I wish I’d had the courage to express my true self.
I wish I had lived a life true to my dreams, instead of what others expected of me.
There’s research here. “Some people get stronger and happier after a traumatic event. These people were experiencing what scientists call post-traumatic growth.”
My priorities have changed.
I feel closer to my friends and family.
I understand myself better. I know who I really am now.
I have a new sense of meaning and purpose.
I’m better able to focus on my goals and dreams.
These, notes McGonigal, are the opposite of the top five regrets, “Somehow a traumatic event can unlock an ability to live a life without regret.” How can we make this happen intentionally? Even better, how can we make it happen without the trauma? McGonigal went to the literature, and found ways to do it.
Quest 3. “If you’re inside, find a window and look out of it, or if you’re outside, find a window and look in. Or think of a baby [your favorite animal] and do a Google or YouTube search for it.” This gives +1 emotional resilience. She suggests you try to experience three positive emotions for every one negative — that improves your ability to respond to any challenge.
I wish I’d had the courage to express my true self.
I wish I had lived a life true to my dreams, instead of what others expected of me.
There’s research here. “Some people get stronger and happier after a traumatic event. These people were experiencing what scientists call post-traumatic growth.”
My priorities have changed.
I feel closer to my friends and family.
I understand myself better. I know who I really am now.
I have a new sense of meaning and purpose.
I’m better able to focus on my goals and dreams.
These, notes McGonigal, are the opposite of the top five regrets, “Somehow a traumatic event can unlock an ability to live a life without regret.” How can we make this happen intentionally? Even better, how can we make it happen without the trauma? McGonigal went to the literature, and found ways to do it.
又读了一遍启示录之后，再看这个关于game的ted讲话，居然觉得她有点儿像假先知，汗。主要觉得她说的都是以自我为中心的。而且每一个generation是不同的。现在将死的人的懊悔，不一定是我们这一代以后会有的懊悔。学校里现在有个普遍问题就是学生都不努力，越来越混日子。这个时候还强调不要work too hard，似乎有点儿不太对。
以下是引用meiyoule在7/22/2012 9:14:00 PM的发言： Quest 3. “If you’re inside, find a window and look out of it, or if you’re outside, find a window and look in. Or think of a baby [your favorite animal] and do a Google or YouTube search for it.” This gives +1 emotional resilience. She suggests you try to experience three positive emotions for every one negative — that improves your ability to respond to any challenge. 这个我也很喜欢。当时听的时候，就跟着喊，"baby cat!” "baby dog!" "baby bear!" "baby pinguin!" 很有趣。
以下是引用redsilence在7/22/2012 9:20:00 PM的发言： 我觉得seal和cyprus的用routine代分析的注意真是太妙了！我要找这本书来看！上次seal传的有声书是不是就是这本书来着？我下载半天下不全T_T 是的。The power of habbit 你自己申请一个网盘，从他那里直接移到自己的网盘上，很快的。 还可以去amazon买kindle版。
又读了一遍启示录之后，再看这个关于game的ted讲话，居然觉得她有点儿像假先知，汗。主要觉得她说的都是以自我为中心的。而且每一个generation是不同的。现在将死的人的懊悔，不一定是我们这一代以后会有的懊悔。学校里现在有个普遍问题就是学生都不努力，越来越混日子。这个时候还强调不要work too hard，似乎有点儿不太对。
又读了一遍启示录之后，再看这个关于game的ted讲话，居然觉得她有点儿像假先知，汗。主要觉得她说的都是以自我为中心的。而且每一个generation是不同的。现在将死的人的懊悔，不一定是我们这一代以后会有的懊悔。学校里现在有个普遍问题就是学生都不努力，越来越混日子。这个时候还强调不要work too hard，似乎有点儿不太对。
书里说是做这些事的时候being conscious to the body，是身心的很好的锻炼。 我试了开车的时候照做: relax, fully engage the body into driving. 觉得很舒服，很解乏（大脑和身体）。 一般我开车的时候大脑肯定也在想别的，挺累的。 以下是引用summerhole在7/23/2012 12:46:00 PM的发言：
