【铁片架下死，做鬼也风流】 我看他人买lulu，他人笑我冤大头，再勾搭别人买lulu就罚奔

以下是引用flyingplate在4/24/2013 10:11:00 AM的发言：

    
     吃嘛嘛香，羡慕
    
MC来的前几天食欲会特别好~~

以下是引用小卤蛋在4/24/2013 12:20:00 PM的发言：

    
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I don't agree with any kind of the diet, 戒这个戒那个最终导致的结果就是暴食，很久不吃某样东西，特别是观念里“最不健康”的食物，一旦吃了后会比平常不diet的人更crave.就像一个弹簧一样。 其实就算是Junk food吃个一次两次又如何呢？戒能戒一辈子吗？ 大家可以看看这个http://www.jcdfitness.com/2010/09/clean-eating-is-a-scam-and-why-you-should-abandon-it/

想吃啥的时候就吃啥，注意Portion就好啦，80% healthy,剩下20%留给自己喜欢吃的东西，Not matter healthy or "dirty Junk food"，enjoy life!适合自己身体的就是健康的

     [此贴子已经被作者于2013/4/24 12:22:39编辑过]

    
  GI index, which is complete bunk. I agree with this statement.

以下是引用小卤蛋在4/24/2013 12:20:00 PM的发言：

    
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I don't agree with any kind of the diet, 戒这个戒那个最终导致的结果就是暴食，很久不吃某样东西，特别是观念里“最不健康”的食物，一旦吃了后会比平常不diet的人更crave.就像一个弹簧一样。 其实就算是Junk food吃个一次两次又如何呢？戒能戒一辈子吗？ 大家可以看看这个http://www.jcdfitness.com/2010/09/clean-eating-is-a-scam-and-why-you-should-abandon-it/

想吃啥的时候就吃啥，注意Portion就好啦，80% healthy,剩下20%留给自己喜欢吃的东西，Not matter healthy or "dirty Junk food"，enjoy life!适合自己身体的就是健康的

     [此贴子已经被作者于2013/4/24 12:22:39编辑过]

    

结尾那句“If you’re too caught up in your personal feelings about clean eating, or what it means to you on an emotional level, you might need to reconsider your relationship with food.”真是笑死人了！外国人的玻璃心哟

以下是引用脱北者在4/24/2013 2:48:00 PM的发言：

    
    
    
结尾那句“If you’re too caught up in your personal feelings about clean eating, or what it means to you on an emotional level, you might need to reconsider your relationship with food.”真是笑死人了！外国人的玻璃心哟
    
他太obsessive了，就算是他上paleo，也只能落个神经病。

以下是引用flyingplate在4/24/2013 2:53:00 PM的发言：

    
     他太obsessive了，就算是他上paleo，也只能落个神经病。
    

话说GI为啥是bunk呀？

以下是引用脱北者在4/24/2013 2:59:00 PM的发言：

    
    
    
话说GI为啥是bunk呀？
    
如果没有糖尿病没必要看GI值。人工高加工的糖的确GI高该躲，但是米饭，水果，香蕉神马的，只要搭配合理，根本不用躲。

天然食物就算GI偏高也不会越吃越饿，祸害远远不如gluten。

我去年减肥成功说饮食的帖子，首先第一条就是portion control。。。所以大家天天clean eating的时候我都不敢发言。。。

以下是引用小卤蛋在4/24/2013 12:20:00 PM 的发言：

    
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I don't agree with any kind of the diet, 戒这个戒那个最终导致的结果就是暴食，很久不吃某样东西，特别是观念里“最不健康”的食物，一旦吃了后会比平常不diet的人更crave.就像一个弹簧一样。 其实就算是Junk food吃个一次两次又如何呢？戒能戒一辈子吗？ 大家可以看看这个
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以下是引用boboli在4/24/2013 3:33:00 PM的发言：

    
    我去年减肥成功说饮食的帖子，首先第一条就是portion control。。。所以大家天天clean eating的时候我都不敢发言。。。

clean eating最重要的是不吃防腐剂。

并且GI只看葡萄糖，果糖大家都不关心，可是HFCS最evil的地方就在果糖

以下是引用flyingplate在4/24/2013 3:06:00 PM 的发言：

    
     如果没有糖尿病没必要看GI值。人工高加工的糖的确GI高该躲，但是米饭，水果，香蕉神马的，只要搭配合理，根本不用躲。

天然食物就算GI偏高也不会越吃越饿，祸害远远不如gluten。
    


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白头发太多了拔不动了，hanna有用吗？

只是防腐剂而已？

以下是引用flyingplate在4/24/2013 3:33:00 PM 的发言：

    
     clean eating最重要的是不吃防腐剂。
    


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以下是引用boboli在4/24/2013 3:48:00 PM的发言：

