在激昂的《生命之光》的音乐伴奏下，中国花样游泳队以一套高难度和极富感染力的动作完成了对生命饱含深情的礼赞，这是当今世界花样游泳运动的巅峰之作，是中国这个东方大国在艺术与体育的完美结合上的独特奉献。中国花样游泳队的这套动作征服了裁判、也征服了对手，更让全体观众为之着迷、为之赞叹。自1988年首次参加奥运会花样游泳项目以来，历经36年的奋斗和等待，中国花样游泳队终于以最为华丽和惊艳的方式，在奥运赛场上加冕。不要说这是因为曾经的花样游泳霸主俄罗斯队没有参赛，中国花样游泳队是以自己的实力已经开启了属于她们的黄金时代。
花样游泳项目在1984年成为奥运会正式比赛项目 的时候，中国才刚刚开展这一运动。等到1988年中国首次参加奥运会的花样游泳比赛时，单人项目的成绩在世界二十名开外，双人项目成绩则排在第11位。之后的十几年，中国花样游泳队的大赛成绩缓慢提升，每提升一个名次都极不容易。2004年雅典奥运会，中国花游队获得集体项目第六名，这对于队伍来说已经是一个历史性的进步，因为从1996年亚特兰大奥运会到2004年雅典奥运会，中国花游队为了能把集体项目第七名提升到第六名，拼搏了整整八年。
海报/聂亚栋
2004年雅典奥运会之后，中国花游队聘请了世界级的花游教练、日本著名教练井村雅代，帮助中国队突破瓶颈，在技术上实现了飞跃。到2008年北京奥运会时，中国花游队终于取得了在奥运成绩上的历史性突破，收获了第一枚奥运奖牌。
此后，为了再进一步，从站上奥运领奖台到站上奥运最高领奖台，中国花游队在中方教练团队的带领下，又奋斗了16年。
到2020东京奥运会时，中国花游队夺得集体、双人两枚银牌，且与夺得双冠的俄罗斯队的差距进一步缩小，距离捅破最后一层窗户纸，只差一步。
到今年2月举行的多哈游泳世锦赛时，中国花游队夺得7金1银1铜的历史最佳成绩，独霸世界。全队对在巴黎奥运会上实现多年的夙愿已经是信心倍增。
今晚，当中国花游队的八名姑娘完美演绎水中芭蕾、东方之美，再也没有人可以怀疑这枚花游集体项目金牌非中国队莫属。她们最后的总得分超过亚军美国队81.7968分，这是一个断崖式的领先优势。
36年的坚守、努力、付出，几代中国花游人的心路历程，中国花游终于在巴黎迎来了最动人的绽放时刻。
得偿夙愿！中国花游结束36年等待，在巴黎首夺奥运金牌实现几代人梦想
北京时间8月8日凌晨，中国花游队在巴黎水上运动中心创造了中国花游运动的历史，她们在2024奥运会花游集体技巧自选的比赛中得到283.6934分，连同在技术自选、自由自选的两项得分，以总分996.1389分、领先第二名美国队81.7968分的绝对优势夺冠，这是中国花游队自1988年首次参加奥运会以来，第一次站上最高领奖台，创造了历史。这枚金牌，是中国花游从无到有，每一个名次的艰难提升，第一次获得奖牌再到首次夺冠的艰辛历程的真实写照，凝聚了几代人的艰苦努力和泪水汗水。
中国队在集体项目比赛中演绎的节目为《速度与激情》，是今年2月在多哈世锦赛上夺冠的节目的提升版。8位出场队员分别是冯雨（开幕式旗手）、常昊、王赐月、张雅怡、王柳懿、王芊懿、肖雁宁和向玢璇。在8月6日凌晨的技术自选比赛中，中国队以313.5538毫无悬念地排在全部10支队伍的第一位，领先第二名西班牙队26.4063分。进入第二个比赛日，在集体自由自选的比赛中，8位姑娘再接再厉，又获得了398.8917分，两项比赛完成之后的总得分已经来到了712.4455分，扩大了与第二名美国队之间的分差，优势已接近70分。
8月8日凌晨金牌到手后，中国花游队主教练张晓欢与弟子们紧紧拥抱，热泪盈眶，外籍教练、来自西班牙的安娜则是眉开眼笑，兴奋不已。正如张晓欢说的那样，大家为中国花游几代人的梦想能在自己手中实现感到无比的欣慰，这枚奥运金牌属于所有为中国花游事业做出过贡献、付出过汗水、青春的教练员、运动员和工作人员。
中国队在自由自选项目比赛中
