挑食丫头吃蔬菜（很唐慎入）

我家丫头，年方四岁，从小挑食严重，一直到三岁多爱吃的东西就有限的那几样，Chicken　Nuggets，Mac＆Cheese，意大利面酱要撒奶酪粉才肯赏光。蔬菜，人家是根本不碰的，偶尔吃几根薯条也算是蔬菜了。有一次到邻居小姑娘家里玩，咬了两口人家给的生黄瓜片，把我们两个高兴得不行，以为从此就能吃蔬菜了。
 
跟爷爷奶奶吹嘘说最喜欢吃黄瓜了，高兴得奶奶做饭就顿顿给切黄瓜片吃，然后失望地看着丫头悠然飘过，碰都不碰。
 
快四岁的时候，跟我们说，到四岁就是大姑娘了，就会吃蔬菜了。我盼星星盼月亮，就盼着她四岁的那一天，差点把她的生日蛋糕都插满胡萝卜西兰花西芹当蜡烛了。
 
我咬着牙等她到了四岁了，上个月过的生日。这一个月，人家倒是实现诺言，偶尔咬几口红甜椒，被逼着吃过一次青豌豆。
 
今天和她商量，咱们每周找一样没吃过的蔬菜，试着吃，好不好？
 
丫头答得爽快。我趁热打铁，让她自己挑本周的蔬菜新星，西兰花荣誉中选。
 
晚饭时间，我给煮了意大利面，配西红柿酱和奶酪粉。煮面的时候给煮了些西兰花，然后上面撒了一点蜂蜜。
 
丫头痛快地吃完了意大利面，问她啥时候吃西兰花呢，人家说要吃完面再吃那个。
 
吃着面，丫头就开始贫嘴了。先是问我碗里的西兰花是不是刚才切之前那个大西兰花妈妈的宝宝们，我说是的。然后又说她跟把西兰花宝宝们藏猫猫。我因势利导，建议她把西兰花宝宝们藏到肚子里。丫头表示同意。
 
终于吃完面。我问她啥时候跟西兰花宝宝藏猫猫，她拿起一块，爽快地吃下去了。
 
我看着有戏，赶紧鼓励她，说这个西兰花宝宝好开心，但是它想要跟哥哥姐姐们在一起，同时假装是西兰花宝宝，请她帮助把哥哥姐姐们送进肚子里一起藏猫猫。丫头听着开心，爽快地又吃了几块。这已经超出我的预期了，我本来觉得她肯尝尝就不错了的。
 
我煮那些西兰花，根本没有指望她全吃完，剩下的是我给自己留的。她吃了五六块以后，开始吃的慢了，我知道她是吃饱了，也不指望她能吃完，就说，剩下的我吃完。
 
哪想到丫头急了，不肯给我吃，说我要是吃了，西兰花宝宝们就永远不能团聚了。
 
然后她看着碗里剩下的西兰花宝宝们，很悲哀地说，他们快要死了。
 
我说那你快救救他们啊，送他们上你肚子里和里面的哥哥姐姐们团聚。
 
就这么一块，一块，居然整个一小碗的西兰花都受到了解救。我一边陪着她，说着什么，ｓａｖｅ　ｔｈｅ　ｂｒｏｃｃｏｌｉ　ｂａｂｉｅｓ　ｂｙ　ｅａｔｉｎｇ　ｔｈｅｍ，自己都觉得变态得慌！

haha， funny

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 哈哈，明白你的感受。我家儿子也是这样，叫他吃蔬菜比登天还难，油盐不进啊，到现在为止只肯吃西红柿和豆芽。

哈哈，很有创意的招数啊！

有趣. 4岁前难道不吃蔬菜, 那会不会便秘啊?