    
    只是防腐剂而已？

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most junk food contains preservatives, no? Nothing unclean about animal fats either. blog author 不懂还要出来乱说。

jink food最可怕的地方，我觉得还倒不在防腐剂

以下是引用flyingplate在4/24/2013 3:59:00 PM 的发言：

    
     most junk food contains preservatives, no? Nothing unclean about animal fats either. blog author 不懂还要出来乱说。

    


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以下是引用boboli在4/24/2013 4:44:00 PM的发言：

    
    jink food最可怕的地方，我觉得还倒不在防腐剂

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word, junk food disguised as healthy food is even more scary.

以下是引用boboli在4/24/2013 4:44:00 PM的发言：
jink food最可怕的地方，我觉得还倒不在防腐剂

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是啥？

以下是引用flyingplate在4/24/2013 3:34:00 PM的发言：
白头发太多了拔不动了，hanna有用吗？

你现在还是啥也不要用了。

以下是引用flyingplate在4/24/2013 3:06:00 PM的发言：
如果没有糖尿病没必要看GI值。人工高加工的糖的确GI高该躲，但是米饭，水果，香蕉神马的，只要搭配合理，根本不用躲。 天然食物就算GI偏高也不会越吃越饿，祸害远远不如gluten。
能展开讲讲吗

以下是引用脱北者在4/24/2013 10:18:00 AM的发言：

    
    
    
MM你是咋爱上冲浪的呀？
    


我老公喜欢。。我开始是不情愿的。。连游泳都不会。。两年前找到感觉了就上瘾了。。surfer一般都说一旦你开始冲浪了。。你这辈子就改变了
我喜欢小浪长板。。大浪那种会死人的我可不去。。俺不是学文的，没有啥长篇大论的理由，就是喜欢paddle out 然后站在冲浪板上随着浪上下的感觉。。哈哈。。你自己去试试就知道了。

以下是引用小卤蛋在4/24/2013 12:20:00 PM的发言：

    
    loading...

I don't agree with any kind of the diet, 戒这个戒那个最终导致的结果就是暴食，很久不吃某样东西，特别是观念里“最不健康”的食物，一旦吃了后会比平常不diet的人更crave.就像一个弹簧一样。 其实就算是Junk food吃个一次两次又如何呢？戒能戒一辈子吗？ 大家可以看看这个http://www.jcdfitness.com/2010/09/clean-eating-is-a-scam-and-why-you-should-abandon-it/

想吃啥的时候就吃啥，注意Portion就好啦，80% healthy,剩下20%留给自己喜欢吃的东西，Not matter healthy or "dirty Junk food"，enjoy life!适合自己身体的就是健康的

     [此贴子已经被作者于2013/4/24 12:22:39编辑过]

    


portion 控制狠难啊。。我回家一开冰箱，满冰箱都是喜欢的食材，马上跟打了鸡血似的。。

以下是引用flyingplate在4/24/2013 3:33:00 PM的发言：

    
     clean eating最重要的是不吃防腐剂。
    


对我而言clean eating是吃各种新鲜食物。。。 我follow clean eating之后吃的东西种类反而多了。。以前这不吃那不吃的。。。。。

以下是引用Aeris在4/25/2013 9:19:00 AM的发言：

    
    
    

portion 控制狠难啊。。我回家一开冰箱，满冰箱都是喜欢的食材，马上跟打了鸡血似的。。
    
哈哈，就是说么，那个jcd人是学生，除了食堂的鸡肉和菜花没啥别的吃的，结果吃成了神经病，要是我们，来块牛排一倍红酒，搞点神马melon soup，西红柿gaspazo，辣味合适的新鲜guac。md，就是贴钱让我吃waffle house我也不去吃。这经济决定饮食说的没错。

以下是引用flyingplate在4/24/2013 4:45:00 PM的发言：

    
     word, junk food disguised as healthy food is even more scary.