又想了一下。养成习惯，是免去大脑主动思维这一块，几乎变成automatic reaction。 而mastery，还有以前看过的power of now，都强调being conscious and selfaware。
想到个问题：minimalist的话，比如衣服很少，那岂不是要每天洗衣服？
最少也要有三四套轮换吧，我衣服两天就洗一次，不过我是什么东西都放一锅洗
最少也要有三四套轮换吧，我衣服两天就洗一次，不过我是什么东西都放一锅洗
分不分深浅色？
我刚洗了一锅，都变蓝色的了。
分不分深浅色？
我刚洗了一锅，都变蓝色的了。
新衣服第一次洗要分开，旧的一般没问题
来， 给怪阿姨亲一口。
★ Sent from iPhone App: i-Reader Huaren 7.56 - iPad Lite
爱兰，威望保护没设好。
真可爱啊。一转眼都这么大了。
huaren mm估计好多一年半载不买衣服都没问题
以下是引用summerhole在7/21/2012 5:27:00 PM的发言：
想到个问题：minimalist的话，比如衣服很少，那岂不是要每天洗衣服？
http://blog.ted.com/2012/06/28/a-game-that-heals-jane-mcgonigal-at-tedglobal-2012/
Here is the video:
http://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_the_game_that_can_give_you_10_extra_years_of_life.html
Question: Is she talking about building character, or personality?
[此贴子已经被作者于2012/7/22 20:59:40编辑过]
I wish I hadn’t worked so hard.
I wish I had stayed in touch with my friends.
I wish I had let myself be happier.
I wish I’d had the courage to express my true self.
I wish I had lived a life true to my dreams, instead of what others expected of me.
There’s research here. “Some people get stronger and happier after a traumatic event. These people were experiencing what scientists call post-traumatic growth.”
My priorities have changed.
I feel closer to my friends and family.
I understand myself better. I know who I really am now.
I have a new sense of meaning and purpose.
I’m better able to focus on my goals and dreams.
These, notes McGonigal, are the opposite of the top five regrets, “Somehow a traumatic event can unlock an ability to live a life without regret.” How can we make this happen intentionally? Even better, how can we make it happen without the trauma? McGonigal went to the literature, and found ways to do it.
对了，我借了乔布斯传的有声CD，一共20张碟，有人要的话吱一声，不然我就不上传了，太多了。
我想要，可是上次你上传的那个有声书我就死活下不全T_T
5 most common regrets on death bed
I wish I hadn’t worked so hard.
I wish I had stayed in touch with my friends.
I wish I had let myself be happier.
I wish I’d had the courage to express my true self.
I wish I had lived a life true to my dreams, instead of what others expected of me.
There’s research here. “Some people get stronger and happier after a traumatic event. These people were experiencing what scientists call post-traumatic growth.”
My priorities have changed.
I feel closer to my friends and family.
I understand myself better. I know who I really am now.
I have a new sense of meaning and purpose.
I’m better able to focus on my goals and dreams.
These, notes McGonigal, are the opposite of the top five regrets, “Somehow a traumatic event can unlock an ability to live a life without regret.” How can we make this happen intentionally? Even better, how can we make it happen without the trauma? McGonigal went to the literature, and found ways to do it.
人有时候心里是明白的，就是缺乏改变的勇气，traumatic event能推一把，那个坎就过去了。古人不是云过，祸兮福所依，也是一个意思吧。
我觉得seal和cyprus的用routine代分析的注意真是太妙了！我要找这本书来看！上次seal传的有声书是不是就是这本书来着？我下载半天下不全T_T
小红好。
真帅啊
谁？哪儿？
I haven't watched many TED videos. This was the first one that earned a standing ovation. And I really like it. Here is the summery:
http://blog.ted.com/2012/06/28/a-game-that-heals-jane-mcgonigal-at-tedglobal-2012/
Here is the video:
http://www.ted.com/talks/jane_mcgonigal_the_game_that_can_give_you_10_extra_years_of_life.html
Question: Is she talking about building character, or personality?