中国花游队成立于八十年代中期，第一次参加奥运会是在1988年，当时没有参加集体项目的比赛，仅在双人项目上获得第9名。从参加奥运会到夺得奥运会的奖牌，这条路，中国花样游泳一走就是20年。这一点，现任中国花游队主教练，来自北京的张晓欢最有感触。她是从13岁开始走进国家体育总局训练局大门的，从代训队员到成为北京花游队、中国花游队的主力队员、队长，再成长为助理教练、主教练，31年的队员和教练生涯见证了中国花游运动崛起的全过程。
事实上，由于花游比赛长期沿用同一竞赛、评判模式，在世界大赛上的名次、成绩想提高一位都很难，名次经常是固定住的，有裁判员的印象分在里面起作用，而且俄罗斯、日本、西班牙等花游强国确实有多年积淀的底蕴，实力非常强劲。2000年悉尼奥运会，张晓欢首次参赛，姑娘们就想争一个第6名，结果就是无法突破瓶颈，最终仅获得了第7，大家伤心了好久。
但是中国花游的教练员、队员们和从业者带着一种不服气、不甘心的劲头，默默耕耘，在这个不是很受人关注的小众项目里愣是闯出了一条路，不断向上、再向上。2006年多哈亚运会，中国花游队第一次击败了亚洲霸主日本队，建立了信心，从此便开始了节节攀升。
为了备战北京奥运会，游泳运动管理中心秉承着“请进来，走出去”的思路，聘请了有“日本花游教母”之称的井村雅代，她的到来，也让中国花游队的竞技水平、理念有了质的飞跃。当然必须说明的是，井村雅代担任中国队主帅之前，中国队是凭着自己的力量在亚运会上赢下的日本队，北京的汪洁（培养了张晓欢）、四川的郑嘉（带出了蒋文文、蒋婷婷）等国内名教练，都为中国花游的崛起立下了大功。而到了2008年的北京，在井村雅代的带领下，中国花游队第一次触摸到了奖牌，获得了集体项目铜牌，实现了重大突破。
井村雅代曾经指导蒋文文、蒋婷婷
其后的连续三届奥运会，中国花游队都斩获了银牌，名次仅次于俄罗斯队，成为了名副其实的世界花游强队。而在此期间，花游姑娘们已经在世锦赛、世界杯上获得过冠军。中国队拿到的第一个世界冠军头衔是四川姊妹花蒋文文、蒋婷婷带来的，她们在2010年世界杯的双人项目比赛中为中国夺得了花游历史上第一个世界冠军。
2011年上海游泳世锦赛，虽然没有拿到金牌，但是中国花游却一次次地突破自我，赶超世界，收获了6银1铜的突破成绩。此后的2017年布达佩斯世锦赛，中国花游队首夺世锦赛集体项目金牌，这个冠军的分量又要高于世界杯的冠军，姑娘们只差奥运金牌了。
在巴黎，中国花游队终于圆了奥运冠军梦想，创造了历史。大家的心情就像张晓欢所表达的一样：中国几代花游人的梦想能在我们的手中实现，我们感到无比的骄傲和自豪，这枚金牌属于为之奋斗了几十年的所有中国花游人，我们用这个冠军、这枚金牌向她们致敬！
中国花游队夺得队史奥运首金，技巧自选《生命之光》延续不败
随着巴黎奥运会进入后半程，备受中国观众期待的花样游泳项目也决出第一枚金牌。在刚刚结束的花样游泳集体技巧自选比赛中，中国队拿到283.6934，加上前两轮得分，总计996.1389，以将近82分的巨大优势如愿折桂！
美国队获得银牌，本轮得分271.3166，总分914.3421西班牙收获铜牌，本轮获得267.12，总成绩为900.7319。
赛前信息：
以下是集体技术自选和集体自由自选后，十支队伍的分数排名情况：
加上今天技巧自选的成绩，就是最终的成绩。
中国阵容：
花样游泳（女9人）： 冯 雨、常 昊、王赐月、张雅怡、王柳懿（兼双人）、王芊懿（兼双人）、肖雁宁、向玢璇
Ap替补运动员： 程文涛
队伍表现：
率先出场的澳大利亚队，她们开场托举有点歪，后半段体能就跟不上，动作频率明显下降，但还是在竭力完成表演；结束两个镜像后空翻托举设计很有新意。
最终，难度22.05/完成137.5766/艺术印象74.00，得分211.9766，三套节目合计728.4358完成比赛。
埃及队以《狮子王》为表演主题：前半段的托举消耗太多体能，后半段的难度腿以及穿插表演速度没有提升上前，最后的托举甚至出现明显配合失误！
最终，难度24.65/完成146.9276/艺术印象72.30，得分219.2267，三套节目合计705.9814完赛。
