2013年 believe & GTAGal & Lusi & 陌上 & 无缰 同居楼 - 减脂，增肌，科学健身，奔奔

吃完晚饭了啊，现在饱到在打嗝，撑了

以下是引用钱途无亮在10/22/2013 9:48:00 PM 的发言：

    
    
     那晚饭还吃不？
      
    

话说这就已经4见不同的蓝色的上衣······家里还有N件，以后要注意了····
 
[此贴子已经被作者于2013/10/23 16:22:20编辑过]

你是真的瘦了， 而且tone越来越明显。 赞~

开心，受表扬了

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 12:33:00 PM 的发言：

    
    你是真的瘦了， 而且tone越来越明显。 赞~
    

以下是引用陌上在10/23/2013 12:52:00 PM的发言：
开心，受表扬了
我今天早上pump完， 感觉肌肉还挺明显的， 就在镜子前搞了几个健美比赛那种姿势， 果然腱子肉疙瘩肉就都出来了。 难怪网上的女人都喜欢举着俩胳膊凹造型。
可是胳膊一放下来， 就变成猪了又~

我pump完也没多大....说明你的肌肉却很内敛，平常都去藏起来的....

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 1:23:00 PM 的发言：

    
    
     我今天早上pump完， 感觉肌肉还挺明显的， 就在镜子前搞了几个健美比赛那种姿势， 果然腱子肉疙瘩肉就都出来了。 难怪网上的女人都喜欢举着俩胳膊凹造型。
     可是胳膊一放下来， 就变成猪了又~
    

以下是引用陌上在10/23/2013 1:25:00 PM的发言：
我pump完也没多大....说明你的肌肉却很内敛，平常都去藏起来的....
问题是平时都穿着衣服的， 所以显胖是个fact...
 

陌陌练的真心好啊，好fit～～～～

姐，那啥，王妃生娃了一点都木有胖捏？？？你说她锻炼不？？

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 1:53:00 PM的发言：
姐，那啥，王妃生娃了一点都木有胖捏？？？你说她锻炼不？？
少吃多练， 她肯定的。。。加上基因强大体质好。 无敌了。

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 1:58:00 PM的发言：

    
    
     少吃多练， 她肯定的。。。加上基因强大体质好。 无敌了。
    


她腿也不算长，之前腿也蛮粗的，眼看着就瘦了，各种有气场，我要学习～～～～

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 1:59:00 PM的发言：

她腿也不算长，之前腿也蛮粗的，眼看着就瘦了，各种有气场，我要学习～～～～
她那个粗跟咱们可不是一个league上的啊。 她天生就是腱子肉型的， 加上爱运动啥的。
 

哈哈哈，运动员啊

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:01:00 PM 的发言：

    
    
     她那个粗跟咱们可不是一个league上的啊。 她天生就是腱子肉型的， 加上爱运动啥的。
      
    

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:01:00 PM的发言：

    
    
     她那个粗跟咱们可不是一个league上的啊。 她天生就是腱子肉型的， 加上爱运动啥的。
      
    


腱子肉的腿都能细下去，更有动力了～～～～

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:04:00 PM的发言：

腱子肉的腿都能细下去，更有动力了～～～～
你的逻辑我没搞懂啊。。。腱子肉的腿容易细啊。 肥肉的腿不好整倒是真的。。。
 

不是肌肉难减嘛？小腿估计要多按摩

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:05:00 PM 的发言：

    
    
     你的逻辑我没搞懂啊。。。腱子肉的腿容易细啊。 肥肉的腿不好整倒是真的。。。
      
    

以下是引用陌上在10/23/2013 2:06:00 PM的发言：
不是肌肉难减嘛？小腿估计要多按摩
肌肉带动burning fat. 最后都会细的。 倒是肥肉为主的腿， 变化起来很艰巨。。。。嗯， 看来大家的误区都不小啊。
 

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:08:00 PM的发言：

    
    
     肌肉带动burning fat. 最后都会细的。 倒是肥肉为主的腿， 变化起来很艰巨。。。。嗯， 看来大家的误区都不小啊。
      
    


我一直以为肌肉腿难下去啊，脂肪容易烧，汗～～～你看那个体操姑娘，个个腿好粗好粗啊，没见下去呢？刘璇退役那么久了，腿还是好粗～～～～

我也以为肌肉难减...