[此贴子已经被作者于2012/7/22 20:59:40编辑过]
收了，谢谢。
人有时候心里是明白的，就是缺乏改变的勇气，traumatic event能推一把，那个坎就过去了。古人不是云过，祸兮福所依，也是一个意思吧。
是啊， 当面对明天就是最后一天的时候，勇气就自然而然来了。。。话说反面教材啊， 我开始看那个好多人和我推荐的breaking bad了。。。 不晓得大家会不会喜欢。。我觉得恩恩可能会喜欢。 summer不晓得了， 里面没有帅哥。。。。
也不算剧透吧， 就是个高中化学老师得了绝症， 家里面还有个弱智残疾10几岁的孩子， 老婆现在怀孕几个月。。这个情况下break bad, 用专业知识去做毒品了。。 这个剧怎么说吧， 是让你笑着哭， 很黑暗很绝望的一部剧, 但是笑料百出, 而且他做毒品还对试管烧瓶特别遵守实验规则, 总之是个看完之后都不想说话的片子...
话说我觉得美国高中老师, 其实应该不算太不好的职业吧, 但是家里面一个残疾孩子, 就真的很幸苦了... 所以大家出门啥的, 多礼让身体不方便的人和家庭, 真的是一定一定要做的...
看到了！哇，都这么大了。虎头虎脑的机灵娃！一看就是个靠谱小帅哥啊，爱蓝赚翻了。
赚了! 辣妈也奔一个吧!
手残星人今天终于折腾好照片了
以下内容需要威望达到6才可以浏览
五谷杂粮
皮蛋娘说的真好。
这次照片应该上了吧
谢谢吃吃睡睡美女指导哈
[此贴子已经被作者于2012/7/23 9:20:41编辑过]
毛豆看上去不错啊。。。 hiking美女最近有没有画画啊
毛豆比看上去的好吃
其实俺有点把毛豆煮黄了点哈
可惜最近没有画画
俺还放了几幅画了半调子的没完成了
其中有一幅底色打好了 就记得要画只鸟 忘了当初是要画哪只了 汗
正好俺在从相机里捣腾照片
上一张俺旅游的时候拍的挺有意思的涂鸦
上面被俺手残星人拍照给自动cut掉的字是DJ Hot Pepper哈
[此贴子已经被作者于2012/7/23 9:46:07编辑过]
以下是引用hiking在7/23/2012 9:37:00 AM的发言：
毛豆比看上去的好吃
其实俺有点把毛豆煮黄了点哈
可惜最近没有画画
俺还放了几幅画了半调子的没完成了
其中有一幅底色打好了 就记得要画只鸟 忘了当初是要画哪只了 汗
正好俺在从相机里捣腾照片
上一张俺旅游的时候拍的挺有意思的涂鸦
此主题相关图片如下img_4507 2.jpg：
上面被俺手残星人拍照给自动cut掉的字是DJ Hot Pepper哈
[此贴子已经被作者于2012/7/23 9:46:07编辑过]
以下是引用hiking在7/23/2012 9:20:00 AM的发言：
手残呀
这次照片应该上了吧
此主题相关图片如下062012 003 2.jpg：
谢谢吃吃睡睡美女指导哈
[此贴子已经被作者于2012/7/23 9:20:41编辑过]
以下是引用爱蓝在7/21/2012 4:46:00 PM的发言：
以下内容只有回复后才可以浏览
[此贴子已经被作者于2012/7/21 22:15:06编辑过]
以下是引用爱蓝在7/21/2012 10:19:00 PM的发言：
谢谢阿姨们夸奖。小家伙最近作息时间要人命啊，从5.30pm睡到5.30am，白天只nap一个半小时。每天天不亮就要出去逛
以下是引用summerhole在7/21/2012 5:50:00 PM的发言：
分不分深浅色？
我刚洗了一锅，都变蓝色的了。
以下是引用redsilence在7/22/2012 9:17:00 PM的发言：
我想要，可是上次你上传的那个有声书我就死活下不全T_T
以下是引用redsilence在7/22/2012 9:20:00 PM的发言：
我觉得seal和cyprus的用routine代分析的注意真是太妙了！我要找这本书来看！上次seal传的有声书是不是就是这本书来着？我下载半天下不全T_T
以下是引用吃完睡睡完吃在7/23/2012 9:04:00 AM的发言：
人有时候心里是明白的，就是缺乏改变的勇气，traumatic event能推一把，那个坎就过去了。古人不是云过，祸兮福所依，也是一个意思吧。
是啊， 当面对明天就是最后一天的时候，勇气就自然而然来了。。。话说反面教材啊， 我开始看那个好多人和我推荐的breaking bad了。。。 不晓得大家会不会喜欢。。我觉得恩恩可能会喜欢。 summer不晓得了， 里面没有帅哥。。。。
LOL！You know me. But that's on my to view list.