    


有道理。。市场上“健康”食品太多太杂

以下是引用Aeris在4/25/2013 9:17:00 AM的发言：

    
    
    

我老公喜欢。。我开始是不情愿的。。连游泳都不会。。两年前找到感觉了就上瘾了。。surfer一般都说一旦你开始冲浪了。。你这辈子就改变了
我喜欢小浪长板。。大浪那种会死人的我可不去。。俺不是学文的，没有啥长篇大论的理由，就是喜欢paddle out 然后站在冲浪板上随着浪上下的感觉。。哈哈。。你自己去试试就知道了。

    


毕业后也马上要搬到海边，好激动，很想学冲浪！我之前弱弱尝试过boogie boarding，还总catch不上浪

以下是引用anna6093在4/25/2013 9:30:00 AM的发言：

    
    
    

毕业后也马上要搬到海边，好激动，很想学冲浪！我之前弱弱尝试过boogie boarding，还总catch不上浪
    


多尝试几次就好啦。。不用怕。。找合适的地方开始学，底部要是沙子的。reef的不行，浪有个2-3 feet就足够了，水温要合适。。从white water开始。。我学东西特慢现在也慢慢上道了。。MM加油。。真的很爽。。

以下是引用Aeris在4/25/2013 9:17:00 AM的发言：

    
    
    

我老公喜欢。。我开始是不情愿的。。连游泳都不会。。两年前找到感觉了就上瘾了。。surfer一般都说一旦你开始冲浪了。。你这辈子就改变了
我喜欢小浪长板。。大浪那种会死人的我可不去。。俺不是学文的，没有啥长篇大论的理由，就是喜欢paddle out 然后站在冲浪板上随着浪上下的感觉。。哈哈。。你自己去试试就知道了。

    

真好！我只会游蛙泳 看来也不影响哈 有机会一定要试试！

以下是引用flyingplate在4/25/2013 9:24:00 AM的发言：

    
    
     哈哈，就是说么，那个jcd人是学生，除了食堂的鸡肉和菜花没啥别的吃的，结果吃成了神经病，要是我们，来块牛排一倍红酒，搞点神马melon soup，西红柿gaspazo，辣味合适的新鲜guac。md，就是贴钱让我吃waffle house我也不去吃。这经济决定饮食说的没错。
    


香!!!

以下是引用Aeris在4/25/2013 9:19:00 AM的发言：

    
    
    

portion 控制狠难啊。。我回家一开冰箱，满冰箱都是喜欢的食材，马上跟打了鸡血似的。。
    

严重同意 尤其像我这种从小就没培养过这方面意识的……吃到美味的食物 不管垃圾不垃圾 要是不饿狼扑食似的塞到撑 总记得跟没吃似的 一直特羡慕那些不管多好吃的东西 尝两口就能放下的 又淑女又能保持身材……

以下是引用boboli在4/24/2013 3:33:00 PM的发言：

    
    我去年减肥成功说饮食的帖子，首先第一条就是portion control。。。所以大家天天clean eating的时候我都不敢发言。。。




要是减肥，估计portion control和运动做得好，咋都能瘦下来

我说吃的clean主要是自己家用新鲜的材料做成食物。。。量就是正常饮食。。。
我老公开始觉得无所谓，现在天天巴巴的等着我做饭吃，伙食水平大大提高

以下是引用Aeris在4/25/2013 9:37:00 AM的发言：

    
    
    

多尝试几次就好啦。。不用怕。。找合适的地方开始学，底部要是沙子的。reef的不行，浪有个2-3 feet就足够了，水温要合适。。从white water开始。。我学东西特慢现在也慢慢上道了。。MM加油。。真的很爽。。
    


谢谢mm，我特喜欢你的生活方式！还有你的美照（哇卡卡，口水～～）从暑假开始去尝试！

以下是引用脱北者在4/25/2013 9:42:00 AM的发言：

    
    
    
真好！我只会游蛙泳 看来也不影响哈 有机会一定要试试！
    


不影响。。 开始教你的时候，水也就齐腰深。。找个好的beach break开始。。 别去危险的。。。

连做了两天小卤蛋MM推荐的two ingredients pancake了 矮马好吃死了！当早点或者加餐都很不错！秘诀是用不粘锅 中火 加盖 耐心多等一会儿 表面冒泡泡再翻面~

