不知道大家有没有这么的感觉，当看到小孩子吃嘛嘛香、快快乐乐的样子，好像饭菜都会变得特别香。
但是如果小孩子吃得太多，不懂得节制，既担心TA们会发胖，又怕伤了尚在发育的身体，这似乎又成了另一种烦恼。
最近日本某节目，就报道了中国一个2岁大胃王。这个妹妹似乎天生食欲好，生长得也特别快，1岁多的时候，就已经有24公斤。
在她两岁时，更是到达43公斤，如果不说年龄，光看外型已经接近某些小学生，体重甚至和某些成年女性差不多。
而她的一天，也是快乐吃喝的一天。
早上，家人还没上桌，她已经开始吃起了早餐。
早饭后的一个多小时，妈妈开摩托车带她去逛街。
途中也不忘到小卖铺买个甜筒过过口瘾。
丰富的午饭，当然不能错过。
然而，妈妈看到女儿已经吃了不少，就对她说“吃完这碗不能再添饭了。”
小娃娃听完，顿时哭得天崩地裂。
在这样的情况下，家长很容易心软，觉得“给她吃不就是了吗？家里又不是养不起”，就正如她的爸爸说的那样：
"看她哭成那样，看起来好像很可怜。"
而小娃娃在哭完之后，直接下了饭桌“离家出走”。
一个人走到附近的便利店，让老板娘给她拿雪糕。
除了午饭时段，平时在家里也是想吃什么就从冰箱里拿。
家里煮了栗子当小零食，热乎乎的还烫嘴，
嫌父亲剥壳子剥得太慢，她直接抢过来吃。
这是小姑娘两岁时的采访片段，距今已经过去九年了。当年也在网上冲浪的小伙伴，可能也会隐隐约约记得这个新闻。
九年过去了，现在11岁左右的她，过得怎么样呢？
↓
现在的她已经11岁，身高162cm，体重95公斤。
现在，她也意识到暴饮暴食的伤害性，一边减少食量，一边慢跑减重。
未来，她希望能成为医生，为治疗肥胖症患者而付出自己的一份力。
妹妹现在正视体重问题，努力减肥绝对是好事。
像主持之一的中居正广也说，孩子的0~3岁是重要的发育阶段，如果习惯了暴饮暴食，很容易把胃撑大，形成了不好的饮食习惯。
在讨论中，嘉宾之一的辣妹曾根(ギャル曽根)提到她的孩子也很能吃。
辣妹曾根在年轻时以大胃王人设走红，后来结婚生了两个孩子，孩子似乎也遗传了她的大胃口基因，饭量惊人。
小女儿一岁多的时候，就能一个人吃完20个小饭团，配的蔬菜也全部扫光光。
4岁的大儿子，下午放学回家吃的“下午茶零食”，就是300克的乌冬。
还会吵着让妈妈再添碗！
如果遇上“超水平发挥”的日子，一个人就能吃下三碗乌冬。
或是五个饭团，
甚至10个煮鸡蛋！
这饭量，青年君都要写个“服”字了。青年君顶多吃两个鸡蛋，就觉得有点撑了。
日本观众并没有觉得“能吃是福”，反而觉得这样不好，甚至是某种程度上的“虐儿”。
“这不是零食，是一顿饭了吧。”
“让孩子吃得太多了，笨蛋。”
“这样太乱来了吧。内脏还好吗。”
“这算得上虐待等级了吧。”
“糖尿没事吗。”
其实，如果光照画面来看，辣妹曾根的两个孩子算不上胖，孩子多吃似乎也没太大影响。但是食物要么以淀粉和蔬菜为主，要么全是蛋白质（水煮蛋），在营养平衡上还是有所不足。
而且，儿童健康与否，不能光看表面，而是定期做检查，根据科学数据做判断才更好。
不过，青年君也明白家长不好当，孩子不喜欢吃东西，又怕TA营养不够，孩子太喜欢吃东西，又会担心TA吃太多了，把身体弄坏。如何科学喂养孩子，真是一门复杂的学问。
在日常生活中，可以参考以下的“52110”准则，让孩子拥有更加健康积极的生活：
另外附上体重指数BMI的分类标准，给各位宝爸宝妈参考：
并非大吃大喝才是快乐，均衡的饮食和合理的运动，也可以带来更健康积极的生活，这个道理对于我们成年人，以及正在成长中的小朋友，同样适用。