Have you finished BSG?
以下是引用湫湫在7/20/2012 10:29:00 PM的发言：
荠菜，青菜，竹笋，虾，猪肉混合馅的。
我慢慢传，你们慢慢下。
是的就是这本，我是觉得足球的那个例子挺适合你，其他的就不一定了。
人特别怕改变了不好了，如果现在还行，也没有勇气去改。
以下是引用seal在7/23/2012 12:14:00 PM的发言：
我包了香菜馅的，也很好吃
以下是引用Cyprus在7/23/2012 12:19:00 PM的发言：
Only 香菜 and meat?
summer, 谢谢这个link..非常感谢！！！
You are very welcome!
昨天去教堂，讲的是revelation 2:18-26。启示录第二章就是耶稣给当时七大教堂的信（通过先知传的话）。昨天讲的这段，写给Thyatira教堂，表扬他们有爱，批评他们tolerate假先知传授错误的教义。
牧师衍伸谈到温哥华是个宽容的城市，但不是所有的事物，都应该被宽容的。
想到宽容和反宽容。真正的宽容，有没有极限呢？应不应该有极限呢？有没有错误的宽容呢？
又读了一遍启示录之后，再看这个关于game的ted讲话，居然觉得她有点儿像假先知，汗。主要觉得她说的都是以自我为中心的。而且每一个generation是不同的。现在将死的人的懊悔，不一定是我们这一代以后会有的懊悔。学校里现在有个普遍问题就是学生都不努力，越来越混日子。这个时候还强调不要work too hard，似乎有点儿不太对。
cyprus 4510
LIN跟纽约的合同限制他只能接受别队的纽约不肯MATCH的合同，如果纽约MATCH，他就只能留在纽约。这个通常是很使球员处于劣势的，因为其他队因为这个考虑很可能不愿意出合同，比如好不容易给他腾好位置但是纽约一MATCH就没折了。纽约因此一开始给LIN一个很烂的续约，想拿他一把。结果LIN偷偷跟火箭商量好，先放出风火箭要给LIN合同，数额比纽约高得也不多，纽约是可以轻松MATCH的。结果到了规定正式出合同的时间，火箭出了个很高的合同，纽约如果想MATCH就需要付一大笔税，于是纽约决定不MATCH了，放了LIN。LIN还一副特惋惜的样子说没想到纽约不MATCH，不得不走人，给纽约球迷们很好的交代。火箭前段刚刚把自己队的人都裁的差不多了，签不到LIN也无所谓，打得烂可以占选秀优先的便宜；LIN去火箭对他的发展也极好，不象在纽约要跟大牌争，而且火箭全队的布置可以围绕他来。LIN之前跟姚明拜过码头，关系很好，很谦逊的态度。LIN还在合同出来之前迅速把自己没啥名头的AGENT换了很强的AGENT（打官司很牛的律所），以防纽约诉他。一步步设计周密，还落下自己在球迷里的好名声（这个似乎很重要）。我和LG的结论，不管干啥上个哈佛还是有好处啊，要争取把老大老二送进去。老二一边听到了，还给我们重复好几遍，'老大老二上哈佛'！
蓬蓬，4525， 4528， 4530
最近买了新电视，直接插网线就可以看netflix，再买了一个digital antenna用来看新闻什么的，完全不用cable了，效果也非常好！！！
以下是引用芦苇在7/20/2012 4:30:00 PM的发言：
HD的可以看清楚吗？ 买的是这个，特别清楚，digital的只要能收到就非常清楚，真的就一片纸一样
http://www.amazon.com/Paper-Thin-Leaf-Indoor-Antenna/dp/B004QK7HI8
Quest 3. “If you’re inside, find a window and look out of it, or if you’re outside, find a window and look in. Or think of a baby [your favorite animal] and do a Google or YouTube search for it.” This gives +1 emotional resilience. She suggests you try to experience three positive emotions for every one negative — that improves your ability to respond to any challenge.
