《雕刻时光》2013 JJ's Fitness Journal & Beyond...P577 更新 Where to

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 2:42:00 PM的发言：

    
    
我又进来瞅瞅 ；） 我突然觉得很恐惧……你要是有candice他们那些摄影师灯光师化妆师……等一众人帮着捯饬，会变成妖精的……

    
哈哈哈。。我最需要的是：化妆师+灯光师 ：D 来张Candice:)

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[此贴子已经被作者于2013/2/11 17:32:21编辑过]

以下是引用boboli在2/11/2013 3:22:00 PM的发言：

    
    姐，你说，是不是审判日快来了？

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矮马。。。介是具体从何说起？ short answer is : YES!!

从教皇辞职说起。。。

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:29:00 PM 的发言：

    
    
     矮马。。。介是具体从何说起？ short answer is : YES!!
    


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我lg说可以吧撕开的部分的真皮割掉再把旧的皮仔细缝起来。。。

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:26:00 PM 的发言：

    
    
     据我所知：stretch mark如果一旦有了，就没办法除掉了。是不是有手术类，我就不清楚了。
    


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我真觉得无风你比candice看着有感觉??

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:47:00 PM的发言：
以下是引用GEOLOG在2/11/2013 2:42:00 PM的发言：

我又进来瞅瞅 ；） 我突然觉得很恐惧……你要是有candice他们那些摄影师灯光师化妆师……等一众人帮着捯饬，会变成妖精的……哈哈哈。。我最需要的是：化妆师 灯光师 ：D 来张Candice:)

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:23:00 PM的发言：

要从长远看，积木肯定比家里好！但是你刚起步，哪样能促使你坚持哪样就更好。cardio + diet 可以帮你达到减脂目标。。。再要瘦而有型，以后再去积木+weight training:)
好的好的。谢谢鼓励。
 
我前天跑2个迈，昨天跑3个迈。过程十分痛苦，各种跑不动。 希望我自己坚持下去!

以下是引用boboli在2/11/2013 3:37:00 PM的发言：

    
    从教皇辞职说起。。。

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要说也不是史无前例的。。。等待更多info. unfolding ~~~~~

以下是引用boboli在2/11/2013 3:38:00 PM的发言：

    
    我lg说可以吧撕开的部分的真皮割掉再把旧的皮仔细缝起来。。。

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矮马。。。stretch mark -> scar mark~~~~

flybarre还不错, 就是感觉jane fonda workout+pilates. LOL
出汗满多的. 不过更喜欢纯ballet workout. :)
 

以下是引用catamy在2/11/2013 3:46:00 PM的发言：
我真觉得无风你比candice看着有感觉??


刚想说。。。无风确实比MODEL 好看。。。

可以考虑进入ENTERTAINMENT INDUSTRY。。。

以下是引用catamy在2/11/2013 3:46:00 PM的发言：

    
    我真觉得无风你比candice看着有感觉??

    
我以她为one of the benchmarks:)

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:52:00 PM的发言：

我以她为one of the benchmarks:)
我真是站板凳上也mark不上啊.
 

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:52:00 PM的发言：

我以她为one of the benchmarks:)
不觉得。。。我觉得你甩她几条街。。。

以下是引用yanyan123在2/11/2013 3:47:00 PM的发言：

    
    
     好的好的。谢谢鼓励。
      
     我前天跑2个迈，昨天跑3个迈。过程十分痛苦，各种跑不动。 希望我自己坚持下去!
    
刚开始都难，坚持就是胜利！ 给你加油！：）

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 3:49:00 PM的发言：

    
     flybarre还不错, 就是感觉jane fonda workout+pilates. LOL
     出汗满多的. 不过更喜欢纯ballet workout. :)
      
    
barre 有出汗和不出汗两种。。。然后barre and ballet 又是各种不同。。我发现这个真是我真爱啦：D

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:52:00 PM的发言：
我以她为one of the benchmarks:) 不觉得。我觉得你甩她几条街。。。

以下是引用yanyan123在2/11/2013 3:49:00 PM的发言：

    
    
     刚想说。。。无风确实比MODEL 好看。。。
    
嗯。。心灵美：D

以下是引用yanyan123在2/11/2013 3:50:00 PM的发言：

    
    可以考虑进入ENTERTAINMENT INDUSTRY。。。
    
矮马。。。虎口啊那是。:D

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:56:00 PM的发言：

矮马。。。虎口啊那是。:D
其实华人也是狼窝啊...LOL
 

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 3:53:00 PM的发言：

    
    
     我真是站板凳上也mark不上啊.
      
