the AAP recommends vitamin supplementation in infants who are exclusively breastfedor not taking in at least 32 ounces of formula per day to ensure adequate vitamin D intake. Our PD suggest Poly-vi-sol or Tri-vi-sol or D-vi-sol 1ml by mouth daily. You can get these from drugstore. We bought the brand enfamil and add to breast milk or formula when bottle feeding. 以下是引用fancybear在1/5/2012 5:51:00 PM的发言：
626-573-1196 begin_of_the_skype_highlighting 626-573-1196 end_of_the_skype_highlighting; anna duan
啃～
姐姐好漂亮，弟弟很憨厚。幸福的妈妈
一般什么时候可以洗啊？姑娘吐奶，后脑勺的头发都粘上了。。脐带刚掉
以下是引用 michelleyz 的发言：
恩多洗多洗小娃洗澡很享受哇而且洗完以后入睡超快。。现在洗澡变成了她外婆的哄睡绝招。。★ Sent from i---- 7.28 - iPad Lite
脐带没掉的时候两天洗一回，不能泡，脐带不要见水
掉了之后到现在天天泡。。。娃很高兴
洗吧洗吧！！
以下是引用 macgirl 的发言：
我看OB回来了， 软化还是50， 几乎开到三值了。 但是我体重又长了3lbs, 鉴于我的体重增长的太快。OB建议我周六去催。她说我不用上软化剂，直接IV里面加催进宫缩的药就行........★ Sent from iPhone App: iReader Huaren 7.28 - iPad Lite
一般什么时候可以洗啊？姑娘吐奶，后脑勺的头发都粘上了。。脐带刚掉
以下是引用 michelleyz 的发言：
恩多洗多洗小娃洗澡很享受哇而且洗完以后入睡超快。。现在洗澡变成了她外婆的哄睡绝招。。★ Sent from i---- 7.28 - iPad Lite
你家宝宝脐带掉的够早的。我家两各都是20多天才掉，现在我们还没有给洗过澡呢！
以下是引用 hangzhouhutong 的发言：
你家宝宝脐带掉的够早的。我家两各都是20多天才掉，现在我们还没有给洗过澡呢！★ Sent from iPhone App: iReader Huaren 7.28 - iPad Lite
脐带没掉的时候两天洗一回，不能泡，脐带不要见水
掉了之后到现在天天泡。。。娃很高兴
洗吧洗吧！！
啃 mm！
我先存下，出了月子自己做或下个上海阿姨做。
这2样哪买？
大华就有
你家宝宝脐带掉的够早的。我家两各都是20多天才掉，现在我们还没有给洗过澡呢！
换哭泣的小猴子！！！
别担心，我就是一点没开指一点没软化，催的，大顺产
泵奶泵的我腰酸背痛啊，躺了半天的静养都白养了
泵奶的同志们你们是一次泵一定时间呢，还是一直泵到泵不出来为止？？？
泵奶泵的我腰酸背痛啊，躺了半天的静养都白养了
泵到出不来为止，还又掐又揉，榨干最后一滴
昨晚3点多醒一次，娃爸起来弄好；早上8点多一次，娃爸上班前喂好换好
然后就是下午一点多一次，我搞定的，之后到现在快6点还在睡。。。好在每次呼哧呼哧喝100多ml,间隔长点我也不管了
生完的mm，你们出院后都还吃OB开的止痛药和大便软化的药吗？
我一直没吃止痛药
大便软化药自己买的，偶尔吃
我看OB回来了， 软化还是50%， 几乎开到三值了。 但是我体重又长了3lbs, 鉴于我的体重增长的太快。OB建议我周六去催。
她说我不用上软化剂，直接IV里面加催进宫缩的药就行。 请问催过的妈妈，这样催通常要多少时间呀？
你最后没用月嫂？
出了月子，让老妈来了。请不起两个月的。
我两样都配了，大便软化的不吃不行，止痛药我吃了2天给停了。对了我医院还给了罐湿巾样的东西和一罐喷雾，都是下身用的，我都不知道有啥效果，你们有吗？
喷雾据说可以镇痛。我脚着没啥用
以下是引用dangdang喵在1/5/2012 8:40:00 PM的发言：
别担心，我就是一点没开指一点没软化，催的，大顺产
泵到出不来为止，还又掐又揉，榨干最后一滴
太形象了，我就是这样地！
看来不用绝招不行了啊 。。。。！！！
今天娃也天使了一回
昨晚3点多醒一次，娃爸起来弄好；早上8点多一次，娃爸上班前喂好换好
然后就是下午一点多一次，我搞定的，之后到现在快6点还在睡。。。好在每次呼哧呼哧喝100多ml,间隔长点我也不管了
摸摸天使娃，孩子也知道心疼妈妈了。
那你有宫缩吗?我到现在还没宫缩,就是肚子每天都硬得象石头.我OB说肚子硬也算是一种宫缩.