这个我也很喜欢。当时听的时候，就跟着喊，"baby cat!” "baby dog!" "baby bear!" "baby pinguin!" 很有趣。
对，放了酱油和香油，还有姜
我觉得seal和cyprus的用routine代分析的注意真是太妙了！我要找这本书来看！上次seal传的有声书是不是就是这本书来着？我下载半天下不全T_T
是的。The power of habbit
你自己申请一个网盘，从他那里直接移到自己的网盘上，很快的。
还可以去amazon买kindle版。
其实书里说的routine代分析，就是字面上的意思，举了一个足球训练的例子。没有太多的解释了。
You are very welcome!
昨天去教堂，讲的是revelation 2:18-26。启示录第二章就是耶稣给当时七大教堂的信（通过先知传的话）。昨天讲的这段，写给Thyatira教堂，表扬他们有爱，批评他们tolerate假先知传授错误的教义。
牧师衍伸谈到温哥华是个宽容的城市，但不是所有的事物，都应该被宽容的。
想到宽容和反宽容。真正的宽容，有没有极限呢？应不应该有极限呢？有没有错误的宽容呢？
又读了一遍启示录之后，再看这个关于game的ted讲话，居然觉得她有点儿像假先知，汗。主要觉得她说的都是以自我为中心的。而且每一个generation是不同的。现在将死的人的懊悔，不一定是我们这一代以后会有的懊悔。学校里现在有个普遍问题就是学生都不努力，越来越混日子。这个时候还强调不要work too hard，似乎有点儿不太对。
话说我觉得美国高中老师, 其实应该不算太不好的职业吧, 但是家里面一个残疾孩子, 就真的很幸苦了... 所以大家出门啥的, 多礼让身体不方便的人和家庭, 真的是一定一定要做的...
记下了。
那你们也早睡早起吧，我发现早睡早起特别好，晚上睡的也好。我现在就天天盼着不会下雨我好骑自行车上班呢，今天早上看天气预报有一片雨云，不过到下午就没了，还是骑车来上班了，溅了一脸一身的泥点
pat pat
不过那5件事真是个启发，我要好好想想我有什么是如果没有做，死的时候会后悔的。我记得读博士的时候就特别后悔以前没有好好读书，现在后悔去过的地方不够多，不过在慢慢改进。
以下是引用summerhole在7/23/2012 12:25:00 PM的发言：
You are very welcome!
昨天去教堂，讲的是revelation 2:18-26。启示录第二章就是耶稣给当时七大教堂的信（通过先知传的话）。昨天讲的这段，写给Thyatira教堂，表扬他们有爱，批评他们tolerate假先知传授错误的教义。
牧师衍伸谈到温哥华是个宽容的城市，但不是所有的事物，都应该被宽容的。
想到宽容和反宽容。真正的宽容，有没有极限呢？应不应该有极限呢？有没有错误的宽容呢？
又读了一遍启示录之后，再看这个关于game的ted讲话，居然觉得她有点儿像假先知，汗。主要觉得她说的都是以自我为中心的。而且每一个generation是不同的。现在将死的人的懊悔，不一定是我们这一代以后会有的懊悔。学校里现在有个普遍问题就是学生都不努力，越来越混日子。这个时候还强调不要work too hard，似乎有点儿不太对。
以下是引用Cyprus在7/23/2012 12:26:00 PM的发言：
昨天和女儿一起滑冰，我第一次滑，她第二次. 我比她滑得好了，觉得以前划雪的一些经验可以用上。还挺喜欢的。女儿忙着跟她的小朋友们边聊边滑。很反感我向她传授任何经验（这个特别象我LG），但是很喜欢教我她们老师给她们教的。发现我自己很唠叨...