    
哈哈哈哈哈。。我Shi也不站170以上还穿高跟鞋的旁边：D

以下是引用yanyan123在2/11/2013 3:53:00 PM的发言：

    
    
     不觉得。。。我觉得你甩她几条街。。。
    
嗯。。她个儿高，年龄低：D

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 3:57:00 PM的发言：

    
    
     其实华人也是狼窝啊...LOL
      
    
狼窝里至少有我亲妹！嗯：D

以下是引用boboli在2/11/2013 4:00:00 PM的发言：

    
    有过辞职先例？

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人类历史上有三四个。。。不过都很久远了

有过辞职先例？

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:47:00 PM 的发言：

    
    
     要说也不是史无前例的。。。等待更多info. unfolding ~~~~~
    


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以下是引用boboli在2/11/2013 4:00:00 PM的发言：

    
    有过辞职先例？

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
    
人类历史上有三四个。。。不过都很久远了。

Candice这张，咋说，没张力。
无风可是第一眼好看，多看几眼还好看！

以下是引用无风自飞在2/11/2013 4:4:00 PM的发言：
我以她为one of the benchmarks:)

以下是引用catamy在2/11/2013 4:04:00 PM的发言：

    
    Candice这张，咋说，没张力。
无风可是第一眼好看，多看几眼还好看！

    
实话说我觉得VS广告拍的挺俗的。好好的模特都给拍成了乡土气息。

以下是引用无风自飞在2/11/2013 4:00:00 PM的发言：

人类历史上有三四个。。。不过都很久远了
据说上个辞职的是1450年。一般都是死在岗位上。

以下是引用catamy在2/11/2013 4:04:00 PM的发言：

    
    Candice这张，咋说，没张力。
无风可是第一眼好看，多看几眼还好看！

    
嘿嘿。。先啃！：D

我以为上帝觉得他做够了自然会take care of him。。。

以下是引用yanyan123在2/11/2013 4:19:00 PM 的发言：

    
    
     据说上个辞职的是1450年。一般都是死在岗位上。
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以下是引用飞大少奶奶在2/11/2013 4:13:00 PM的发言：

    
    
     实话说我觉得VS广告拍的挺俗的。好好的模特都给拍成了乡土气息。
    
Kerr and Candice还是出了不少好片子的：） 不过她家摄影师我的确不稀罕：D

以下是引用yanyan123在2/11/2013 4:19:00 PM的发言：

    
    
     据说上个辞职的是1450年。一般都是死在岗位上。
    
嗯。。。所以众惊ing~~~

以下是引用boboli在2/11/2013 4:26:00 PM的发言：

    
    我以为上帝觉得他做够了自然会take care of him。。。

天主教的各种，我是真心不懂。。。

以下是引用无风自飞在2/11/2013 4:34:00 PM的发言：

。
姐, 昨天去人还真是多. 据说yoga的时候就没这么多. LOL
 

这楼介么年轻。。。咋能灌坏了呢。。。踢之～～～！

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 4:53:00 PM的发言：

    
    
      
    
嘻嘻。。。人之初，性本动～～～

以下是引用无风自飞在2/11/2013 5:14:00 PM的发言：

嘻嘻。。。人之初，性本动～～～
真实各种shape啊...
 

矮马，是因为我么？我面壁去了

以下是引用无风自飞在2/11/2013 5:09:00 PM 的发言：

    
    这楼介么年轻。。。咋能灌坏了呢。。。踢之～～～！
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以下是引用钱途无亮在2/11/2013 5:16:00 PM的发言：

    
    
     真实各种shape啊...
      
    
矮马。。。那就木动力啦：D

以下是引用boboli在2/11/2013 5:21:00 PM的发言：

    
    矮马，是因为我么？我面壁去了

嘻嘻嘻。。。不是～～～随时抽。。。随时踢～～～

以下是引用无风自飞在2/11/2013 5:38:00 PM的发言：

矮马。。。那就木动力啦：D
老师还不错, 亚洲难得的bootie+细长腿...个子也不矮.
 
[此贴子已经被作者于2013/2/11 18:02:42编辑过]

有人顶旧贴子, 吓shi我了, 以为我穿越了...
 

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 6:03:00 PM的发言：

    
    
     老师还不错, 亚洲难得的bootie+细长腿...个子也不矮.
      
