（转豆瓣）BBC节目，专家实验解释了为什么有的人就是吃不胖！

以下是引用山屾芔屾山在8/22/2012 1:16:00 PM的发言：

    
    原来我不是一般人。。。我从小瘦得我妈以为我要夭折了，现在是吨位计算的
    
me too...

这下好了，只能怪基因了，唉~

我认识一个男生就是属于那种吃不胖的，190的身高，瘦得前胸贴后背，看上去真的就像一根细竹竿。他为了增肥，用了无数方法，特地吃高脂肪高热量的食物，锻炼之后吃蛋白粉。可是都没用，还是细竹竿一根。而且他那悲催的身高使得他看上去更瘦。说实话我觉得高个的瘦子还不如矮胖子看着舒服呢。他这个个案倒是可以用基因论解释，他爸妈都是瘦高个，干瘦干瘦的那种。

英国那边是不是流行基因解释论啊，之前看过bbc拍的讲胖子减肥的也是归结于基因，还有一个也是bbc拍的，讲胎儿发育的，也是强调了基因对人一生的重要性。

四周里每个人都胖了五公斤到九公斤，这明明是说只要猛吃都能胖啊。。。

我到美国半年之内胖了１５斤 所以才开始意识到要减了 不减就s了。。。。。 以下是引用laura6400在8/22/2012 12:01:00 PM的发言：

    
    来美国之前我是这么以为，自从初三猛增了以后一直维持在一个较高水平，但是直到大学毕业也没有继续增加，然后窃以为就可以维持了，结果到了美国都没怎么吃，一下子就胖了20斤，各种害怕，只好开始减肥，目前倒是自初三以来比较瘦的水平，再也不敢乱吃了

    

我胃凸+小肚子。。。。我家遗传好象都这样。。。悲剧啊。。。。。大腿还粗。。。。。 以下是引用lostandfound在8/22/2012 11:47:00 AM的发言：

    
    ５KG很多了，如果你不是那种超级胖的人, 想想看你锻炼的同时还长了肌肉呢。。。

其实最重要的是穿衣服好看，谁在乎你到底多重啊

    

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:48:00 AM的发言：

    
    嗯，我天生不喜欢吃甜的，所以我基本上不吃任何糕点，冰激淋，各种饮料包括果汁。

    
我妈爱吃糕点、冰激凌、巧克力，但她体重从来没上过90斤，不光是cheese cake是很多东西，她不喜欢吃就觉得很痛苦，饭量也小，跟她吃东西就觉得吃不香
[此贴子已经被作者于2012/8/22 14:34:42编辑过]

         有点道理。

俄罗斯大妈是怎么回事啊，大脑也分2个阶段？ 还是内分泌调节的

好几年都维持一个体重，很瘦~~~~~~~~还是饮食问题，不爱运动哎

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:40:00 AM的发言：

    
     very interesting!

    

以下是引用道特安在8/22/2012 2:27:00 PM的发言：

    
    四周里每个人都胖了五公斤到九公斤，这明明是说只要猛吃都能胖啊。。。

re啊，欧美这么多胖人，都是多吃少动造成的，还要怪到基因上。基因有关系，但绝不是最主要的。要说活过饥荒的都是易胖的，那非洲怎么那么多骨瘦如材的饥民，照理说，近代社会非洲最多饥荒，现在的非洲人都有大把肥胖基因。

以下是引用www.bitch在8/22/2012 10:37:00 AM的发言：

    
     （续）
我自己总结了一下，大概是这么点值得注意 

一、基因决定的，很多肥胖的妈妈，营养过剩的妈妈，生的小孩也是过胖。

二、
一般从小就很瘦的小孩，长大了也不容易变成胖子，因为人的脂肪细胞就像一个气球，一直填满能量之后，就不会再膨胀。而这些气球的个数可多可少，有的人的气
球数量多自然就容易累计脂肪，有的人的气球数量少，所有的气球都满了，就不会再胖了。而人在发育长大的时候是最容易增加气球数量的时候，所以小时候胖的人
身体里的气球数量就多，所以一吃就容易累计脂肪。

