都说明星只是胖着玩玩
今天要讲的这位韩国大叔
不但胖瘦自如
而且有颜任性
鲁裕敏是韩国组合NRG的成员
这个组合出道已经20多年了
今年鲁裕敏已经是39岁的大叔了
但还是很帅气的大叔
从他现在的颜值判断
年轻时交往过20个女艺人
就完全不会觉得意外了
So，韩国一代神颜年轻时长什么样呢？
鲜肉时期是这样的
（很有TFboys的感jio）
颜巅时期是这样的
MAX不得不承认，真TM帅！
这样的神颜
他说交往过30个女友我都信！
可天有不测风云
鲁裕敏跟老婆谈恋爱后
画风开始逐渐走样......
然后以微胖的状态结婚了
如果说谈恋爱时长胖是幸福肥
那他婚后就是完全放飞自我了
一度胖到了将近200斤！
完美诠释了什么叫胖若两人！
发福的锅他甩给了老婆
说是为了让老婆有安全感
这下老婆总该放心了吧
但老婆并没能一直放心下去
因为......
老公只是胖着玩玩
有天鲁裕敏看到电视说
过度肥胖会缩短寿命
结果丈母娘第2天就给他买了保险
（也不知道丈母娘是怎么想的）
鲁裕敏深受刺激，决心开始减肥
而且第1个月就减了32斤！
（牛批！！！）
没多久就减掉了整整60斤！
连腹肌都出来了！
估计大部分人看图会觉得
左边是会员右边是他教练吧
油腻死肥宅变身帅大叔
不知多少少女又要坐不住了
不知道老婆和丈母娘
是该开心还是该不开心呢？
鲁裕敏透露，自己能这么快减下来
最主要归功于控制饮食：
每天按教练给的食谱吃
常常将糙米饭包在菜叶里吃
每天还要喝1L温水
“三分练，七分吃”
要想减脂就必须管住嘴
当然，最最重要的还是
↓
首先你得长得够帅
不然谁care你是胖是瘦
放假不要太放纵啦
都说明星只是胖着玩玩
今天要讲的这位韩国大叔
不但胖瘦自如
而且有颜任性
鲁裕敏是韩国组合NRG的成员
这个组合出道已经20多年了
今年鲁裕敏已经是39岁的大叔了
但还是很帅气的大叔
从他现在的颜值判断
年轻时交往过20个女艺人
就完全不会觉得意外了
So，韩国一代神颜年轻时长什么样呢？
鲜肉时期是这样的
（很有TFboys的感jio）
颜巅时期是这样的
MAX不得不承认，真TM帅！
这样的神颜
他说交往过30个女友我都信！
可天有不测风云
鲁裕敏跟老婆谈恋爱后
画风开始逐渐走样......
然后以微胖的状态结婚了
如果说谈恋爱时长胖是幸福肥
那他婚后就是完全放飞自我了
一度胖到了将近200斤！
完美诠释了什么叫胖若两人！
发福的锅他甩给了老婆
说是为了让老婆有安全感
这下老婆总该放心了吧
但老婆并没能一直放心下去
因为......
老公只是胖着玩玩
有天鲁裕敏看到电视说
过度肥胖会缩短寿命
结果丈母娘第2天就给他买了保险
（也不知道丈母娘是怎么想的）
鲁裕敏深受刺激，决心开始减肥
而且第1个月就减了32斤！
（牛批！！！）
没多久就减掉了整整60斤！
连腹肌都出来了！
估计大部分人看图会觉得
左边是会员右边是他教练吧
油腻死肥宅变身帅大叔
不知多少少女又要坐不住了
不知道老婆和丈母娘
是该开心还是该不开心呢？
鲁裕敏透露，自己能这么快减下来
最主要归功于控制饮食：
每天按教练给的食谱吃
常常将糙米饭包在菜叶里吃
每天还要喝1L温水
“三分练，七分吃”
要想减脂就必须管住嘴
当然，最最重要的还是
↓
↓
↓
↓
首先你得长得够帅
不然谁care你是胖是瘦
放假不要太放纵啦