已删勿进

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用cndyflss在3/15/2012 5:33:00 AM的发言：

    
    哇哇好羡慕大胯骨的MM，太好看有形了！我的胯可能比lz腰还小。。。呜呜。。。太伤心了，一点都不S。。。
    

好特阿好特。。。。。

 好看。。。lz身材这么好穿什么都会好看的。

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用summeruwm在3/15/2012 9:07:00 AM的发言：
身材真好，超级美的~~~
    

    
    
    
    

身材太好了！！！！！！多奔多奔！

以下是引用miaomiao_10在3/15/2012 9:40:00 AM的发言：
 好看。。。lz身材这么好穿什么都会好看的。
re

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

以下是引用miaomiao_10在3/15/2012 9:40:00 AM的发言：
 好看。。。lz身材这么好穿什么都会好看的。

以下是引用YYZZ在3/15/2012 12:23:00 AM的发言：

    
    哟 MM还记得我呀 嘿嘿 我奔了好久也没求到魅力 所以就再奔几个照片求一下魅力 魅力实在太低了

我在之前那个贴子里也提过
其实没什么秘诀 我新陈代谢特别快 饿得快 所以我都是少吃多餐 一餐吃得不多 吃四到五餐 有时候六餐
而且我不喜欢吃甜食。
锻炼的话比较喜欢跟着视频教学的跳舞 还有一些有氧运动，或者专业减腹部的一些运动 还有gym踩自行车那种
然后加上皮肤黑了一点 就看上去更fit一点 嘻嘻

    

请具体阐述“视频教学的跳舞 还有一些有氧运动，或者专业减腹部的一些运动”都是哪些啊？？？？？

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：
身材不错。。。。。。。

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：
身材不错。。。。。。。

这lz身材也太hot了吧。。。好翘呀

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

 上次show的黄裙子吧，风格很相视啊。加一点饰品吧，身材是欧美范啊。

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：
身材真好，超级美的~~~

p古好大～～～～～～～

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：
身材真好，超级美的~~~

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

以下是引用阿某某在3/14/2012 6:36:00 PM的发言：

    
    好fit!果然好身材不需要太多装饰。lz锻炼么？
    

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

Wow! Super H-O-T!!!!

身材真好啊～～～～～～～～～～

太火辣了！！！好fit啊～～～～

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

好身材。。。。。。。。

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用阿某某在3/14/2012 6:36:00 PM的发言：
好fit!果然好身材不需要太多装饰。lz锻炼么？

 好看死了，这样简简单单的就很美，配饰不需要繁琐

以下是引用chwlbaby在3/14/2012 6:32:00 PM的发言：
可以搭配项链或者围巾或者腰带， 小媳妇，跨个小包

以下是引用阿某某在3/14/2012 6:36:00 PM的发言：

    
    好fit!果然好身材不需要太多装饰。lz锻炼么？
    

好身材啊，太hot了～～～

以下是引用 liun8688 的发言：
身材真好，超级美的~~~
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以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：
身材真好，超级美的~~~

nail nail~~~~~~~~~~~~~~~

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

LZ的PP真厉害
★ Sent from iPhone App: i-Reader Huaren 7.51 - iPad Lite

身材太好了，不用过多搭配了

这条裙子很考验身材啊！LZ身材真好！前凸后翘的说！

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

好漂亮。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

以下是引用 教育工作者 的发言：
身材不错。。。。。。。
★ Sent from iPhone App: i-Reader Huaren Lite 7.39

配紫色或棕色accessories。。。。

这身材到底怎么练的啊，楼主MM 快分享一下~~~

配个项链或者腰带会更好吧

以下是引用xiaoniuhao在3/14/2012 8:14:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    
re

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

 身材好, 不用给建议啦, 随便穿什么都美

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

 
身材好。你健身吗？

身材真好
 
 

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

Hot Hot. hot!!!!!!

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

这身材~~~羡慕嫉妒恨阿

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：
身材真好，超级美的~~~

lzlzlzlzlzlzlzl看见我········

请具体阐述“视频教学的跳舞 还有一些有氧运动，或者专业减腹部的一些运动”都是哪些啊？？？？？

以下是引用igirlcn在3/14/2012 6:20:00 PM的发言：

    
    so festive~~mm鞋子搭的很美哦！

脖子好像有点空可以加个项链？
    

以下是引用rainplease在3/14/2012 8:28:00 PM的发言：
 又是这枚屁股,很美啊!!!!!!!!!!!!!!!