 哈哈歇了快1个月，quads和hammie还善在，看来肌肉长出来了也没那么容易缩。

以下是引用flyingplate在4/25/2013 12:25:00 PM的发言：

    
     哈哈歇了快1个月，quads和hammie还善在，看来肌肉长出来了也没那么容易缩。
    

给我们留点儿活路……（爬走）

中午跟家整一大盆鸡肉蔬菜沙拉。。。 吃米饭拌豆子的日子结束了。。爽啊爽。。

屌丝女默默的走开。。。没有经济基础，底气就是不足啊。。。

以下是引用flyingplate在4/25/2013 9:24:00 AM 的发言：

    
    
     哈哈，就是说么，那个jcd人是学生，除了食堂的鸡肉和菜花没啥别的吃的，结果吃成了神经病，要是我们，来块牛排一倍红酒，搞点神马melon soup，西红柿gaspazo，辣味合适的新鲜guac。md，就是贴钱让我吃waffle house我也不去吃。这经济决定饮食说的没错。
    


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以下是引用anna6093在4/25/2013 9:30:00 AM的发言：

    
    
    

毕业后也马上要搬到海边，好激动，很想学冲浪！我之前弱弱尝试过boogie boarding，还总catch不上浪
    


羡慕啊。。。你搬到哪去？

以下是引用小卤蛋在4/24/2013 12:20:00 PM的发言：

    
    loading...

I don't agree with any kind of the diet, 戒这个戒那个最终导致的结果就是暴食，很久不吃某样东西，特别是观念里“最不健康”的食物，一旦吃了后会比平常不diet的人更crave.就像一个弹簧一样。 其实就算是Junk food吃个一次两次又如何呢？戒能戒一辈子吗？ 大家可以看看这个http://www.jcdfitness.com/2010/09/clean-eating-is-a-scam-and-why-you-should-abandon-it/

想吃啥的时候就吃啥，注意Portion就好啦，80% healthy,剩下20%留给自己喜欢吃的东西，Not matter healthy or "dirty Junk food"，enjoy life!适合自己身体的就是健康的

     [此贴子已经被作者于2013/4/24 12:22:39编辑过]



吃货不能吃生活就没乐趣了，那些天天坚持吃鸡肉白水煮蔬菜的，这是个人选择。。我做不来。。
最好不要把东西当成负担，要enjoy！！！

[此贴子已经被作者于2013/4/25 13:38:41编辑过]

以下是引用Aeris在4/25/2013 1:08:00 PM的发言：

    
    中午跟家整一大盆鸡肉蔬菜沙拉。。。 吃米饭拌豆子的日子结束了。。爽啊爽。。
    

MM你做鸡肉沙拉拿啥做dressing？传统是用mayo但这玩意热量忒高啊……苦手这个问题好久了

avocado怎么样？前几天在pintrest看到一个方子觉得不错，再加点黑胡椒神马的。本来鸡肉不好吃就是因为没油么

以下是引用脱北者在4/25/2013 1:37:00 PM 的发言：

    
    
    
MM你做鸡肉沙拉拿啥做dressing？传统是用mayo但这玩意热量忒高啊……苦手这个问题好久了
    


★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

以下是引用boboli在4/25/2013 1:39:00 PM的发言：

    
    avocado怎么样？前几天在pintrest看到一个方子觉得不错，再加点黑胡椒神马的。本来鸡肉不好吃就是因为没油么

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
    

哦哦好主意 把鳄梨搅碎了拌里 我之前还想过用希腊酸奶 但估计不能是non-fat的 还是得带点油水才好吃哇

以下是引用脱北者在4/25/2013 1:37:00 PM的发言：

    
    
    
MM你做鸡肉沙拉拿啥做dressing？传统是用mayo但这玩意热量忒高啊……苦手这个问题好久了
    


我老公不喜欢mayo，所以我们家从来不纠结这个
你可以用greek 酸奶加lemon juice加EVOL，参考这个：
http://cleaneatingmag.com/Recipes/Recipe/Hearty-Chicken-Salad-with-Pomegranate.aspx

我刚才顺手只有一点醋和橄榄油，一把chopped nuts，半个牛油果， lettuce，tomato，smoked coconut chips

以下是引用脱北者在4/25/2013 1:37:00 PM的发言：

    
    
    
MM你做鸡肉沙拉拿啥做dressing？传统是用mayo但这玩意热量忒高啊……苦手这个问题好久了
    
avocado and hummus.

