3. 看到嫩们聊40岁50岁以后拼啥？Very good question~~~ 觉得是拼过去几十年的沉淀积累。How you treated yourself? How did life treat you? Relationships with the significant others~~~ 到了一定岁数就全写在脸上啦！ 也许好看不再是top priority。 健康的身体，充沛的精力，开朗的心情。。。 很多日常事情可以拿钱砸出来。也许某种意义上中老年妇女也拼钱。不是说贵妇啥的，但老了就需要足够资源对自己好一点
3. 看到嫩们聊40岁50岁以后拼啥？Very good question~~~ 觉得是拼过去几十年的沉淀积累。How you treated yourself? How did life treat you? Relationships with the significant others~~~ 到了一定岁数就全写在脸上啦！ 也许好看不再是top priority。 健康的身体，充沛的精力，开朗的心情。。。 很多日常事情可以拿钱砸出来。也许某种意义上中老年妇女也拼钱。不是说贵妇啥的，但老了就需要足够资源对自己好一点
3. 看到嫩们聊40岁50岁以后拼啥？Very good question~~~ 觉得是拼过去几十年的沉淀积累。How you treated yourself? How did life treat you? Relationships with the significant others~~~ 到了一定岁数就全写在脸上啦！ 也许好看不再是top priority。 健康的身体，充沛的精力，开朗的心情。。。 很多日常事情可以拿钱砸出来。也许某种意义上中老年妇女也拼钱。不是说贵妇啥的，但老了就需要足够资源对自己好一点
Nice Leg! 红姐奔腿了，哪里～哪里～～
★ 发自Android 华人阅览器 5.5
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红姐奔腿了，哪里～哪里～～
矮马，现在吃吃喝喝严重，胖的很
木有时间锻炼。陪Legoland玩了一整天，包吃喝包开车包拍照包刷卡。。。儿子赢到巨大无比的Angry Bird, 表示很满意
话说，现在去公园很贵，两个人花了260多刀
晚上回来晚，走一天也累了，外卖中餐。不提了，吃很多东西，很悲剧
矮马，现在吃吃喝喝严重，胖的很 再我面前，你们全部娇小口耐～～
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终于不用爬墙头了，过来给红姐请安！
嫩运气真好！也就这几天刚凉快下来～～～
容我再微邪恶几天。这个周末左右开始，做有纪律的好孩子
MARK: 那啥，终于有个鸡血目标啦
容我再微邪恶几天。这个周末左右开始，做有纪律的好孩子
嘿嘿，我更关心堕落的方向：D
嘿嘿，我更关心堕落的方向：D
哈哈，现场直播
今天爬了很多楼。啥是积木啊？求科普。以前去gym都是游泳，愉加，偶儿上跑不机，不知积木何物。现在健身是有一搭没一搭的。很惭愧！
赞爬楼!! 是俺打字太飘散... 积木乃gym
1. 热瑜伽60分钟！美女老师有按摩my butt
2. 儿子学校体育课每周一天是kid's yoga, 要带yoga mat, water bottle~~~嘻嘻
3. 好几个老师都说half tortoise pose帮助提高睡眠质量。我本来就狂能睡。感兴趣的MM可以关注下哦。
[此贴子已经被作者于2012/10/8 23:18:50编辑过]
我要试试这个。
赞爬楼!! 是俺打字太飘散... 积木乃gym
谢谢红姐。在很多贴里都有看到积木这个说法，所以在这里求解惑，呵呵。
要常常来爬楼，让自己的锻炼像吃饭，睡觉那样成为生活的一部分。
以下是引用RedCrayon在10/8/2012 1:34:00 PM的发言：
MARK: 那啥，终于有个鸡血目标啦
容我再微邪恶几天。这个周末左右开始，做有纪律的好孩子
以下是引用RedCrayon在10/8/2012 10:58:00 PM的发言：
10/8/2012, Monday
1. 热瑜伽60分钟！美女老师有按摩my butt
2. 儿子学校体育课每周一天是kid's yoga, 要带yoga mat, water bottle~~~嘻嘻
3. 好几个老师都说half tortoise pose帮助提高睡眠质量。我本来就狂能睡。感兴趣的MM可以关注下哦。
[此贴子已经被作者于2012/10/8 23:18:50编辑过]
谢谢红姐。在很多贴里都有看到积木这个说法，所以在这里求解惑，呵呵。
要常常来爬楼，让自己的锻炼像吃饭，睡觉那样成为生活的一部分。
嗯, 看好嫩!
