也差不多。。。那你基础比我好。 我那是自己每天晚上去操场跑了一个月才跑出来的成绩。 不练， 基本就4分plus了。 人笨不能怨社会。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 1:09:48 PM
我小学4年级每天早上起来跑20-30 分钟，体育才 勉强上 70分，才能被 评为三好学生，之前 总被 体育卡住。 我跳高，跳远，铅球，短跑都是勉强及格，都是 靠 长跑，仰卧起坐，双杠，跳箱，技巧之类 的拉分。练双杠练得满腿淤青。 moonwhisper 发表于 4/20/2015 1:24:43 PM
艾玛我们没测过技巧， 除了跳马。 我第一次就卡在那里， 被很多人笑。 小孩子真是cruel, 当时就很多人说“胖子你快下来吧” 也没人扶我， 我当时就是撞死了。。老师在旁边很轻蔑的看着， 也不说。 后来又那种公开课， 到别的学校去， 就上跳马课， 体育老师说“你别去了， 不算你缺课”。。。你们能理解我为什么这么苦大仇深吗？ 钱途无亮 发表于 4/20/2015 1:28:19 PM
很多老师都极尽挖苦讽刺之能事，很变态 moonwhisper 发表于 4/20/2015 1:43:02 PM
理解，小孩子 都很 mean. 你现在已经翻盘了， 没人 会说你是 胖子了， 样样都那么厉害， 应该感到 高兴啊！ moonwhisper 发表于 4/20/2015 1:41:22 PM
我有点卡住了。 总想到过去受过的那些嘲讽， 转不过来。。。好像现在也没什么人说过多的赞美， 当然网上你们几个很支持我， 我很感激。 我的意思说positive的数量暂时无法战争negative， 所以我就stuck了。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 1:46:09 PM
那我还算比较幸运。当时上的重点小学，同学父母里面都卧虎藏龙的，所以老师也不会太猖狂，有时候老师不负责，或者说话难听了，家长都集体上访，动用自己的关系，换老师。我们六年换了六个班主任。比我低年级的一个班主任扯了一个孩子的红领巾，脖子有点受伤了，但绝对不是瘫痪那种后果，那个老师就上焦点访谈了。同学好像也对我挺好的，唯一会烦恼的时候就是不好买衣服。不过我也是神经比较大条，不大会纠结这些事情。 ppnn84 发表于 4/20/2015 1:53:53 PM
chi搞笑的是每次上课前他都会说there is no right or worng in zumba，但是一上起课，你要是节奏快了，背弯了，腿踢的不够高，手臂力气不够的话，他就会发彪8844 发表于 4/20/2015 12:32:56 PM
哇， 你们大城市出来的就是不一样。 我们个三线城乡结合部， 你想想体育老师那素质。。。就连校长也没啥水平啊。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 1:55:19 PM
体育老师确实很多素质都不高。罗永浩不是说么，每个学校都有一个好色的男体育老师和一个爱管闲事的女教导主任。我们小学一个体育老师动手打了我们班一个男生，也没打出永久性伤害什么的，但是他之后就一直看收发室，没有教课资格了。我们初中体育老师是个好色的老头，整天色眯眯的，我一上体育课就恶心。到了高中就好很多，老师都是正规大学毕业的了 ppnn84 发表于 4/20/2015 1:59:34 PM
我也不是snob吧， 可是现在想想我们小学那会体育老师个个都没受过太多教育的样子， 无非就是体校混几天， 会吹个哨子而已。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 1:44:44 PM
每个人 都有 对自己身材不满意的地方， 我小学时被我最好的 朋友嘲笑大屁股。 到现在我也整天觉得自己 屁股宽，腿粗，肚子大。 唠叨唠叨没关系，自己发泄一下。 自己能改变多少就 做多少，和自己比，不要和别人比 。千万别钻牛角尖，跟自己过不去 moonwhisper 发表于 4/20/2015 2:13:19 PM
an mm身材太棒了！！好棒的couple！！没记错的话是豆瓣上是你送了两本书给我吧 qiuqiuimg 发表于 4/19/2015 1:26:06 AM
当年有人这样刺激我就好了。我同学都整天说，你好可爱啊，你胖的很匀称啊，久而久之我就自我麻痹了。现在如梦方醒。。。。。。。ppnn84 发表于 4/20/2015 2:15:56 PM
UA的heatgear capri size怎样？穿lulu4号，穿xs还是s? Poly_Silicon 发表于 4/20/2015 2:52:44 PM
我觉得small会好一些。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 2:57:13 PM
谢谢！太小了会勒出muffin top.Poly_Silicon 发表于 4/20/2015 3:08:19 PM
待会奔哥蝴蝶外套， 顺便推荐个target的便宜tank.钱途无亮 发表于 4/20/2015 3:36:38 PM
好看，亮亮又种草了，心里又痒了 pinkapple 发表于 4/20/2015 3:56:13 PM
官网红色都没了，蓝色看起来也不错呢。这个size偏大偏小？ pinkapple 发表于 4/20/2015 3:57:55 PM
