（转豆瓣）BBC节目，专家实验解释了为什么有的人就是吃不胖！

作者丑丑豆

今天在土豆看了一个视频，终于知道了为什么有的人就是吃不胖！！！ BBC做了实验，说明了为什么有些人不容易胖，即使胖了也是很快能瘦下去 
http://www.tudou.com/programs/view/LqhfK8VmjoI
鉴于有些豆友看不了视频，我就用我不高的语文水平和理解能力给大家概括一下，如果有什么错误，希望大家原谅，不要喷我啊。 

科学家找了十几个从小就瘦，吃不胖的人来参加实验，一共四周，每天都有固定的规定热量摄取量必须达标，是正常摄取量的两倍。每个星期秤重一次，看看脂肪比例。 
看他们吃的都很痛苦，有的人吃了就吐。 
最多的人胖了9.5kg，最少的人好像只胖了5kg左右。 
而且很神奇的是，这个胖的最少的人（看起来像个小日本！！！更正：我觉得像是华裔）居然看起来没什么变化，体脂含量也只是增加了一点点，原来他吃的东西都转化为肌肉了。。。在一点也没运动的情况下，身体的基础代谢率就提高了百分之33！！！吃了那么多东西居然没长肥肉，而是长了肌肉！！！ 
不过专家说了，这是基因决定的，不是常人所能及！！！！ 

而且这些做实验的人，在结束试验之后，几乎没有运动，就都回到了原来的体重！！ 
根本不需要减肥！！ 

[此贴子已经被作者于2012/8/22 15:51:47编辑过]

 （续）
我自己总结了一下，大概是这么点值得注意 

一、基因决定的，很多肥胖的妈妈，营养过剩的妈妈，生的小孩也是过胖。

二、
一般从小就很瘦的小孩，长大了也不容易变成胖子，因为人的脂肪细胞就像一个气球，一直填满能量之后，就不会再膨胀。而这些气球的个数可多可少，有的人的气
球数量多自然就容易累计脂肪，有的人的气球数量少，所有的气球都满了，就不会再胖了。而人在发育长大的时候是最容易增加气球数量的时候，所以小时候胖的人
身体里的气球数量就多，所以一吃就容易累计脂肪。

三、
肥胖有可能是因为感染了一种病毒，（这个让我相当震惊！！！）这种病毒会先感染认得肺部，然后到各个器官，再到脂肪，等病毒到了脂肪去就会一直复制脂肪细
胞，所以人就会很快变胖。而且有可能会传染，但是传染期只有两三个月。而且专家说避免跟胖子接触以避免传染病毒是木有用的，一个是因为传染期短，二是因为
肥胖的原因非常多，所以光杜绝接触是没有任何意义的。

四、人五六十岁的时候有可能会比二十岁的时候胖三十斤，这些有可能只是因为每天多摄入了六七卡的热量，有可能就是几片薯片或者一些薯条而已。

五、很多人的体重到了一定的年纪就不会在变化，因为大脑在维持它认为合理的体重。 

至
于是什么时候大脑就设定了合理的正确体重有可能是在你很小的时候，这就是为什么有的人吃很多却不胖，有的人不吃却还是胖的原因。大脑控制身体，控制食欲，
努力维持那个固定的数字。所以减肥的人即使瘦下来了，想要保持身材就要一直处于饥饿的状态，因为大脑觉得你太瘦了，要增加体重，一直有食欲。

六、还有专家解释了为什么现在容易胖的人远远多于吃了不胖的人，是因为在长久的人类文明里面，经历了很多次饥荒，脂肪多的人不容易被饿死，更多的活了下来了，所以我们都是幸存者！！这是一个优良的基因，只是到了现在不受用了~ 现在是苗条的人活得更加长久！！

[此贴子已经被作者于2012/8/22 10:37:57编辑过]

 very interesting!