我自己没有感觉到明显的宫缩，但是nst可以看到有，也是肚子老发硬
美国人的礼物，你又不是不知道，我从来就没期望过，哈哈
倒是小妞的sf 姐姐，先是order basinet，前天来又带了3件衣服
最后我也买了bassinet，本来想省点钱
今天娃也天使了一回
昨晚3点多醒一次，娃爸起来弄好；早上8点多一次，娃爸上班前喂好换好
然后就是下午一点多一次，我搞定的，之后到现在快6点还在睡。。。好在每次呼哧呼哧喝100多ml,间隔长点我也不管了
摸摸天使娃
Our PD suggest Poly-vi-sol or Tri-vi-sol or D-vi-sol 1ml by mouth daily. You can get these from drugstore. We bought the brand enfamil and add to breast milk or formula when bottle feeding.
以下是引用fancybear在1/5/2012 5:51:00 PM的发言：
我妈喜欢耳环,上次回国给买了4个swa的. 这次觉得swa已经不足以表达我的心意了.
钻戒我总觉得别扭,该我爸爸给买吧?
真替我娃觉得可怜，感觉都成他爸的玩具了。。。。他爸自己觉得无聊了硬把他从睡梦中挖醒，现在在楼下给他放高雅音乐呢。。。。
哈哈，这个爸爸太搞笑了。 那娃醒了哭他管不？
我家脐带还没掉，已经洗过了，肚子没沾水，后背，屁股，四肢都洗了，呵呵
脐带没有掉想洗澡也行，脐带不碰水，洗澡后用酒精棉球给脐带和周围消毒就行了。
今天我洗澡的时候直接把奶往浴室挤了
这才看清很多条细水柱一起往外喷奶，好像淋浴头一样，，，
以下是引用dangdang喵在1/5/2012 8:42:00 PM的发言：
泵到出不来为止，还又掐又揉，榨干最后一滴
iPad 看不到牙医MM的头像啊！泪奔。。。★ Sent from i---- 7.28 - iPad Lite
可以啊。
我之前硬了很多天了，但就是不痛
以下是引用wulala在1/5/2012 8:44:00 PM的发言：
那你有宫缩吗?我到现在还没宫缩,就是肚子每天都硬得象石头.我OB说肚子硬也算是一种宫缩.
别担心，我就是一点没开指一点没软化，催的，大顺产
摸！沾好运！
脐带没掉的时候两天洗一回，不能泡，脐带不要见水
掉了之后到现在天天泡。。。娃很高兴
洗吧洗吧！！
我们家那位相反，每次洗完了都要闹一个晚上。。。。
是够早的，我家的还没掉
我家的出院那天掉的。。。。
还真不是掉的快，是被野蛮护士给扯掉的。。。。。
我记得我家姐姐都20天才掉。。弟弟5天就掉了。哈哈
以下是引用PearlKitty在1/5/2012 8:48:00 PM的发言：
貌似只是硬的话是假宫缩
我之前硬了很多天了，但就是不痛
今天娃也天使了一回
昨晚3点多醒一次，娃爸起来弄好；早上8点多一次，娃爸上班前喂好换好
然后就是下午一点多一次，我搞定的，之后到现在快6点还在睡。。。好在每次呼哧呼哧喝100多ml,间隔长点我也不管了
你家娃是在心痛你呢~~
鉴于我家每天要倒掉很多瓶奶
今天我洗澡的时候直接把奶往浴室挤了
这才看清很多条细水柱一起往外喷奶，好像淋浴头一样，，，
建议你冻一点，小娃3周左右的grow spurt要备着点