东道主法国队在陆地上以康康舞经典踢腿开场，开场翻腾托举高度惊人，平板托举时伴随底座旋转，且尖子队员有2次姿态变化，以空翻入水；后半段中规中矩，结束是向观众飞吻致意...很有本土特色的编排。
最终，难度27.95/完成183.4501/艺术印象85.35，得分268.8001，两套节目合计886.6487。
意大利水中开场造型非常有艺术感，表现主题是威尼斯狂欢节：支撑托举时尖子队员有两次姿态变化，还有旋转；平板托举出水要比前三支队伍都高；翻腾托举高度达到2.5米，但之后她们出现了失误，非常可惜！
这个失误甚至影响了后半段的发挥，好几个动作都不在状态，毕竟技巧自选强调的难度，并不是他们强项。难度26.45/完成160.3866/艺术印象81.60，得分241.9670，三套节目合计845.9670
西班牙队开场两个托举的衔接紧密，展现了不俗基本功。前两套结束后排在第四的她们，体能明显比之前出场的几支队伍强很多。每个技巧动作的进入方式很彰显编排和选手能力。
这套以布兰诗歌为配乐的表演，难度26.95/完成181.5700/艺术印象85.50，得分267.1200，三套节目合计900.7319。
加拿大队申报难度较之自由自选的高难度，采用了明显保守策略：这套嘻哈舞主题节目动感十足，音乐非常新潮，一些韵律动作完全契合了鼓点变化，增强了观感印象：进入后半段，选手体能难以驾驭高密度的动作消耗，队形出现了明显松懈；
最终，难度27.25/完成172.8067/艺术印象80.25，得分253.9567，三套节目合计859.2229。
日本队采用了鳄鱼这个具象化生物主题：通过队形的摆动变化，表现了鳄鱼行进的姿态；虽然她们采用了申报的新难度动作，无奈由于出现了失误，影响了最后成绩。难度26.90/完成166.8533/艺术印象85.90，得分252.7533，三套节目合计880.6841。
墨西哥队在最擅长的项目上，表现主题是“水之女神”：开场平板托举时尖子选手喷水的设计，令人印象深刻；团身后空翻两周从起跳到入水的姿态控制相当老到。音乐里人声和音乐的运用，让整套节目洋溢着生命力；难度26.95/完成180.3067/艺术印象83.15，得分263.4567，三套节目合计853.7932。
美国队表演主题为女巫！开场平板托举时，尖子选手展现了下腰柔韧姿态，空翻入水也借用了底座队员二次发力，高度可观；中间有一个队员们腿部依次错落有致集中排列，模仿乌鸦羽毛的水面造型，令人印象深刻。她们的翻腾托举时，转体节奏极为突出，滞空感很强。最终，难度26.60/完成182.4666/艺术印象88.85，得分271.3166，三套节目合计914.3421超过西班牙。
最后出场的中国队，表现主题是生命之光：开场就是一个水面心脏造型，开场是支撑转体类托举，第二个倒立支撑转体高度也令人叹为观止；第三个直体转体空翻，超过了尖子选手常昊的2倍；之后是中国队的独创空翻，收获了阵阵掌声。
两组腿部造型动作，模仿了甲骨文“山”字！第六个翻腾托举比其他队伍多了180转体，难度冠绝全场！第七个平板托举时，常昊的劈叉开度达到了180。
最终，难度27.30/完成192.2434/艺术印象91.45，得分283.6934，三套节目合计996.1389！如愿将金牌收入囊中！
5个月前手掌骨折，花游队肖雁宁：这么多年坚持和付出，青春圆满了
当地时间8月7日，巴黎奥运会花样游泳比赛在奥林匹克水上运动中心落幕，凭借集体技术自选、自由自选和技巧自选三套动作完美无暇的表现，以超高难度征服裁判，中国队以总分996.1389分排名第一，获得巴黎奥运会花样游泳的金牌。这是中国花样游泳历史上首枚奥运金牌。
出征奥运会前，中国花游队的副队长肖雁宁在接受封面新闻记者专访时说，“辛苦了，这一路走来的自己”。很少有人知道，这位四川达州姑娘在奥运会前5个月遭遇了骨折，她到了巴黎后才正式拆绷带下水练习。
△穿着领奖服的肖雁宁
八年前
那个
没有“进村”的女孩
里约奥运会，中国花样游泳队提前半个月到达巴西，在训练营完成了最后一次训练后，队员们开始收拾行李入住奥运村。队里最小的那位女孩，18岁的肖雁宁，也在收拾行李，拿P卡（替补）的她在比赛要开始的时候回国了。那一年的奥运会，她在四川省花样游泳队的电视机前看完了比赛。