我同意那5件事，但是不同意她把game和那5件事联系起来。比如说多点时间陪家人，跟game完全没有关系的，多陪家人可以玩游戏，可以读书看电影，可以做饭锻炼旅游。这么多件联系家人感情的事，video game其实是最无建设性的。还有和朋友联系，如果把网上玩游戏的时间用来跟朋友喝杯咖啡聊聊天，效果会更好。还有其他的，我也懒得一条条驳了。
不过那5件事真是个启发，我要好好想想我有什么是如果没有做，死的时候会后悔的。我记得读博士的时候就特别后悔以前没有好好读书，现在后悔去过的地方不够多，不过在慢慢改进。
你的洗衣液是不是带bleach的？
不知道。汗。
带bleach会防止染色吗？怎么看有没有bleach？找了一遍没看到ingredient。
人特别怕改变了不好了，如果现在还行，也没有勇气去改。
是的。所以有时要有外力推一下。
以下是引用summerhole在7/23/2012 12:31:00 PM的发言：
pat pat
以下是引用summerhole在7/23/2012 12:36:00 PM的发言：
不知道。汗。
带bleach会防止染色吗？怎么看有没有bleach？找了一遍没看到ingredient。
Mastery那本书看完了。联想到关于孩子业余活动的问题，我想应该就是不管做什么，自己喜欢，认真努力就好了。书里说到开车洗碗等等生活中的所有事都可以是Mastery的一部分，很受启发。
我觉得mastery和养成习惯，有联系。
哈哈，滑冰要自己感觉的，多摔几跤就会了。
昨天和女儿一起滑冰，我第一次滑，她第二次. 我比她滑得好了，觉得以前划雪的一些经验可以用上。还挺喜欢的。女儿忙着跟她的小朋友们边聊边滑。很反感我向她传授任何经验（这个特别象我LG），但是很喜欢教我她们老师给她们教的。发现我自己很唠叨...
我觉得这是很典型的母女例子，一边反感妈妈的做法，一边自己做着同样的事。
谢谢，不过骑的时候很高兴，哈哈。
以下是引用Cyprus在7/23/2012 12:40:00 PM的发言：
哈哈，我也觉得你说泥点的时候兴高采烈的！
那我最慢慢往上传吧，乔布斯传挺好看，作者是个说故事的好手，听书就跟听八卦似的。下载你问问summer是怎么下的吧，我也不知道。
[replyview][/replyview]
以下是引用summerhole在7/23/2012 12:40:00 PM的发言：
我觉得这是很典型的母女例子，一边反感妈妈的做法，一边自己做着同样的事。
LOL！You know me. But that's on my to view list.
Have you finished BSG?
