“哭泣课”走红 释放压力比笑或睡觉更有效

今日头条
Toutiao
最新回复:2018年10月16日 0点11分 PT
  返回列表
61325 阅读
2 评论
俄罗斯卫星网

据《日本时报》报道,减压的“哭泣课”在日本各大中小学和公司日渐走红。

专家称,眼泪是面对压力自保的工具。

前中学教师 吉田英郁自称"哭泣教师",他专门开课讲述哭泣的好处并教学生如何用哭来减压。

他认为,比起笑或睡觉,哭泣是更有效的减压手段。

吉田英郁称,应当看伤感的电影、听悲伤的音乐和读煽情的书来激起眼泪。

c
chtoto
1 楼
日本是个压抑的国家,什么都比什么都不做来得有效果。
r
rally
2 楼
哭爽的日本。