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:09:00 PM 的发言：

    
    
    

我一直以为肌肉腿难下去啊，脂肪容易烧，汗～～～你看那个体操姑娘，个个腿好粗好粗啊，没见下去呢？刘璇退役那么久了，腿还是好粗～～～～
    

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:09:00 PM的发言：

我一直以为肌肉腿难下去啊，脂肪容易烧，汗～～～你看那个体操姑娘，个个腿好粗好粗啊，没见下去呢？刘璇退役那么久了，腿还是好粗～～～～
拿啥烧？
 
 

艾玛， 体操的腿你们觉得粗。。。然后还个个说我标准高~
姐啥都不说了。。。

我可没说体操的腿粗，我觉得运动员都是健康的美。非得说粗的话打网球的不算系细，不过她们需要这力量

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:12:00 PM 的发言：

    
     艾玛， 体操的腿你们觉得粗。。。然后还个个说我标准高~
     姐啥都不说了。。。
    

以下是引用陌上在10/23/2013 2:10:00 PM的发言：
我也以为肌肉难减...
那时因为我们腿粗的， 大部分是肥肉多余肌肉， 但是很wishfuly thinking的觉得自己是肌肉腿， 从而觉得难减~ 真正的肌肉腿。 你们看看外边那个mousebaby, 体脂14%。。。
 

给个链接？好亮亮。找了一圈没找到

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:15:00 PM 的发言：

    
    
     那时因为我们腿粗的， 大部分是肥肉多余肌肉， 但是很wishfuly thinking的觉得自己是肌肉腿， 从而觉得难减~ 真正的肌肉腿。 你们看看外边那个mousebaby, 体脂14。。。
      
    

以下是引用陌上在10/23/2013 2:18:00 PM的发言：
给个链接？好亮亮。找了一圈没找到
就是那个小腹的活动楼里。 她一开始就有奔。
 
 

噢噢噢，我就看到了，身材真好啊，和无风一样

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:19:00 PM 的发言：

    
    
     就是那个小腹的活动楼里。 她一开始就有奔。
      
      
    

以下是引用陌上在10/23/2013 2:24:00 PM的发言：

    
    噢噢噢，我就看到了，身材真好啊，和无风一样

    


我赶紧看看去～～～～

好吧，看来我是一身的脂肪，任重道远，恩～～～～

咱们一起加油

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:34:00 PM 的发言：

    
     好吧，看来我是一身的脂肪，任重道远，恩～～～～
    

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:34:00 PM的发言：
好吧，看来我是一身的脂肪，任重道远，恩～～～～
那天看了个文章， 不知道credibility哈， 就是纯转述一下， 说是女人一般体脂在30%的时候， body觉得最舒服， 所以很容易保持。 我立马心灰意冷， 难怪我死活瘦不下来， 30%。。。嗯。。。
 

以下是引用陌上在10/23/2013 2:35:00 PM的发言：

    
    咱们一起加油

    


恩纳，只要坚持下去，有一天我们也会有漂亮的腹肌达～～～～

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:38:00 PM的发言：

    
    
     那天看了个文章， 不知道credibility哈， 就是纯转述一下， 说是女人一般体脂在30%的时候， body觉得最舒服， 所以很容易保持。 我立马心灰意冷， 难怪我死活瘦不下来， 30%。。。嗯。。。
      
    