没有finish啊， 还有好多呢， 我看到第三季一大半了。。。。
我看了dark knight了，比较失望
汗。。 是么。不过不管咋样， 也得去看看的
以下是引用meiyoule在7/23/2012 12:42:00 PM的发言：
以下内容只有回复后才可以浏览
书里说到开车洗碗等等生活中的所有事都可以是Mastery的一部分，很受启发。
喜欢！
嗯，改变需要大脑额外的能量消耗。
所以一次改1-2个。。 focus, 改了成为习惯了， 就好了。 再攻别的。 这个在打网球的时候特别能体现出来。。
学校里现在有个普遍问题就是学生都不努力，越来越混日子。这个时候还强调不要work too hard，似乎有点儿不太对。
还有这个问题？ 我觉得现在小孩子都好努力的， 10几岁的， 什么都会做了的
我觉得这是很典型的母女例子，一边反感妈妈的做法，一边自己做着同样的事。
我觉得mastery和养成习惯，有联系。
又想了一下。养成习惯，是免去大脑主动思维这一块，几乎变成automatic reaction。
而mastery，还有以前看过的power of now，都强调being conscious and selfaware。
好像有本质上的差别。
她教我我可虚心了。回来的车上人家还总结说妈妈滑雪比她好，她滑冰比妈妈好。我就没好意思反对。不过我是觉得自己太唠叨了，老忍不住去指点，妨碍她自己体验。身教比言传有效多了。我觉得她现在有爱指点小朋友的嫌疑。
你可以试试不说，等她问。
我试了开车的时候照做: relax, fully engage the body into driving. 觉得很舒服，很解乏（大脑和身体）。
一般我开车的时候大脑肯定也在想别的，挺累的。
以下是引用summerhole在7/23/2012 12:46:00 PM的发言：
又想了一下。养成习惯，是免去大脑主动思维这一块，几乎变成automatic reaction。
而mastery，还有以前看过的power of now，都强调being conscious and selfaware。
好像有本质上的差别。
[此贴子已经被作者于2012/7/23 12:54:03编辑过]
我觉得这是很典型的母女例子，一边反感妈妈的做法，一边自己做着同样的事。
哈哈
汗。。 是么。不过不管咋样， 也得去看看的
那是肯定的，我一直无比的期待，但是在开始的前2天，我忽然所有的兴奋，感觉都没有了，但是还是周五就去看了，怎么说呢，我真的很失望，里面让我觉得最cool的就是bane。我看了一直没有讲，因为我觉得也许自己太期待了，所以才会有所失望？所以我等了两天，看看是否自己还是同样的感觉，昨天又看了一次batman begins，从一开始就觉得还是那么好，从始至终都在贯穿一个中心思想，然后我确定了，不是我期望太高了，而是清晰了我失望在哪里。我到是很期待nolan的下一部影片，想看看是否还能找到感觉吧
我觉得这是很典型的母女例子，一边反感妈妈的做法，一边自己做着同样的事。
这说得太对了
我有时也会发现自己犯一些俺妈当初犯的错误
努力不把自己往俺妈的沟里代
既然认识了，要么发Email问问人家能不能签名，然后寄过去给他签？
算啦。 这个就有点儿借工作之便了。。。 不太好了。。。
又想了一下。养成习惯，是免去大脑主动思维这一块，几乎变成automatic reaction。
而mastery，还有以前看过的power of now，都强调being conscious and selfaware。
好像有本质上的差别。
能多说几句吗？
那是肯定的，我一直无比的期待，但是在开始的前2天，我忽然所有的兴奋，感觉都没有了，但是还是周五就去看了，怎么说呢，我真的很失望，里面让我觉得最cool的就是bane。我看了一直没有讲，因为我觉得也许自己太期待了，所以才会有所失望？所以我等了两天，看看是否自己还是同样的感觉，昨天又看了一次batman begins，从一开始就觉得还是那么好，从始至终都在贯穿一个中心思想，然后我确定了，不是我期望太高了，而是清晰了我失望在哪里。我到是很期待nolan的下一部影片，想看看是否还能找到感觉吧
也很期待
准备要去看的
希望有惊喜
也很期待
准备要去看的
希望有惊喜
去看，看了回来，咱们议论。呵呵
能多说几句吗？
being conscious and selfaware
The Power of Now里边，说道人总是在想过去和未来，因而忽略了当下。总是在想身外事，而忽略了心灵的感触。这本书强调提高自我当下的感知，这个和meditation有点联系。meditation是排空杂念，加深感知。
Mastery我没看原书，就是从cyprus说的，感到是有点禅修的意境。扫地铺床这种天天要做的事，一心一意的去做，充分感受当时，似乎也会有意义。
总的来说就是不被杂念蒙蔽了真知吧。Very focused。
没有了，我看到你说breaking bad的感觉了，我最近也是老听到有人提这个剧，回头我也找来看看。
一般看什么剧， 总会觉得可以和别的比较， 因为有些其他剧集的影子。。。这个剧， somehow我就觉得几乎是unique的， 不晓得能和什么一起谈。。。。 我才看了三集， 几乎要看不下去了。。 不是不好看， 是很disturbing... 你有没有看过那个讲监狱的片子， 名字叫 Oz.。。。那个剧也比较disturbing, 但是更多的是graphics方面的。。这个breaking bad 的disturbing, 是在人性的方面。。
summer贴的ted看完了，后面更有意思，但是我没抓住重点，是说快乐的生活能延长寿命10年吗？
简单说是这个意思。或者是说，适当的challenge有益身心。
那个exercise有几个方面，涉及到了challenge your body, mind, emotion, 和social life/connection.