小时候，肖雁宁其实很怕水，“小时候的夏天，我爸带我去河边踩水什么的，但我就是不敢游泳。”肖雁宁尤其怕把头埋在水里憋气的感觉，谁能想到，长大后她会成为那个在水里憋气两三分钟进行比赛的人。
8岁那年，当时还在练艺术体操的肖雁宁，在达州一个幼儿体操比赛开幕式上表演，四肢修长的她被前去选材的四川省花样游泳学校校长高举英“看上”，就这样，肖雁宁开始了花样游泳的生涯。
很长一段时间里，肖雁宁都是国家队里年龄最小的队员，“里约我是替补队员，又是队里年纪最小的，当时我可能没有那么多的想法和目标，有机会入选，能跟着姐姐们一起去参加奥运会，就算作为替补也觉得很开心。”2017年，在布达佩斯游泳世锦赛，肖雁宁跟随中国队拿到了花样游泳历史上第一块世锦赛金牌，19岁的她成为了世界冠军。
2021年东京奥运会，肖雁宁依然是队里年纪最小的，“但我已经是八个人中的一员了，感觉到了身上有了责任，需要自己去完成的那种使命。”那届奥运会，中国花样游泳队拿到了银牌。
三年前
成小队员们
口中的“姐姐”
巴黎周期，肖雁宁完成了人生不小的蜕变，不再是跟着姐姐后面的小队员，她成了小队员们口中的“姐姐”。“最大的变化是感觉自己成熟了很多，这一届自己身上的压力很大。”此外，她的身份也改变了——成为中国花样游泳队的副队长，“就需要去扛一些责任，比如训练中大家状态迷茫沮丧的时候，需要站出来让整个队伍的气势往上走。一些队员遇到困难的时候，我要主动去帮助她们，去跟她们聊天，如果有负面委屈情绪，进行抒发缓解。”
不过，老将在这个周期根本不吃香。“年龄在增加，体能肯定会有所的减弱。以前做（集体）自选套一两套，体力对我来说都还好。现在自选的强度很大，要做一两套的话一两天都很难恢复过来。”
新奥运周期，花样游泳的规则发生了剧变，“新规则对于我们这个老队员来说，是不吃香的。它对体能有很大挑战，又带来了很多的未知。”许多强队因为新规则出现了掉队，而一些原本二流的队伍因为不确定性又冒头成为了强队。
为了应对新规则，中国花游队练得很苦。国家体育总局训练局，花游队是训练时间最长的，最多的时候，一天有十几个小时泡在水里。“有一次训练，教练让我们做一套成套，做完了之后，教练看录像发现难度腿里有人没完成，如果是比赛就意味着会回到基准分。教练就说‘你们得再来一套’，下一秒很多队员情绪就崩溃了。因为大家都是抱着一套的心态去做的，突然要再来一套，就觉得自己没有体力去完成，不少人就趴在池边一直哭。”
半年前
用骨折的手
完成24次托举
2月份的多哈游泳世锦赛，肖雁宁搭档队友获得集体技巧自选冠军、集体技术自选冠军、集体自由自选冠军三枚金牌。很少有人知道，三枚金牌是她带着骨折的手拿下的。“在多哈世锦赛的赛前训练，一个不小心撞到了队友的背上，但那会儿还不知道已经骨折了，就照常进行训练。”直到回国后，肖雁宁才发现手掌骨折了，“刚撞上的那天晚上，是最疼的，需要吃止疼药才能睡着，比赛的那几天都很疼，比赛前也需要吃止疼药。”比赛前，队医会给她缠上绷带：“缠得非常紧，已经麻木了的那种，才会感觉不到疼。”
△骨折后带伤上阵肖雁宁需要缠大量绷带
那场世锦赛，肖雁宁用骨折的右手一共成功完成了24次托举。
即便回国后发现骨折，肖雁宁的训练还是一天没有停：“一直是边训练边康复，没有完全停下来不训练，所以骨头长的情况也稍微慢一点点，但也有在愈合。”而直到抵达巴黎后，在训练营里肖雁宁才彻底取了绷带：“开始很担心奥运会的时候把绷带取掉，在完全自然的状态下去做动作，自己心里面其实有这个小小的担忧，去了巴黎以后，在训练营里逼自己脱掉了绷带，去适应一下划水的感觉，结果感觉还挺好。”
比完奥运会第二天的比赛，肖雁宁说，“在那种极度紧张的情况下，我都感觉不到手的存在了”。
△在奥运村和吉祥物合影
8岁离开父母只身一人来到成都练习花样游泳，一晃18年过去了，26岁半的肖雁宁终于有了一枚沉甸甸的奥运金牌，她说最想送给自己的一句话是，“这么多年的付出和坚持，我的青春圆满了。”
