这些活生生的个人经历，与医学上的各种研究结果相对照，为我们勾勒出各种情况下、不同人群感染新冠病毒后的种种表现。
从2020年3月11日世界卫生组织宣布全球进入新冠大流行算起，疫情已经发生了近三年，感染者数量迄今仍在增加。世卫组织11月14日公布的最新数据显示，全球新冠确诊病例累计超过6.3亿。
三年来，从阿尔法、贝塔，再到德尔塔、奥密克戎，新冠病毒持续变异，病毒的传染性、致病力、感染症状与感染后的死亡率与重症率均发生了重大变化，我们还需要活在新冠的恐惧之中吗？
近日，微博认证“知名法律博主”的@皇城根下刀笔吏 发布了一条收集“新冠经历”的微博，吸引了超1.7万人参与，评论者多为感染过新冠的康复者或其家属。这条微博迄今获得了4.8万次转发、41万多条点赞，并登上热搜。
在参与者的自述中，很多人至少打过2针及以上疫苗，感染症状多为乏力、鼻塞、咳嗽等，一周左右转阴。转阴后，有人称鼻塞、流鼻涕等症状持续了1-2个月才慢慢减轻，也有人说无任何后遗症。
今年6月，中国疾病预防控制中心披露了上海疫情期间33816名“非重症奥密克戎感染者”的临床数据，结果显示，所有轻症患者最常见的症状是咳嗽和咳痰，其次是疲劳，症状持续时间平均为7天，所有感染者核酸转阴天数平均为6天。
这表明，奥密克戎变异株毒力大幅下降，引起的症状更轻，和原始毒株相比，“感染”与“肺炎”的关系也不再密切。《美国医学会杂志》（JAMA）汇集了120万新冠感染者的健康数据后发现，即便感染新冠康复后，乏力、咳嗽、呼吸功能下降等“后遗症”也会随着时间推移而缓解。
10月31日，郑州市卫健委官方微信公众号发文提醒，“新冠病毒感染是自限性疾病，大家不用过于惊慌”。
对于新冠病毒感染造成的后遗症，病毒学家金冬雁曾表示，有关“长新冠”的定义、成因及发生率，学界并无任何定论。目前没有任何实体的测试方法可以诊断患者是否患有长新冠，完全凭患者自述症状。
“医学界”梳理上述“新冠经历”微博话题参与者的回复，并根据他们的某些共性进行了分类，我们从中可以窥见新冠感染者的真实经历。
（以下内容根据微博评论整理而成。）
图源：锐景
“没有明显后遗症”
@默默无声的冲浪冠军（内蒙古）:我家人上个月阳的，具体的症状就是咳嗽、嗓子紧、轻微低烧、想睡觉，也打了疫苗，去方舱隔离吃连花清瘟，没什么后遗症，可能跟每个人的体质有关系，我甚至觉得都没我去年流感严重。
@持猫行凶-（上海）：（感染后）四天转阴，基本都是发烧一晚上，第二天活蹦乱跳，无症状，所以没吃药就喝了泡腾片，我的体验是，就这？感冒少说得鼻塞咳嗽头晕难受一周吧，就这？比起阳，更恐惧焦虑的是封控转运隔离和与家人分开。
@啵赞神尼（上海）:家里人得过，在上海最严重那会儿，不记得是几月份了，症状就是发烧、嗓子疼、全身无力，像重感冒似的，此前打过疫苗，吃的退烧药，不到两周身体恢复，至今没有二次感染，也没有明显后遗症。
@阿莱111（陕西）:我女儿8月底去美国上学，打了国内两针疫苗，9月底阳，发烧2天，第一天39.5度，头痛嗓子痛吃几次布洛芬和连花；第二天38度，吃布洛芬和维C，大量喝水吃橙子。第三天不烧了，头痛嗓子痛减轻，逐渐没有症状，没有后遗症。
@江湖中的Seaman（广东）:我5月17号感染的，咳嗽，没有咽炎厉害，现冷（低烧），如果没事做会犯困，打过三针疫苗，没有任何治疗，也没有二次感染，四天后基本没有症状，后面每天咳几声，完全不咳要两个月左右。没有后遗症。
“与感染前比，身体明显差了很多”