 挺好看的。。。。

哇，这PG，直逼J Lo!                 

简单配配就行了，围巾，项链之类的

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：
身材真好，超级美的~~~

该用户帖子内容已被管理员屏蔽

以下是引用cecilia624在3/14/2012 8:41:00 PM的发言：

    
    
    
    

以下是引用阿某某在3/14/2012 6:36:00 PM的发言：

    
    好fit!果然好身材不需要太多装饰。lz锻炼么？
    

以下是引用 liun8688 的发言：
身材真好，超级美的~~~
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以下是引用igirlcn在3/14/2012 6:20:00 PM的发言：
so festive~~mm鞋子搭的很美哦！ 脖子好像有点空可以加个项链？

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：
身材真好，超级美的~~~

身材好 啥都不用配了！！！

翘臀，肯定经常跑步吧。

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

以下是引用 liun8688 的发言：
身材真好，超级美的~~~
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以下是引用阿某某在3/14/2012 6:36:00 PM的发言：
好fit!果然好身材不需要太多装饰。lz锻炼么？
re

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：
身材不错。。。。。。。

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

身材太好了～～～～～尤其是pp

 pp好翘

以下是引用阿某某在3/14/2012 6:36:00 PM的发言：

    
    好fit!果然好身材不需要太多装饰。lz锻炼么？
    

 
前突后翘

以下是引用阿某某在3/14/2012 6:36:00 PM的发言：

    
    好fit!果然好身材不需要太多装饰。lz锻炼么？
    

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：
身材真好，超级美的~~~

以下是引用紫罗兰小熊在3/14/2012 7:23:00 PM的发言：
 身材真正啊。。。。。。。。。。。。。。

呃。。遗传了妈妈的PP
而且听说跑步安立刻坐下来PP会变大？楼主小时候天天爬完楼梯 跑完步或者运动完就立刻一屁股坐下 不知道是不是因为这个所以PP比较大 哈哈
以下是引用zombiecake在3/15/2012 1:24:00 PM的发言：

    
    LZ的PP真厉害
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哦哦 不好意思呀 没看见
我一美国同学推荐的一套视频叫beach body insanity 里面有分得很细 有减各个部位的运动 我练得比较多的就是cadio和insane abs 练腹部的 非常想练出腹部那一条沟出来
同一个教练（好像叫Shaun T.）的还有一套叫hip hop abs 我也有 不过还没开始用过 就是挺难坚持下来的
还有youtube上面随便搜的一些健身操 或者belly dance之类的 看看哪个比较喜欢 比较喜欢的容易坚持下来一些 之前版上一个MM推荐过一个阿拉伯的舞 我也有试一试
然后踩自行车，半小时到一个小时 少吃甜食 少吃多餐 多喝水 饮食要注意好 ：-）

以下是引用limemint在3/15/2012 3:35:00 PM的发言：

    
    lzlzlzlzlzlzlzl看见我········

请具体阐述“视频教学的跳舞 还有一些有氧运动，或者专业减腹部的一些运动”都是哪些啊？？？？？
    

呵呵 MM过奖了 J Lo太有曲线了
lz只是遗传了妈妈的PP 算瘦子里稍微有一点点屁股的
以下是引用Anthrolove在3/15/2012 3:54:00 PM的发言：

    
     哇，这PG，直逼J Lo!                 
    

以下是引用chwlbaby在3/14/2012 6:32:00 PM的发言：
可以搭配项链或者围巾或者腰带， 小媳妇，跨个小包
re

以下是引用教育工作者在3/14/2012 6:24:00 PM的发言：

    
    身材不错。。。。。。。
    

很漂亮啊，身材不错   

以下是引用liun8688在3/14/2012 6:27:00 PM的发言：

    
    身材真好，超级美的~~~
    

以下是引用tuntunzhu在3/14/2012 11:26:00 PM的发言：

    
    so hot~~~~