我看OB回来了， 软化还是50%， 几乎开到三值了。 但是我体重又长了3lbs, 鉴于我的体重增长的太快。OB建议我周六去催。
她说我不用上软化剂，直接IV里面加催进宫缩的药就行。 请问催过的妈妈，这样催通常要多少时间呀？
bless～～～
我是上午10点多上的催产素，但随后开指还是很慢，一直到三点多人工泼水，虽然之前羊水已经漏了但没完全破，随后7点检查已经十指全开了
很担心会overfeed
问了儿医，什么都回答我it's normal
以下是引用hangzhouhutong在1/5/2012 8:45:00 PM的发言：
摸摸天使娃，孩子也知道心疼妈妈了。
一般什么时候可以洗啊？姑娘吐奶，后脑勺的头发都粘上了。。脐带刚掉
你家的掉得好早，我们掉之前也给洗了，就是注意别弄湿了脐带那里就行了
鉴于我家每天要倒掉很多瓶奶
今天我洗澡的时候直接把奶往浴室挤了
这才看清很多条细水柱一起往外喷奶，好像淋浴头一样，，，
别浪费，婆婆说奶水是最好的润肤乳，你可以用来给宝宝涂脸。
建议你冻一点，小娃3周左右的grow spurt要备着点
怪不得我娃最近吃的憨多啊。。。。
每顿都110了。。。。。。还好我奶够
等到了以后每天给娃擦洗一次
以下是引用hangzhouhutong在1/5/2012 8:47:00 PM的发言：
脐带没有掉想洗澡也行，脐带不碰水，洗澡后用酒精棉球给脐带和周围消毒就行了。
我老公今天给换尿布不小心碰到就掉了，里面还有一块d黑黑的东西，那个会掉不？
哈哈，我前面刚问过同样的问题，我亲家说会掉的
我还在希望她每次少吃点，每次100多ml我看了看貌似是2个月孩子的食量阿
很担心会overfeed
问了儿医，什么都回答我it's normal
再次羡慕一下，小娃自己知道自己要吃多少的，别担心
我家的出院那天掉的。。。。
还真不是掉的快，是被野蛮护士给扯掉的。。。。。
我记得我家姐姐都20天才掉。。弟弟5天就掉了。哈哈
今天娃也天使了一回
昨晚3点多醒一次，娃爸起来弄好；早上8点多一次，娃爸上班前喂好换好
然后就是下午一点多一次，我搞定的，之后到现在快6点还在睡。。。好在每次呼哧呼哧喝100多ml,间隔长点我也不管了
赞天使娃
泵到出不来为止，还又掐又揉，榨干最后一滴
btw 我其实以前没痛经过，，一直不知道什么是月经痛；但临产前2天出现这种早期宫缩痛感了，我一下子就意识到“这是月经痛，呵呵”
以下是引用wulala在1/5/2012 8:49:00 PM的发言：
对啊,就是不痛,就是硬得要死.
鉴于我家每天要倒掉很多瓶奶
今天我洗澡的时候直接把奶往浴室挤了
这才看清很多条细水柱一起往外喷奶，好像淋浴头一样，，，
猫猫这么辛苦还这么多奶，真真是奶牛啊！吃的是草，产的是奶啊！
鉴于我家每天要倒掉很多瓶奶
今天我洗澡的时候直接把奶往浴室挤了
这才看清很多条细水柱一起往外喷奶，好像淋浴头一样，，，
浪费啊
恩，我每次泵正好看完一集甄嬛传，月子里全看完了。。。。
以下是引用PearlKitty在1/5/2012 8:54:00 PM的发言：
那估计还要等几天，要出现月经痛才知道快了
btw 我其实以前没痛经过，，一直不知道什么是月经痛；但临产前2天出现这种早期宫缩痛感了，我一下子就意识到“这是月经痛，呵呵”
那你有宫缩吗?我到现在还没宫缩,就是肚子每天都硬得象石头.我OB说肚子硬也算是一种宫缩.