三、
肥胖有可能是因为感染了一种病毒，（这个让我相当震惊！！！）这种病毒会先感染认得肺部，然后到各个器官，再到脂肪，等病毒到了脂肪去就会一直复制脂肪细
胞，所以人就会很快变胖。而且有可能会传染，但是传染期只有两三个月。而且专家说避免跟胖子接触以避免传染病毒是木有用的，一个是因为传染期短，二是因为
肥胖的原因非常多，所以光杜绝接触是没有任何意义的。

四、人五六十岁的时候有可能会比二十岁的时候胖三十斤，这些有可能只是因为每天多摄入了六七卡的热量，有可能就是几片薯片或者一些薯条而已。

五、很多人的体重到了一定的年纪就不会在变化，因为大脑在维持它认为合理的体重。 

至
于是什么时候大脑就设定了合理的正确体重有可能是在你很小的时候，这就是为什么有的人吃很多却不胖，有的人不吃却还是胖的原因。大脑控制身体，控制食欲，
努力维持那个固定的数字。所以减肥的人即使瘦下来了，想要保持身材就要一直处于饥饿的状态，因为大脑觉得你太瘦了，要增加体重，一直有食欲。

六、还有专家解释了为什么现在容易胖的人远远多于吃了不胖的人，是因为在长久的人类文明里面，经历了很多次饥荒，脂肪多的人不容易被饿死，更多的活了下来了，所以我们都是幸存者！！这是一个优良的基因，只是到了现在不受用了~ 现在是苗条的人活得更加长久！！

[此贴子已经被作者于2012/8/22 10:37:57编辑过]

    


有意思哦

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
    

以下是引用rainfall1988在8/22/2012 2:27:00 PM的发言：

    
    我到美国半年之内胖了１５斤 所以才开始意识到要减了 不减就s了。。。。。

    


我来美国这几年掉了10多磅，怪美国饮食不好啊。

我爸妈都算是瘦子，我一直到22岁的时候都算是微胖界人士，之后也没有刻意减肥，就瘦下来了，之后基本一直保持在这水平了，直到现在。。。

 六、还有专家解释了为什么现在容易胖的人远远多于吃了不胖的人，是因为在长久的人类文明里面，经历了很多次饥荒，脂肪多的人不容易被饿死，更多的活了下来了，所以我们都是幸存者！！这是一个优良的基因，只是到了现在不受用了~ 现在是苗条的人活得更加长久！！

我基因太好了。。。

 我也想要那种神奇基因

 I will show it to my mom.

為毛我就是小時候怎麼吃都不胖，長大卻到處肥肉橫生呢？！！！！！！！！！！！！！！
 
另外，我不信基因，但相信有些人是因為消化吸收功能不健全，所以才吃不胖的！

美国饮食是不好 我觉得又长胖。。。。５５５。。。我太馋了。。。。 以下是引用龟谷散人在8/22/2012 3:28:00 PM的发言：

    
    

我来美国这几年掉了10多磅，怪美国饮食不好啊。
    

 我老公就是这种怎么吃都吃不胖。他也不爱运动，但是身上的脂肪含量非常少，胳膊腿上都是一块块的肌肉，体脂含量很低。而且只要稍微一健身，肌肉马上就起来了。我就是属于一吃就胖的类型，这次我们俩一起回国，都狂吃猛造的，但他体重一点没变，我就长了十斤。
并且我严重怀疑老公的这个长不胖基因是遗传自公公的，因为婆婆很胖，公公很瘦。但我发现公公其实吃的比婆婆还要多一些，每次吃饭残羹冷炙都是婆婆命令公公消灭掉的。。。。但公公就是很瘦，我看的灰常费解啊~~

[此贴子已经被作者于2012/8/22 15:54:35编辑过]

我就吃不胖。而且我吃得不少。
 
我全家都吃不胖。

只要有一管细腰，这些都不是问题。。。

以下是引用rainfall1988在8/22/2012 2:28:00 PM的发言：

    
    我胃凸+小肚子。。。。我家遗传好象都这样。。。悲剧啊。。。。。大腿还粗。。。。。

    

以下是引用rainfall1988在8/22/2012 3:50:00 PM的发言：

    
    美国饮食是不好 我觉得又长胖。。。。５５５。。。我太馋了。。。。

    

哎，你吃品太好了，不挑剔啊

以下是引用pywind在8/22/2012 10:43:00 AM的发言：
 我记得我看的一个日本节目，有个叫曾根的女大胃王，超瘦的。她好像说她去做过检查，说什么她的胃下部是打开的，吃进去的东西很快就进了肠子什么的，所以吃不胖

 really???