     [此贴子已经被作者于2013/2/11 18:02:42编辑过]

    

姐就对这个感兴趣。。。哈哈哈：D  170？ ：D

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 6:06:00 PM的发言：

    
     有人顶旧贴子, 吓shi我了, 以为我穿越了...
      
    
教皇都退位了。。。穿越亦有可能：D

以下是引用无风自飞在2/11/2013 6:13:00 PM的发言：

姐就对这个感兴趣。。。哈哈哈：D 170？ ：D
比我高好象, 168左右? 韩国人捏, 不容易. :)

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 6:17:00 PM的发言：

    
    
     比我高好象, 168左右? 韩国人捏, 不容易. :)
    
嗯。。棒子们都挺高的，咱俩这高度的，估计去了那儿，属于玲珑形滴～～～lol

以下是引用无风自飞在2/11/2013 6:29:00 PM的发言：

嗯。。棒子们都挺高的，咱俩这高度的，估计去了那儿，属于玲珑形滴～～～lol
你玲珑, 我矮胖. LOL
 

她自己说的. "just to give you some motivation, I am korean, and I have a booty". 大家都笑P了.
 
[此贴子已经被作者于2013/2/11 18:33:59编辑过]

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 6:33:00 PM的发言：

    
    
     你玲珑, 我矮胖. LOL
      
    
“心窍玲珑貌亦奇，荣枯只在手中移。”

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 6:34:00 PM的发言：

    
     她自己说的. "just to give you some motivation, I am korean, and I have a booty". 大家都笑P了.
      
     [此贴子已经被作者于2013/2/11 18:33:59编辑过]

    
棒子女明星的身材话说都不错啊。。。相比其他亚星们。。。

以下是引用无风自飞在2/11/2013 6:42:00 PM的发言：

棒子女明星的身材话说都不错啊。。。相比其他亚星们。。。
韩剧看地少. 为数不多的几个里边大部分就是白瘦高, 没看出啥曲线...
 

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 6:52:00 PM的发言：

    
    
     韩剧看地少. 为数不多的几个里边大部分就是白瘦高, 没看出啥曲线...
      
    
韩剧就木看过几乎。。。那啥，刚google下韩国第一美女金泰希／宋慧乔。。。发现居然才162cm，161cm ～～～


[此贴子已经被作者于2013/2/11 19:49:45编辑过]

以下是引用无风自飞在2/11/2013 7:42:00 PM的发言：

韩剧就木看过几乎。。。那啥，刚google下韩国第一美女金泰希／宋慧乔。。。发现居然才162cm，161cm ～～～
我身边也没见过太高的, 不过都很瘦就是了.
 

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 7:45:00 PM的发言：

    
    
     我身边也没见过太高的, 不过都很瘦就是了.
      
    
矮马。。。看来我对棒子们还是压根儿不熟～～～我以前错觉她们都很高大～～～：D

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 7:45:00 PM的发言：

    
    
     我身边也没见过太高的, 不过都很瘦就是了.
      
    
是不是华人今天小抽啊。。。为毛总是第一次发言看不到，再发一次又重复？？
[此贴子已经被作者于2013/2/11 19:54:52编辑过]

以下是引用boboli在2/11/2013 3:38:00 PM的发言：

    
    我lg说可以吧撕开的部分的真皮割掉再把旧的皮仔细缝起来。。。

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这个我可以很负责任的说，没有手术不留疤痕的。到现在为止，Laser treatment for stretch marks (and melasma) has also been disappointing:(。

以下是引用无风自飞在2/11/2013 2:23:00 AM的发言：

    
     你是说左边的吧？ 那是她减肥前～～～

[此贴子已经被作者于2013/2/11 2:38:08编辑过]

    


haha, 我是说右边，看来我不到30%：）

可能楼翻页有问题. 你点点右上角那个"修复"看看....
 

以下是引用无风自飞在2/11/2013 2:25:00 AM的发言：

    
     嘻嘻。。。没事儿，sexy and fit abs 不只有一个模式，body fat 不高不低，肥瘦适度，手感良好，没有赘肉，没有strech mark 就好～～～～！

    


呜呜，你说的这些我都达不到啊。。。

以下是引用Playdough在2/11/2013 8:10:00 PM的发言：

    
    
    

haha, 我是说右边，看来我不到30%：）
    
奔个吧：）群众鉴定：D

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 8:10:00 PM的发言：

    
     可能楼翻页有问题. 你点点右上角那个"修复"看看....
      
