今天（28日）下午中国女排迎战塞尔维亚队女排姑娘们以3比0获胜取得了2019女排世界杯十连胜！提前一轮成功卫冕女排世界杯冠军！
十连胜！世界杯冠军！十冠王！
比赛开始前，在积分榜上，中国女排以9连胜积分26分排名榜首，美国女排8胜1负积22分位居次席，俄罗斯7胜2负积20分暂列第三。
第一局开局，中国女排和塞尔维亚女排激战，但首个技术暂停后，丁霞的发球轮次连续得分将分差拉开。随后中国女排越打越顺，25-14，中国女排轻松拿下首局，1-0领先。
第二局前半段，中国队打得有些犹豫，失误也有所增加，比分一直和对手很胶着；好在18平之后，中国队抓住机会连续得分，最终25-21拿下，局分2-0领先。
第三局开局阶段，中国队状态依旧不错，9-3开局。此后龚翔宇打斜线得分，中国队16-10进入第二个技术暂停。末段，颜妮打探头球得分，中国队22-16领先，最后时刻，塞尔维亚队扣球出界，中国队以25-16拿下第三局。
截自央视直播
女排姑娘们用酣畅淋漓的10连胜实现卫冕，同时这也是中国女排自1981年世界杯夺冠以来，在三大赛（奥运会、世锦赛、世界杯）中获得的第10个冠军，追平了古巴女排保持的纪录。
有细心的球迷发现，世界杯赛堪称中国女排的“福地”。中国女排近两次奥运夺冠，都在前一年的世界杯赛中问鼎（2003年世界杯、2015年世界杯）。如今女排姑娘们成功卫冕，期待明年东京奥运再传佳音。
当然，球迷们别忘了，北京时间9月29日14:00，中国女排将迎来本届世界杯的最后一个对手——阿根廷女排，已经提前夺得冠军的中国女排会如何排兵布阵呢？让我们拭目以待。
女排姑娘们能拿多少奖金？
据此前媒体报道，2019年排球世界杯于9月14日率先在日本展开女子比赛的争夺。由于今年的世界杯不涉及奥运入场券的争夺，比赛又与其他赛事时间太近，因此对很多大牌球员来说吸引力减弱不少，众多强队赛前都传出主力缺阵的消息。
为了增加比赛吸引力，组织者今年提高了赛事奖金，总共拿出211万美元奖金，获得前三名的球队将得到奖金，男女同筹。冠亚季军队伍将分别获得60万、30万和10万美元奖金，前三名球队的国家排协也有钱拿，奖金分别是3万、1.5万和1万美元。
这是9月28日在在场馆内拍摄的2019年女排世界杯奖杯。
（图片来源：新华社 杜潇逸 摄）
60万美元的冠军奖金，平均分到女排14位姑娘身上，每个人能拿4.3万美元（约合人民币30.6万元）。虽然对比足球、篮球，400万可能都比不上一场关键场次的赢球奖，但有网友指出，在当前世界女排整体大环境不怎么景气的情况下，这也算是一笔不菲的费用了。
当然奖金也没那么重要，世界杯开赛之前，郎平指导曾说：“我们要打出精气神，为国争光，我们的目标只有升国旗，奏国歌。”这次，郎平的承诺兑现了。
相关报道：你们都误会中国女排了！
世界杯开赛前，记者问郎平：“这次的目标是什么？”
郎平淡淡回了6个字：
“升国旗，奏国歌。”
今天下午，中国女排3：0战胜塞尔维亚女排。
10连胜的女排姑娘们，提前一轮蝉联世界杯冠军。（世界杯采取积分制，10连胜的中国队位列榜首，积分遥遥领先。根据赛制，今天战胜塞尔维亚即可提前卫冕冠军。）
这个大赛多数是压倒性胜利，最近人们都在说一句话：中国女排，你真狠。
狠，是因为从1981年开始，中国女排在世界三大赛事已经拿了10个冠军。在1981-1986年，甚至蝉联了五连冠。
狠，是因为这40年来，她们更新换代新老交替，实力却依旧强大。
从本届世界杯第一场比赛开始，每场赢得看似很容易。
人们喜欢说：“意料之中”、“全场碾压”、“看都不用看”……
但其实，你们都误会中国女排了！
每场比赛也杀机四伏、暗藏汹涌。比如和头号劲敌巴西队、荷兰队的战况几度陷入胶着。好在姑娘们及时调整策略，抓住机会，打出了自己的节奏。
和大多数人一样，我不是专业的排球爱好者。可每次看女排比赛，内心总是充满感动。每一次成功扣球和拦网后，我都会不禁感叹：“真的太牛了，真的太神了。”
也看到过女排比赛的现场收音视频，见识了球场上杀伐果决的姑娘们也有接地气的一面。比如丁霞在每次发球时脱口而出的“我走你”，比如朱婷在拦网成功后，身经百战的她还是忍不住说了句：“真疼啊。”
外界眼中，冠军金牌和输赢胜负最重要。可对于她们来说，「比分」则是最轻描淡写的证明。
每一轮得分、每一次发球、每一个拦网的背后，很少有人知道，她们付出了多少努力。
01
对你来说，印象最深刻的女排获奖经历是哪几次？
1981年，世界杯日本站。中国女排7战全胜，最终赢得冠军，拉开了女排精神的序章。
2008年，全民回忆的北京奥运会，中国女排夺得季军。虽不敌如日中天的巴西，却依旧让人热血沸腾。
2016年，里约奥运会。新一代女排姑娘逆境求生，最终走上冠军之巅。触底反弹的震撼和感动，根本无法用言语形容。
作为观众，这些鲜明的记忆点象征着实力和荣誉。殊不知，在这三个时间点之间，藏着两个不为人知的中间地带。
1990-2000年。古巴女排开启八连冠王朝，中国女排进入下滑期。
2009-2012年。核心队员纷纷因伤病退役，中国女排进入青黄不接的尴尬期。曾经横扫亚洲的常胜将军，竟也败给了泰国和日本队。彼时的中国女排折戟尘沙，士气低落。
恰恰在最艰难的时期，53岁的郎平接手了中国女排。她不再是24岁时英姿飒爽的模样，有着使不完的气力。没有人知道她能坚持多久，没有人知道她将作何打算。
除了破局，她别无选择。点我👇👇👇
02
提起如今的女排队员，最瞩目的是谁？朱婷。
可在2013年郎平执教之前，朱婷也曾有过一段被否定、被轻视的经历。
她出生贫困县，父母做小本营生，姐姐为了减轻家里负担，提前走入社会，赚钱养家。连朱婷自己也以为，她接下来的人生会和姐姐们一样，流水线的工作，白开水的人生......