@拿根针尖对麦芒（上海）: 4月份得的；发烧咳嗽，有症状的前几天夜晚很痛苦，烧的睡不着；打过两针国药；拉去隔离几天后自愈，没吃药；恢复后没有二次感染；阴性以后一个半月时间偶尔会不自觉咳嗽，现在经常会疲惫、犯困，相对（感染新冠）之前，身体明显差了很多。
@我在德国赚生活（德国）：德国6月底展会同事中标传给我和对面的朋友。我回家传给爱人和两个孩子，基本都是一周左右好，我症状严重时咳血，别人都是感冒症状。我打过三针疫苗，爱人两针，孩子没有打。7月老感觉喉咙里有痰，最近出差多老觉得累困，不知道是不是后遗症或者是自己瞎想的。
@Chninnm（北京）：没有人说肺部问题吗？我好朋友（男27）在国外，感染一次，室友均感染两次以上，他本人以前抽烟，感染后到现在抽不了烟闻不了烟味儿，会呼吸困难，以及呕吐。师姐（女33）坐标上海，上半年全家一起感染，近期常规体检发现肺部有纤维灶。
@安静的看看就好（新加坡） :2个小孩1个大人7月底得的。5岁小朋友幼儿园感染，回家传给8岁的，然后传给本人。小朋友都没有打疫苗，大人3针科兴＋1针moderna.；2个小朋友都发了2-3天烧，最高到41度，吃退烧药降到38度+。另5岁的咳嗽连续咳吐3晚。本人除了疲惫完全无症状。3人都是4-5天症状缓解，7天转阴。
不能算后遗症。但5岁的孩子过去3个月每2-3个星期病一次，以前基本1年1-2次。本人长期健身，心肺功能明显有一些影响，希望再过几个月能完全恢复。
@蓝色小枕（马来西亚）:三针疫苗，第三针后仅一个月就阳了。阳的第一天发烧39.5度左右，全身肌肉酸痛，咳嗽，鼻塞，头晕头痛，下床都没力气，而后两天持续反复发烧，然后发烧就慢慢缓解，其他症状持续但逐步减轻。阳后第八天转阴，但其他症状多少还存在，阴后十几天又开始发烧腹泻，甚至深呼吸肺部都会刺痛。
早期毒株的毒力更强
@柒yue拾贰（湖北）:2020年1月底，坐标武汉，全家都没能幸免，过程过于艰难痛苦并不想回忆，只说结果，算是保住了性命，本人有后遗症，身体变得容易疲劳，肺部留下了愈合不了的病症，一年之间头发白了很多，有些心理障碍，用了几年自己调节有好转但还是存在。现在病毒不那么厉害了，和20年没有可比性，还是希望大家能健康。
@青涩12273（马拉维）:去年8月中旬得过德尔塔毒株；味觉嗅觉全无，发烧一晚；打过两针国药疫苗，感染的时候已经过了9个月了；非洲医疗差，隔离休息了一个月后好的，期间只吃补锌片；没有二次感染；（康复后）大概就是经常感冒吧，每周要运动4天，容易打哈欠犯困。
@泡芙君_蕾雅（法国）:我也是21年8月得的德尔塔株，之前没打过疫苗，症状是发烧，白天退下来晚上会再烧，浑身肌肉酸痛，嗅觉丧失，但是第三天开始，吃从国内带来的退烧药就好转了，每天狂喝橙汁、吃橙子，五天过后核酸就阴性了。之后感觉嗅觉没有以前灵敏了，特别是对臭味，也容易疲倦，但是分不清是因为新冠还是因为带娃……
未接种疫苗者的感染
@哎哟喂是的（乌鲁木齐）：未接种疫苗。十月中旬得的，发烧+肌肉酸疼头疼4天，之后腹泻三天，痊愈后味觉嗅觉减退，伴随头晕无食欲10天左右，我可能是因为未接种疫苗，恢复的很慢，身边接种过疫苗的感染恢复的比较快……
@扁豆焖面biandoumenmian（西班牙）：8月初得的，未接种任何疫苗。（感染后）头30个小时发烧头痛，全身无力，最高体温39.8度，大约持续了4小时，其它时间37-38.5度徘徊。退烧后除了无力没有什么症状。比较奇怪的是到了第四天突然失去了嗅觉味觉，除了能尝到咸味其他味道一点都尝不出来，大概第八天完全恢复。所以整个病程大约八天，无后遗症。