这个说的是不运动不节食的自然状态？？节食+运动，应该可以打破那种body自我舒服的状态吧

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:40:00 PM的发言：

这个说的是不运动不节食的自然状态？？节食+运动，应该可以打破那种body自我舒服的状态吧
身体会fight back啊。 你看到处都是曾经拼命瘦下来， 然后都反弹的人。。。姐就是其中一个loser...当然你们聪明能干的， 不会象姐这么笨。
 

身体有个天生的自我保护功能。 也是为啥哈一般人最后那几磅似乎老也减不下去。
 

进化果真强大

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:43:00 PM 的发言：

    
     身体有个天生的自我保护功能。 也是为啥哈一般人最后那几磅似乎老也减不下去。
      
    

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:42:00 PM的发言：

    
    
     身体会fight back啊。 你看到处都是曾经拼命瘦下来， 然后都反弹的人。。。姐就是其中一个loser...当然你们聪明能干的， 不会象姐这么笨。
      
    


同意姐的说法，身体会有惰性～～～我每次瘦下去都反弹，但是我自己反省过，我的确是节食+运动的时候瘦下去的，胖起来的同时也是放松吃+懒得运动胖起来的。所以现在努力找各种可能性，给自己一个能够长期diet的plan，和长期workout的环境

其实就是找到自己适合的生活方式，太痛苦就难坚持啊

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:46:00 PM 的发言：

    
    
    

同意姐的说法，身体会有惰性～～～我每次瘦下去都反弹，但是我自己反省过，我的确是节食+运动的时候瘦下去的，胖起来的同时也是放松吃+懒得运动胖起来的。所以现在努力找各种可能性，给自己一个能够长期diet的plan，和长期workout的环境
    

以下是引用陌上在10/23/2013 2:52:00 PM的发言：
其实就是找到自己适合的生活方式，太痛苦就难坚持啊
嗯， 大部分减肥的人都犯过的错误， 包括我自己， 就是开始拼毅力， 拼命节食拼命运动， 体重下来， 身体立即start fighting back. 且不说那种变化无法sustain, 稍微一松懈， 立即反弹。 也是没什么办法的事情， 所以天生瘦的人就容易被人鸡肚。 咔咔。。。
 

我这儿几天在一个事情～～～关于护肤，各种仪器，各种高档护肤品，一年里各种的折腾，到现在最后的总结是，要臭美就别懒～～～～啥仪器，啥高档护肤品，追求的都是少费劲的臭美，可是最后效果至少我啥都木看到～～～～看了人家粉版那个MM坚持按摩膏按摩，我醒悟了～～～有时候笨办法就是最好的办法～～～～是不是减肥也同理，笨办法最好？饿饿肚子，多少动动，坚持下去就成？

咱们几个， 当然我是最胖的， 不过大致相同的体质， 就是都不会容易瘦成麻杆的， 所以姐才说这么多， 提醒一下。。。嗯。
 

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:58:00 PM的发言：

    
    
     嗯， 大部分减肥的人都犯过的错误， 包括我自己， 就是开始拼毅力， 拼命节食拼命运动， 体重下来， 身体立即start fighting back. 且不说那种变化无法sustain, 稍微一松懈， 立即反弹。 也是没什么办法的事情， 所以天生瘦的人就容易被人鸡肚。 咔咔。。。
      
    


我记得无风姐以前说，啥事情拼毅力都已经输了～～～～唉，可是我真心不喜欢运动，还是靠毅力推着～～～努力找“真爱”中

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 2:58:00 PM的发言：
我这儿几天在一个事情～～～关于护肤，各种仪器，各种高档护肤品，一年里各种的折腾，到现在最后的总结是，要臭美就别懒～～～～啥仪器，啥高档护肤品，追求的都是少费劲的臭美，可是最后效果至少我啥都木看到～～～～看了人家粉版那个MM坚持按摩膏按摩，我醒悟了～～～有时候笨办法就是最好的办法～～～～是不是减肥也同理，笨办法最好？饿饿肚子，多少动动，坚持下去就成？
看造化了。
 