不过，仅有的身高优势让她被老师推荐进了体校。日复一日地训练，她不垫底，也不出众。被皮划艇和篮球队拒收过，自然而然地接触了排球。
她就是外人眼中那个「不被看好的人」。胆小怯懦、平常无奇，天资尚未被发掘。
直到2013年郎平发现了她，认为她的四肢协调能力很好。她加入中国女排，成了头号进攻手。这样的安排很惊喜，又仿佛顺理成章。
只是谁也没想到，3年后的朱婷会是什么模样。
03
除了朱婷，郎平还凝聚了女排的新锐力量：张常宁、袁心玥......而世界女排战场的时局，也开始起风了。
2013年，我们在世界女排大奖赛赢得亚军。
2014年，我们杀进了世锦赛决赛，斩获亚军。
2015年，我们在亚锦赛战胜韩国，怒夺冠军，重回亚洲之巅。
真正让中国女排重新回到人群视野的，是2016年的里约奥运会。那是一个见证「重生」的过程。一开始是低迷，小组赛接连失利，让人们备受煎熬、失去信心。
转折点出现在1/4决赛。
中国女排对战巴西。对方是两届奥运连冠获得者，被称为无冕之王。哪怕时隔三年，回忆起那场戮战，内心依旧无比忐忑。
当天的巴西队凭借主场优势，赛场99%的巴西观众前来喝彩。仿佛结局早已暗中敲定，“巴西女排绝对会赢”。
可中国女排的姑娘们，偏偏不信命。
“咬一口是一口，反正不能让巴西轻松过了中国这一关。不能让她们随便欺负我们，每个人上去都是我放出去的老虎。”
“我们有上亿球迷在远方观战，我们从不孤单，他们越嘘我，我越要发好，抛好球，狠狠地打！”
五局比赛，首局战败后迅速调整策略，及时变阵。每一场比分都是纤毫之争，牵一发而动全身。
15-25 / 25-23 / 25-22 / 22-25 / 15-13
最终，中国女排依靠强大的心理素质和积蓄已久的实力逆风翻盘，打了所有轻慢者的脸。
战胜巴西后，接下来的每一场比赛都牵动着大家的神经。直到最后一役，中国女排逆战塞尔维亚，最终以3-1的成绩赢得奥运冠军。
时隔12年，中国女排再次赢了金牌。那一刻，我们等很久了。
04
2016年之后，发生了什么？我们才真正开始认识朱婷，也重新了解了中国女排。
那个最初不被看好的女孩，职业生涯从此一发不可收拾。全球职业联赛MVP、最佳主攻。连续三年蝉联World of Volley最佳女排运动员。......赛场上，她力挽狂澜，势如破竹。
像极了当年的郎平。
“郎平的1980年代，训练要求从严、从难、大运动量。她可以不吃不喝，持续练7个小时的扣球。出国比赛坐国际航班，只要坐飞机时间长点儿，教练就会让她去机舱后面练深蹲。”
而如今的中国女排，在郎平的执教下更遵循「科学的训练方式」。
训练虽然科学严谨，可汗水和泪水从未停止。女排姑娘们的训练是一场持久战，风雨无阻，日复一日。
无论是郎平还是朱婷，她们虽生在不同时代，却有着殊途同归的命运。无论是1980还是2019，中国女排只争朝夕，不问西东。
05
如果让你形容最近半个月女排的表现，你会用哪些词？
一开始三连胜，“不错不错”。然后是六连胜，“了不起，牛啊”。
今天是十连胜，“嗯，意料之中”。
更别提很多场次是3：0式的压倒性胜利。在人们眼里，或许“看也不用看，就知道会全场碾压吧”。
真的是这样吗？
其实，对于女排姑娘来说，每一个得分都来之不易。
或许是一次艰难的起跳，只为一个完美扣球。又或是翻跟头去接一个高难度的球，分秒之间，身体已经翻滚了半个赛场。
就像今天的十连胜，都提前卫冕冠军了。
可说不定郎平连饭都来不及吃，就躲在房间里研究对手视频。而姑娘们也还是和往常一样，复盘每一个失分点，调整作战策略，分秒必争地训练。随时准备面对明天的收官之战。
胜利来的简单吗？冠军也是轻而易举吗？
并不是。
查看比赛日程，就知道每场战役的安排相当紧张。上午训练，下午比赛，晚上复盘。更不用说倒时差的失眠和伤病缠身的无力感。
一直关注比赛到今天，看了无数次精彩的扣球和拦网，却还是被马寅老师描述大战荷兰女排的场景而深深感动着：
“荷兰自由人将球垫到了中国队后排死角，朱婷奋力将球救起后，自己翻滚到了替补席附近。
一个人的拼劲会鼓励到所有人，每个人的每一次竭尽全力，汇集成了整支球队的强大力量。”
那一刻，我想起了多年前在女排比分落后，队员状态低迷时。喧嚣的赛场上，朱婷大喊了一声：“拿回来！”
随后姑娘们一鼓作气，掰回了得分，拿下了比赛。
我想起了从未因“不行”或“打不过”流泪的朱婷，在里约奥运的中巴之战前夜收到了郎平的消息：“我的学生遍布全球，你是我最骄傲的一个。大战当前，我相信你，你更要相信自己。”
这句话触动了朱婷的软肋，让一直处于高压和紧绷状态的她哭了很久。
我也想起了去年比赛发挥不完美的袁心玥，再被人中伤“兰陵王”（拦零网）之后的一年，反思自己，默默努力着。
而她也终于在今年凭借出色的发挥和得分，重新证明了自己的强大和韧性。
因为知道她们的不容易，才真正理解女排精神的内涵：“女排的精神不是赢，而是有时知道不会赢，却还要竭尽全力，在所不惜。”