我觉得可大可小。 small应该可以吧你。。。我就是觉得这个红色最好看。 卡卡。。。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 4:00:18 PM
这周日要跑半马了，人生第一次呢，很是激动 pinkapple 发表于 4/20/2015 4:00:30 PM
看图片好喜欢的，实物有点透的。我穿也不好看，我腿粗倒是穿的好看的也不多 pinkapple 发表于 4/20/2015 4:05:58 PM
艾玛， 你进步太快了吧。。。这就半马勒。 我这得瑟半天， 啥马也没整过。 等你捷报~ 钱途无亮 发表于 4/20/2015 4:06:46 PM
这个照片看着很帅啊 pinkapple 发表于 4/20/2015 4:12:39 PM
你要搞清楚是人帅啊。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 4:13:34 PM
这两衣服颜色好青春啊，好看 不过我肩膀后背都没有线条，所以不穿这种TOP。。。。 metro3 发表于 4/20/2015 4:14:18 PM
回复 1056楼钱途无亮的帖子这个姑娘好健美，好看。我记得美国黑人那个跑２００米，４００米冠军的MM身材好好。。。
才8块钱， 不买对不起自己了。 就平时穿穿， 很舒服的。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 4:15:33 PM
metro3 发表于 4/20/2015 4:16:32 PM
我周末早上跑步的时候看到好多跑步的美国小姑娘身材真是好的流口水啊 pinkapple 发表于 4/20/2015 4:18:53 PM
我家附近有个学校里边很多teenager,那个腿好看的不行。。相比之下abc就弱了， 要么壮， 要么粗， 要么麻杆。。。好看的比较少。。。钱途无亮 发表于 4/20/2015 4:50:23 PM
原帖由 钱途无亮 于 4/20/2015 3:36:38 PM 发表***隐藏帖***
说好的肥肉呢？说好的肚子呢？明明瘦，硬要说自己胖，切 8844 发表于 4/20/2015 5:12:20 PM
没给你看肚子， 你还不明白？ 钱途无亮 发表于 4/20/2015 5:13:06 PM
我朋友给我说了一些牌子，我都没听过，VPL，Lucas Hugh，Alala，Koral，the upside，Peony，Solow，还有split59，Michi--之前板上有人发过吧。我大致看了一下，有些价位偏高，有些价位和lulu差不多，各有不同风格，看起来都还不错。Trusty 发表于 4/20/2015 5:05:04 PM
MICHI亮亮以前说过啊，有条TIGHTS很漂亮 8844 发表于 4/20/2015 5:16:27 PM
哇噻真好看，看来饿了俩月效果显著啊！我晚上不吃饭了。 flyingplate 发表于 4/20/2015 5:21:32 PM
切，你又不是没贴过全身照。被你刺激的，今天晚上不吃饭了，我拼啦 8844 发表于 4/20/2015 5:15:28 PM
啥效果？ 一直不就那样吗？ 钱途无亮 发表于 4/20/2015 5:22:10 PM
你不是说自己是一坨嘛？还是瞎说的？我以后再也不信你了。 flyingplate 发表于 4/20/2015 5:23:17 PM
我自己看就是一大坨啊。 这两张照片也是一大坨。。。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 5:26:18 PM
镜子买哈哈镜作甚？ flyingplate 发表于 4/20/2015 5:26:50 PM
内天我给你贴的像站街的那个tights就是solow的， 卡卡。。。koral也非常的。。。。明骚。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 5:18:27 PM
还是喜欢那种有INSERT MESH的裤子，全蕾丝的还是没法接受，KAKAKA 8844 发表于 4/20/2015 5:27:48 PM
所有的镜子都是啊， Nordstrom, lulu, 我家的。 我自己看就是很胖， 我不是做也不是谦虚， 真心的。 钱途无亮 发表于 4/20/2015 5:27:37 PM
我以前上barre的一个老师是跳舞的， 她特别喜欢adidas...可是adi的裤子每次买都是趟地雷没商量啊。。哎。。。钱途无亮 发表于 4/20/2015 5:31:20 PM
Lulu麻豆就这水准，你要是非拼gucci麻豆水准，那就没辙了，人家也不举铁。 flyingplate 发表于 4/20/2015 5:35:24 PM
这是我普拉提的老师，你肯定觉得她壮flyingplate 发表于 4/20/2015 5:53:17 PM
我大腿就和她一样，向前面鼓出去一块 8844 发表于 4/20/2015 5:54:43 PM
我这辈子都没跳过箱跳过山羊，我们还跳人，我一次也没跳过去，这个不是能力，是害怕。
KAKA，你娃比我娃还挑食，不容易
我的弱项是立定跳远和铅球，强项基本没有，我实在太矮了，从小学到中学都座第一排，这么矮，体育怎么可能好
搞笑的是每次上课前他都会说there is no right or worng in zumba，但是一上起课，你要是节奏快了，背弯了，腿踢的不够高，手臂力气不够的话，他就会发彪
I had the same speed in high school. It should be around 75-85.