肚子硬就是假宫缩
实在没更多瓶子了，所以每天把最不新鲜的倒掉一些，用瓶子装当日的新鲜奶，再重新排好
所以grow spurt我倒是不担心的，可以减少浪费了，呵呵，，话说我家的现在每次100多ml,到那时候是不是要200~300ml了？
以下是引用dangdang喵在1/5/2012 8:49:00 PM的发言：
建议你冻一点，小娃3周左右的grow spurt要备着点
猫猫这么辛苦还这么多奶，真真是奶牛啊！吃的是草，产的是奶啊！
re
月经痛每天都有啊,还是不发动~
那你快了，我就是肚子发紧，应该离发动还早着呢。。。
月经痛才是真宫缩啊。。。
我家的10天了还没掉，，我也不敢动那个地方，据说容易发炎
没事的，你每天酒精擦两次，洗澡时候小心别沾水，就木问题。
别浪费，婆婆说奶水是最好的润肤乳，你可以用来给宝宝涂脸。
鉴于我家每天要倒掉很多瓶奶
今天我洗澡的时候直接把奶往浴室挤了
这才看清很多条细水柱一起往外喷奶，好像淋浴头一样，，，
摸奶牛啊
恩，我每次泵正好看完一集甄嬛传，月子里全看完了。。。。
lol
我的新买的泵奶器到了。。。。
以前那个单边也是要45分钟。。。这次希望20分钟能吸完，我晚上也好休息
我家冰箱里时刻有我挤出来的额外的1000多ml，分装在一些瓶里，按着新鲜程度排好
实在没更多瓶子了，所以每天把最不新鲜的倒掉一些，用瓶子装当日的新鲜奶，再重新排好
所以grow spurt我倒是不担心的，可以减少浪费了，呵呵，，话说我家的现在每次100多ml,到那时候是不是要200~300ml了？
可能会不停的要吃，间隔缩短。
我家冰箱里时刻有我挤出来的额外的1000多ml，分装在一些瓶里，按着新鲜程度排好
实在没更多瓶子了，所以每天把最不新鲜的倒掉一些，用瓶子装当日的新鲜奶，再重新排好
所以grow spurt我倒是不担心的，可以减少浪费了，呵呵，，话说我家的现在每次100多ml,到那时候是不是要200~300ml了？
狂摸，大奶牛！！！
以下是引用现在进行时在1/5/2012 8:58:00 PM的发言：
那你快了，我就是肚子发紧，应该离发动还早着呢。。。
月经痛才是真宫缩啊。。。
肚子硬就是假宫缩
nod nod 都这么说！
那估计还要等几天，要出现月经痛才知道快了
btw 我其实以前没痛经过，，一直不知道什么是月经痛；但临产前2天出现这种早期宫缩痛感了，我一下子就意识到“这是月经痛，呵呵”
sigh。。我就是因为一直痛经，所以知道我还没有到月经痛这一步呢。9个月没痛经过了，真是幸福啊！所以真想知道生孩子有多痛。
dodo你什么时候去催阿，我看好像已经overdue一些天了，别等太久阿，孩子大了不好办
以下是引用hellododo在1/5/2012 8:55:00 PM的发言：
猫猫这么辛苦还这么多奶，真真是奶牛啊！吃的是草，产的是奶啊！
sigh。。我就是因为一直痛经，所以知道我还没有到月经痛这一步呢。9个月没痛经过了，真是幸福啊！所以真想知道生孩子有多痛。
肚子硬就是假宫缩
我也只有过假宫缩。
sigh。。我就是因为一直痛经，所以知道我还没有到月经痛这一步呢。9个月没痛经过了，真是幸福啊！所以真想知道生孩子有多痛。
比起生娃，痛经那是小case
我还真是吃的是草了。。。到现在一块肉都没吃过，，，我就期待尽快回到孕前体重了
dodo你什么时候去催阿，我看好像已经overdue一些天了，别等太久阿，孩子大了不好办
太辛苦了，还好你娃乖，摸摸
我家冰箱里时刻有我挤出来的额外的1000多ml，分装在一些瓶里，按着新鲜程度排好
实在没更多瓶子了，所以每天把最不新鲜的倒掉一些，用瓶子装当日的新鲜奶，再重新排好
所以grow spurt我倒是不担心的，可以减少浪费了，呵呵，，话说我家的现在每次100多ml,到那时候是不是要200~300ml了？
哈哈，你可以donate一部分了~~~
我家娃也是吃最新鲜的，我一般每次泵奶，都直接倒奶瓶一瓶，够一次吃的，等着他起来就吃。
月经痛每天都有啊,还是不发动~
鉴于我家每天要倒掉很多瓶奶
今天我洗澡的时候直接把奶往浴室挤了
这才看清很多条细水柱一起往外喷奶，好像淋浴头一样，，，
瓦，再摸，我怎么看着都这么激动呢。。。
我还真是吃的是草了。。。到现在一块肉都没吃过，，，我就期待尽快回到孕前体重了
dodo你什么时候去催阿，我看好像已经overdue一些天了，别等太久阿，孩子大了不好办
我吃肉，不过不多，我婆婆说我奶稀。。。。。555
我看上面漂一层油啊
更何况还有屎尿，不是光擦就能干净舒服的
以下是引用ananan在1/5/2012 8:58:00 PM的发言：
没事的，你每天酒精擦两次，洗澡时候小心别沾水，就木问题。
以下是引用PearlKitty在1/5/2012 9:01:00 PM的发言：
开指如何？
我对痛经的承受能力很强的,所以如果这就算是真宫缩的话,也太小菜了啊.我啥时能有511啊,据说这个是痛得脸都变形了啊.