就像我们，初出茅庐时也曾不被看好。外界的质疑、能力的欠缺、平凡的出身、不明就里的批判......更多时候，我们不是必须赢，我们只是不想输。
我们的敏感和脆弱从不示人，真正敢泪流满面的，恰恰是胜利的时刻。
就像三年前排除万难，带领中国女排一举夺魁的郎平。她在采访的最后，终于忍不住哽咽落泪的样子。“作为强者，要面对各种困难。”
30年来，论不折不挠的拼搏精神，我只服中国女排！
中国的运动员史上，有一支队伍堪称一个传奇，那就是中国女排。
过去30年里，队员换了一批又一批，倒下了又站起来，但女排精神尤在，一直保持着世界一流强队的实力。
就像郎平说的：“打好每个球，今天我们没想太多，已无路可退，就是把技术水平，精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”
今天，中国女排又一次创造了历史奇迹！！
北京时间9月28日下午2点，中国女排迎战塞尔维亚女排，以3:0拿下塞尔维亚，取得十连胜，成功卫冕世界冠军！
征战里约跌宕起伏
回顾中国女排在本届里约奥运会上的整体表现，用跌宕起伏来形容不足为过。8月7日首次亮相里约，惨败荷兰。
中国队VS荷兰队
荷兰队并非劲旅，中国女排的首场失利被很多人归结为队员缺乏经验。也难怪，首发的7名队员几乎都是第一次参加奥运会，欠缺大赛经验。也正因此，很多人对女排本次征战里约并不抱太大希望。
在接下来的几场比赛里，中国女排似乎开始找到自己的状态，轻取意大利和波多黎各，但却输给了塞尔维亚。
中国队VS意大利队
8月15日，中国女排迎战老冤家美国队，但由于发挥欠佳，以3:1落败。
最终，中国女排以总成绩2胜3负，位列小组第四，跌跌撞撞地闯入8强淘汰赛。
中国队VS塞尔维亚队
8月17日，四分之一比赛，中国迎战巴西，这个赛前普遍被看好的东道主，奥运卫冕冠军。
与巴西队的这场苦战，最终以3比2掀翻卫冕冠军。
战胜巴西队后，女排姑娘们激动地哭了。
要知道，赢下巴西这并不容易。
而当面对记者时郎平其实已经有点说不出话了
8月19日，这支平均年龄不到25岁的中国女排以3:1淘汰荷兰队，时隔12年后再次杀进决赛。
女排精神无论巅峰 还是低谷
郎平在自传《激情岁月》中写道“打球已经完全不是我们自己个人的事情，而是国家大事，我自己都不属于自己。女排是一面旗帜。女排的气势，振兴了一个时代，她是80年代的象征。”
1976年，经历了一系列风雨的中国体育事业逐渐复苏，新的中国女排国家队正式成立。这时，一个名字也正式进入了中国女排的历史——袁伟民。
在袁伟民的带领下，1981年，第三届排球世界杯在日本举行，中国女排七战全胜，力克卫冕冠军东道主日本队，获得冠军。这是中国在三大球（足球、篮球、排球）运动中获得的首个世界冠军。
1981年第三届排球世界杯
那届比赛中，袁伟民获得“最佳教练”，孙晋芳获得“最佳二传”，当时作为运动员的“铁榔头”郎平获得“优秀运动员”。
备战世界杯期间，郎平与陈招娣交谈
备战中的陈招娣与曹慧英
1982年，中国女排征战在秘鲁举行的第九届世界排球锦标赛，以3:0击败古巴队。
随后，中国女排击败各支劲旅，挺进决赛，最终战胜秘鲁队，夺得中国史上首个世界女排锦标赛的冠军。
1982年第九届世界排球锦标赛
战胜秘鲁队后，当年的女排姑娘们抑制不住喜悦的心情
1984年洛杉矶奥运会，中国女排终于获得了奥运会首秀的机会，虽然中国女排在小组赛中被宿敌美国队击败，但在后来的比赛中一扫阴霾，并越战越勇，最后在决赛中再次遇上东道主美国队，并一雪前耻以三比零轻取对手，首次拿下了奥运会金牌。
至此，中国女排铸就了后来被人称颂的“三连冠”。
此后的中国女排获得了1985年第4届世界杯冠军和1986年第10届世界女排锦标赛冠军，成就世界女排史上首个“五连冠”的佳绩。
1985年女排世界杯
1986年第10届世界女排锦标赛
中国女排的“五连冠”对于当时这个经历了百年磨难的国家来说，无疑是一剂强心剂。这种“成功”激励了80年代的年轻人，也成了80年代的精神旗帜。
然而1986年后，随着郎平等老一辈名将的退役，中国女排出现了青黄不接的情况，成绩水平也开始逐渐下滑。1988年汉城奥运会上，中国女排被苏联队击败，没有获得决赛的机会。
而在最低谷期，1992年的巴塞罗那奥运会上，中国女排只获得第七，1994年世界女排锦标赛中更是滑落至第八……
1988年汉城奥运会
1995年，曾经被誉为80年代世界女排“三大主攻手”之一的郎平临危受命，被排协聘用为中国女排主教练。
在她执教后的第二年，1996年亚特兰大奥运会名中国女排杀入决赛，夺得银牌。
然而，在郎平执教的四年间，中国女排仍然没有获得过任何重大赛事的冠军，这导致了郎平的出走。
郎平1996年率领中国女排获得亚特兰大奥运亚军
郎平走后，2000年的悉尼奥运会女排止步八强。中国排协启用了郎平的助理教练陈忠和。