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[此贴子已经被作者于2012/8/22 10:41:45编辑过]

up

神一般的基因。。。。。。。。。。。。。。。。我XMJDH。。。。。。

悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。

有道理 "很多人的体重到了一定的年纪就不会在变化，因为大脑在维持它认为合理的体重。"

 我记得我看的一个日本节目，有个叫曾根的女大胃王，超瘦的。她好像说她去做过检查，说什么她的胃下部是打开的，吃进去的东西很快就进了肠子什么的，所以吃不胖

我妈就是怎么吃都不胖，有些东西对她来说就是吃了很痛苦，比如cheese cake，她说太腻了，吃了跟肥肉一样，5555555555可惜我一点没遗传到

你是要赤裸裸的打击人民群众减肥的动力吗

我应该就是这种。。但是我很能吃。。

嗯，我天生不喜欢吃甜的，所以我基本上不吃任何糕点，冰激淋，各种饮料包括果汁。

以下是引用婏在8/22/2012 10:44:00 AM的发言：

    
    我妈就是怎么吃都不胖，有些东西对她来说就是吃了很痛苦，比如cheese cake，她说太腻了，吃了跟肥肉一样，5555555555可惜我一点没遗传到
    

这个真神奇，也解释了为什么我的体重十年如一日~~~ 以下是引用www.bitch在8/22/2012 10:37:00 AM的发言：

    
     （续）

五、很多人的体重到了一定的年纪就不会在变化，因为大脑在维持它认为合理的体重。 

至
于是什么时候大脑就设定了合理的正确体重有可能是在你很小的时候，这就是为什么有的人吃很多却不胖，有的人不吃却还是胖的原因。大脑控制身体，控制食欲，
努力维持那个固定的数字。所以减肥的人即使瘦下来了，想要保持身材就要一直处于饥饿的状态，因为大脑觉得你太瘦了，要增加体重，一直有食欲。

[此贴子已经被作者于2012/8/22 10:37:57编辑过]

    

而且很神奇的是，这个胖的最少的人（看起来像个小日本！！！）居然看起来没什么变化，体脂含量也只是增加了一点点，原来他吃的东西都转化为肌肉了。。。在一点也没运动的情况下，身体的基础代谢率就提高了百分之33！！！吃了那么多东西居然没长肥肉，而是长了肌肉！！！
不过专家说了，这是基因决定的，不是常人所能及！！！！

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:48:00 AM的发言：

    
    嗯，我天生不喜欢吃甜的，所以我基本上不吃任何糕点，冰激淋，各种饮料包括果汁。

    

+1.

嗯，我就长不胖，基础代谢率很高，躺着都很累，哈哈！

可是我妈妈从小就狂瘦，生了我之后就变成了吃凉水都胖的体质。。。挺担心我生娃后会不会也膨胀。。。

 我在25岁之前都是特别瘦的人，但是过了25开始工作，我的体重就一直上升。以前很多油腻的东西都不喜欢吃，现在最爱吃cheesecake，蛋糕。我觉得长胖和基因没有那么强的关系，至少我以前吃的明显比现在少，比现在吃的东西热量也少。

我是小时候很瘦，吃不胖的，现在却一直在发胖。。。。。。为什么啊

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:48:00 AM的发言：
嗯，我天生不喜欢吃甜的，所以我基本上不吃任何糕点，冰激淋，各种饮料包括果汁。


me too.

很有意思，谢谢mm分享

以下是引用AthenaLY在8/22/2012 10:54:00 AM的发言：

    
    可是我妈妈从小就狂瘦，生了我之后就变成了吃凉水都胖的体质。。。挺担心我生娃后会不会也膨胀。。。

    
我妈生完我之后体重就一直再没回去过……
我觉得我是在青春期的时候一下吃得太多了，我妈说跟气球吹气儿似的就鼓起来了。之后就再也没瘦过

以下是引用lostandfound在8/22/2012 10:40:00 AM的发言：

    
     very interesting!

    

 我觉得减肥是我一辈子的战斗了，唉，永远都容易发胖！！！

以下是引用小狮子714在8/22/2012 11:04:00 AM的发言：

    
     我妈生完我之后体重就一直再没回去过……
我觉得我是在青春期的时候一下吃得太多了，我妈说跟气球吹气儿似的就鼓起来了。之后就再也没瘦过
    

我也是 小时候瘦的跟猴一样 现在肥的跟猪一样。。。。

看来我适合生活在饥荒时期。。。。。。

 体重十年如一日的爬过。。。

俺还发现来美国后天天待在温度巨低的房间（夏天冬天都是如此），导致迅速发胖。后来换了温度正常的，立马恢复原来的体重了

 关键词是代谢阿，我就基础代谢率低，但是多做运动就能好点

每天坚持走路40分钟（中速以上，出微汗），可以控制体重，帮助调节基础代谢率。

那个可以直接将脂肪转化成肌肉的人的基因也太好了吧！xmjdh啊~~~~好好玩的贴

我们先来算一下，一克脂肪相当九卡热量，每人每天五千卡，除去正常消耗两千卡，将有三千卡贮存，二十八天，将贮存3000*28卡，转换成脂肪，3000*28/(9*1000)=9.3kg.