    
矮马。。。还有介么个button啊～～～回头再抽时试试。。。以前咋木这个毛病

以下是引用无风自飞在2/11/2013 8:13:00 PM的发言：

    
     奔个吧：）群众鉴定：D
    


姐啊，请看楼上啊

话说准备开会。。。今儿在电脑前坐了半天。。。矮马。。。各种痛苦～～～！

看来我是100％多动症～～～～  让我坐一天，我非翘了不可～～～～

早就开始衰败了，站长整天瞎搞。 以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:12:00 PM的发言：

    
    
     mitbbs 最近咋啦？据说日渐凋零？
    

以下是引用Playdough在2/11/2013 8:15:00 PM的发言：

    
    
    

姐啊，请看楼上啊
    
哪啊？？？

以下是引用无风自飞在2/11/2013 8:17:00 PM的发言：

    
     哪啊？？？

    


哈哈，你误解啦，我是说我body fat没有不高不低，赘肉很多，反正你说的该有的我都没有，该没有的我都沾上，就这样哪里还敢奔啊

以下是引用Playdough在2/11/2013 8:20:00 PM的发言：

    
    
    

哈哈，你误解啦，我是说我body fat没有不高不低，赘肉很多，反正你说的该有的我都没有，该没有的我都沾上，就这样哪里还敢奔啊
    
你忒谦虚～～～奔一奔，功力提高快～～～！

 棒子明星很敬业啊，不管演技长相咋地，都该整容整容，该减肥减肥，绝对无死角。大陆港台明星各种偷懒的感觉啊。

我姐好这口的说: http://omg.yahoo.com/blogs/celeb-news/kate-upton-chrissy-teigen-other-beauties-heat-sports-234049967.html
 

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:32:00 PM的发言：

你是练了多久，觉得，哇……这是我吗？的感觉的？
我都练了一年多了吧. 最后是"怎么还是我的啊?"
 

以下是引用无风自飞在2/11/2013 3:53:00 PM的发言：

    
    
     刚开始都难，坚持就是胜利！ 给你加油！：）
    


你是练了多久，觉得，哇……这是我吗？的感觉的？

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 8:32:00 PM的发言：

    
    
     我都练了一年多了吧. 最后是"怎么还是我的啊?"
      
    


哇哈哈哈，我经常是今天觉得，哦终于不是我了，第二天觉得这还是我吗，第三天觉得咋特么后退了呢这么扫兴……

屁股怎么总松松的啊，是不是不能坐着啊，一个小时都不行啊？squat多久能紧啊？我觉得有效果几天就又没动静了

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 8:31:00 PM的发言：

    
     我姐好这口的说: http://omg.yahoo.com/blogs/celeb-news/kate-upton-chrissy-teigen-other-beauties-heat-sports-234049967.html
      
    


她走T台的时候下面好多人都在笑，胸前剧烈的地震……但是我觉得真心好看啊

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:36:00 PM的发言：
屁股怎么总松松的啊，是不是不能坐着啊，一个小时都不行啊？squat多久能紧啊？我觉得有效果几天就又没动静了
肌肉不张记性. 所以要一直remind it...
 

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 8:40:00 PM的发言：

    
    
     肌肉不张记性. 所以要一直remind it...
      
    


这真是耗元气的事儿……有一外国人问我元气咋翻译……

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:45:00 PM的发言：

这真是耗元气的事儿……有一外国人问我元气咋翻译……
告诉他们叫"chi". LOL
 

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 8:45:00 PM的发言：

    
    
     告诉他们叫"chi". LOL
      
    

哈哈，这词儿不好解释哈

这(5137)是福利么？

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 2:42:00 PM的发言：

    
    
我又进来瞅瞅 ；） 我突然觉得很恐惧……你要是有candice他们那些摄影师灯光师化妆师……等一众人帮着捯饬，会变成妖精的……

    

需要秘书帮着做paperwork啊，哈 以下是引用无风自飞在2/11/2013 8:16:00 PM的发言：

    
    话说准备开会。。。今儿在电脑前坐了半天。。。矮马。。。各种痛苦～～～！

看来我是100％多动症～～～～  让我坐一天，我非翘了不可～～～～

    

不整不行啊，典型的朝鲜族就是小眼，大病脸，萝卜腿。。。 以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:30:00 PM的发言：