1995年陈忠和是郎平的助教
担任助理十多年的陈忠和对中国女排所存在的问题了如指掌，2001年，他开始大胆启用新人，虽然一开始，他所带领的中国女排并没有获得特别令人瞩目的成绩，甚至一度有陈忠和可能被迫卸任的传言，但是新人是会成长的，2003年，中国女排终于重新登上世界杯冠军的领奖台。
2003年中国女排世界杯夺冠
2004年雅典奥运会，新一代中国女排杀入决赛，对阵的是夺冠大热门俄罗斯队。很多人至今没有忘记那次中国女排在0：2落后的情况下，上演了惊天大逆转，时隔20年，又一次在奥运会上折桂。
然而，陈忠和执教的下一个奥运周期中，中国女排饱受新老交替和伤病的困扰，成绩起起伏伏。2009年陈忠和离开，中国女排又一次跌入低谷。
2012年，女排姑娘们泪别伦敦
中国女排几历巅峰和低谷，而这样的起起伏伏似乎成了这只国家女排的常态。但她们从未放弃。
2013年，在外执教多年的郎平又回来了！2015年世界杯，中国女排以10胜1负的成绩夺得冠军，郎平也终于获得了自己执教生涯中的首个世界冠军。
铁榔头30年 霸气不减
我们等了7年，就是要等一个机会，我要争一口气，不是想证明我了不起；我是要告诉人家，我们失去的东西一定要拿回来！
女排赢了，铁榔头兜兜转转，再次用她丰富的执教经验带领着这支年轻的队伍惊艳世界。
甚至有人说，郎平和女排姑娘续上了中国排球80年代的香火。
的确，没有郎平，就没有这支这么长脸的中国女排。纵观中国体育历史，似乎没有人能连续30年，像神一样受到国人顶礼膜拜。
被称中国篮球“移动长城”的姚明没能做到，缺少一枚总冠军的戒指是他永远的遗憾。
“中国飞人”刘翔没能做到，北京的退赛和伦敦的阴谋论谢幕直到今天仍被一部分人指责。
是“体操王子”李宁也没能做到，观众寄给他的刀片和极好的塑料绳扣令他觉得自己是个罪人。
然而郎平做到了，江湖上每天都有姐的传说。无论是作为球员时，五连冠的傲人成绩，还是执教时令中国女排重返巅峰，她已经成为了中国女排的灵魂。
生于1960年的郎平，自小受到父亲的影响爱上排球，年仅18岁就入选国家队担任主攻手。80年代，中国女排的黄金时期，郎平开始叱咤排球界，被称世界女排“三大主攻手”之一。
铁榔头被人叫响了。
1985年，赢得女排世界杯的她选择退役，到学校学习英语充电。而后远走大洋彼岸留学，先后在意大利、墨西哥、美国执教。
1985年，郎平夺得世界杯最佳运动员
1989年，29岁的郎平来到意大利小城摩德纳，带领摩德纳俱乐部多次夺得欧洲联赛冠军。
1995年，在这个时候郎平回到中国，带领正处于低谷期的中国女排。在她的带领下，女排获得了96年亚特兰大奥运会银牌、98年世锦赛银牌。
此时的郎平有着亮眼的成绩，也有着老龄化到70岁的膝盖。
在两次大赛中输给古巴队后，郎平选择辞职，再次回到意大利。
1996年中国女排在第26届亚特兰大奥运会女排决赛中，以1比3负于古巴队，获得亚军。比赛结束后，主教练郎平向观众致意。
2005年开始执教美国，最令人印象深刻的是，郎平在2008年北京奥运会帶領美国女排以3：2打败中国女排，贏得银牌。
也因此，郎平在国内招来一片骂声，汉奸、卖国贼不绝于耳，这位中国女排的领路人此时变成了中国女排的绊脚石。
在北京奥运会结束后离开了美国女排。
2013年，郎平再次回到中国，重掌中国女排帅印。
2014年世锦赛，中国女排亚军。
2015亚锦赛，中国女排冠军。
2015世界杯，中国女排冠军。
她被称为最热血的国民女神，起落沉浮，郎平不惧。
2013年8月3日，在澳门举行的2013年世界女排大奖赛澳门站比赛中，中国队以3比0战胜古巴队。
35年前，中国女排姑娘们励精图治，厚积薄发，夺得世界杯冠军。她们振奋了中国80年代的青年，金牌可以没有，但当你倒下你仍可以站起来。
这只中国女排很传奇，很热血，很郎平。
今天（28日）下午中国女排迎战塞尔维亚队女排姑娘们以3比0获胜取得了2019女排世界杯十连胜！提前一轮成功卫冕女排世界杯冠军！
十连胜！世界杯冠军！十冠王！
比赛开始前，在积分榜上，中国女排以9连胜积分26分排名榜首，美国女排8胜1负积22分位居次席，俄罗斯7胜2负积20分暂列第三。
第一局开局，中国女排和塞尔维亚女排激战，但首个技术暂停后，丁霞的发球轮次连续得分将分差拉开。随后中国女排越打越顺，25-14，中国女排轻松拿下首局，1-0领先。
第二局前半段，中国队打得有些犹豫，失误也有所增加，比分一直和对手很胶着；好在18平之后，中国队抓住机会连续得分，最终25-21拿下，局分2-0领先。
第三局开局阶段，中国队状态依旧不错，9-3开局。此后龚翔宇打斜线得分，中国队16-10进入第二个技术暂停。末段，颜妮打探头球得分，中国队22-16领先，最后时刻，塞尔维亚队扣球出界，中国队以25-16拿下第三局。
截自央视直播
