你能想象自己 71 岁是什么样吗？
最近油管上，有一个 71 岁健身奶奶的采访视频就火了。看到这个封面，小 IN 来了兴趣 ——
图里这位染着金银发色、身材性感、穿着时尚的女士，竟然 71 岁了？
01
她叫 keiko，来自美国格鲁吉亚。
除了外貌非常年轻，她的体力也十分惊人。
71 岁的 " 高龄 "，并不妨碍她练出一身线条优美的肌肉，轻轻松松就能完成一套空中瑜伽动作。
论她身体的柔韧性，是可以毫无压力用腿画一个时钟的程度，然后再来个一字马作 ending。
这笔直的大长腿，属实就是我的梦中情腿了 ······
大多数人的退休生活，可能是在公园里悠闲溜达；
但她不一样，她的 71 岁，热衷于当空中飞人。
前一秒还在对着镜头讲话，后一秒就给来了几个日常臂力训练：单杠垂悬加高抬腿。
啊这 … 有几个年轻人能做得到？
视频里的 keiko，活力简直异于同龄人。
只是出门拿份报纸，也要一路翻着跟头去。
家里的灯泡坏了，你以为她会守着电话等维修工上门？
不，还是要靠自己动手，顺便在橱柜上完成今日份锻炼。
这条全程不超 50 秒的视频，在 tiktok 上直接点赞过百万。
她还经常给生活增加难度，比如，不好好上车系列 ······
确实很难想象眼前这些高难度动作，都是一位 71 岁的奶奶完成的。
02
" 健身奶奶 " 的另一面，是不忘爱美之心的 71 岁少女。
她喜欢穿上优雅的纱裙，在镜头前翩翩起舞。
也 hold 得住这几年流行的 " 上紧下松 " 复古穿搭；
71 岁，照样又酷又辣。
在 keiko 的衣柜里，找不到任何一件 " 奶奶风 " 的衣服；
相反，是各种各样的吊带背心、热裤、透视裙和长靴。
keiko 从不认为这些时髦的服饰，是专属年轻人们的东西。
她穿温柔的裙子，穿运动服，也穿性感露脐装，各种风格切换自如。
反正只要是喜欢的，就会去尝试。
如果有谁说 71 岁和性感不沾边？
keiko 绝对第一个站出来不服。
视频里的她，直接穿起比基尼大秀好身材，还让大家帮忙选选看她更适合哪一套。
说起来，keiko 这份开放自由的时髦意识，还得归功于她的妈妈：
" 我的母亲，在她的时代非常时髦 "。
耳濡目染之下，爱美之心也在 keiko 身体里慢慢萌芽生长壮大。
她从小练芭蕾，为了塑造一个好看的形体；
71 岁的她，保持着每天都化妆的习惯，为了能以更好的状态示人；
也经常和一群比她年轻一二十岁的朋友一起跳舞；
于她而言，动起来，才是人生的真谛。
keiko 深信，时尚和美不分年纪，不管几岁，都可以尽情追求最好的自己。
03
从去年疫情之后，keiko 就加入了 tiktok，开始以短视频的形式分享自己的日常。
截止目前，她的粉丝已经达到了 32 万 +。
在被越来越多的人围观了 " 老年生活 " 之后，keiko 发现，不止老年人，还有很多年轻人也通过她的视频得到了启发。
"keiko 真漂亮，要一直更新视频，你永远不会让我失望 "；
" 你比我强多了，我 45 岁，但你才是小女孩 " ······
这些评论，让 keiko 更加坚定了继续更新的决心。
她还鼓励长胖了的粉丝，要照顾好自己，开始运动和改善饮食。
与此同时，恶评也纷纷而来。
" 你真漂亮，但我想象不到 71 岁还这么渴望得到别人的关注 "；
" 你的脸太老了，你的笑容吓到我了 "；
" 老年人就应该有老年人的样子，你穿得太暴露了，不符合你的年龄 " ······
诸如此类。
而 keiko，第一反应不是害怕和厌恶，相反，她觉得很不可思议：
" 这是对老年人的歧视，我没有想到世界上会存在这样的歧视 "。
尽管被贴上了 " 老年人 " 的标签，但 keiko 从不认为自己老了。
" 记得我在二十几岁的时候，我想过了四十可能有点老，但当我四十岁时，看起来并没有很老嘛。"
所以自打踏入六十岁的人生分水岭，她更加明白：
想 keep 住一个年轻的身体，她得更加坚持练习才行。
64 岁，花样骑马体验；
65 岁，台上 " 女团式 " 热舞；
67 岁，活跃在健身馆里，欢快蹦床；
直至今年 71 岁，她依然走在不设限挑战自己的道路上。
扎双辫子，笑容满面地运动着，向粉丝输出自己享受当下的生活态度。
所以，keiko 轻松应对了一切的恶意，展示自己的步伐也从未停过。
飒气十足地在线甩发，就问你服不服；
还有一秒脱衣露裸背，并配文 "super strong"。
一幕幕的，都在有力回击那些质疑她的人：
是的，我七十岁了没错，但我的气质与年龄无关。
每个人都会慢慢变老，但如果我们都能够拥有 keiko 这样年轻的心态，自律的生活方式，那么，年龄又有什么可怕的呢？