红姐一直热瑜啊。。。赞持衡！
那啥, studio糖衣炮弹, 我对腐蚀木啥抵抗力
能预报一下不？
大方向跟嫩家妹妹差不多~~~
各种香艳 。。。。
嗯所以我去的好勤
1. 热瑜伽60分钟
2. Kickboxing一小时
积木告诉我membership快到期了，3年前一下预付的。之前已经去了1年。也就是说，我健身有4年了，除了外出，
很少下过每周3－5次的频率
10/9/2012, Tuesday
1. 热瑜伽60分钟
2. Kickboxing一小时
积木告诉我membership快到期了，3年前一下预付的。之前已经去了1年。也就是说，我健身有4年了，除了外出，
很少下过每周3－5次的频率
赞姐毅力啊，我上周就练了一次
我呼去了～。
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10/9/2012, Tuesday1. 热瑜伽60分钟2. Kickboxing一小时积木告诉我membership快到期了，3年前一下预付的。之前已经去了1年。也就是说，我健身有4年了，除了外出，很少下过每周3－5次的频率 赞~~~~!!
★ 发自Android 华人阅览器 5.5
赞姐毅力啊，我上周就练了一次
姐非常散漫, 积木还真可能是我干过唯一算有毅力的事儿
赞~~~~!!
MUA! 看看能不能再续三年~~~
姐非常散漫, 积木还真可能是我干过唯一算有毅力的事儿
姐这条是真顺，嫩跟无风姐都是俺们人生的亮光的说~~~~
姐这条是真顺，嫩跟无风姐都是俺们人生的亮光的说~~~~
大白天已经被摸完了, 干脆早点写log
热瑜伽60分钟! 美女老师摸了两次, 先按摩了脚, 后来又来拼命按平老腰~~~ 看来俺看着还好不是很fragile, 老师敢下手玩命按
hard work 果然 pay back 呀！
10/9/2012, Tuesday
1. 热瑜伽60分钟
2. Kickboxing一小时
积木告诉我membership快到期了，3年前一下预付的。之前已经去了1年。也就是说，我健身有4年了，除了外出，
很少下过每周3－5次的频率
坚持的真好。
10/9/2012, Tuesday
1. 热瑜伽60分钟
2. Kickboxing一小时
积木告诉我membership快到期了，3年前一下预付的。之前已经去了1年。也就是说，我健身有4年了，除了外出，
很少下过每周3－5次的频率
都熱瑜珈了 還kickboxing... 真厲害
赞频率和毅力
hard work 果然 pay back 呀！
深切体会阶级斗争年年讲月月讲日日讲, 唉. 最近懈怠, 马上有consequence
坚持的真好。
都熱瑜珈了 還kickboxing... 真厲害
有点不好意思哦. 很偶尔
有点不好意思哦. 很偶尔
姐，求救护肤问题，最近脸一点光泽都没有，跟粗布似的，有啥秘方没有？？我愁死了，话说以前不这样啊
姐，求救护肤问题，最近脸一点光泽都没有，跟粗布似的，有啥秘方没有？？我愁死了，话说以前不这样啊
换季吧? 狂喝白水, 多睡睡试试~~~
昨天试Lululemon 2号top很悲剧, 波浪般各种肉勒出来
留个字据吧. 今天开始我恢复自绝于人民, which means基本不外食, 老老实实清炒蔬菜的干活
[此贴子已经被作者于2012/10/11 16:21:26编辑过]
昨晚又腐败, 火锅, 炒菜, 还喝了好多酒. 一直到现在不饿, 可见昨天吃很多. 忏悔
昨天试Lululemon 2号top很悲剧, 波浪般各种肉勒出来
留个字据吧. 今天开始我恢复自绝于人民, which means基本不外食, 老老实实清炒蔬菜的干活
[此贴子已经被作者于2012/10/11 16:21:26编辑过]
火锅
火锅
昨晚下雨, 吃火锅好爽
昨晚下雨, 吃火锅好爽
矮马, 突然想家了.
我每次是lulu都是灰头土脸地出来。完全八字不合
能平坦穿她家2号的都是瘦子
矮马, 突然想家了.
嫩家不是老下雨？我有点晕了
1. 热瑜伽60分钟！今天下雨，好开心
2. 今儿被夸not showing much wear & tear, 还挺开心的
3. 看到嫩们聊40岁50岁以后拼啥？Very good question~~~ 觉得是拼过去几十年的沉淀积累。How you treated yourself?