我家从小就只爱吃各种素菜蔬菜，不爱吃肉。肉都挑出来菜都吃掉，连西芹胡箩卜之类别的孩子可能接受度不是很高的蔬菜都喜欢吃。

真是一个娃一个样。。。

    
    哎'我家儿子15个月了'也是这样，蔬菜碰都不碰
    

4岁半了，什么蔬菜也不吃的娃的妈郁闷路过。有进步的是，能吃1-2个chicken nuggets。
[此贴子已经被作者于2012/3/12 23:48:22编辑过]

以下是引用Ifdream在3/12/2012 10:07:00 PM的发言：
哈哈，很有创意的招数啊！

很有启发，我家4岁了只吃炸薯条一种素菜：（

以下是引用Ifdream在3/12/2012 10:07:00 PM 的发言：

    
    哈哈，很有创意的招数啊！                  
    


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靠的就是小企鹅软糖，补充纤维素啊！ 以下是引用CK在3/12/2012 10:10:00 PM的发言：

    
    有趣. 4岁前难道不吃蔬菜, 那会不会便秘啊?

    

嗯，典型的爱尔兰人就是土豆烧牛肉。 以下是引用sandy07627在3/12/2012 11:18:00 PM的发言：

    
     蔬菜本来就不好吃。我都快40的大妈了，也不吃蔬菜。
     公司的老外问，如果你只吃一种蔬菜，你吃啥？我想了一下回答，土豆。
     把老外笑个不行，说我是Irish。
    

好可爱，我们家为了哄饭，经常上演和小朋友抢东西吃的场景。搞得小朋友现在完全不愿意SHARE,真不知怎么办。

 前天我家儿子主动吃了一块小指甲盖那么大的白菜，乐死我们了！

我家的19个月了，简直是肉食动物，如果盘子里没有大块的肉，人家就小手指头去捏混在菜里 ground beef...那么小颗小颗的去挑，也不烦啊，嘿嘿。
还有就是爱吃豆腐。
 
蔬菜里好像最爱吃茄子，可能因为烧好了是软的。
 
我有时候生吃baby carrot ，人家也会吃上一两个，可能是喜欢那个嘎蹦嘎蹦的声音吧。
 
还有就是爱吃水果，不关酸不酸，呵呵：草莓啊，猕猴桃啊，柚子啊，，什么。。。。
 
 

看来吃蔬菜要从小培养啊

 我家上学了，除了吃了点菠菜， 薯条，其它的菜一丝丝都给你挑出来

肉就吃改良的麻婆豆腐 里面的碎肉， 鸡肉都吃

鱼也不吃

最喜欢吃豆制品，蛋

油豆腐， 煎豆腐， 白豆腐， 五香 干，腐竹 轮流给他换着吃

蛋就白蛋，西红柿炒鸡蛋，炖蛋，卤蛋

从小就很瘦小，个头到有长点， 唉，不肯吃的娃

我家儿子不吃肉

我家的也不吃蔬菜。。。

当妈真不容易啊。。。吃个菜还要编故事。。。

以下是引用likalalala在3/12/2012 10:15:00 PM的发言：
我家从小就只爱吃各种素菜蔬菜，不爱吃肉。肉都挑出来菜都吃掉，连西芹胡箩卜之类别的孩子可能接受度不是很高的蔬菜都喜欢吃。

真是一个娃一个样。。。

我们家这个看见绿色食物就眼睛发亮。

 我们家的2岁，基本荤腥的东西都吃，还没见过有什么荤的不吃的，汗一个。。。
蔬菜么是个老大难，一顿饭下来也就那么一小坨的量，除非有土豆她能多吃点，红烧、烤土豆、咖喱土豆、醋溜土豆丝儿。。。。还没给过薯条，我的原则是如果不健康的烹饪方式，那我情愿她放弃这个种类的
豆制品也很喜欢，豆腐、豆干、百叶、豆腐皮、黄豆
我一直觉得她吃饭不错，就是蔬菜吃的不多，今天看了几个MM的回复才知道原来她吃的还算还可以，小小安慰一下了

 呵,我们家也是,要哄着骗着说菜菜全家到肚子里去开party...