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 3:00:00 PM的发言：

我记得无风姐以前说，啥事情拼毅力都已经输了～～～～唉，可是我真心不喜欢运动，还是靠毅力推着～～～努力找“真爱”中
这话我很早就说过了。 当然很多人都跟我翻白眼球， 表示不同意， 说我愚蠢， 因为我自己没毅力。
当然如果你是那个 5 percenter, 可以一辈子都obsessed的， 完全可以拼毅力， 因为这些人的毅力是性格中的一部分。
 

我楼里昨晚贴的搞笑视频, 笑死了. 好多人基本就这么个折腾法, 当然也包括我^_^

包括那些运动员， 退役后就跟气吹的似的胖。。。因为那种高强度训练和节食根本无法sustain.
 

以下是引用陌上在10/23/2013 2:52:00 PM的发言：
其实就是找到自己适合的生活方式，太痛苦就难坚持啊
 
觉得合适的生活方式现在就OK, 不太克制吃, 练是喜欢又可以接受的. 但能不能控制在110以下够呛,
我身体舒服的就是110-115之间~~~

哈哈哈，变美就是动力啊

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 3:00:00 PM 的发言：

    
    
    

我记得无风姐以前说，啥事情拼毅力都已经输了～～～～唉，可是我真心不喜欢运动，还是靠毅力推着～～～努力找“真爱”中
    

我突然很不厚道的笑了

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:00:00 PM 的发言：

    
    
     看造化了。
      
    

以下是引用RedCrayon在10/23/2013 3:09:00 PM的发言：

 
觉得合适的生活方式现在就OK, 不太克制吃, 练是喜欢又可以接受的. 但能不能控制在110以下够呛,
我身体舒服的就是110-115之间~~~
嗯。 是这个理~
 

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:07:00 PM的发言：

包括那些运动员， 退役后就跟气吹的似的胖。。。因为那种高强度训练和节食根本无法sustain.
 
昨天看杂志有小贝半裸照. 胖肚子啦 桑心!!

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:00:00 PM的发言：

    
    
     看造化了。
      
    


上周看的书里说：人受痛苦的最大原因就是抗拒事实。 事实是什么？事实就是已经发生的事，所以事实最大。。。~~~~我总想象着有一天能有无风姐一样的线条，到时候买好多漂亮衣服，想穿啥穿啥。所以我总想着，现在不买衣服，等瘦了漂亮了再买，可是事实是，我从来没有瘦过，所以事实是我本身不是容易变瘦，并且保持瘦的人～～～～所以我现在也不渴求自己了，也不骂自己是胖子，也不给自己设目标，就这么节制点吃，想着点动，是啥样就啥样，呵呵～～～我太罗嗦了

以下是引用RedCrayon在10/23/2013 3:09:00 PM的发言：

    
    
      
     觉得合适的生活方式现在就OK, 不太克制吃, 练是喜欢又可以接受的. 但能不能控制在110以下够呛,
     我身体舒服的就是110-115之间~~~
    


一直喜欢姐的状态，觉得你获得最自在，不费劲～～～～～

记住了。我就希望健康地减一点哈

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 2:59:00 PM 的发言：

    
     咱们几个， 当然我是最胖的， 不过大致相同的体质， 就是都不会容易瘦成麻杆的， 所以姐才说这么多， 提醒一下。。。嗯。
      
    

你已经好美很瘦了啊

以下是引用RedCrayon在10/23/2013 3:09:00 PM 的发言：

    
    