女排姑娘们用酣畅淋漓的10连胜实现卫冕，同时这也是中国女排自1981年世界杯夺冠以来，在三大赛（奥运会、世锦赛、世界杯）中获得的第10个冠军，追平了古巴女排保持的纪录。
有细心的球迷发现，世界杯赛堪称中国女排的“福地”。中国女排近两次奥运夺冠，都在前一年的世界杯赛中问鼎（2003年世界杯、2015年世界杯）。如今女排姑娘们成功卫冕，期待明年东京奥运再传佳音。
当然，球迷们别忘了，北京时间9月29日14:00，中国女排将迎来本届世界杯的最后一个对手——阿根廷女排，已经提前夺得冠军的中国女排会如何排兵布阵呢？让我们拭目以待。
女排姑娘们能拿多少奖金？
据此前媒体报道，2019年排球世界杯于9月14日率先在日本展开女子比赛的争夺。由于今年的世界杯不涉及奥运入场券的争夺，比赛又与其他赛事时间太近，因此对很多大牌球员来说吸引力减弱不少，众多强队赛前都传出主力缺阵的消息。
为了增加比赛吸引力，组织者今年提高了赛事奖金，总共拿出211万美元奖金，获得前三名的球队将得到奖金，男女同筹。冠亚季军队伍将分别获得60万、30万和10万美元奖金，前三名球队的国家排协也有钱拿，奖金分别是3万、1.5万和1万美元。
这是9月28日在在场馆内拍摄的2019年女排世界杯奖杯。
（图片来源：新华社 杜潇逸 摄）
60万美元的冠军奖金，平均分到女排14位姑娘身上，每个人能拿4.3万美元（约合人民币30.6万元）。虽然对比足球、篮球，400万可能都比不上一场关键场次的赢球奖，但有网友指出，在当前世界女排整体大环境不怎么景气的情况下，这也算是一笔不菲的费用了。
当然奖金也没那么重要，世界杯开赛之前，郎平指导曾说：“我们要打出精气神，为国争光，我们的目标只有升国旗，奏国歌。”这次，郎平的承诺兑现了。
相关报道：你们都误会中国女排了！
世界杯开赛前，记者问郎平：“这次的目标是什么？”
郎平淡淡回了6个字：
“升国旗，奏国歌。”
今天下午，中国女排3：0战胜塞尔维亚女排。
10连胜的女排姑娘们，提前一轮蝉联世界杯冠军。（世界杯采取积分制，10连胜的中国队位列榜首，积分遥遥领先。根据赛制，今天战胜塞尔维亚即可提前卫冕冠军。）
这个大赛多数是压倒性胜利，最近人们都在说一句话：中国女排，你真狠。
狠，是因为从1981年开始，中国女排在世界三大赛事已经拿了10个冠军。在1981-1986年，甚至蝉联了五连冠。
狠，是因为这40年来，她们更新换代新老交替，实力却依旧强大。
从本届世界杯第一场比赛开始，每场赢得看似很容易。
人们喜欢说：“意料之中”、“全场碾压”、“看都不用看”……
但其实，你们都误会中国女排了！
每场比赛也杀机四伏、暗藏汹涌。比如和头号劲敌巴西队、荷兰队的战况几度陷入胶着。好在姑娘们及时调整策略，抓住机会，打出了自己的节奏。
和大多数人一样，我不是专业的排球爱好者。可每次看女排比赛，内心总是充满感动。每一次成功扣球和拦网后，我都会不禁感叹：“真的太牛了，真的太神了。”
也看到过女排比赛的现场收音视频，见识了球场上杀伐果决的姑娘们也有接地气的一面。比如丁霞在每次发球时脱口而出的“我走你”，比如朱婷在拦网成功后，身经百战的她还是忍不住说了句：“真疼啊。”
外界眼中，冠军金牌和输赢胜负最重要。可对于她们来说，「比分」则是最轻描淡写的证明。
每一轮得分、每一次发球、每一个拦网的背后，很少有人知道，她们付出了多少努力。
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对你来说，印象最深刻的女排获奖经历是哪几次？
1981年，世界杯日本站。中国女排7战全胜，最终赢得冠军，拉开了女排精神的序章。
2008年，全民回忆的北京奥运会，中国女排夺得季军。虽不敌如日中天的巴西，却依旧让人热血沸腾。
2016年，里约奥运会。新一代女排姑娘逆境求生，最终走上冠军之巅。触底反弹的震撼和感动，根本无法用言语形容。
作为观众，这些鲜明的记忆点象征着实力和荣誉。殊不知，在这三个时间点之间，藏着两个不为人知的中间地带。
1990-2000年。古巴女排开启八连冠王朝，中国女排进入下滑期。
2009-2012年。核心队员纷纷因伤病退役，中国女排进入青黄不接的尴尬期。曾经横扫亚洲的常胜将军，竟也败给了泰国和日本队。彼时的中国女排折戟尘沙，士气低落。
恰恰在最艰难的时期，53岁的郎平接手了中国女排。她不再是24岁时英姿飒爽的模样，有着使不完的气力。没有人知道她能坚持多久，没有人知道她将作何打算。
除了破局，她别无选择。点我👇👇👇
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提起如今的女排队员，最瞩目的是谁？朱婷。
可在2013年郎平执教之前，朱婷也曾有过一段被否定、被轻视的经历。
她出生贫困县，父母做小本营生，姐姐为了减轻家里负担，提前走入社会，赚钱养家。连朱婷自己也以为，她接下来的人生会和姐姐们一样，流水线的工作，白开水的人生......