在激昂的《生命之光》的音乐伴奏下，中国花样游泳队以一套高难度和极富感染力的动作完成了对生命饱含深情的礼赞，这是当今世界花样游泳运动的巅峰之作，是中国这个东方大国在艺术与体育的完美结合上的独特奉献。中国花样游泳队的这套动作征服了裁判、也征服了对手，更让全体观众为之着迷、为之赞叹。自1988年首次参加奥运会花样游泳项目以来，历经36年的奋斗和等待，中国花样游泳队终于以最为华丽和惊艳的方式，在奥运赛场上加冕。不要说这是因为曾经的花样游泳霸主俄罗斯队没有参赛，中国花样游泳队是以自己的实力已经开启了属于她们的黄金时代。
花样游泳项目在1984年成为奥运会正式比赛项目 的时候，中国才刚刚开展这一运动。等到1988年中国首次参加奥运会的花样游泳比赛时，单人项目的成绩在世界二十名开外，双人项目成绩则排在第11位。之后的十几年，中国花样游泳队的大赛成绩缓慢提升，每提升一个名次都极不容易。2004年雅典奥运会，中国花游队获得集体项目第六名，这对于队伍来说已经是一个历史性的进步，因为从1996年亚特兰大奥运会到2004年雅典奥运会，中国花游队为了能把集体项目第七名提升到第六名，拼搏了整整八年。
海报/聂亚栋
2004年雅典奥运会之后，中国花游队聘请了世界级的花游教练、日本著名教练井村雅代，帮助中国队突破瓶颈，在技术上实现了飞跃。到2008年北京奥运会时，中国花游队终于取得了在奥运成绩上的历史性突破，收获了第一枚奥运奖牌。
此后，为了再进一步，从站上奥运领奖台到站上奥运最高领奖台，中国花游队在中方教练团队的带领下，又奋斗了16年。
到2020东京奥运会时，中国花游队夺得集体、双人两枚银牌，且与夺得双冠的俄罗斯队的差距进一步缩小，距离捅破最后一层窗户纸，只差一步。
到今年2月举行的多哈游泳世锦赛时，中国花游队夺得7金1银1铜的历史最佳成绩，独霸世界。全队对在巴黎奥运会上实现多年的夙愿已经是信心倍增。
今晚，当中国花游队的八名姑娘完美演绎水中芭蕾、东方之美，再也没有人可以怀疑这枚花游集体项目金牌非中国队莫属。她们最后的总得分超过亚军美国队81.7968分，这是一个断崖式的领先优势。
36年的坚守、努力、付出，几代中国花游人的心路历程，中国花游终于在巴黎迎来了最动人的绽放时刻。
得偿夙愿！中国花游结束36年等待，在巴黎首夺奥运金牌实现几代人梦想
北京时间8月8日凌晨，中国花游队在巴黎水上运动中心创造了中国花游运动的历史，她们在2024奥运会花游集体技巧自选的比赛中得到283.6934分，连同在技术自选、自由自选的两项得分，以总分996.1389分、领先第二名美国队81.7968分的绝对优势夺冠，这是中国花游队自1988年首次参加奥运会以来，第一次站上最高领奖台，创造了历史。这枚金牌，是中国花游从无到有，每一个名次的艰难提升，第一次获得奖牌再到首次夺冠的艰辛历程的真实写照，凝聚了几代人的艰苦努力和泪水汗水。
中国队在集体项目比赛中演绎的节目为《速度与激情》，是今年2月在多哈世锦赛上夺冠的节目的提升版。8位出场队员分别是冯雨（开幕式旗手）、常昊、王赐月、张雅怡、王柳懿、王芊懿、肖雁宁和向玢璇。在8月6日凌晨的技术自选比赛中，中国队以313.5538毫无悬念地排在全部10支队伍的第一位，领先第二名西班牙队26.4063分。进入第二个比赛日，在集体自由自选的比赛中，8位姑娘再接再厉，又获得了398.8917分，两项比赛完成之后的总得分已经来到了712.4455分，扩大了与第二名美国队之间的分差，优势已接近70分。
8月8日凌晨金牌到手后，中国花游队主教练张晓欢与弟子们紧紧拥抱，热泪盈眶，外籍教练、来自西班牙的安娜则是眉开眼笑，兴奋不已。正如张晓欢说的那样，大家为中国花游几代人的梦想能在自己手中实现感到无比的欣慰，这枚奥运金牌属于所有为中国花游事业做出过贡献、付出过汗水、青春的教练员、运动员和工作人员。
中国队在自由自选项目比赛中