@嘉嘉_Carol（上海） :我跟我老公5月底在上海阳的，我老公没打过疫苗（重度健身爱好者） ，5天转阴的，症状就是发烧嗓子疼轻微咳嗽，治疗就是吃退烧药感冒药维生素C。目前全部康复哪有后遗症。我因为基础疾病有过敏性哮喘，去医院多做了4天雾化(普通哮喘药，药店有售)，9天才好，目前胸透完全没有问题，心肺功能未受损。
@大能猫豚豚（上海）：爷爷96岁，无打疫苗，今年5月感染，喉咙疼、乏力，方舱隔离，自愈，无二次感染，无后遗症。
死亡案例：老年人、有基础病的人
@月亮宫小超人（北京）:我奶奶87岁感染后恢复是有点慢但是目前无后遗症，感染时症状很轻。但身边也有朋友的爷爷有因为感染离世的。
@我要取个别人搜不到我的名字 （江苏）：今年6月份我家属得了，症状是：失眠严重，轻微发烧一至两天退烧，喉咙轻微疼痛，自己关客房隔离十天转阴，没吃药，无后遗症。身边同事七七八八一大半阳过，有两个家里有三四个月小朋友的，也基本上7天左右转阴。但是有个同事的奶奶一直需要肾透析，去医院做透析被传染，后重症，后死亡，年龄约95。
@酡颜Juno（上海）:我父母在今年4月先后感染了新冠，他们都接种了2针疫苗，我妈先感染的，自测抗原阳，症状发烧。爸爸在妈妈后的第二天感染，父亲去年11月确诊肺癌晚期……他被感染后的当天夜里就神智不清，腹泻不止，直至坚持第二天，距离父亲持续重症13个小时，才被送入医院，考虑到父亲的情况，母亲坚持不去方舱，只求陪伴照顾父亲，因此一起入院。
当时我爸无发烧，看似神智稍有所恢复，自行走出救护车与我进入医院，入院后也无医生急救，待我父亲进入病房去洗手间之际，我妈妈自行找到医生，再回到病房厕所，才发现，我爸爸去世了，医生来看了一下，宣布死亡……我因为隔离在小区，都无法见他最后一面，这是我最痛苦最难忘的经历。
这些活生生的个人经历，与医学上的各种研究结果相对照，为我们勾勒出各种情况下、不同人群感染新冠病毒后的种种表现。
从2020年3月11日世界卫生组织宣布全球进入新冠大流行算起，疫情已经发生了近三年，感染者数量迄今仍在增加。世卫组织11月14日公布的最新数据显示，全球新冠确诊病例累计超过6.3亿。
三年来，从阿尔法、贝塔，再到德尔塔、奥密克戎，新冠病毒持续变异，病毒的传染性、致病力、感染症状与感染后的死亡率与重症率均发生了重大变化，我们还需要活在新冠的恐惧之中吗？
近日，微博认证“知名法律博主”的@皇城根下刀笔吏 发布了一条收集“新冠经历”的微博，吸引了超1.7万人参与，评论者多为感染过新冠的康复者或其家属。这条微博迄今获得了4.8万次转发、41万多条点赞，并登上热搜。
在参与者的自述中，很多人至少打过2针及以上疫苗，感染症状多为乏力、鼻塞、咳嗽等，一周左右转阴。转阴后，有人称鼻塞、流鼻涕等症状持续了1-2个月才慢慢减轻，也有人说无任何后遗症。
这些活生生的个人经历，与医学上的各种研究结果相对照，为我们勾勒出各种情况下、不同人群感染新冠病毒后的种种表现。
今年6月，中国疾病预防控制中心披露了上海疫情期间33816名“非重症奥密克戎感染者”的临床数据，结果显示，所有轻症患者最常见的症状是咳嗽和咳痰，其次是疲劳，症状持续时间平均为7天，所有感染者核酸转阴天数平均为6天。
这表明，奥密克戎变异株毒力大幅下降，引起的症状更轻，和原始毒株相比，“感染”与“肺炎”的关系也不再密切。《美国医学会杂志》（JAMA）汇集了120万新冠感染者的健康数据后发现，即便感染新冠康复后，乏力、咳嗽、呼吸功能下降等“后遗症”也会随着时间推移而缓解。
10月31日，郑州市卫健委官方微信公众号发文提醒，“新冠病毒感染是自限性疾病，大家不用过于惊慌”。