不知道大家有没有这么的感觉，当看到小孩子吃嘛嘛香、快快乐乐的样子，好像饭菜都会变得特别香。
但是如果小孩子吃得太多，不懂得节制，既担心TA们会发胖，又怕伤了尚在发育的身体，这似乎又成了另一种烦恼。
最近日本某节目，就报道了中国一个2岁大胃王。这个妹妹似乎天生食欲好，生长得也特别快，1岁多的时候，就已经有24公斤。
在她两岁时，更是到达43公斤，如果不说年龄，光看外型已经接近某些小学生，体重甚至和某些成年女性差不多。
而她的一天，也是快乐吃喝的一天。
早上，家人还没上桌，她已经开始吃起了早餐。
早饭后的一个多小时，妈妈开摩托车带她去逛街。
途中也不忘到小卖铺买个甜筒过过口瘾。
丰富的午饭，当然不能错过。
然而，妈妈看到女儿已经吃了不少，就对她说“吃完这碗不能再添饭了。”
小娃娃听完，顿时哭得天崩地裂。
在这样的情况下，家长很容易心软，觉得“给她吃不就是了吗？家里又不是养不起”，就正如她的爸爸说的那样：
"看她哭成那样，看起来好像很可怜。"
而小娃娃在哭完之后，直接下了饭桌“离家出走”。
一个人走到附近的便利店，让老板娘给她拿雪糕。
除了午饭时段，平时在家里也是想吃什么就从冰箱里拿。
家里煮了栗子当小零食，热乎乎的还烫嘴，
嫌父亲剥壳子剥得太慢，她直接抢过来吃。
这是小姑娘两岁时的采访片段，距今已经过去九年了。当年也在网上冲浪的小伙伴，可能也会隐隐约约记得这个新闻。
九年过去了，现在11岁左右的她，过得怎么样呢？
↓
现在的她已经11岁，身高162cm，体重95公斤。
现在，她也意识到暴饮暴食的伤害性，一边减少食量，一边慢跑减重。
未来，她希望能成为医生，为治疗肥胖症患者而付出自己的一份力。
妹妹现在正视体重问题，努力减肥绝对是好事。
像主持之一的中居正广也说，孩子的0~3岁是重要的发育阶段，如果习惯了暴饮暴食，很容易把胃撑大，形成了不好的饮食习惯。
在讨论中，嘉宾之一的辣妹曾根(ギャル曽根)提到她的孩子也很能吃。
辣妹曾根在年轻时以大胃王人设走红，后来结婚生了两个孩子，孩子似乎也遗传了她的大胃口基因，饭量惊人。
小女儿一岁多的时候，就能一个人吃完20个小饭团，配的蔬菜也全部扫光光。
4岁的大儿子，下午放学回家吃的“下午茶零食”，就是300克的乌冬。
还会吵着让妈妈再添碗！
如果遇上“超水平发挥”的日子，一个人就能吃下三碗乌冬。
或是五个饭团，
甚至10个煮鸡蛋！
这饭量，青年君都要写个“服”字了。青年君顶多吃两个鸡蛋，就觉得有点撑了。
日本观众并没有觉得“能吃是福”，反而觉得这样不好，甚至是某种程度上的“虐儿”。
“这不是零食，是一顿饭了吧。”
“让孩子吃得太多了，笨蛋。”
“这样太乱来了吧。内脏还好吗。”
“这算得上虐待等级了吧。”
“糖尿没事吗。”
其实，如果光照画面来看，辣妹曾根的两个孩子算不上胖，孩子多吃似乎也没太大影响。但是食物要么以淀粉和蔬菜为主，要么全是蛋白质（水煮蛋），在营养平衡上还是有所不足。
而且，儿童健康与否，不能光看表面，而是定期做检查，根据科学数据做判断才更好。
不过，青年君也明白家长不好当，孩子不喜欢吃东西，又怕TA营养不够，孩子太喜欢吃东西，又会担心TA吃太多了，把身体弄坏。如何科学喂养孩子，真是一门复杂的学问。
在日常生活中，可以参考以下的“52110”准则，让孩子拥有更加健康积极的生活：
另外附上体重指数BMI的分类标准，给各位宝爸宝妈参考：
并非大吃大喝才是快乐，均衡的饮食和合理的运动，也可以带来更健康积极的生活，这个道理对于我们成年人，以及正在成长中的小朋友，同样适用。