10月21日,据温州都市报消息:10月19日晚,在2024游泳世界杯上海站男子100米自由泳决赛中,潘展乐以46秒35获得银牌,意大利名将切孔以46.32获得金牌。
潘展乐赛后说:“这段时间的训练不是很系统,也就两周时间,今天比的任何成绩都在意料之中,我个人还是满意的。”
此前有网友发现,巴黎奥运会期间潘展乐拥有的六块腹肌不见了。据悉,这是很多顶尖运动员需要经历的增肌阶段。20岁的潘展乐想要有更大的突破,肌肉爆发力的提升是必不可少的一环,将增强其在水中的推进力。
潘展乐说:“我以前的体重有点偏瘦,现在的体重才比较正常,我需要把这几公斤转变为肌肉。”增肌的过程中需要增加热量摄入,让更多蛋白质有机会去修复肌肉,所以很多运动员会出现肚子发胖的迹象。作为如今中国游泳领军人物,潘展乐直言:“我会继续努力的,不会让你们失望。”
10月21日,据温州都市报消息:10月19日晚,在2024游泳世界杯上海站男子100米自由泳决赛中,潘展乐以46秒35获得银牌,意大利名将切孔以46.32获得金牌。
潘展乐赛后说:“这段时间的训练不是很系统,也就两周时间,今天比的任何成绩都在意料之中,我个人还是满意的。”
此前有网友发现,巴黎奥运会期间潘展乐拥有的六块腹肌不见了。据悉,这是很多顶尖运动员需要经历的增肌阶段。20岁的潘展乐想要有更大的突破,肌肉爆发力的提升是必不可少的一环,将增强其在水中的推进力。
潘展乐说:“我以前的体重有点偏瘦,现在的体重才比较正常,我需要把这几公斤转变为肌肉。”增肌的过程中需要增加热量摄入,让更多蛋白质有机会去修复肌肉,所以很多运动员会出现肚子发胖的迹象。作为如今中国游泳领军人物,潘展乐直言:“我会继续努力的,不会让你们失望。”