不过，仅有的身高优势让她被老师推荐进了体校。日复一日地训练，她不垫底，也不出众。被皮划艇和篮球队拒收过，自然而然地接触了排球。
她就是外人眼中那个「不被看好的人」。胆小怯懦、平常无奇，天资尚未被发掘。
直到2013年郎平发现了她，认为她的四肢协调能力很好。她加入中国女排，成了头号进攻手。这样的安排很惊喜，又仿佛顺理成章。
只是谁也没想到，3年后的朱婷会是什么模样。
03
除了朱婷，郎平还凝聚了女排的新锐力量：张常宁、袁心玥......而世界女排战场的时局，也开始起风了。
2013年，我们在世界女排大奖赛赢得亚军。
2014年，我们杀进了世锦赛决赛，斩获亚军。
2015年，我们在亚锦赛战胜韩国，怒夺冠军，重回亚洲之巅。
真正让中国女排重新回到人群视野的，是2016年的里约奥运会。那是一个见证「重生」的过程。一开始是低迷，小组赛接连失利，让人们备受煎熬、失去信心。
转折点出现在1/4决赛。
中国女排对战巴西。对方是两届奥运连冠获得者，被称为无冕之王。哪怕时隔三年，回忆起那场戮战，内心依旧无比忐忑。
当天的巴西队凭借主场优势，赛场99%的巴西观众前来喝彩。仿佛结局早已暗中敲定，“巴西女排绝对会赢”。
可中国女排的姑娘们，偏偏不信命。
“咬一口是一口，反正不能让巴西轻松过了中国这一关。不能让她们随便欺负我们，每个人上去都是我放出去的老虎。”
“我们有上亿球迷在远方观战，我们从不孤单，他们越嘘我，我越要发好，抛好球，狠狠地打！”
五局比赛，首局战败后迅速调整策略，及时变阵。每一场比分都是纤毫之争，牵一发而动全身。
15-25 / 25-23 / 25-22 / 22-25 / 15-13
最终，中国女排依靠强大的心理素质和积蓄已久的实力逆风翻盘，打了所有轻慢者的脸。
战胜巴西后，接下来的每一场比赛都牵动着大家的神经。直到最后一役，中国女排逆战塞尔维亚，最终以3-1的成绩赢得奥运冠军。
时隔12年，中国女排再次赢了金牌。那一刻，我们等很久了。
04
2016年之后，发生了什么？我们才真正开始认识朱婷，也重新了解了中国女排。
那个最初不被看好的女孩，职业生涯从此一发不可收拾。全球职业联赛MVP、最佳主攻。连续三年蝉联World of Volley最佳女排运动员。......赛场上，她力挽狂澜，势如破竹。
像极了当年的郎平。
“郎平的1980年代，训练要求从严、从难、大运动量。她可以不吃不喝，持续练7个小时的扣球。出国比赛坐国际航班，只要坐飞机时间长点儿，教练就会让她去机舱后面练深蹲。”
而如今的中国女排，在郎平的执教下更遵循「科学的训练方式」。
训练虽然科学严谨，可汗水和泪水从未停止。女排姑娘们的训练是一场持久战，风雨无阻，日复一日。
无论是郎平还是朱婷，她们虽生在不同时代，却有着殊途同归的命运。无论是1980还是2019，中国女排只争朝夕，不问西东。
05
如果让你形容最近半个月女排的表现，你会用哪些词？
一开始三连胜，“不错不错”。然后是六连胜，“了不起，牛啊”。
今天是十连胜，“嗯，意料之中”。
更别提很多场次是3：0式的压倒性胜利。在人们眼里，或许“看也不用看，就知道会全场碾压吧”。
真的是这样吗？
其实，对于女排姑娘来说，每一个得分都来之不易。
或许是一次艰难的起跳，只为一个完美扣球。又或是翻跟头去接一个高难度的球，分秒之间，身体已经翻滚了半个赛场。
就像今天的十连胜，都提前卫冕冠军了。
可说不定郎平连饭都来不及吃，就躲在房间里研究对手视频。而姑娘们也还是和往常一样，复盘每一个失分点，调整作战策略，分秒必争地训练。随时准备面对明天的收官之战。
胜利来的简单吗？冠军也是轻而易举吗？
并不是。
查看比赛日程，就知道每场战役的安排相当紧张。上午训练，下午比赛，晚上复盘。更不用说倒时差的失眠和伤病缠身的无力感。
一直关注比赛到今天，看了无数次精彩的扣球和拦网，却还是被马寅老师描述大战荷兰女排的场景而深深感动着：
“荷兰自由人将球垫到了中国队后排死角，朱婷奋力将球救起后，自己翻滚到了替补席附近。
一个人的拼劲会鼓励到所有人，每个人的每一次竭尽全力，汇集成了整支球队的强大力量。”
那一刻，我想起了多年前在女排比分落后，队员状态低迷时。喧嚣的赛场上，朱婷大喊了一声：“拿回来！”
随后姑娘们一鼓作气，掰回了得分，拿下了比赛。
我想起了从未因“不行”或“打不过”流泪的朱婷，在里约奥运的中巴之战前夜收到了郎平的消息：“我的学生遍布全球，你是我最骄傲的一个。大战当前，我相信你，你更要相信自己。”
这句话触动了朱婷的软肋，让一直处于高压和紧绷状态的她哭了很久。