在线求一个ｐｒｏｔｅｉｎ　ｂａｒ的ｒｅｃｉｐｅ

以下是引用不飞花在4/25/2013 3:24:00 PM的发言：

    
    在线求一个ｐｒｏｔｅｉｎ　ｂａｒ的ｒｅｃｉｐｅ
    

    
我只知道牛肉干，哈哈哈哈哈。

以下是引用flyingplate在4/25/2013 3:25:00 PM的发言：

    
     我只知道牛肉干，哈哈哈哈哈。
    

我不！　早上吃不了肉

以下是引用不飞花在4/25/2013 3:26:00 PM的发言：

    
    
我不！　早上吃不了肉　

    

一般protein bar都很难吃啊。power crunch很好吃。你要做的话，基本就是whey protein加到一般做oatmeal cookie的方子都行吧。

以下是引用flyingplate在4/25/2013 2:08:00 PM的发言：

    
     avocado and hummus.
    


我爱死hummus了！！！！！！

以下是引用Aeris在4/25/2013 1:26:00 PM的发言：

    
    
    

羡慕啊。。。你搬到哪去？
    


嘿嘿嘿，不过是要离开米国了啊，搬到地中海边上去。。。

以下是引用anna6093在4/25/2013 3:41:00 PM的发言：

    
    
    

嘿嘿嘿，不过是要离开米国了啊，搬到地中海边上去。。。
    


地中海不了解。。欧洲西班牙和葡萄牙的冲浪海滩非常多。冲浪保持身体fit哦。。你看冲浪没有大胖子。。我每次冲浪回来心肺，上肢和core都到一个顶峰。。然后。。就又衰退了。。

以下是引用Aeris在4/25/2013 4:39:00 PM的发言：

    
    
    

地中海不了解。。欧洲西班牙和葡萄牙的冲浪海滩非常多。冲浪保持身体fit哦。。你看冲浪没有大胖子。。我每次冲浪回来心肺，上肢和core都到一个顶峰。。然后。。就又衰退了。。
    


发现需要保持身体平衡都需要很多core哇！？想想在浪中穿梭来穿梭去。。我太崇拜你了！

问问，超市里的龙利鱼片为什么这么便宜？质量有啥问题不？太便宜都不敢买>.<

★ 发自Android 华人阅览器 5.8

以下是引用黑富美在4/25/2013 9:16:00 PM的发言：

    
    问问，超市里的龙利鱼片为什么这么便宜？质量有啥问题不？太便宜都不敢买>.<

★ 发自Android 华人阅览器 5.8
    
GMO

以下是引用黑富美在4/25/2013 9:16:00 PM的发言：

    
    问问，超市里的龙利鱼片为什么这么便宜？质量有啥问题不？太便宜都不敢买>.<

★ 发自Android 华人阅览器 5.8
    
因为是越南来的？我觉得还好啦。

以下是引用flyingplate在4/26/2013 9:46:00 AM的发言：

    
     因为是越南来的？我觉得还好啦。
    
听说越南的水质污染很严重，搞的我都不敢吃越南的海产品，这鱼有韩国产的，应该会好些

以下是引用小卤蛋在4/26/2013 12:34:00 PM的发言：

    
     听说越南的水质污染很严重，搞的我都不敢吃越南的海产品，这鱼有韩国产的，应该会好些

    
哪里都一样，除非出钱吃alaska的sockeye salmon

以下是引用flyingplate在4/26/2013 1:14:00 PM的发言：
哪里都一样，除非出钱吃alaska的sockeye salmon
可也不能天天吃这个，要有变化。很多海产品都是越南和泰国出的。