那个长了9.5kg的，完全正常。

就是怎么吃都不胖的，我才不信呢。象菲尔普斯那种吃法的，不运动，还不胖的，绝对是身体某方面有毛病。

标榜怎么吃都不胖的，还不需要运动，，其实是不怎么吃才不胖。

以下是引用cricketdog在8/22/2012 11:08:00 AM的发言：
俺还发现来美国后天天待在温度巨低的房间（夏天冬天都是如此），导致迅速发胖。后来换了温度正常的，立马恢复原来的体重了
 
 
这个是有可能的，因为身体会自发调节，积攒脂肪来抵御低温。这可能也解释了为什么北欧人民普遍比较人高马大。。。。

以下是引用kivini在8/22/2012 11:10:00 AM的发言：

    
     关键词是代谢阿，我就基础代谢率低，但是多做运动就能好点
    

我也是，只要动起来，哪怕是逛街都会瘦下来。 我和几个朋友，都是小时候瘦的跟难民似的，家里怎么给补就是不胖，反倒过了青春期就像吹气球一样胖，必须少吃多动才能保持体重。

像看GRE阅读...

以下是引用 www.bitch 的发言：
（续）我自己总结了一下，大概是这么点值得注意一、基因决定的，很多肥胖的妈妈，营养过剩的妈妈，生的小孩也是过胖。二、一般从小就很瘦的小孩，长大了也不容易变成胖子，因为人的脂肪细胞........
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很早就看过这个 但是表示怀疑

 我属于运动了不减多少体重 但是肉紧了 看着瘦。。。。只有节食才减体重。。。。

赤果果的来报到。属于怎么吃也不胖的人，从小就这样，爱吃啥吃啥，完全没有烦恼。。。。

我觉得这个理论很有说服力。我一个美国同事，简直就是铁娘子，每天跑至少10迈的，外加很多室内锻炼，吃的也很少，就是瘦不下去。你说她应该都是肌肉吧，她去测试的结果是，很多脂肪！

嗯，说的有点道理。我是易胖体质，这个可能和我小时候爱吃有关；但同时肌肉又比较多，即使在不运动的情况下如果有一段时间吃太多了也会长肌肉，当然脂肪也会长点儿。而且我是只要胖到一定程度之后不管怎么吃反正就维持在那个体重了。

好吧。你真是没有遇过我这样的人。上次我回国，大吃大喝了两周，每时每刻都在饱腹中度过，回来前想，这下要胖一点了吧。回来还是一磅都没长。数年来体重维持在100-105磅之间,身高162。
以下是引用janeloveschocolate在8/22/2012 11:14:00 AM的发言：

    
    我们先来算一下，一克脂肪相当九卡热量，每人每天五千卡，除去正常消耗两千卡，将有三千卡贮存，二十八天，将贮存3000*28卡，转换成脂肪，3000*28/(9*1000)=9.3kg.

那个长了9.5kg的，完全正常。

就是怎么吃都不胖的，我才不信呢。象菲尔普斯那种吃法的，不运动，还不胖的，绝对是身体某方面有毛病。

标榜怎么吃都不胖的，还不需要运动，，其实是不怎么吃才不胖。
    

最后一个，哈哈

xmjdh!!!!