中国花游队成立于八十年代中期，第一次参加奥运会是在1988年，当时没有参加集体项目的比赛，仅在双人项目上获得第9名。从参加奥运会到夺得奥运会的奖牌，这条路，中国花样游泳一走就是20年。这一点，现任中国花游队主教练，来自北京的张晓欢最有感触。她是从13岁开始走进国家体育总局训练局大门的，从代训队员到成为北京花游队、中国花游队的主力队员、队长，再成长为助理教练、主教练，31年的队员和教练生涯见证了中国花游运动崛起的全过程。
事实上，由于花游比赛长期沿用同一竞赛、评判模式，在世界大赛上的名次、成绩想提高一位都很难，名次经常是固定住的，有裁判员的印象分在里面起作用，而且俄罗斯、日本、西班牙等花游强国确实有多年积淀的底蕴，实力非常强劲。2000年悉尼奥运会，张晓欢首次参赛，姑娘们就想争一个第6名，结果就是无法突破瓶颈，最终仅获得了第7，大家伤心了好久。
但是中国花游的教练员、队员们和从业者带着一种不服气、不甘心的劲头，默默耕耘，在这个不是很受人关注的小众项目里愣是闯出了一条路，不断向上、再向上。2006年多哈亚运会，中国花游队第一次击败了亚洲霸主日本队，建立了信心，从此便开始了节节攀升。
为了备战北京奥运会，游泳运动管理中心秉承着“请进来，走出去”的思路，聘请了有“日本花游教母”之称的井村雅代，她的到来，也让中国花游队的竞技水平、理念有了质的飞跃。当然必须说明的是，井村雅代担任中国队主帅之前，中国队是凭着自己的力量在亚运会上赢下的日本队，北京的汪洁（培养了张晓欢）、四川的郑嘉（带出了蒋文文、蒋婷婷）等国内名教练，都为中国花游的崛起立下了大功。而到了2008年的北京，在井村雅代的带领下，中国花游队第一次触摸到了奖牌，获得了集体项目铜牌，实现了重大突破。
井村雅代曾经指导蒋文文、蒋婷婷
其后的连续三届奥运会，中国花游队都斩获了银牌，名次仅次于俄罗斯队，成为了名副其实的世界花游强队。而在此期间，花游姑娘们已经在世锦赛、世界杯上获得过冠军。中国队拿到的第一个世界冠军头衔是四川姊妹花蒋文文、蒋婷婷带来的，她们在2010年世界杯的双人项目比赛中为中国夺得了花游历史上第一个世界冠军。
2011年上海游泳世锦赛，虽然没有拿到金牌，但是中国花游却一次次地突破自我，赶超世界，收获了6银1铜的突破成绩。此后的2017年布达佩斯世锦赛，中国花游队首夺世锦赛集体项目金牌，这个冠军的分量又要高于世界杯的冠军，姑娘们只差奥运金牌了。
在巴黎，中国花游队终于圆了奥运冠军梦想，创造了历史。大家的心情就像张晓欢所表达的一样：中国几代花游人的梦想能在我们的手中实现，我们感到无比的骄傲和自豪，这枚金牌属于为之奋斗了几十年的所有中国花游人，我们用这个冠军、这枚金牌向她们致敬！
中国花游队夺得队史奥运首金，技巧自选《生命之光》延续不败
随着巴黎奥运会进入后半程，备受中国观众期待的花样游泳项目也决出第一枚金牌。在刚刚结束的花样游泳集体技巧自选比赛中，中国队拿到283.6934，加上前两轮得分，总计996.1389，以将近82分的巨大优势如愿折桂！
美国队获得银牌，本轮得分271.3166，总分914.3421西班牙收获铜牌，本轮获得267.12，总成绩为900.7319。
赛前信息：
以下是集体技术自选和集体自由自选后，十支队伍的分数排名情况：
加上今天技巧自选的成绩，就是最终的成绩。
中国阵容：
花样游泳（女9人）： 冯 雨、常 昊、王赐月、张雅怡、王柳懿（兼双人）、王芊懿（兼双人）、肖雁宁、向玢璇
Ap替补运动员： 程文涛
队伍表现：
率先出场的澳大利亚队，她们开场托举有点歪，后半段体能就跟不上，动作频率明显下降，但还是在竭力完成表演；结束两个镜像后空翻托举设计很有新意。
最终，难度22.05/完成137.5766/艺术印象74.00，得分211.9766，三套节目合计728.4358完成比赛。
埃及队以《狮子王》为表演主题：前半段的托举消耗太多体能，后半段的难度腿以及穿插表演速度没有提升上前，最后的托举甚至出现明显配合失误！
最终，难度24.65/完成146.9276/艺术印象72.30，得分219.2267，三套节目合计705.9814完赛。