      
     觉得合适的生活方式现在就OK, 不太克制吃, 练是喜欢又可以接受的. 但能不能控制在110以下够呛,
     我身体舒服的就是110-115之间~~~
    

我是一定要骂自己笨自己胖的， 不然更胖成猪了。 嗯。
 

说白了， 我最不喜欢的人就是我自己， 世界上没有比我更蠢更丑的人。 嗯~
 

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 3:14:00 PM的发言：

一直喜欢姐的状态，觉得你获得最自在，不费劲～～～～～
 
我倒是不跟别人比的. 可达不到or hold不了自己最佳状态还是有不甘心感觉滴

以下是引用陌上在10/23/2013 3:15:00 PM的发言：

 
看能hold <110多久吧哈哈

你对自己太苛刻了，要学会爱自己哈

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:17:00 PM 的发言：

    
     说白了， 我最不喜欢的人就是我自己， 世界上没有比我更蠢更丑的人。 嗯~
      
    

以下是引用RedCrayon在10/23/2013 3:18:00 PM的发言：

 
我倒是不跟别人比的. 可达不到or hold不了自己最佳状态还是有不甘心感觉滴
太同意了， 我也从来不敢跟别人比啊。 哎~
 

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:17:00 PM的发言：

    
     我是一定要骂自己笨自己胖的， 不然更胖成猪了。 嗯。
      
    


姐小时候是不是经常不被肯定？

以下是引用陌上在10/23/2013 3:19:00 PM的发言：
你对自己太苛刻了，要学会爱自己哈
没发现有啥可以爱得地方。 我倒是更爱你们。 嗯。
 

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 3:20:00 PM的发言：

从来没被肯定过。

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:17:00 PM的发言：

我是一定要
 
跟自己心理暗示挺管用的真的! 就是我又进步了ing, 又轻盈了啥的...

也是高要求有毅力的人

以下是引用RedCrayon在10/23/2013 3:18:00 PM 的发言：

    
    
      
     我倒是不跟别人比的. 可达不到or hold不了自己最佳状态还是有不甘心感觉滴

我们爱你哈

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:21:00 PM 的发言：

    
    
    
    

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:21:00 PM的发言：

    
    
    
    


还是书上说的，人会养成习惯，小时候老被否定的娃，之后也会自己给自己找否定的言语～～～～我发现我也有这个问题，所以现在努力调整，每次以后negative的想法，我就劝自己，我不是那么的差～～～～所以我看你说那些老外的论坛，我觉得挺好的，有一点进步就鼓励自己，呵呵

以下是引用RedCrayon在10/23/2013 3:21:00 PM的发言：

 
跟自己心理暗示挺管用的真的! 就是我又进步了ing, 又轻盈了啥的...
刚暗示完， 裤子就穿不进去了。。。
 

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 3:23:00 PM的发言：

还是书上说的，人会养成习惯，小时候老被否定的娃，之后也会自己给自己找否定的言语～～～～我发现我也有这个问题，所以现在努力调整，每次以后negative的想法，我就劝自己，我不是那么的差～～～～所以我看你说那些老外的论坛，我觉得挺好的，有一点进步就鼓励自己，呵呵
我其实是找不到自己存在的价值~
 

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:26:00 PM的发言：

刚暗示完， 裤子就穿不进去了。。。
 
哪条?

赞兔子，我觉得我是外表自信，内心可不....但气势要出来，装出来

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 3:23:00 PM 的发言：

    
    
    

还是书上说的，人会养成习惯，小时候老被否定的娃，之后也会自己给自己找否定的言语～～～～我发现我也有这个问题，所以现在努力调整，每次以后negative的想法，我就劝自己，我不是那么的差～～～～所以我看你说那些老外的论坛，我觉得挺好的，有一点进步就鼓励自己，呵呵
    

以下是引用RedCrayon在10/23/2013 3:27:00 PM的发言：

 
哪条?
每一条~
我发现穿tights的一个问题就是太容易蒙蔽自己了。 一直觉得还行， 没胖， 然后把那些khaki, 牛仔拿出来， 就彻底想死了。
 

那就只穿tights

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:28:00 PM 的发言：

    
    
     每一条~
     我发现穿tights的一个问题就是太容易蒙蔽自己了。 一直觉得还行， 没胖， 然后把那些khaki, 牛仔拿出来， 就彻底想死了。
      
    

以下是引用陌上在10/23/2013 3:30:00 PM的发言：
那就只穿tights
一旦知道真相， 很难再被蒙蔽了。
 

我觉得我这样的， 可能会死得很早， 即使身体一点问题都没有。。。
 

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:28:00 PM的发言：

每一条~
我发现穿tights的一个问题就是太容易蒙蔽自己了。 一直觉得还行， 没胖， 然后把那些khaki, 牛仔拿出来， 就彻底想死了。
 
不拿出来^_^

不过我觉得真胖是不敢穿tights的，我以前完全不敢穿，瘦点才开始穿的...