我也想起了去年比赛发挥不完美的袁心玥，再被人中伤“兰陵王”（拦零网）之后的一年，反思自己，默默努力着。
而她也终于在今年凭借出色的发挥和得分，重新证明了自己的强大和韧性。
因为知道她们的不容易，才真正理解女排精神的内涵：“女排的精神不是赢，而是有时知道不会赢，却还要竭尽全力，在所不惜。”
就像我们，初出茅庐时也曾不被看好。外界的质疑、能力的欠缺、平凡的出身、不明就里的批判......更多时候，我们不是必须赢，我们只是不想输。
我们的敏感和脆弱从不示人，真正敢泪流满面的，恰恰是胜利的时刻。
就像三年前排除万难，带领中国女排一举夺魁的郎平。她在采访的最后，终于忍不住哽咽落泪的样子。“作为强者，要面对各种困难。”
30年来，论不折不挠的拼搏精神，我只服中国女排！
中国的运动员史上，有一支队伍堪称一个传奇，那就是中国女排。
过去30年里，队员换了一批又一批，倒下了又站起来，但女排精神尤在，一直保持着世界一流强队的实力。
就像郎平说的：“打好每个球，今天我们没想太多，已无路可退，就是把技术水平，精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”
今天，中国女排又一次创造了历史奇迹！！
北京时间9月28日下午2点，中国女排迎战塞尔维亚女排，以3:0拿下塞尔维亚，取得十连胜，成功卫冕世界冠军！
征战里约跌宕起伏
回顾中国女排在本届里约奥运会上的整体表现，用跌宕起伏来形容不足为过。8月7日首次亮相里约，惨败荷兰。
中国队VS荷兰队
荷兰队并非劲旅，中国女排的首场失利被很多人归结为队员缺乏经验。也难怪，首发的7名队员几乎都是第一次参加奥运会，欠缺大赛经验。也正因此，很多人对女排本次征战里约并不抱太大希望。
中国队VS荷兰队
在接下来的几场比赛里，中国女排似乎开始找到自己的状态，轻取意大利和波多黎各，但却输给了塞尔维亚。
中国队VS意大利队
8月15日，中国女排迎战老冤家美国队，但由于发挥欠佳，以3:1落败。
最终，中国女排以总成绩2胜3负，位列小组第四，跌跌撞撞地闯入8强淘汰赛。
中国队VS塞尔维亚队
8月17日，四分之一比赛，中国迎战巴西，这个赛前普遍被看好的东道主，奥运卫冕冠军。
与巴西队的这场苦战，最终以3比2掀翻卫冕冠军。
战胜巴西队后，女排姑娘们激动地哭了。
要知道，赢下巴西这并不容易。
而当面对记者时郎平其实已经有点说不出话了
8月19日，这支平均年龄不到25岁的中国女排以3:1淘汰荷兰队，时隔12年后再次杀进决赛。
女排精神无论巅峰 还是低谷
郎平在自传《激情岁月》中写道“打球已经完全不是我们自己个人的事情，而是国家大事，我自己都不属于自己。女排是一面旗帜。女排的气势，振兴了一个时代，她是80年代的象征。”
1976年，经历了一系列风雨的中国体育事业逐渐复苏，新的中国女排国家队正式成立。这时，一个名字也正式进入了中国女排的历史——袁伟民。
在袁伟民的带领下，1981年，第三届排球世界杯在日本举行，中国女排七战全胜，力克卫冕冠军东道主日本队，获得冠军。这是中国在三大球（足球、篮球、排球）运动中获得的首个世界冠军。
1981年第三届排球世界杯
那届比赛中，袁伟民获得“最佳教练”，孙晋芳获得“最佳二传”，当时作为运动员的“铁榔头”郎平获得“优秀运动员”。
备战世界杯期间，郎平与陈招娣交谈
备战中的陈招娣与曹慧英
1982年，中国女排征战在秘鲁举行的第九届世界排球锦标赛，以3:0击败古巴队。
随后，中国女排击败各支劲旅，挺进决赛，最终战胜秘鲁队，夺得中国史上首个世界女排锦标赛的冠军。
1982年第九届世界排球锦标赛
战胜秘鲁队后，当年的女排姑娘们抑制不住喜悦的心情
1984年洛杉矶奥运会，中国女排终于获得了奥运会首秀的机会，虽然中国女排在小组赛中被宿敌美国队击败，但在后来的比赛中一扫阴霾，并越战越勇，最后在决赛中再次遇上东道主美国队，并一雪前耻以三比零轻取对手，首次拿下了奥运会金牌。
至此，中国女排铸就了后来被人称颂的“三连冠”。
此后的中国女排获得了1985年第4届世界杯冠军和1986年第10届世界女排锦标赛冠军，成就世界女排史上首个“五连冠”的佳绩。
1985年女排世界杯
1986年第10届世界女排锦标赛
中国女排的“五连冠”对于当时这个经历了百年磨难的国家来说，无疑是一剂强心剂。这种“成功”激励了80年代的年轻人，也成了80年代的精神旗帜。
然而1986年后，随着郎平等老一辈名将的退役，中国女排出现了青黄不接的情况，成绩水平也开始逐渐下滑。1988年汉城奥运会上，中国女排被苏联队击败，没有获得决赛的机会。