东道主法国队在陆地上以康康舞经典踢腿开场，开场翻腾托举高度惊人，平板托举时伴随底座旋转，且尖子队员有2次姿态变化，以空翻入水；后半段中规中矩，结束是向观众飞吻致意...很有本土特色的编排。
最终，难度27.95/完成183.4501/艺术印象85.35，得分268.8001，两套节目合计886.6487。
意大利水中开场造型非常有艺术感，表现主题是威尼斯狂欢节：支撑托举时尖子队员有两次姿态变化，还有旋转；平板托举出水要比前三支队伍都高；翻腾托举高度达到2.5米，但之后她们出现了失误，非常可惜！
这个失误甚至影响了后半段的发挥，好几个动作都不在状态，毕竟技巧自选强调的难度，并不是他们强项。难度26.45/完成160.3866/艺术印象81.60，得分241.9670，三套节目合计845.9670
西班牙队开场两个托举的衔接紧密，展现了不俗基本功。前两套结束后排在第四的她们，体能明显比之前出场的几支队伍强很多。每个技巧动作的进入方式很彰显编排和选手能力。
这套以布兰诗歌为配乐的表演，难度26.95/完成181.5700/艺术印象85.50，得分267.1200，三套节目合计900.7319。
加拿大队申报难度较之自由自选的高难度，采用了明显保守策略：这套嘻哈舞主题节目动感十足，音乐非常新潮，一些韵律动作完全契合了鼓点变化，增强了观感印象：进入后半段，选手体能难以驾驭高密度的动作消耗，队形出现了明显松懈；
最终，难度27.25/完成172.8067/艺术印象80.25，得分253.9567，三套节目合计859.2229。
日本队采用了鳄鱼这个具象化生物主题：通过队形的摆动变化，表现了鳄鱼行进的姿态；虽然她们采用了申报的新难度动作，无奈由于出现了失误，影响了最后成绩。难度26.90/完成166.8533/艺术印象85.90，得分252.7533，三套节目合计880.6841。
墨西哥队在最擅长的项目上，表现主题是“水之女神”：开场平板托举时尖子选手喷水的设计，令人印象深刻；团身后空翻两周从起跳到入水的姿态控制相当老到。音乐里人声和音乐的运用，让整套节目洋溢着生命力；难度26.95/完成180.3067/艺术印象83.15，得分263.4567，三套节目合计853.7932。
美国队表演主题为女巫！开场平板托举时，尖子选手展现了下腰柔韧姿态，空翻入水也借用了底座队员二次发力，高度可观；中间有一个队员们腿部依次错落有致集中排列，模仿乌鸦羽毛的水面造型，令人印象深刻。她们的翻腾托举时，转体节奏极为突出，滞空感很强。最终，难度26.60/完成182.4666/艺术印象88.85，得分271.3166，三套节目合计914.3421超过西班牙。
最后出场的中国队，表现主题是生命之光：开场就是一个水面心脏造型，开场是支撑转体类托举，第二个倒立支撑转体高度也令人叹为观止；第三个直体转体空翻，超过了尖子选手常昊的2倍；之后是中国队的独创空翻，收获了阵阵掌声。
两组腿部造型动作，模仿了甲骨文“山”字！第六个翻腾托举比其他队伍多了180转体，难度冠绝全场！第七个平板托举时，常昊的劈叉开度达到了180。
最终，难度27.30/完成192.2434/艺术印象91.45，得分283.6934，三套节目合计996.1389！如愿将金牌收入囊中！
5个月前手掌骨折，花游队肖雁宁：这么多年坚持和付出，青春圆满了
当地时间8月7日，巴黎奥运会花样游泳比赛在奥林匹克水上运动中心落幕，凭借集体技术自选、自由自选和技巧自选三套动作完美无暇的表现，以超高难度征服裁判，中国队以总分996.1389分排名第一，获得巴黎奥运会花样游泳的金牌。这是中国花样游泳历史上首枚奥运金牌。
出征奥运会前，中国花游队的副队长肖雁宁在接受封面新闻记者专访时说，“辛苦了，这一路走来的自己”。很少有人知道，这位四川达州姑娘在奥运会前5个月遭遇了骨折，她到了巴黎后才正式拆绷带下水练习。
△穿着领奖服的肖雁宁
八年前
那个
没有“进村”的女孩
里约奥运会，中国花样游泳队提前半个月到达巴西，在训练营完成了最后一次训练后，队员们开始收拾行李入住奥运村。队里最小的那位女孩，18岁的肖雁宁，也在收拾行李，拿P卡（替补）的她在比赛要开始的时候回国了。那一年的奥运会，她在四川省花样游泳队的电视机前看完了比赛。