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:31:00 PM 的发言：

    
    
     一旦知道真相， 很难再被蒙蔽了。
      
    

我也经常觉得我会早死。我LD就说我想太多....他说你这么健康，死不了的。其实我不怕早死，不过不能在我妈以前挂，要不她要受不了的，太可怜了

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:31:00 PM 的发言：

    
     我觉得我这样的， 可能会死得很早， 即使身体一点问题都没有。。。
      
    

以下是引用陌上在10/23/2013 3:42:00 PM的发言：
不过我觉得真胖是不敢穿tights的，我以前完全不敢穿，瘦点才开始穿的...
别的裤子都穿不进去， 就只好拣能塞进去的了。
 

心情果然开始不好了。 我下去了。。。

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:51:00 PM的发言：

心情果然开始不好了。 我下去了。。。

PATPAT

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:27:00 PM的发言：

    
    
     我其实是找不到自己存在的价值~
      
    

亲姐，给你推荐一本书 “遇见未知的自己”，放狗就有免费的PDF～～～～

以下是引用陌上在10/23/2013 3:28:00 PM的发言：

    
    赞兔子，我觉得我是外表自信，内心可不....但气势要出来，装出来

    


我正在朝这个方向努力，咔咔～～～小时候的事情已经发生，不能重来～～～努力调整现在，找到自己的价值～～～～

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:51:00 PM的发言：

    
    
     别的裤子都穿不进去， 就只好拣能塞进去的了。
      
    


我刚去买了9号的levis legging，虽然是胖子，但是还是要穿裤子才能出门啊，咔咔～～～下面穿UGG，不那么显腿粗，不过事实还是粗就是了，呵呵～～～～

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 4:15:00 PM的发言：

我刚去买了9号的levis legging，虽然是胖子，但是还是要穿裤子才能出门啊，咔咔～～～下面穿UGG，不那么显腿粗，不过事实还是粗就是了，呵呵～～～～
你们那这么冷了啊，都要穿UGG了啊

话说我都不知道LEVIS在这边的号怎样，我从来没买过·····

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 3:28:00 PM的发言：

每一条~
我发现穿tights的一个问题就是太容易蒙蔽自己了。 一直觉得还行， 没胖， 然后把那些khaki, 牛仔拿出来， 就彻底想死了。
 
tights不是穿靴子时穿吗，穿裤子我可不敢穿tights

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 4:15:00 PM的发言：

我刚去买了9号的levis legging，虽然是胖子，但是还是要穿裤子才能出门啊，咔咔～～～下面穿UGG，不那么显腿粗，不过事实还是粗就是了，呵呵～～～～
真腿粗的人是塞不进ugg的。 所以。。。

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 3:00:00 PM的发言：

我记得无风姐以前说，啥事情拼毅力都已经输了～～～～唉，可是我真心不喜欢运动，还是靠毅力推着～～～努力找“真爱”中
时间长了，会慢慢喜欢上的。我好像开始也不是那么喜欢，慢慢成了习惯，后来就喜欢了。如果真心不喜欢，还坚持，是有点痛苦。

 
昨天kickboxing被整惨了，今天还没歇过来，今天上课有点偷懒。

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 4:15:00 PM的发言：

我刚去买了9号的levis legging，虽然是胖子，但是还是要穿裤子才能出门啊，咔咔～～～下面穿UGG，不那么显腿粗，不过事实还是粗就是了，呵呵～～～～
9号不是junior吗，和成人的8差不多，你那么高，也不算粗吧。
 