以下是引用Juliayin在3/12/2012 11:37:00 PM的发言：

我女儿也不吃这里的大众蔬菜，我也发愁呢，她只爱吃小众蔬菜，山药，大豆苗，茼蒿。。为了她我每周都要去中国店买菜。。哎。
这才是咱们中国娃！

LZ心态真好呀。我是一天小朋友不吃蔬菜就急死了。我们家这个也挑的很。基本上绿色的菜都不喜欢。比如青菜，青椒等。我给她吃圏心菜，西葫芦，花菜，土豆。

以下是引用westlake在3/12/2012 9:53:00 PM的发言：

    
     我家丫头，年方四岁，从小挑食严重，一直到三岁多爱吃的东西就有限的那几样，Chicken　Nuggets，Mac＆Cheese，意大利面酱要撒奶酪粉才肯赏光。蔬菜，人家是根本不碰的，偶尔吃几根薯条也算是蔬菜了。有一次到邻居小姑娘家里玩，咬了两口人家给的生黄瓜片，把我们两个高兴得不行，以为从此就能吃蔬菜了。
      
     跟爷爷奶奶吹嘘说最喜欢吃黄瓜了，高兴得奶奶做饭就顿顿给切黄瓜片吃，然后失望地看着丫头悠然飘过，碰都不碰。
      
     快四岁的时候，跟我们说，到四岁就是大姑娘了，就会吃蔬菜了。我盼星星盼月亮，就盼着她四岁的那一天，差点把她的生日蛋糕都插满胡萝卜西兰花西芹当蜡烛了。
      
     我咬着牙等她到了四岁了，上个月过的生日。这一个月，人家倒是实现诺言，偶尔咬几口红甜椒，被逼着吃过一次青豌豆。
      
     今天和她商量，咱们每周找一样没吃过的蔬菜，试着吃，好不好？
      
     丫头答得爽快。我趁热打铁，让她自己挑本周的蔬菜新星，西兰花荣誉中选。
      
     晚饭时间，我给煮了意大利面，配西红柿酱和奶酪粉。煮面的时候给煮了些西兰花，然后上面撒了一点蜂蜜。
      
     丫头痛快地吃完了意大利面，问她啥时候吃西兰花呢，人家说要吃完面再吃那个。
      
     吃着面，丫头就开始贫嘴了。先是问我碗里的西兰花是不是刚才切之前那个大西兰花妈妈的宝宝们，我说是的。然后又说她跟把西兰花宝宝们藏猫猫。我因势利导，建议她把西兰花宝宝们藏到肚子里。丫头表示同意。
      
     终于吃完面。我问她啥时候跟西兰花宝宝藏猫猫，她拿起一块，爽快地吃下去了。
      
     我看着有戏，赶紧鼓励她，说这个西兰花宝宝好开心，但是它想要跟哥哥姐姐们在一起，同时假装是西兰花宝宝，请她帮助把哥哥姐姐们送进肚子里一起藏猫猫。丫头听着开心，爽快地又吃了几块。这已经超出我的预期了，我本来觉得她肯尝尝就不错了的。
      
     我煮那些西兰花，根本没有指望她全吃完，剩下的是我给自己留的。她吃了五六块以后，开始吃的慢了，我知道她是吃饱了，也不指望她能吃完，就说，剩下的我吃完。
      
     哪想到丫头急了，不肯给我吃，说我要是吃了，西兰花宝宝们就永远不能团聚了。
      
     然后她看着碗里剩下的西兰花宝宝们，很悲哀地说，他们快要死了。
      
     我说那你快救救他们啊，送他们上你肚子里和里面的哥哥姐姐们团聚。
      
     就这么一块，一块，居然整个一小碗的西兰花都受到了解救。我一边陪着她，说着什么，ｓａｖｅ　ｔｈｅ　ｂｒｏｃｃｏｌｉ　ｂａｂｉｅｓ　ｂｙ　ｅａｔｉｎｇ　ｔｈｅｍ，自己都觉得变态得慌！
    


Omg笑死我了！

看来薯条是罪魁祸首啊，看到好几个都说只吃这个当蔬菜的。看来好的饮食习惯要从小培养，我家老大快7岁了，吃薯条和chicken nuggets的次数屈指可数。