科学家有没有说怎样train大脑，让大脑觉得比较瘦就行了？

以前看王朔的小说，里面说他哥从小细胞被喂得撑大了，原来是真的

看了好伤心，那我们这些胖的 如何可以减肥！！！！！555555555555555

以下是引用elf136在8/22/2012 4:47:00 PM的发言：

    
    以前看王朔的小说，里面说他哥从小细胞被喂得撑大了，原来是真的
    


扯

我对卡路里完全没有概念,不知道一万两千卡什么概念,从来没有关注过卡路里这个东西.
以下是引用janeloveschocolate在8/22/2012 12:19:00 PM的发言：

    
    
    

如果你能吃到每天一万两千卡，还不胖，才能算得上怎么吃也不胖的。
    

这这。。。。有了这俩还咋有细腰啊！！！ 以下是引用lostandfound在8/22/2012 3:59:00 PM的发言：

    
    
只要有一管细腰，这些都不是问题。。。

    

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
    

强大的基因

什么年龄啊？？？为什么我的大脑还。。。

以下是引用www.bitch在8/22/2012 10:37:00 AM的发言：

    
    

五、很多人的体重到了一定的年纪就不会在变化，因为大脑在维持它认为合理的体重。 

[此贴子已经被作者于2012/8/22 10:37:57编辑过]

    

还有比这更民科的么？什么不经过锻炼，吃进去的直接变肌肉，太天方夜谭了吧？真这样，体育冠军就应该都是拥有这样基因的人。别告诉我，这基因全世界就他一个。

以下是引用buttercup在8/22/2012 5:12:00 PM的发言：

    
    什么年龄啊？？？为什么我的大脑还。。。


    


要耐心，等大脑退化就行了

我觉得大部分人还是多吃就会胖的，平时自己多注意，坚持锻炼，根本不会胖的拉。
如果平时不注意，一下字胖个２０今那肯定难减下去。
我只要胖２斤就会注意克制一下，减２斤比减２０斤容易多了。

一吃就胖的人跑走

从小爱吃，肥胖，现在也爱吃非常容易胖的人路过~~Xmji那些狂吃都不胖的人

以下是引用粥粥在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    神一般的基因。。。。。。。。。。。。。。。。我XMJDH。。。。。。
    

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:40:00 AM的发言：

    
     very interesting!

    

以下是引用粥粥在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：
神一般的基因。。。。。。。。。。。。。。。。我XMJDH。。。。。。

真长见识。。。

我从初中开始体重就没怎么变过

以下是引用粥粥在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    神一般的基因。。。。。。。。。。。。。。。。我XMJDH。。。。。。
    

 怎么吃都吃不胖的路过....这就是遗传,我妈刚生完我也才90斤

以下是引用smilingtiantian在8/22/2012 6:15:00 PM的发言：
真长见识。。。

以下是引用鸟的翅膀在飞在8/22/2012 6:20:00 PM的发言：

    
     怎么吃都吃不胖的路过....这就是遗传

    


缺乏必要的实验条件

以下是引用rachelaya在8/22/2012 11:25:00 AM的发言：

    
    赤果果的来报到。属于怎么吃也不胖的人，从小就这样，爱吃啥吃啥，完全没有烦恼。。。。
    

现实总是血淋淋

lz，我发现你的名字在华人不是关键字了！

好奇是分别是哪十大呵？

以下是引用夕雾公子在8/22/2012 11:53:00 AM的发言：

    
     10大垃圾长肉食品我都爱吃
      
     10大有营养的多吃的? 我一个不爱吃
      
     就是基因决定的。
    

绝望了，这辈子我是别想瘦了

哦？你引用我的话试试
以下是引用buttercup在8/22/2012 6:32:00 PM的发言：

    
    lz，我发现你的名字在华人不是关键字了！

    

以下是引用www.bitch在8/22/2012 6:35:00 PM的发言：

    
    哦？你引用我的话试试

    

以下是引用www.bitch在8/22/2012 6:35:00 PM的发言：

    
    哦？你引用我的话试试

    

[此贴子已经被作者于2012/8/22 18:36:16编辑过]

以下是引用龟谷散人在8/22/2012 6:22:00 PM的发言：

    
    

缺乏必要的实验条件
    


你是说吃的不够多咩?