以下是引用rachelaya在8/22/2012 11:28:00 AM的发言：

    
    好吧。你真是没有遇过我这样的人。上次我回国，大吃大喝了两周，每时每刻都在饱腹中度过，回来前想，这下要胖一点了吧。回来还是一磅都没长。数年来体重维持在100-105磅之间,身高162。

    

以下是引用rachelaya在8/22/2012 11:28:00 AM的发言：

    
    好吧。你真是没有遇过我这样的人。上次我回国，大吃大喝了两周，每时每刻都在饱腹中度过，回来前想，这下要胖一点了吧。回来还是一磅都没长。数年来体重维持在100-105磅之间,身高162。

    

我体重变化也很小 但是永远维持在一个高水平。。。。。

这是正常的，锻炼后脂肪变少肌肉变多，肌肉比重大，所以体重不会减轻多少甚至会更重，但是人看上去苗条很多

以下是引用rainfall1988在8/22/2012 11:23:00 AM的发言：

    
     我属于运动了不减多少体重 但是肉紧了 看着瘦。。。。只有节食才减体重。。。。

    

以下是引用lostandfound在8/22/2012 11:31:00 AM的发言：

    
    
这是正常的，锻炼后脂肪变少肌肉变多，肌肉比重大，所以体重不会减轻多少甚至会更重，但是人看上去苗条很多

    

我特别变态的节食半年+大量运动 才减下去5KG 然后有一阵忙起来就没有运动也没刻意太节食（吃的也不多） 瞬间就反弹了。。。。。。。气死我了。。。。我就这命啊。。。。

有些人瘦，是因为肠胃吸收不好吧。

以下是引用cricketdog在8/22/2012 11:08:00 AM的发言：
俺还发现来美国后天天待在温度巨低的房间（夏天冬天都是如此），导致迅速发胖。后来换了温度正常的，立马恢复原来的体重了
确实。因为人觉得冷了，而身体是需要在温热的环境的，特别是女人，于是身体为了自保，就自动堆积脂肪。

六、还有专家解释了为什么现在容易胖的人远远多于吃了不胖的人，是因为在长久的人类文明里面，经历了很多次饥荒，脂肪多的人不容易被饿死，更多的活了下来了，所以我们都是幸存者！！这是一个优良的基因，只是到了现在不受用了~ 现在是苗条的人活得更加长久！！
 We are survivers!!!

以下是引用cricketdog在8/22/2012 11:08:00 AM的发言：
俺还发现来美国后天天待在温度巨低的房间（夏天冬天都是如此），导致迅速发胖。后来换了温度正常的，立马恢复原来的体重了

Raise your body temprature!!!

以下是引用refusetears在8/22/2012 11:27:00 AM的发言：
我觉得这个理论很有说服力。我一个美国同事，简直就是铁娘子，每天跑至少10迈的，外加很多室内锻炼，吃的也很少，就是瘦不下去。你说她应该都是肌肉吧，她去测试的结果是，很多脂肪！
 
 
太悲催了。。。

５KG很多了，如果你不是那种超级胖的人, 想想看你锻炼的同时还长了肌肉呢。。。

其实最重要的是穿衣服好看，谁在乎你到底多重啊

以下是引用rainfall1988在8/22/2012 11:33:00 AM的发言：

    
    
我特别变态的节食半年+大量运动 才减下去5KG 然后有一阵忙起来就没有运动也没刻意太节食（吃的也不多） 瞬间就反弹了。。。。。。。气死我了。。。。我就这命啊。。。。
    

以下是引用rachelaya在8/22/2012 11:28:00 AM的发言：

    
    好吧。你真是没有遇过我这样的人。上次我回国，大吃大喝了两周，每时每刻都在饱腹中度过，回来前想，这下要胖一点了吧。回来还是一磅都没长。数年来体重维持在100-105磅之间,身高162。

    


跟我一样回国每天大吃大喝，吃到12分包，一点没胖，生完老二达到人生最大体重，也没减肥，就自动瘦下去了，现在体重跟婚前一样了，其实我觉得周围特别瘦的女孩都吃的挺多，几个容易胖的朋友，喝凉水也长肉，真是体质问题，不过我的确觉得自己吸收不好，但医生说是新成代谢快

自己觉得吸收不好，医生说是新陈代谢快，一样一样的啊。
真的是超能吃，见过我吃的人都说我吃得多。
不过，不爱吃甜食和零食，全部都是正餐，还有最近加班，晚上还要吃一顿宵夜，肚皮上的肉见长，但是总体重不变。
身材不咋样就是了。

该用户帖子内容已被屏蔽

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
    

好像也不光是吃多少的问题，而是食物搭配问题。比如那些几个月的减肥配套餐，一看吓死我，要我这么吃，就不是减肥了，而是增肥。可人家说了，关键是搭配问题，有些东西就是要一起吃，有些就不行。