就是月经痛到了511的频率，你就可以去医院了。。。 估计会越来越疼。。。。
摸奶牛啊
话说我偷偷去10-11月楼看了看，里面10月生的孩子已经开始接受sleep training了阿
不知道我家娃几时可以训练白天多吃些，晚上不吃夜奶
以下是引用dangdang喵在1/5/2012 8:59:00 PM的发言：
可能会不停的要吃，间隔缩短。
真的么？可是有点粘阿，会不会不舒服？
两个来探亲的妈妈都这么说，她们都给自己娃这么做的。那两个娃真的是肤若凝脂啊！都30多岁了可是又白又嫩。其中一个娃就是我老公。
很快
我去的时候开三指
早上催下午生
嫩这个其实已经算万事俱备了
如果我能像你说的这样就好了， 我的OB帮我查了说星期六两个医生OB比星期天的好。所以我希望我能在星期天早上7点之前生下来。
511过阵子开始每3~4分钟一次的时候真是痛，瓷牙咧嘴跺脚什么的都没用了，，，每次都可以痛得哭喊出来
到那个时候千万别躺着，，，就痛感而言，走路时<坐着<躺着，，如果很痛就来回走动不仅帮助开指还能适当缓解下
以下是引用wulala在1/5/2012 8:59:00 PM的发言：
我对痛经的承受能力很强的,所以如果这就算是真宫缩的话,也太小菜了啊.我啥时能有511啊,据说这个是痛得脸都变形了啊.
bless～～～
我是上午10点多上的催产素，但随后开指还是很慢，一直到三点多人工泼水，虽然之前羊水已经漏了但没完全破，随后7点检查已经十指全开了
看来我有望在一天内生出来，太好了。
晚上和明天白天都去爬坡去～
有人用某种机器绞你的内脏，每3，4分钟绞一次，，，
以下是引用hellododo在1/5/2012 9:00:00 PM的发言：
sigh。。我就是因为一直痛经，所以知道我还没有到月经痛这一步呢。9个月没痛经过了，真是幸福啊！所以真想知道生孩子有多痛。
我还真是吃的是草了。。。到现在一块肉都没吃过，，，我就期待尽快回到孕前体重了
dodo你什么时候去催阿，我看好像已经overdue一些天了，别等太久阿，孩子大了不好办
快了快了！看我今天兴奋得水哗哗得，因为终于见到曙光了。ob让我这周六去催，周六就overdue9天了。
主要咱们楼都是些性急的小兔子，一个个迫不及待的往外蹦。我这个应该是属乌龟的。
没上epidural前你会觉得自己是被敌人抓住正在受刑的女战士，呵呵
有人用某种机器绞你的内脏，每3，4分钟绞一次，，，
哈哈，这个形容很好
而且只会越来越痛~~~
不然的话我的确可以供应另外1~2个孩子了
真是奇怪啊，这个居然不遗传的，当年我妈生我后据说没奶，我都靠吃牛奶什么长大的
以下是引用ananan在1/5/2012 9:01:00 PM的发言：
哈哈，你可以donate一部分了~~~
我家娃也是吃最新鲜的，我一般每次泵奶，都直接倒奶瓶一瓶，够一次吃的，等着他起来就吃。
刚开始511还不会变形
511过阵子开始每3~4分钟一次的时候真是痛，瓷牙咧嘴跺脚什么的都没用了，，，每次都可以痛得哭喊出来
到那个时候千万别躺着，，，就痛感而言，走路时<坐着<躺着，，如果很痛就来回走动不仅帮助开指还能适当缓解下
听的好可怕呀～ 坚定了我要epidual的决定