不错啊。 没白长高个子。 我小时候不算太矮（现在矮）但是跳高跳远都不会， 人太胖（体育老师说的， 说我笨的像猪， 当然跳不动）。
我lg自己没时间去店里试，我也不知道该给买啥样的。他跑步穿，裤子最好不要紧腿的。上衣长裤短裤都需要推荐
喜欢漂亮点那就上lululemon. 他家男士版的swiftly不错穿。
不用漂亮的，我自己还没穿多漂亮呢下周正好有时间去逛街，着重看看这俩店
我小学4年级每天早上起来跑20-30 分钟，体育才 勉强上 70分，才能被 评为三好学生，之前 总被 体育卡住。
我跳高，跳远，铅球，短跑都是勉强及格，都是 靠 长跑，仰卧起坐，双杠，跳箱，技巧之类 的拉分。练双杠练得满腿淤青。
老师好mean呀。
理解，小孩子 都很 mean. 你现在已经翻盘了， 没人 会说你是 胖子了， 样样都那么厉害， 应该感到 高兴啊！
惭愧的是已经一个月没有好好练了
那我还算比较幸运。当时上的重点小学，同学父母里面都卧虎藏龙的，所以老师也不会太猖狂，有时候老师不负责，或者说话难听了，家长都集体上访，动用自己的关系，换老师。我们六年换了六个班主任。比我低年级的一个班主任扯了一个孩子的红领巾，脖子有点受伤了，但绝对不是瘫痪那种后果，那个老师就上焦点访谈了。同学好像也对我挺好的，唯一会烦恼的时候就是不好买衣服。不过我也是神经比较大条，不大会纠结这些事情。所以这么多年也没想着认真减肥。最近才刚刚转过弯儿，唉
你们老师好严呀，我们老师从来不纠正动作，只管大家跳得开心就好。
我们老师有时侯取笑我们表情太严肃，有些动作比较sexy，但是他看我们表情不sexy, 很严肃，他说他想笑，哈哈。。。
我的小学体育课回忆起来也也好可怕，经常是同学们都在上课，我跟不上就在旁边站着，每次有分组的活动，大家都直接说嫌我太慢，不想跟我分一组。。。呜呜，不过我其他课更差，罚站逃课不交作业都习惯了，转了五次学才把小学混完。。
回去看了一下还真的是。。好感动mm还记得，很喜欢你拍的照片，加油哦。。。
我 倒是没胖过，就是屁股大。唯一的好处是生孩子快，老大 20分钟，老二 5分钟
这个料子的裤子有compression, 所以感觉比较紧。
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不过我肩膀后背都没有线条，所以不穿这种TOP。。。。
还是吃的太多，动的太少
好便宜呀，有机会看到就买一件
你有没有试过split59？我刚看到，也蛮好看的。
我们跳舞课上有个白女孩，腿那个长呀，又直又细，可是她跳舞真不好看，和我一样协调性比较差，而且不会扭腰扭PG，估计走个台步比较好看
我大致看了一下，有些价位偏高，有些价位和lulu差不多，各有不同风格，看起来都还不错。
说好的肥肉呢？说好的肚子呢？明明瘦，硬要说自己胖，切
切，你又不是没贴过全身照。被你刺激的，今天晚上不吃饭了，我拼啦
MICHI亮亮以前说过啊，有条TIGHTS很漂亮
功能不行， 完全是被女神忽悠的。 他家太不厚道了现在看。。。
还是喜欢那种有INSERT MESH的裤子，全蕾丝的还是没法接受，KAKAKA
我穿不了那种CARGO PANTS，绝对的雷区
她老师这肚皮真是好看啊。