张朝阳称“躺着玩手机对颈椎更好” 专家:别听他胡扯

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Toutiao
最新回复:2022年11月12日 10点50分 PT
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荔枝新闻

11月12日,据荔枝新闻报道,近日,张朝阳在一次线下物理课中,对低头玩手机的姿势进行了力学分析,解答出了一个关于颈椎的力学问题。

张朝阳称,自己一般躺着玩手机,把切向力变为径向力对颈椎更好。

视频中,张朝阳通过举例、计算等一系列方式,向学生们生动诠释了 “切向力是造成我们特别劳累的原因”,即低头玩手机,颈椎的承重是非常大的,“低头看手机会非常的累,长时间以后会造成颈椎的问题。”

对此,网友直呼厉害,纷纷表示,“这都可以算出来?张老师是我心中的神!”“关于‘躺赢’的力学原理。”“以后我妈再说我躺着玩手机,我就把这个视频给她看。”

然而,躺着看手机对颈椎同样也有危害。

据广州日报此前报道,现在,越来越多人知道低头看手机对颈椎危害很大,于是改成晚上睡觉前或者午休的时候躺着看手机。

躺着看手机对颈椎就没危害了吗?这是大错特错的。 广东省中医院脊柱及微创中心主任陈博来说,躺着看手机时,往往用手举着手机看,长时间集中注意力看手机时,颈椎也在发生变化——颈部肌肉发生紧张、痉挛,椎间盘的压力也在增加,所以说颈椎在躺着看手机时受到的伤害也特别大。建议休息、平卧时看手机不要超过十分钟。

另据厦门日报消息,多名医师呼吁,要改掉躺着玩手机的坏习惯,它对眼睛、颈椎、肩关节都很不利。

半躺、侧卧、俯卧都会压迫颈椎,影响眼球、手肘、脑部的血液循环,轻则引起双眼视力差距,重则导致颈椎疾病。

铗归来
1 楼
躺在做运动对身体更好。
w
wmqjsgg
2 楼
墙内每天都有奇葩事可看
走马读人
3 楼
需要旁觀 從未中立 點頭招呼 注意來車 secret [1评]
打败巴菲特
4 楼
事实证明躺着玩手机会造成心脏负担.张朝阳你个啥❌
走马读人
5 楼
-- 巫字秘密,巫寧坤不知,與其他名人一樣 馬氏文通,馬克思無關,與我書側重不同 -------都有名氣
鲁青
6 楼
躺着对眼睛不好。眼球容易变形。 [1评]
那就好好生活
7 楼
仰卧可以。得要一个架子。手机屏幕正面朝下。 侧卧对颈椎不利。
h
hjoyce
8 楼
哪种舒服用哪种姿势。躺也可能是平躺或者是靠躺,专家说的也不一定就对。我按照人体工学调整桌椅脖子累死,还不如脚放桌子上,抱着电脑舒服
h
hjoyce
9 楼
噗,所以建议站着睡觉