我觉得不对呀，我小时候挺瘦的，上大学之后就开始胖，虽然在美国可能还算好，回国完全是胖子一个
而且胃口超好，不努力控制食欲还要再胖

来美国之前我是这么以为，自从初三猛增了以后一直维持在一个较高水平，但是直到大学毕业也没有继续增加，然后窃以为就可以维持了，结果到了美国都没怎么吃，一下子就胖了20斤，各种害怕，只好开始减肥，目前倒是自初三以来比较瘦的水平，再也不敢乱吃了
以下是引用rainfall1988在8/22/2012 11:31:00 AM的发言：

    
    
我体重变化也很小 但是永远维持在一个高水平。。。。。
    

瘦不见得就健康，我不胖，但胆固醇偏高。

你还好了，我的labmate巨瘦，和我一样高，比我还轻20lb，我算正常吧（华人这里看肯定偏胖了），但是她血脂超标3倍多，因为饮食决定，以前从来不吃蔬菜水果，就是炒饭＋肉

以下是引用ajilon在8/22/2012 12:01:00 PM的发言：

    
    瘦不见得就健康，我不胖，但胆固醇偏高。
    

 
 其实这个实验恰恰说明了人是能吃胖的，不管什么基因，只不过这过量饮食只有4周，4周后这些天生食量小的人又回到原来的饮食习惯，自然慢慢又瘦下来。

 基因 + 生活方式 决定的

以下是引用粥粥在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    神一般的基因。。。。。。。。。。。。。。。。我XMJDH。。。。。。
    

她体内雌激素含量可能比较高，如果是男的，这样子锻炼再加饮食控制很容易就瘦了 以下是引用refusetears在8/22/2012 11:27:00 AM的发言：

    
    我觉得这个理论很有说服力。我一个美国同事，简直就是铁娘子，每天跑至少10迈的，外加很多室内锻炼，吃的也很少，就是瘦不下去。你说她应该都是肌肉吧，她去测试的结果是，很多脂肪！
    

+1 以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
    

现代科学也就这点儿水平。唉。

以下是引用redhouse在8/22/2012 12:11:00 PM的发言：

    
     
 其实这个实验恰恰说明了人是能吃胖的，不管什么基因，只不过这过量饮食只有4周，4周后这些天生食量小的人又回到原来的饮食习惯，自然慢慢又瘦下来。

    


应该是的，基因只是一个因素罢了。

以下是引用pywind在8/22/2012 10:43:00 AM的发言：

    
     我记得我看的一个日本节目，有个叫曾根的女大胃王，超瘦的。她好像说她去做过检查，说什么她的胃下部是打开的，吃进去的东西很快就进了肠子什么的，所以吃不胖

    


传说中的直肠子么，LOL

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：
悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
喝凉水也胖的一起爬过

我一直不理解这种人poo poo不会有问题么。。。而且这种饮食结构很容易直肠癌的。。。

以下是引用laura6400在8/22/2012 12:03:00 PM的发言：

    
    你还好了，我的labmate巨瘦，和我一样高，比我还轻20lb，我算正常吧（华人这里看肯定偏胖了），但是她血脂超标3倍多，因为饮食决定，以前从来不吃蔬菜水果，就是炒饭＋肉

    

原来胖瘦是早就定好了的，我不再纠结减肥了

我好像是属于基础代谢率比较高的

只听过缘分天注定

么想到胖瘦也是早就注定的了

好像是听说人体内的肥胖细胞在婴儿时期就形成了，所以准妈妈们才要注意自己的饮食吧

以下是引用rachelaya在8/22/2012 11:28:00 AM的发言：

    
    好吧。你真是没有遇过我这样的人。上次我回国，大吃大喝了两周，每时每刻都在饱腹中度过，回来前想，这下要胖一点了吧。回来还是一磅都没长。数年来体重维持在100-105磅之间,身高162。

    