瓦，再摸，我怎么看着都这么激动呢。。。
刚开始511还不会变形
511过阵子开始每3~4分钟一次的时候真是痛，瓷牙咧嘴跺脚什么的都没用了，，，每次都可以痛得哭喊出来
到那个时候千万别躺着，，，就痛感而言，走路时<坐着<躺着，，如果很痛就来回走动不仅帮助开指还能适当缓解下
记下！
等我回到孕前体重，我也开始多吃些
以下是引用ananan在1/5/2012 9:02:00 PM的发言：
我吃肉，不过不多，我婆婆说我奶稀。。。。。555
我看上面漂一层油啊
我当时开了几指疼痛难忍的时候，位置居然还是-2
你这个我觉得不用担心，说不定今明就去生了
以下是引用wulala在1/5/2012 9:03:00 PM的发言：
36W的时候是软化75%,没开指.今天OB没说进展,只说小娃的位置在0.
你已经回到孕前体重拉~~羡慕啊
等我回到孕前体重，我也开始多吃些
其实真的不用吃太素，我一直吃肉的，在医院就一直坚持吃鱼肉，喝鸡汤，还有牛奶和各种甜点
每次医院的配餐，那么多东西，我都吃完的。。。。寒我的胃口。。。。。
回家之后也是各种肉汤不断，但我不怎么爱吃鸡肉，和猪肉，我爱吃鱼和牛肉
你现在可以开始吃一点高蛋白的肉类了~~~~
只要泵奶多，那个体重就直线下降，我的感觉，哈哈
没上epidural前你会觉得自己是被敌人抓住正在受刑的女战士，呵呵
有人用某种机器绞你的内脏，每3，4分钟绞一次，，，
我早跟老公说过，我绝对要在上刑前就招，上刑后再招太不值了。
要是一旦上了刑，那就打死我也不招。
快了快了！看我今天兴奋得水哗哗得，因为终于见到曙光了。ob让我这周六去催，周六就overdue9天了。
主要咱们楼都是些性急的小兔子，一个个迫不及待的往外蹦。我这个应该是属乌龟的。
bless。。。。 早发动。。。 。
你已经回到孕前体重拉~~羡慕啊
等我回到孕前体重，我也开始多吃些
你产量这么大，恢复体重指日可待啊！！
其实真的不用吃太素，我一直吃肉的，在医院就一直坚持吃鱼肉，喝鸡汤，还有牛奶和各种甜点
每次医院的配餐，那么多东西，我都吃完的。。。。寒我的胃口。。。。。
回家之后也是各种肉汤不断，但我不怎么爱吃鸡肉，和猪肉，我爱吃鱼和牛肉
你现在可以开始吃一点高蛋白的肉类了~~~~
只要泵奶多，那个体重就直线下降，我的感觉，哈哈
给了我巨大的动力母乳啊!!!
羡慕回到怀孕前体重的,我使劲地摸摸, ananan你长了多少? 我长了27左右, 现在还有10在身上.最可恶的是,肚子还没回去,,,,,,色素沉积很厉害,估计一时半会儿下不去了
看来我有望在一天内生出来，太好了。
晚上和明天白天都去爬坡去～
嫩还有1周呢。。。
这么着急，预产期算的都是38周，还是从最后一次月经第一天算起。。。 所以我真觉得有误差。。。。
那宝宝怎么也是月经之后1.5周左右才开始make出来的。。。 为什么不排卵的那1.5周都算上了呢。。。
嫩还有1周呢。。。
这么着急，预产期算的都是38周，还是从最后一次月经第一天算起。。。 所以我真觉得有误差。。。。
那宝宝怎么也是月经之后1.5周左右才开始make出来的。。。 为什么不排卵的那1.5周都算上了呢。。。
预产期算的40w啊，，宝宝实际大小38w多吧