平底锅紫薯饼：http://www.xiachufang.com/recipe/94302/ 看起来很不错！没有紫薯不知用红薯做不做得出来……

昨天第一次尝试深蹲115磅蹲了一次。确实重。大腿只到平行。

哈哈,我今天买lulu了～～～～是罚你奔不 ：）

以下是引用陌上在4/27/2013 9:40:00 PM的发言：

    
    哈哈,我今天买lulu了～～～～是罚你奔不 ：）
    
罚你奔 :P

以下是引用陌上在4/27/2013 9:40:00 PM的发言：

    
    哈哈,我今天买lulu了～～～～是罚你奔不 ：）
    


罚你奔才对。

最近Insanity也没怎么练了。Knees不舒服。：（

现在只有在吃上下功夫了。再加上routine exercise。

来看有人奔了不~~~

以下是引用Bluesky00在4/29/2013 2:44:00 PM的发言：

    
    最近Insanity也没怎么练了。Knees不舒服。：（
    

我有时是刚开始热身膝盖弯曲会有点疼 身体热起来以后反倒不疼了……飞盘之前说过这种好像是肌肉紧（？）用foam roller做些放松动作可能会缓解~~

以下是引用flyingplate在4/28/2013 9:55:00 PM的发言：

    
    
     罚你奔 :P
    
我太胖，怕吓着你们哈 ：）

以下是引用陌上在4/29/2013 5:14:00 PM的发言：
我太胖，怕吓着你们哈 ：） 放心我们都很勇敢

★ 发自Android 华人阅览器 5.8

把我们楼里搬过来，吓着你们不负责，上衣是lulu，希望不会给你们灭草，灭草就当省钱了，哈哈哈 [此贴子已经被作者于2013/4/29 21:30:27编辑过]

最近深蹲练了股关节柔韧性有所增加，结果就悲剧了。周末买菜回来卸货，蹲得太深把本来就很紧的JBrand给蹲豁了个大口子。还好上衣长。口子就在大腿根处，都没法改成短裤。

颜色很好看。看来他家也不都是紧身衣。 身材挺匀称的。裤子买了没？

以下是引用陌上在4/29/2013 9:30:00 PM的发言：

    
    把我们楼里搬过来，吓着你们不负责，上衣是lulu，希望不会给你们灭草，灭草就当省钱了，哈哈哈

以下是引用colehaanfan在4/29/2013 9:39:00 PM的发言：

    
    颜色很好看。看来他家也不都是紧身衣。 身材挺匀称的。裤子买了没？


没买裤子，看着都挺紧的，怕穿出来吓人哈

。。魅力不够，看不了照片的 默默路过

 不胖阿，很匀称顺条的身材，就是还可以站直点。

赞！我还真有点被种草了。这上衣几钱啊？

★ 发自Android 华人阅览器 5.8

好看牙，lulu好合身！

以下是引用陌上在4/29/2013 9:30:00 PM 的发言：

    
    把我们楼里搬过来，吓着你们不负责，上衣是lulu，希望不会给你们灭草，灭草就当省钱了，哈哈哈


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哈哈哈恭喜！

以下是引用colehaanfan在4/29/2013 9:37:00 PM 的发言：

    
    最近深蹲练了股关节柔韧性有所增加，结果就悲剧了。周末买菜回来卸货，蹲得太深把本来就很紧的JBrand给蹲豁了个大口子。还好上衣长。口子就在大腿根处，都没法改成短裤。
    


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以下是引用黑富美在4/30/2013 10:03:00 AM的发言：

    
    赞！我还真有点被种草了。这上衣几钱啊？

★ 发自Android 华人阅览器 5.8
    

你能看？为啥我看不了啊。。我魅力比你高哇。。。

今天胃不舒服。。晚上只好改喝小米粥。。。暖暖和和的真舒服

提个问题啊。。。可是我父母以前总是教育说不要吃生冷的，不要把东西从冰箱拿出来就吃 。。
我们平时直接吃沙拉啊酸奶之类的。。都是算生冷的吧。。会不会对胃不好。。

以下是引用colehaanfan在4/29/2013 9:37:00 PM的发言：
最近深蹲练了股关节柔韧性有所增加，结果就悲剧了。周末买菜回来卸货，蹲得太深把本来就很紧的JBrand给蹲豁了个大口子。还好上衣长。口子就在大腿根处，都没法改成短裤。
哈哈哈， 我不厚道的笑了