一般看什么剧， 总会觉得可以和别的比较， 因为有些其他剧集的影子。。。这个剧， somehow我就觉得几乎是unique的， 不晓得能和什么一起谈。。。。 我才看了三集， 几乎要看不下去了。。 不是不好看， 是很disturbing... 你有没有看过那个讲监狱的片子， 名字叫 Oz.。。。那个剧也比较disturbing, 但是更多的是graphics方面的。。这个breaking bad 的disturbing, 是在人性的方面。。
Oz里边很多帅哥~~~ 宣扬美化暴力的。
being conscious and selfaware
The Power of Now里边，说道人总是在想过去和未来，因而忽略了当下。总是在想身外事，而忽略了心灵的感触。这本书强调提高自我当下的感知，这个和meditation有点联系。meditation是排空杂念，加深感知。
Mastery我没看原书，就是从cyprus说的，感到是有点禅修的意境。扫地铺床这种天天要做的事，一心一意的去做，充分感受当时，似乎也会有意义。
总的来说就是不被杂念蒙蔽了真知吧。Very focused。
being conscious and selfaware
The Power of Now里边，说道人总是在想过去和未来，因而忽略了当下。总是在想身外事，而忽略了心灵的感触。这本书强调提高自我当下的感知，这个和meditation有点联系。meditation是排空杂念，加深感知。
Mastery我没看原书，就是从cyprus说的，感到是有点禅修的意境。扫地铺床这种天天要做的事，一心一意的去做，充分感受当时，似乎也会有意义。
总的来说就是不被杂念蒙蔽了真知吧。Very focused。
谢谢summer：）
一般看什么剧， 总会觉得可以和别的比较， 因为有些其他剧集的影子。。。这个剧， somehow我就觉得几乎是unique的， 不晓得能和什么一起谈。。。。 我才看了三集， 几乎要看不下去了。。 不是不好看， 是很disturbing... 你有没有看过那个讲监狱的片子， 名字叫 Oz.。。。那个剧也比较disturbing, 但是更多的是graphics方面的。。这个breaking bad 的disturbing, 是在人性的方面。。
我没有看过oz，看来要放到list上回头看看；不过如果看了觉得太沉重，压抑，不看也罢，免得让自己觉得灰色
我没有看过oz，看来要放到list上回头看看；不过如果看了觉得太沉重，压抑，不看也罢，免得让自己觉得灰色
嘿嘿， 咱们现在的list都是越来越长啊。。 怎么说呢， 这个剧我是自己一个人下午开始看的。 某人没啥兴趣。。。 要是两个人一起看，可能会好点儿。。
谢谢summer：）
you are welcome! :)
嘿嘿， 咱们现在的list都是越来越长啊。。 怎么说呢， 这个剧我是自己一个人下午开始看的。 某人没啥兴趣。。。 要是两个人一起看，可能会好点儿。。
我估计我到是没有问题，但是我知道那个感觉，有时一片灰色的云好象跟着自己散不掉，那还不如不要给机会。我在隔壁婆媳大战楼里看到你的酱油了。哈哈