如果你能吃到每天一万两千卡，还不胖，才能算得上怎么吃也不胖的。

以下是引用jtsjst在8/22/2012 10:54:00 AM的发言：

    
    嗯，我就长不胖，基础代谢率很高，躺着都很累，哈哈！
    


+1，不仅长不胖，稍微长胖点了，正高兴呢一不小心就又瘦下来了。不过瘦子很悲催啊，potluck都不好意思多吃，因为大家默认瘦是因为吃得少，回家默默地加餐啊。。。吃得少了，人家又说你吃得少所以瘦要多吃啊。。。

 昨天吃饭遇到一小哥，人家就是为了增肥，force自己吃，我看他吃到后来已经吃的很慢了，因为真的不想吃了，但还在勉强自己。。。

神一般的基因。。。。。

查一下有没有甲亢。

以下是引用jtsjst在8/22/2012 10:54:00 AM的发言：

    
    嗯，我就长不胖，基础代谢率很高，躺着都很累，哈哈！
    

基因固然重要，我觉得跟平时的饮食习惯运动周期，还是有很大关系的。我是算长不胖的那种吧，但是我不喜欢吃甜的东西，平时也很少吃肉，就是不喜欢吃，每周锻炼2-4次，不锻炼难受。。。

靠，怪不得胖的什么都拦不住，新陈代谢太慢了！有什么能提高新陈代谢的东西？

锻炼

以下是引用就是爱挑刺儿在8/22/2012 12:29:00 PM的发言：

    
    靠，怪不得胖的什么都拦不住，新陈代谢太慢了！有什么能提高新陈代谢的东西？
    

一般特别能吃的都是瘦子。。。。

以下是引用就是爱挑刺儿在8/22/2012 12:29:00 PM的发言：

    
    靠，怪不得胖的什么都拦不住，新陈代谢太慢了！有什么能提高新陈代谢的东西？
    


提高身上玄素水平，运动 + 思想

以下是引用龟谷散人在8/22/2012 12:32:00 PM的发言：

    
    

提高身上玄素水平，运动 + 思想
    

这点我表示怀疑。我订各种锻炼杂志有超过十年了。

看过数百长肌肉法。但悲惨的一点肌肉没长。

以下是引用婏在8/22/2012 10:44:00 AM的发言：

    
    我妈就是怎么吃都不胖，有些东西对她来说就是吃了很痛苦，比如cheese cake，她说太腻了，吃了跟肥肉一样，5555555555可惜我一点没遗传到
    


我妈妈不吃奶制品跟七七八八，她也是怎么吃都吃不胖。。。。。。。。羡慕嫉妒恨啊。。我就是个活脱脱的胖子

以下是引用VOD在8/22/2012 12:39:00 PM的发言：

    
    
这点我表示怀疑。我订各种锻炼杂志有超过十年了。

看过数百长肌肉法。但悲惨的一点肌肉没长。
    


看一千种都没用也不奇怪

以下是引用pywind在8/22/2012 10:43:00 AM的发言：

    
     我记得我看的一个日本节目，有个叫曾根的女大胃王，超瘦的。她好像说她去做过检查，说什么她的胃下部是打开的，吃进去的东西很快就进了肠子什么的，所以吃不胖

    

以下是引用alla121在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：
悲催地一吃就胖的默默爬过。。。。。。。。
喝凉水都长肉的滚过

靠背催的就是如果俺妈是个胖子，俺小时候也不瘦，年轻大脑也没设定好
这辈子就瘦不了了？？？？？？

从十几个人就能得出这么惊世骇俗的结论，真scientific啊

我终于不用担心我是消化系统有问题，或者疑似甲亢了

原来我不是一般人。。。我从小瘦得我妈以为我要夭折了，现在是吨位计算的

以下是引用粥粥在8/22/2012 10:42:00 AM的发言：

    
    神一般的基因。。。。。。。。。。。。。。。。我XMJDH。。。。。。
    

那个小时候胖长大了也胖我觉得不对，我读小学前一直胖乎乎的，在公交车上人家看着好玩就要捏一把，以至于我痛苦的从小就知道要减肥。结果上学以后，离家远，吃的不好，就瘦下来了，从此以后没有胖过。还有说5，60岁胖30近的我觉得是一部分人吧，我妈40岁的时候胖过一整，165的人快130，现在年纪大了，又瘦下去了，和20多的时候体重差不多，当然体型是不能比的。所以我一直觉得体重真的不是很重要，体型更重要。

所以说 减肥没戏了。。。哈哈哈 太高兴了