北京时间8月21日，知名企业家张朝阳宣布，将挑战南澳岛8公里蛙泳。
张朝阳今年60岁，去年曾经成功挑战蛙泳横渡威海湾4.15公里，总用时2小时36分钟。而今年9月14日，他将挑战更高难度，横渡南澳岛海峡，全程用蛙泳游完8公里，几乎是去年的两倍。
张朝阳表示，自己目前已经进入“一天跑5公里，一天游5公里”的高强度训练阶段，并坚持了一个月。这次挑战的距离更长，同时面临多重风险：海水低温可能引发失温，鼻腔受寒会导致连续喷嚏，警惕水母蜇伤、复杂洋流干扰及海浪灌水等突发状况。
张朝阳进一步解释称，公开水域通常25-26摄氏度，与人体存在10摄氏度的温差，由于皮肤与水的热传导效率极高，持续游泳超过一小时，将面临严重的失温风险，这也是为何一年四季水温10-18摄氏度、横渡距离近40公里的英吉利海峡，会被视为极限挑战的主要原因。
至于进行这次挑战的原因，他表示，“生命在于运动，人活着一定要折腾”，希望通过自己的身体力行，倡导健康、自律的生活方式。运动和自律是保持身心健康的基础，“当你处在焦虑，或者卡在人生某一个地方的时候，可以适当运动。运动的出发点，是要做一个健康的人、有活力的人。”
北京时间8月21日，知名企业家张朝阳宣布，将挑战南澳岛8公里蛙泳。
张朝阳今年60岁，去年曾经成功挑战蛙泳横渡威海湾4.15公里，总用时2小时36分钟。而今年9月14日，他将挑战更高难度，横渡南澳岛海峡，全程用蛙泳游完8公里，几乎是去年的两倍。
张朝阳表示，自己目前已经进入“一天跑5公里，一天游5公里”的高强度训练阶段，并坚持了一个月。这次挑战的距离更长，同时面临多重风险：海水低温可能引发失温，鼻腔受寒会导致连续喷嚏，警惕水母蜇伤、复杂洋流干扰及海浪灌水等突发状况。
张朝阳进一步解释称，公开水域通常25-26摄氏度，与人体存在10摄氏度的温差，由于皮肤与水的热传导效率极高，持续游泳超过一小时，将面临严重的失温风险，这也是为何一年四季水温10-18摄氏度、横渡距离近40公里的英吉利海峡，会被视为极限挑战的主要原因。
至于进行这次挑战的原因，他表示，“生命在于运动，人活着一定要折腾”，希望通过自己的身体力行，倡导健康、自律的生活方式。运动和自律是保持身心健康的基础，“当你处在焦虑，或者卡在人生某一个地方的时候，可以适当运动。运动的出发点，是要做一个健康的人、有活力的人。”