而在最低谷期，1992年的巴塞罗那奥运会上，中国女排只获得第七，1994年世界女排锦标赛中更是滑落至第八……
1988年汉城奥运会
1995年，曾经被誉为80年代世界女排“三大主攻手”之一的郎平临危受命，被排协聘用为中国女排主教练。
在她执教后的第二年，1996年亚特兰大奥运会名中国女排杀入决赛，夺得银牌。
然而，在郎平执教的四年间，中国女排仍然没有获得过任何重大赛事的冠军，这导致了郎平的出走。
郎平1996年率领中国女排获得亚特兰大奥运亚军
郎平走后，2000年的悉尼奥运会女排止步八强。中国排协启用了郎平的助理教练陈忠和。
1995年陈忠和是郎平的助教
担任助理十多年的陈忠和对中国女排所存在的问题了如指掌，2001年，他开始大胆启用新人，虽然一开始，他所带领的中国女排并没有获得特别令人瞩目的成绩，甚至一度有陈忠和可能被迫卸任的传言，但是新人是会成长的，2003年，中国女排终于重新登上世界杯冠军的领奖台。
2003年中国女排世界杯夺冠
2004年雅典奥运会，新一代中国女排杀入决赛，对阵的是夺冠大热门俄罗斯队。很多人至今没有忘记那次中国女排在0：2落后的情况下，上演了惊天大逆转，时隔20年，又一次在奥运会上折桂。
然而，陈忠和执教的下一个奥运周期中，中国女排饱受新老交替和伤病的困扰，成绩起起伏伏。2009年陈忠和离开，中国女排又一次跌入低谷。
2012年，女排姑娘们泪别伦敦
中国女排几历巅峰和低谷，而这样的起起伏伏似乎成了这只国家女排的常态。但她们从未放弃。
2013年，在外执教多年的郎平又回来了！2015年世界杯，中国女排以10胜1负的成绩夺得冠军，郎平也终于获得了自己执教生涯中的首个世界冠军。
铁榔头30年 霸气不减
我们等了7年，就是要等一个机会，我要争一口气，不是想证明我了不起；我是要告诉人家，我们失去的东西一定要拿回来！
女排赢了，铁榔头兜兜转转，再次用她丰富的执教经验带领着这支年轻的队伍惊艳世界。
甚至有人说，郎平和女排姑娘续上了中国排球80年代的香火。
的确，没有郎平，就没有这支这么长脸的中国女排。纵观中国体育历史，似乎没有人能连续30年，像神一样受到国人顶礼膜拜。
被称中国篮球“移动长城”的姚明没能做到，缺少一枚总冠军的戒指是他永远的遗憾。
“中国飞人”刘翔没能做到，北京的退赛和伦敦的阴谋论谢幕直到今天仍被一部分人指责。
是“体操王子”李宁也没能做到，观众寄给他的刀片和极好的塑料绳扣令他觉得自己是个罪人。
然而郎平做到了，江湖上每天都有姐的传说。无论是作为球员时，五连冠的傲人成绩，还是执教时令中国女排重返巅峰，她已经成为了中国女排的灵魂。
生于1960年的郎平，自小受到父亲的影响爱上排球，年仅18岁就入选国家队担任主攻手。80年代，中国女排的黄金时期，郎平开始叱咤排球界，被称世界女排“三大主攻手”之一。
铁榔头被人叫响了。
1985年，赢得女排世界杯的她选择退役，到学校学习英语充电。而后远走大洋彼岸留学，先后在意大利、墨西哥、美国执教。
1985年，郎平夺得世界杯最佳运动员
1989年，29岁的郎平来到意大利小城摩德纳，带领摩德纳俱乐部多次夺得欧洲联赛冠军。
1995年，在这个时候郎平回到中国，带领正处于低谷期的中国女排。在她的带领下，女排获得了96年亚特兰大奥运会银牌、98年世锦赛银牌。
此时的郎平有着亮眼的成绩，也有着老龄化到70岁的膝盖。
在两次大赛中输给古巴队后，郎平选择辞职，再次回到意大利。
1996年中国女排在第26届亚特兰大奥运会女排决赛中，以1比3负于古巴队，获得亚军。比赛结束后，主教练郎平向观众致意。
2005年开始执教美国，最令人印象深刻的是，郎平在2008年北京奥运会帶領美国女排以3：2打败中国女排，贏得银牌。
也因此，郎平在国内招来一片骂声，汉奸、卖国贼不绝于耳，这位中国女排的领路人此时变成了中国女排的绊脚石。
在北京奥运会结束后离开了美国女排。
2013年，郎平再次回到中国，重掌中国女排帅印。
2014年世锦赛，中国女排亚军。
2015亚锦赛，中国女排冠军。
2015世界杯，中国女排冠军。
她被称为最热血的国民女神，起落沉浮，郎平不惧。
2013年8月3日，在澳门举行的2013年世界女排大奖赛澳门站比赛中，中国队以3比0战胜古巴队。
35年前，中国女排姑娘们励精图治，厚积薄发，夺得世界杯冠军。她们振奋了中国80年代的青年，金牌可以没有，但当你倒下你仍可以站起来。
这只中国女排很传奇，很热血，很郎平。