那个rock & republic号就很小，我那天试了8还紧的不行。

以下是引用believe在10/23/2013 5:53:00 PM的发言：

9号不是junior吗，和成人的8差不多，你那么高，也不算粗吧。
 
那个rock & republic号就很小，我那天试了8还紧的不行。
9号是大人6号吧。。。。
 

这个号码真没法说。 ivivva店里有个店员， 跟兔子差不多高吧， 穿8号的dance studio jacket, 看着跟小个穿2号差不多。。。细流死了。
我穿着就跟人家穿12号一样。。。

下午看bobo说店里打折，忍不住，刚跑去溜了一圈，她说的都没看到，伤心死了。然后看到最后一件DSJ，本着不走空，就顺回来了，之前试LD说不喜欢，估计现在还是不喜欢......
以下是引用钱途无亮在10/23/2013 5:56:00 PM 的发言：

    
     这个号码真没法说。 ivivva店里有个店员， 跟兔子差不多高吧， 穿8号的dance studio jacket, 看着跟小个穿2号差不多。。。细流死了。
     我穿着就跟人家穿12号一样。。。 [此贴子已经被作者于2013/10/23 18:11:04编辑过]

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 5:56:00 PM的发言：

这个号码真没法说。 ivivva店里有个店员， 跟兔子差不多高吧， 穿8号的dance studio jacket, 看着跟小个穿2号差不多。。。细流死了。
我穿着就跟人家穿12号一样。。。
我没觉得你看着像12.

以下是引用陌上在10/23/2013 6:08:00 PM的发言：
下午看bobo说店里打折，忍不住，刚跑去溜了一圈，她说的都没看到，伤心死了。然后看到最后一件DSJ，本着不走空，就顺回来了，之前试LD说不喜欢，估计现在还是不喜欢......
你现在也不少lulu了。

以下是引用believe在10/23/2013 5:50:00 PM的发言：

    
    
     时间长了，会慢慢喜欢上的。我好像开始也不是那么喜欢，慢慢成了习惯，后来就喜欢了。如果真心不喜欢，还坚持，是有点痛苦。
    


我的GYM也不行，课都是在我上班的时候，我下班了，人家也啥课给我玩儿了，6点以后只有yoga～～～所以我只有无聊的跑啊跑啊跑～～～～等着搬家，然后自己买个跑步机，边看片边跑～～～～

以下是引用陌上在10/23/2013 6:08:00 PM的发言：

    
    下午看bobo说店里打折，忍不住，刚跑去溜了一圈，她说的都没看到，伤心死了。然后看到最后一件DSJ，本着不走空，就顺回来了，之前试LD说不喜欢，估计现在还是不喜欢......

    


在lulu不走空的代价有点大哦～～～～

以下是引用钱途无亮在10/23/2013 5:56:00 PM的发言：

    
     这个号码真没法说。 ivivva店里有个店员， 跟兔子差不多高吧， 穿8号的dance studio jacket, 看着跟小个穿2号差不多。。。细流死了。
     我穿着就跟人家穿12号一样。。。
    


这个号不能完全说明问题，同样大小的裤子，有人穿的正好，我就穿的不好看，主要是腿部肉（脂肪）多～～～～以后我多穿裙子，但是一到冬天还是悲催，呵呵～～～～

以下是引用兔子飞飞在10/23/2013 7:13:00 PM的发言：

我的GYM也不行，课都是在我上班的时候，我下班了，人家也啥课给我玩儿了，6点以后只有yoga～～～所以我只有无聊的跑啊跑啊跑～～～～等着搬家，然后自己买个跑步机，边看片边跑～～～～
没有别的gym吗。
 
我觉得在家跑步很无聊呀。不知道你，我跑步一定要high beat的音乐才行。