以下是引用鸟的翅膀在飞在8/22/2012 6:37:00 PM的发言：

    
    

你是说吃的不够多咩?

    


做个试验设计：比如 12个月，狂吃，不运动。基本上都得胖死。

是说靠脑力劳动来消耗能量吧。。

以下是引用VOD在8/22/2012 12:39:00 PM的发言：

    
    
这点我表示怀疑。我订各种锻炼杂志有超过十年了。

看过数百长肌肉法。但悲惨的一点肌肉没长。
    

以下是引用爱吃花生在8/22/2012 11:10:00 AM的发言：
每天坚持走路40分钟（中速以上，出微汗），可以控制体重，帮助调节基础代谢率。
re这个，我觉得这是提高基础代谢率的最简便有效的方法，这叫健走，走路的姿势和鞋很重要。

以下是引用metro3在8/22/2012 5:58:00 PM的发言：

我觉得大部分人还是多吃就会胖的，平时自己多注意，坚持锻炼，根本不会胖的拉。
如果平时不注意，一下字胖个２０今那肯定难减下去。
我只要胖２斤就会注意克制一下，减２斤比减２０斤容易多了。
对啊，不是不胖，时候未到。还是平时盯紧点好。

以下是引用龟谷散人在8/22/2012 6:39:00 PM的发言：

    
    

做个试验设计：比如 12个月，狂吃，不运动。基本上都得胖死。
    


这就叫自虐了啊

以下是引用鸟的翅膀在飞在8/22/2012 6:50:00 PM的发言：

    
    

这就叫自虐了啊
    


就是技术讨论而已，可以看清到底是基因单因素作用，还是多种因素作用，不然都是民科的多。

我以前在机场上班的时候有个美女姐姐一天到晚的吃，下午经常拉人陪她去吃点心，我们都怕胖，她就挨个的拉过来，结果几个月下来大家都胖了好几斤，她依然瘦的一把骨头，体检的时候那美女姐姐居然检查出营养不良，把我们一办公室的人都气坏了。

以下是引用gagaya在8/22/2012 6:57:00 PM的发言：

    
    我以前在机场上班的时候有个美女姐姐一天到晚的吃，下午经常拉人陪她去吃点心，我们都怕胖，她就挨个的拉过来，结果几个月下来大家都胖了好几斤，她依然瘦的一把骨头，体检的时候那美女姐姐居然检查出营养不良，把我们一办公室的人都气坏了。
    


估计有什么病情也不好说，得细查一下。

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:40:00 AM的发言：

    
     very interesting!

    

以下是引用gagaya在8/22/2012 6:57:00 PM的发言：

    
    我以前在机场上班的时候有个美女姐姐一天到晚的吃，下午经常拉人陪她去吃点心，我们都怕胖，她就挨个的拉过来，结果几个月下来大家都胖了好几斤，她依然瘦的一把骨头，体检的时候那美女姐姐居然检查出营养不良，把我们一办公室的人都气坏了。
    


我和我弟就这样，从小就比标准体重少很多，但都算健康。我妈想尽了办法都没用，还经常逼我们吃东西。后来我妈就想开了，健康就好。上大学才发现我算是吃的多的，被室友天天骂浪费粮食还害她们一起吃多了东西。

真正的喝水也能胖的胖子表示羡慕嫉妒恨！！

以下是引用mira在8/22/2012 7:31:00 PM的发言：

    
    真正的喝水也能胖的胖子表示羡慕嫉妒恨！！
    


真的有喝水也能胖的人啊?? 我喝水体重就直掉。

Does this mean we should accept fate?