小时候，肖雁宁其实很怕水，“小时候的夏天，我爸带我去河边踩水什么的，但我就是不敢游泳。”肖雁宁尤其怕把头埋在水里憋气的感觉，谁能想到，长大后她会成为那个在水里憋气两三分钟进行比赛的人。
8岁那年，当时还在练艺术体操的肖雁宁，在达州一个幼儿体操比赛开幕式上表演，四肢修长的她被前去选材的四川省花样游泳学校校长高举英“看上”，就这样，肖雁宁开始了花样游泳的生涯。
很长一段时间里，肖雁宁都是国家队里年龄最小的队员，“里约我是替补队员，又是队里年纪最小的，当时我可能没有那么多的想法和目标，有机会入选，能跟着姐姐们一起去参加奥运会，就算作为替补也觉得很开心。”2017年，在布达佩斯游泳世锦赛，肖雁宁跟随中国队拿到了花样游泳历史上第一块世锦赛金牌，19岁的她成为了世界冠军。
2021年东京奥运会，肖雁宁依然是队里年纪最小的，“但我已经是八个人中的一员了，感觉到了身上有了责任，需要自己去完成的那种使命。”那届奥运会，中国花样游泳队拿到了银牌。
三年前
成小队员们
口中的“姐姐”
巴黎周期，肖雁宁完成了人生不小的蜕变，不再是跟着姐姐后面的小队员，她成了小队员们口中的“姐姐”。“最大的变化是感觉自己成熟了很多，这一届自己身上的压力很大。”此外，她的身份也改变了——成为中国花样游泳队的副队长，“就需要去扛一些责任，比如训练中大家状态迷茫沮丧的时候，需要站出来让整个队伍的气势往上走。一些队员遇到困难的时候，我要主动去帮助她们，去跟她们聊天，如果有负面委屈情绪，进行抒发缓解。”
不过，老将在这个周期根本不吃香。“年龄在增加，体能肯定会有所的减弱。以前做（集体）自选套一两套，体力对我来说都还好。现在自选的强度很大，要做一两套的话一两天都很难恢复过来。”
新奥运周期，花样游泳的规则发生了剧变，“新规则对于我们这个老队员来说，是不吃香的。它对体能有很大挑战，又带来了很多的未知。”许多强队因为新规则出现了掉队，而一些原本二流的队伍因为不确定性又冒头成为了强队。
为了应对新规则，中国花游队练得很苦。国家体育总局训练局，花游队是训练时间最长的，最多的时候，一天有十几个小时泡在水里。“有一次训练，教练让我们做一套成套，做完了之后，教练看录像发现难度腿里有人没完成，如果是比赛就意味着会回到基准分。教练就说‘你们得再来一套’，下一秒很多队员情绪就崩溃了。因为大家都是抱着一套的心态去做的，突然要再来一套，就觉得自己没有体力去完成，不少人就趴在池边一直哭。”
半年前
用骨折的手
完成24次托举
2月份的多哈游泳世锦赛，肖雁宁搭档队友获得集体技巧自选冠军、集体技术自选冠军、集体自由自选冠军三枚金牌。很少有人知道，三枚金牌是她带着骨折的手拿下的。“在多哈世锦赛的赛前训练，一个不小心撞到了队友的背上，但那会儿还不知道已经骨折了，就照常进行训练。”直到回国后，肖雁宁才发现手掌骨折了，“刚撞上的那天晚上，是最疼的，需要吃止疼药才能睡着，比赛的那几天都很疼，比赛前也需要吃止疼药。”比赛前，队医会给她缠上绷带：“缠得非常紧，已经麻木了的那种，才会感觉不到疼。”
△骨折后带伤上阵肖雁宁需要缠大量绷带
那场世锦赛，肖雁宁用骨折的右手一共成功完成了24次托举。
即便回国后发现骨折，肖雁宁的训练还是一天没有停：“一直是边训练边康复，没有完全停下来不训练，所以骨头长的情况也稍微慢一点点，但也有在愈合。”而直到抵达巴黎后，在训练营里肖雁宁才彻底取了绷带：“开始很担心奥运会的时候把绷带取掉，在完全自然的状态下去做动作，自己心里面其实有这个小小的担忧，去了巴黎以后，在训练营里逼自己脱掉了绷带，去适应一下划水的感觉，结果感觉还挺好。”
比完奥运会第二天的比赛，肖雁宁说，“在那种极度紧张的情况下，我都感觉不到手的存在了”。
△在奥运村和吉祥物合影
8岁离开父母只身一人来到成都练习花样游泳，一晃18年过去了，26岁半的肖雁宁终于有了一枚沉甸甸的奥运金牌，她说最想送给自己的一句话是，“这么多年的付出和坚持，我的青春圆满了。”