6月8日,辣妈黎姿久违在个人社交平台分享了一段自己练习空中瑜伽的vlog,她还发文称空中瑜伽是自己非常喜爱的运动,并表示每次运动完身心都感到特别舒畅。众所周知,黎姿已经50岁了,在这样的年纪,她仍然保持着运动健身的好习惯,自律一面令人佩服不已。
这次黎姿展示了好几个高难度动作,她还贴心地给大家总结了一下,这些动作分别有向前芭蕾、舞蹈式、骑马式、斜板卷腹、蝎子式以及山式坐姿(旋转)。看到这些运动姿势,真的有被黎姿的好状态给惊艳到。
此番出镜,黎姿扎着翘马尾,身穿吊带上衣搭配紧身瑜伽裤,她赤脚站在瑜伽垫上借助健身器材运动,纤瘦苗条好身材全程抢镜,纤纤细腰、大长腿太惹眼了。
6月8日,辣妈黎姿久违在个人社交平台分享了一段自己练习空中瑜伽的vlog,她还发文称空中瑜伽是自己非常喜爱的运动,并表示每次运动完身心都感到特别舒畅。众所周知,黎姿已经50岁了,在这样的年纪,她仍然保持着运动健身的好习惯,自律一面令人佩服不已。
这次黎姿展示了好几个高难度动作,她还贴心地给大家总结了一下,这些动作分别有向前芭蕾、舞蹈式、骑马式、斜板卷腹、蝎子式以及山式坐姿(旋转)。看到这些运动姿势,真的有被黎姿的好状态给惊艳到。
此番出镜,黎姿扎着翘马尾,身穿吊带上衣搭配紧身瑜伽裤,她赤脚站在瑜伽垫上借助健身器材运动,纤瘦苗条好身材全程抢镜,纤纤细腰、大长腿太惹眼了。