How did life treat you? Relationships with the significant others~~~ 到了一定岁数就全写在脸上啦！
也许好看不再是top priority。 健康的身体，充沛的精力，开朗的心情。。。
很多日常事情可以拿钱砸出来。也许某种意义上中老年妇女也拼钱。不是说贵妇啥的，但老了就需要足够资源对自己好一点
以下是引用RedCrayon在10/12/2012 12:13:00 AM的发言：
10/11/2012, Thursday
1. 热瑜伽60分钟！今天下雨，好开心
2. 今儿被夸not showing much wear & tear, 还挺开心的
3. 看到嫩们聊40岁50岁以后拼啥？Very good question~~~ 觉得是拼过去几十年的沉淀积累。How you treated yourself?
How did life treat you? Relationships with the significant others~~~ 到了一定岁数就全写在脸上啦！
也许好看不再是top priority。 健康的身体，充沛的精力，开朗的心情。。。
很多日常事情可以拿钱砸出来。也许某种意义上中老年妇女也拼钱。不是说贵妇啥的，但老了就需要足够资源对自己好一点
嫩家不是老下雨？我有点晕了
老家不下. 就是听你那么一说, 突然想家那种感觉了...
我觉着红姐能书写一个不老的神话。嗯。
矮马咱一块儿书写
老家不下. 就是听你那么一说, 突然想家那种感觉了...
我也有时突然。真回到家乡，又觉得各种陌生
美好的星期五夜晚
下了雨
来到情调瑜伽馆
发现小帅老师当班
递上key tag报课的名字：
Hot Power Fusion
SG: Crayon, are u ready to hot power fuse?
Me: Yep. I fuse really well.
Smiles and winks~~~
暧昧蜡烛光
音乐dark and twisted but calm
SG帮拉伸了腿，按摩了腰
热瑜伽60分钟
怎么角着有点朝yoga porn的方向发展?
10/12/2012, Friday
美好的星期五夜晚
下了雨
来到情调瑜伽馆
发现小帅老师当班
递上key tag报课的名字：
Hot Power Fusion
SG: Crayon, are u ready to hot power fuse?
Me: Yep. I fuse really well.
Smiles and winks~~~
暧昧蜡烛光
音乐dark and twisted but calm
SG帮拉伸了腿，按摩了腰
热瑜伽60分钟
怎么角着有点朝yoga porn的方向发展?
sg还是很有号召力的，我原来去的studio，只要是那个sg当班必然爆满。男的力量比较大所以assist比较给力。
我觉着红姐能书写一个不老的神话。嗯。
Reeeeee，看着苗头不错，俺们要努力跟上姐们的步法~~
3. 看到嫩们聊40岁50岁以后拼啥？Very good question~~~ 觉得是拼过去几十年的沉淀积累。How you treated yourself?
How did life treat you? Relationships with the significant others~~~ 到了一定岁数就全写在脸上啦！
也许好看不再是top priority。 健康的身体，充沛的精力，开朗的心情。。。
很多日常事情可以拿钱砸出来。也许某种意义上中老年妇女也拼钱。不是说贵妇啥的，但老了就需要足够资源对自己好一点
所以要善待自己, 恩~~~~
嗯, 看好嫩!
出去玩了几天，每天在外走路的时间起码4,5个小时，算是锻炼了吧？但回来后，天冷做了个meatball, veggi&rice soup, 吃了暖呼呼的，使劲灌，吃撑了！
sg还是很有号召力的，我原来去的studio，只要是那个sg当班必然爆满。男的力量比较大所以assist比较给力。
嗯，Bikram老师很少assist, 换个口味也不错
所以要善待自己, 恩~~~~
热
出去玩了几天，每天在外走路的时间起码4,5个小时，算是锻炼了吧？但回来后，天冷做了个meatball, veggi&rice soup, 吃了暖呼呼的，使劲灌，吃撑了！
绝对算! 其实我觉得比一天坐那儿突兀的去剧烈运动一小时效果好。只是美国不太容易walk to everywhere lifestyle~~~
觉得红姐的命也很好滴～～健版里真正的好命女多着呐
谢考拉美言
搬铁片课一小时
然后去热瑜伽一小时
下午狂睡
睡醒出去逛逛，看看电影
这是我喜欢的周末安排
电影是Taken 2，场景在Istanbul. 矮马，被严重种草，想去土耳其了
红姐周末真欢乐。
红姐周末真欢乐。
嫩现在是顶级待遇！Enjoy
进来口水红姐的腐败
嫩发现我没写吃的吗？清贫中
嫩现在是顶级待遇！Enjoy
估计很快就把我减的吃回来了。
嫩发现我没写吃的吗？清贫中
你改过了？
你改过了？
是的
1. 爬山2小时。矮马，因为天热停了3个多月！
2. 热瑜伽一小时。今天的男老师也很年轻但一点儿都不帅身材也不好，教室真空啊。还从来没遇到过这么空的课。
好吧，这个老师拉黑！音乐不好听，也不纠正动作，长的还抱歉，嗯
3. 电影：老的，Outsourced, 讲一个白男工作被外包被迫去印度，从各种不适应到融入，还蛮搞笑的
印度倒是没被种草，没上to go soon list~~~
以下是引用RedCrayon在10/14/2012 2:51:00 PM的发言：
嫩发现我没写吃的吗？清贫中
又热了起来。今年天气好奇怪。
魅力还不到唉
加油!