对于新冠病毒感染造成的后遗症，病毒学家金冬雁曾表示，有关“长新冠”的定义、成因及发生率，学界并无任何定论。目前没有任何实体的测试方法可以诊断患者是否患有长新冠，完全凭患者自述症状。
“医学界”梳理上述“新冠经历”微博话题参与者的回复，并根据他们的某些共性进行了分类，我们从中可以窥见新冠感染者的真实经历。
（以下内容根据微博评论整理而成。）
图源：锐景
“没有明显后遗症”
@默默无声的冲浪冠军（内蒙古）:我家人上个月阳的，具体的症状就是咳嗽、嗓子紧、轻微低烧、想睡觉，也打了疫苗，去方舱隔离吃连花清瘟，没什么后遗症，可能跟每个人的体质有关系，我甚至觉得都没我去年流感严重。
@持猫行凶-（上海）：（感染后）四天转阴，基本都是发烧一晚上，第二天活蹦乱跳，无症状，所以没吃药就喝了泡腾片，我的体验是，就这？感冒少说得鼻塞咳嗽头晕难受一周吧，就这？比起阳，更恐惧焦虑的是封控转运隔离和与家人分开。
@啵赞神尼（上海）:家里人得过，在上海最严重那会儿，不记得是几月份了，症状就是发烧、嗓子疼、全身无力，像重感冒似的，此前打过疫苗，吃的退烧药，不到两周身体恢复，至今没有二次感染，也没有明显后遗症。
@阿莱111（陕西）:我女儿8月底去美国上学，打了国内两针疫苗，9月底阳，发烧2天，第一天39.5度，头痛嗓子痛吃几次布洛芬和连花；第二天38度，吃布洛芬和维C，大量喝水吃橙子。第三天不烧了，头痛嗓子痛减轻，逐渐没有症状，没有后遗症。
@江湖中的Seaman（广东）:我5月17号感染的，咳嗽，没有咽炎厉害，现冷（低烧），如果没事做会犯困，打过三针疫苗，没有任何治疗，也没有二次感染，四天后基本没有症状，后面每天咳几声，完全不咳要两个月左右。没有后遗症。
“与感染前比，身体明显差了很多”
@拿根针尖对麦芒（上海）: 4月份得的；发烧咳嗽，有症状的前几天夜晚很痛苦，烧的睡不着；打过两针国药；拉去隔离几天后自愈，没吃药；恢复后没有二次感染；阴性以后一个半月时间偶尔会不自觉咳嗽，现在经常会疲惫、犯困，相对（感染新冠）之前，身体明显差了很多。
@我在德国赚生活（德国）：德国6月底展会同事中标传给我和对面的朋友。我回家传给爱人和两个孩子，基本都是一周左右好，我症状严重时咳血，别人都是感冒症状。我打过三针疫苗，爱人两针，孩子没有打。7月老感觉喉咙里有痰，最近出差多老觉得累困，不知道是不是后遗症或者是自己瞎想的。
@Chninnm（北京）：没有人说肺部问题吗？我好朋友（男27）在国外，感染一次，室友均感染两次以上，他本人以前抽烟，感染后到现在抽不了烟闻不了烟味儿，会呼吸困难，以及呕吐。师姐（女33）坐标上海，上半年全家一起感染，近期常规体检发现肺部有纤维灶。
@安静的看看就好（新加坡） :2个小孩1个大人7月底得的。5岁小朋友幼儿园感染，回家传给8岁的，然后传给本人。小朋友都没有打疫苗，大人3针科兴＋1针moderna.；2个小朋友都发了2-3天烧，最高到41度，吃退烧药降到38度+。另5岁的咳嗽连续咳吐3晚。本人除了疲惫完全无症状。3人都是4-5天症状缓解，7天转阴。
不能算后遗症。但5岁的孩子过去3个月每2-3个星期病一次，以前基本1年1-2次。本人长期健身，心肺功能明显有一些影响，希望再过几个月能完全恢复。
@蓝色小枕（马来西亚）:三针疫苗，第三针后仅一个月就阳了。阳的第一天发烧39.5度左右，全身肌肉酸痛，咳嗽，鼻塞，头晕头痛，下床都没力气，而后两天持续反复发烧，然后发烧就慢慢缓解，其他症状持续但逐步减轻。阳后第八天转阴，但其他症状多少还存在，阴后十几天又开始发烧腹泻，甚至深呼吸肺部都会刺痛。