以下是引用flyingplate在4/30/2013 9:37:00 AM的发言：
 不胖阿，很匀称顺条的身材，就是还可以站直点。
好，下次注意角度问题 ：）

以下是引用黑富美在4/30/2013 10:03:00 AM的发言：
赞！我还真有点被种草了。这上衣几钱啊？

★ 发自Android 华人阅览器 5.8
税前39，还挑了个打折的，不过他们打折太没诚意了······

以下是引用boboli在4/30/2013 10:03:00 AM的发言：
好看牙，lulu好合身！
哈哈，谢谢谢谢

以下是引用Aeris在4/30/2013 10:08:00 PM的发言：

    
     今天胃不舒服。。晚上只好改喝小米粥。。。暖暖和和的真舒服

提个问题啊。。。可是我父母以前总是教育说不要吃生冷的，不要把东西从冰箱拿出来就吃 。。
我们平时直接吃沙拉啊酸奶之类的。。都是算生冷的吧。。会不会对胃不好。。
    
昨舒服就昨吃，炎炎夏日你不喝冰凉的绿豆汤去喝暖暖的姜汤也是很变态的。

以下是引用陌上在5/1/2013 10:25:00 AM的发言：

    
    
     哈哈哈， 我不厚道的笑了
    
J Brand听说还很贵

以下是引用Aeris在4/30/2013 10:01:00 PM的发言：
你能看？为啥我看不了啊。。我魅力比你高哇。。。 我这不是有大衣嘛。。。要看我可以借你一件毛衣看看。

★ 发自Android 华人阅览器 5.8

以下是引用陌上在5/1/2013 10:28:00 AM的发言：
税前39，还挑了个打折的，不过他们打折太没诚意了······ 这么便宜！我还以为都很贵。。严重动心了

★ 发自Android 华人阅览器 5.8

以下是引用Aeris在4/30/2013 10:08:00 PM的发言：
今天胃不舒服。。晚上只好改喝小米粥。。。暖暖和和的真舒服

提个问题啊。。。可是我父母以前总是教育说不要吃生冷的，不要把东西从冰箱拿出来就吃 。。
我们平时直接吃沙拉啊酸奶之类的。。都是算生冷的吧。。会不会对胃不好。。 很多民间说法呢。。说寒凉对女性尤其不好什么的。。不知道该不该听。

★ 发自Android 华人阅览器 5.8

5月了。各位！

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以下是引用黑富美在5/1/2013 10:59:00 AM的发言：

    
    5月了。各位！

★ 发自Android 华人阅览器 5.8
    
Happy May

以下是引用flyingplate在5/1/2013 11:06:00 AM的发言：

    
     Happy May
    


休假回来拖拖拉拉一个星期没有去gym...
今天中午抽空去了一个小时，各种鸡血！！

五月好｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀｀

以下是引用Aeris在5/1/2013 9:21:00 PM的发言：

    
    
    

休假回来拖拖拉拉一个星期没有去gym...
今天中午抽空去了一个小时，各种鸡血！！
    
有PP了没有？

以下是引用flyingplate在5/2/2013 9:47:00 AM的发言：

    
     有PP了没有？
    


这个PP是啥。。在我们家俩意思。。。你问我照片啊还是屁屁连翘了没有？

最近一冷一热的，居然有点感冒。。也不知道是算着凉还是热伤风。。。早上EP了30分钟就去面包房上课了。。弄回家一堆一堆的各种奶油。。。作孽啊

以下是引用Aeris在4/30/2013 10:08:00 PM的发言：

    
     今天胃不舒服。。晚上只好改喝小米粥。。。暖暖和和的真舒服

提个问题啊。。。可是我父母以前总是教育说不要吃生冷的，不要把东西从冰箱拿出来就吃 。。
我们平时直接吃沙拉啊酸奶之类的。。都是算生冷的吧。。会不会对胃不好。。
    
食物温度对胃的消化也是有影响的，记得做过一个实验，淀粉油脂糖类的都是在加热后消化速度加快了，所以吃冰冷的食物不利于消化

童鞋们。我定了6月下旬10天台湾香港四人闺蜜游。

以下是引用黑富美在5/5/2013 11:10:00 AM的发言：

    
    童鞋们。我定了6月下旬10天台湾香港四人闺蜜游。
    


爽。。我又想出去玩了。。

 最近楼里很消停。。

以下是引用黑富美在5/5/2013 11:10:00 AM的发言：

    
    童鞋们。我定了6月下旬10天台湾香港四人闺蜜游。
    


哇哇哇，好羡慕啊。你去台湾好多好吃的啊～～～推荐你看一个节目，加时尚玩家，就是介绍好吃的哈

以下是引用黑富美在5/5/2013 11:10:00 AM的发言：

    
    童鞋们。我定了6月下旬10天台湾香港四人闺蜜游。
    


艾玛，太爽啦～～～