又是健身房又是睡大觉，这已经是神仙般的日子了
能加上随意吃吃喝喝就好啦
又热了起来。今年天气好奇怪。
可不. 昨天早上被晒到了, 虽然补了好几次防晒
可不. 昨天早上被晒到了, 虽然补了好几次防晒
envy~~~~winter time here~~~~;(
可不. 昨天早上被晒到了, 虽然补了好几次防晒
俺们村今天也难得太阳，俺出去进行了一会光合作用，心情大好啊
天天热瑜伽, 头发表示压力很大! 嫩们每天洗头的咋保养的?
俺每天洗头，但是隔天用shampoo，不用的那天清水洗洗，不然太干了。
同求高手推荐~~~
envy~~~~winter time here~~~~;(
Sending u some sunshine~~~
俺们村今天也难得太阳，俺出去进行了一会光合作用，心情大好啊
矮马, 我想要乌云
俺每天洗头，但是隔天用shampoo，不用的那天清水洗洗，不然太干了。
同求高手推荐~~~
我也是。每天都用conditioner。
能加上随意吃吃喝喝就好啦
那奏是我。
深切体会阶级斗争年年讲月月讲日日讲, 唉. 最近懈怠, 马上有consequence
这个还真是的
10/12/2012, Sunday
1. 爬山2小时。矮马，因为天热停了3个多月！
2. 热瑜伽一小时。今天的男老师也很年轻但一点儿都不帅身材也不好，教室真空啊。还从来没遇到过这么空的课。
好吧，这个老师拉黑！音乐不好听，也不纠正动作，长的还抱歉，嗯
3. 电影：老的，Outsourced, 讲一个白男工作被外包被迫去印度，从各种不适应到融入，还蛮搞笑的
印度倒是没被种草，没上to go soon list~~~
同不草印度, 埃及和中东...不要PIA我...
矮马咱一块儿书写
这个是一定的
那奏是我。
嫩现在指哪儿打哪儿呼风唤雨
头发和脸上都可以用argan oil. 我用了1个礼拜了，效果不错
学习了。有啥牌子推荐不？
这个还真是的
传说中的吃喝不胖境界木希望体验啦
学习了。有啥牌子推荐不？
我就用过一个牌子， Now, drugstore.com 买的。是organic的。
同不草印度, 埃及和中东...不要PIA我...
嗯我有点洁癖。去印度。。。估计会有点issue~~~
我就用过一个牌子， Now, drugstore.com 买的。是organic的。
亲
以下是引用RedCrayon在10/15/2012 10:01:00 PM的发言：
嗯我有点洁癖。去印度。。。估计会有点issue~~~
矮马, 我想要乌云 过来跟我换吧～～
★ 发自Android 华人阅览器 5.5
嗯我有点洁癖。去印度。。。估计会有点issue~~~ 姐在国内行不？
俺回去连公厕都走不进去～
★ 发自Android 华人阅览器 5.5
1. 热瑜伽60分钟。
2. 微博上搬运来80年代某大学照片。
Yesterday, all my troubles seemed so far away
Now it looks as though they're here to stay
Oh, I believe in yesterday
Beatles
[此贴子已经被作者于2012/10/15 22:19:39编辑过]
你肯定对印度饭也不感冒吧？
印度饭还挺喜欢的～～～
姐在国内行不？
俺回去连公厕都走不进去～
国内我是time my bathroom visits
有次去外地。没掐好，然后。。。记忆跟了我很久，还做恶梦来着