早期毒株的毒力更强
@柒yue拾贰（湖北）:2020年1月底，坐标武汉，全家都没能幸免，过程过于艰难痛苦并不想回忆，只说结果，算是保住了性命，本人有后遗症，身体变得容易疲劳，肺部留下了愈合不了的病症，一年之间头发白了很多，有些心理障碍，用了几年自己调节有好转但还是存在。现在病毒不那么厉害了，和20年没有可比性，还是希望大家能健康。
@青涩12273（马拉维）:去年8月中旬得过德尔塔毒株；味觉嗅觉全无，发烧一晚；打过两针国药疫苗，感染的时候已经过了9个月了；非洲医疗差，隔离休息了一个月后好的，期间只吃补锌片；没有二次感染；（康复后）大概就是经常感冒吧，每周要运动4天，容易打哈欠犯困。
@泡芙君_蕾雅（法国）:我也是21年8月得的德尔塔株，之前没打过疫苗，症状是发烧，白天退下来晚上会再烧，浑身肌肉酸痛，嗅觉丧失，但是第三天开始，吃从国内带来的退烧药就好转了，每天狂喝橙汁、吃橙子，五天过后核酸就阴性了。之后感觉嗅觉没有以前灵敏了，特别是对臭味，也容易疲倦，但是分不清是因为新冠还是因为带娃……
未接种疫苗者的感染
@哎哟喂是的（乌鲁木齐）：未接种疫苗。十月中旬得的，发烧+肌肉酸疼头疼4天，之后腹泻三天，痊愈后味觉嗅觉减退，伴随头晕无食欲10天左右，我可能是因为未接种疫苗，恢复的很慢，身边接种过疫苗的感染恢复的比较快……
@扁豆焖面biandoumenmian（西班牙）：8月初得的，未接种任何疫苗。（感染后）头30个小时发烧头痛，全身无力，最高体温39.8度，大约持续了4小时，其它时间37-38.5度徘徊。退烧后除了无力没有什么症状。比较奇怪的是到了第四天突然失去了嗅觉味觉，除了能尝到咸味其他味道一点都尝不出来，大概第八天完全恢复。所以整个病程大约八天，无后遗症。
@嘉嘉_Carol（上海） :我跟我老公5月底在上海阳的，我老公没打过疫苗（重度健身爱好者） ，5天转阴的，症状就是发烧嗓子疼轻微咳嗽，治疗就是吃退烧药感冒药维生素C。目前全部康复哪有后遗症。我因为基础疾病有过敏性哮喘，去医院多做了4天雾化(普通哮喘药，药店有售)，9天才好，目前胸透完全没有问题，心肺功能未受损。
@大能猫豚豚（上海）：爷爷96岁，无打疫苗，今年5月感染，喉咙疼、乏力，方舱隔离，自愈，无二次感染，无后遗症。
死亡案例：老年人、有基础病的人
@月亮宫小超人（北京）:我奶奶87岁感染后恢复是有点慢但是目前无后遗症，感染时症状很轻。但身边也有朋友的爷爷有因为感染离世的。
@我要取个别人搜不到我的名字 （江苏）：今年6月份我家属得了，症状是：失眠严重，轻微发烧一至两天退烧，喉咙轻微疼痛，自己关客房隔离十天转阴，没吃药，无后遗症。身边同事七七八八一大半阳过，有两个家里有三四个月小朋友的，也基本上7天左右转阴。但是有个同事的奶奶一直需要肾透析，去医院做透析被传染，后重症，后死亡，年龄约95。
@酡颜Juno（上海）:我父母在今年4月先后感染了新冠，他们都接种了2针疫苗，我妈先感染的，自测抗原阳，症状发烧。爸爸在妈妈后的第二天感染，父亲去年11月确诊肺癌晚期……他被感染后的当天夜里就神智不清，腹泻不止，直至坚持第二天，距离父亲持续重症13个小时，才被送入医院，考虑到父亲的情况，母亲坚持不去方舱，只求陪伴照顾父亲，因此一起入院。
当时我爸无发烧，看似神智稍有所恢复，自行走出救护车与我进入医院，入院后也无医生急救，待我父亲进入病房去洗手间之际，我妈妈自行找到医生，再回到病房厕所，才发现，我爸爸去世了，医生来看了一下，宣布死亡……我因为隔离在小区，都无法见他最后一面，这是我最痛苦最难忘的经历。