以下是引用mrmoon在8/22/2012 7:36:00 PM的发言：

    
    Does this mean we should accept fate?
    


no way

还有种说法，亚洲人普遍比其他人种不容易胖，是跟人类文明发展进程有关的。在进入农耕社会之前都是靠狩猎和采集的，得靠天吃饭，有一顿没一顿，所以肥胖是很好的基因。到进入农耕后，就有固定收入了，就不需要肥胖了。亚洲是比较早进入农耕社会的，于是胖子比较少，而且就算胖也没那么严重。

以下是引用bluetadpole在8/22/2012 7:39:00 PM的发言：

    
     还有种说法，亚洲人普遍比其他人种不容易胖，是跟人类文明发展进程有关的。在进入农耕社会之前都是靠狩猎和采集的，得靠天吃饭，有一顿没一顿，所以肥胖是很好的基因。到进入农耕后，就有固定收入了，就不需要肥胖了。亚洲是比较早进入农耕社会的，于是胖子比较少，而且就算胖也没那么严重。

    


嗯，自然选择压力小。看冬眠的动物都要吃得很胖进入冬眠，醒来后就很瘦拼命找食物了

我觉得是生活饮食习惯和基因共同决定的。不过病毒的说法也确实挺有趣的！

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
    


哭。。。

很想知道这倒底是干啥的专家

总结的一条一条的，感觉像在看托福听力机经啊~~~~哈哈哈

以下是引用Harper.O在8/22/2012 7:50:00 PM的发言：

    
    我觉得是生活饮食习惯和基因共同决定的。不过病毒的说法也确实挺有趣的！
    

技术帖。顶
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 朋友超爱吃，比我瘦了好几个size……

看看

以下是引用www.bitch在8/22/2012 6:35:00 PM的发言：

    
    哦？你引用我的话试试

    

我就是属于吃不胖的。。。

我就是怎么吃也吃不胖，很痛苦的。
我想长胸

以下是引用No1美妞妞在8/22/2012 12:55:00 PM的发言：

喝凉水都长肉 tong  gun

有点道理，我就是成年后一直是96左右正负2斤误差。大脑大概觉得这个体重是对的。即使生好小孩哺乳期结束后，也就慢慢自动回到这个点。不用节食，不用运动。从小是算吃得不少的。

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
    

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
    

我这种情况好神奇，高中大学的时候怎么减肥都不瘦，生完第一个小孩也没减肥，也没运动，只是喂奶，一个月回到生之前的体重，半年之后瘦到我发育以来最轻体重。生第2个小孩也是差不多，感觉生小孩是我唯一的减肥方法？！ 不知道是不是生了小孩以后荷尔蒙不同了？

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:40:00 AM的发言：

    
     very interesting!

    

求神一般的基因~~~~~~~~~~~

之前就看过了，youtube上也有
[此贴子已经被作者于2012/8/22 20:59:08编辑过]

我小时候瘦得豆芽菜一样，我妈天生瘦子，怀我的时候才98斤，164cm，现在50多了，也就110斤出头，她稍微少吃一点就瘦了。我爸176cm，从小到大没胖过，现在也就130多斤。我，自从进了青春期，就呼呼的涨体重，一度涨到128斤，我也是164cm，后来减肥，最瘦到106斤，但是keep不住这个体重，一正常饮食就胖了，我一般控制饮食加运动才能控制在115斤以下。我怎么就没能遗传到我爸妈的瘦呢。

以下是引用greyish7在8/22/2012 1:16:00 PM的发言：
我终于不用担心我是消化系统有问题，或者疑似甲亢了

遗传和饮食习惯很重要~~~我妈168cm，现在50多岁了，100多斤不到110，年轻的时候更瘦。。我爸180cm，50多岁了，140多斤。我170，体重常年稳定在100斤左右~~也曾经瘦到过80几斤，后来慢慢回来了。如果暴饮暴食的话谁都会长胖的吧~

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：
悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。

消化吸收不好，自然吃不胖了

能吃不长胖也很烦恼啊，总有人问是不是得了甲亢+_+

难道这就是传说中的"一张嘴就瞅见地了"的直肠子?!

以下是引用pywind在8/22/2012 10:43:00 AM的发言：

    
     我记得我看的一个日本节目，有个叫曾根的女大胃王，超瘦的。她好像说她去做过检查，说什么她的胃下部是打开的，吃进去的东西很快就进了肠子什么的，所以吃不胖

    

[此贴子已经被作者于2012/8/22 21:41:19编辑过]