    
     棒子明星很敬业啊，不管演技长相咋地，都该整容整容，该减肥减肥，绝对无死角。大陆港台明星各种偷懒的感觉啊。
    

以下是引用lancelee在2/11/2013 8:59:00 PM的发言：

    
    不整不行啊，典型的朝鲜族就是小眼，大病脸，萝卜腿。。。
    
营养的问题吧，在美国长大的很大一部分都挺高，小腿比例长

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:30:00 PM的发言：

    
     棒子明星很敬业啊，不管演技长相咋地，都该整容整容，该减肥减肥，绝对无死角。大陆港台明星各种偷懒的感觉啊。
    
棒子各行各业，死磕的精神，天下无敌～～～～！
我们应该学习～～～：）

以下是引用无风自飞在2/11/2013 9:08:00 PM的发言：

棒子各行各业，死磕的精神，天下无敌～～～～！
我们应该学习～～～：）

恩. 他们的口号"好的都是我们的".
 

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 8:31:00 PM的发言：

    
     我姐好这口的说: http://omg.yahoo.com/blogs/celeb-news/kate-upton-chrissy-teigen-other-beauties-heat-sports-234049967.html
      
    
矮马。。。就见“胸大毁图”～～～～

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:32:00 PM的发言：

    
    

你是练了多久，觉得，哇……这是我吗？的感觉的？
    
润物细无声。。。我一直都木有“哇”的赶脚。。。直到回头去看自己几年前的照片～～～

不过真的无敌啊. 愣是抄着别人的作业, 还拿了自己的证书. 电器, 汽车甭管好坏, 在欧美绝对有一草席子的市场了. 我家电视冰箱都是三星地...

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 8:32:00 PM的发言：

    
    
     我都练了一年多了吧. 最后是"怎么还是我的啊?"
      
    
哈哈哈哈哈哈。。。我们能折腾的也就20％～～～～：D

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:34:00 PM的发言：

    
    

哇哈哈哈，我经常是今天觉得，哦终于不是我了，第二天觉得这还是我吗，第三天觉得咋特么后退了呢这么扫兴……
    
哈哈哈。。。正常：D

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:36:00 PM的发言：

    
     屁股怎么总松松的啊，是不是不能坐着啊，一个小时都不行啊？squat多久能紧啊？我觉得有效果几天就又没动静了
    
我已经很久很久木有一坐8个小时的经历了。。。。狠难想象总坐着的生活：D

squat 主练上臀。。。要长期坚持。。。下臀和四周臀，需要pilates or barre 之类的经常练习才行。。。：）

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 8:49:00 PM的发言：

哈哈，这词儿不好解释哈
不用解释啊. 就说那叫chi..就跟英文现在也说风水了不是>
 

以下是引用lancelee在2/11/2013 8:53:00 PM的发言：

    
    这(5137)是福利么？

以下是引用GEOLOG在2/11/2013 2:42:00 PM的发言：

    
    
我又进来瞅瞅 ；） 我突然觉得很恐惧……你要是有candice他们那些摄影师灯光师化妆师……等一众人帮着捯饬，会变成妖精的……

    
是：我和偶像～～～肩并肩

以下是引用lancelee在2/11/2013 8:57:00 PM的发言：

    
    宋慧乔那有160啊？那数字都是唬人的
    
反正人一矮。。。。全完～～～！！！

以下是引用无风自飞在2/11/2013 9:16:00 PM的发言：

反正人一矮。。。。全完～～～！！！
腿粗连完蛋的权利都给剥夺了.

以下是引用lancelee在2/11/2013 8:58:00 PM的发言：

    
    需要秘书帮着做paperwork啊，哈
    

以下是引用lancelee在2/11/2013 8:59:00 PM的发言：

    
    不整不行啊，典型的朝鲜族就是小眼，大病脸，萝卜腿。。。
    
矮马。。。北韩的据说还行啊～～

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 9:08:00 PM的发言：

    
    
     恩. 他们的口号"好的都是我们的".
      
    
赶脚应该是：“我就不信了～～～”

以下是引用无风自飞在2/11/2013 9:16:00 PM的发言：

    
     反正人一矮。。。。全完～～～！！！
    
已经矮了，就更不能自暴自弃了，不然就成了矮胖子。

以下是引用钱途无亮在2/11/2013 9:10:00 PM的发言：

    
     不过真的无敌啊. 愣是抄着别人的作业, 还拿了自己的证书. 电器, 汽车甭管好坏, 在欧美绝对有一草席子的市场了. 我家电视冰箱都是三星地...
    
    
嗯。。。“死磕”～～～～～！ jobs 要是活着，估计也得给磕死～～～～：D