即便老了，" 暮年也应在黄昏中燃烧 "。
无论你身处哪个年龄阶段，都请好好热爱生活，热爱自己 ~
你能想象自己 71 岁是什么样吗？
最近油管上，有一个 71 岁健身奶奶的采访视频就火了。看到这个封面，小 IN 来了兴趣 ——
图里这位染着金银发色、身材性感、穿着时尚的女士，竟然 71 岁了？
01
她叫 keiko，来自美国格鲁吉亚。
除了外貌非常年轻，她的体力也十分惊人。
71 岁的 " 高龄 "，并不妨碍她练出一身线条优美的肌肉，轻轻松松就能完成一套空中瑜伽动作。
论她身体的柔韧性，是可以毫无压力用腿画一个时钟的程度，然后再来个一字马作 ending。
这笔直的大长腿，属实就是我的梦中情腿了 ······
大多数人的退休生活，可能是在公园里悠闲溜达；
但她不一样，她的 71 岁，热衷于当空中飞人。
前一秒还在对着镜头讲话，后一秒就给来了几个日常臂力训练：单杠垂悬加高抬腿。
啊这 … 有几个年轻人能做得到？
视频里的 keiko，活力简直异于同龄人。
只是出门拿份报纸，也要一路翻着跟头去。
家里的灯泡坏了，你以为她会守着电话等维修工上门？
不，还是要靠自己动手，顺便在橱柜上完成今日份锻炼。
这条全程不超 50 秒的视频，在 tiktok 上直接点赞过百万。
她还经常给生活增加难度，比如，不好好上车系列 ······
确实很难想象眼前这些高难度动作，都是一位 71 岁的奶奶完成的。
02
" 健身奶奶 " 的另一面，是不忘爱美之心的 71 岁少女。
她喜欢穿上优雅的纱裙，在镜头前翩翩起舞。
也 hold 得住这几年流行的 " 上紧下松 " 复古穿搭；
71 岁，照样又酷又辣。
在 keiko 的衣柜里，找不到任何一件 " 奶奶风 " 的衣服；
相反，是各种各样的吊带背心、热裤、透视裙和长靴。
keiko 从不认为这些时髦的服饰，是专属年轻人们的东西。
她穿温柔的裙子，穿运动服，也穿性感露脐装，各种风格切换自如。
反正只要是喜欢的，就会去尝试。
如果有谁说 71 岁和性感不沾边？
keiko 绝对第一个站出来不服。
视频里的她，直接穿起比基尼大秀好身材，还让大家帮忙选选看她更适合哪一套。
说起来，keiko 这份开放自由的时髦意识，还得归功于她的妈妈：
" 我的母亲，在她的时代非常时髦 "。
耳濡目染之下，爱美之心也在 keiko 身体里慢慢萌芽生长壮大。
她从小练芭蕾，为了塑造一个好看的形体；
71 岁的她，保持着每天都化妆的习惯，为了能以更好的状态示人；
也经常和一群比她年轻一二十岁的朋友一起跳舞；
于她而言，动起来，才是人生的真谛。
keiko 深信，时尚和美不分年纪，不管几岁，都可以尽情追求最好的自己。
03
从去年疫情之后，keiko 就加入了 tiktok，开始以短视频的形式分享自己的日常。
截止目前，她的粉丝已经达到了 32 万 +。
在被越来越多的人围观了 " 老年生活 " 之后，keiko 发现，不止老年人，还有很多年轻人也通过她的视频得到了启发。
"keiko 真漂亮，要一直更新视频，你永远不会让我失望 "；
" 你比我强多了，我 45 岁，但你才是小女孩 " ······
这些评论，让 keiko 更加坚定了继续更新的决心。
她还鼓励长胖了的粉丝，要照顾好自己，开始运动和改善饮食。
与此同时，恶评也纷纷而来。
" 你真漂亮，但我想象不到 71 岁还这么渴望得到别人的关注 "；
" 你的脸太老了，你的笑容吓到我了 "；
" 老年人就应该有老年人的样子，你穿得太暴露了，不符合你的年龄 " ······
诸如此类。
而 keiko，第一反应不是害怕和厌恶，相反，她觉得很不可思议：
" 这是对老年人的歧视，我没有想到世界上会存在这样的歧视 "。
尽管被贴上了 " 老年人 " 的标签，但 keiko 从不认为自己老了。
" 记得我在二十几岁的时候，我想过了四十可能有点老，但当我四十岁时，看起来并没有很老嘛。"
所以自打踏入六十岁的人生分水岭，她更加明白：
想 keep 住一个年轻的身体，她得更加坚持练习才行。
64 岁，花样骑马体验；
65 岁，台上 " 女团式 " 热舞；
67 岁，活跃在健身馆里，欢快蹦床；
直至今年 71 岁，她依然走在不设限挑战自己的道路上。
扎双辫子，笑容满面地运动着，向粉丝输出自己享受当下的生活态度。
所以，keiko 轻松应对了一切的恶意，展示自己的步伐也从未停过。
飒气十足地在线甩发，就问你服不服；
还有一秒脱衣露裸背，并配文 "super strong"。
一幕幕的，都在有力回击那些质疑她的人：
是的，我七十岁了没错，但我的气质与年龄无关。
每个人都会慢慢变老，但如果我们都能够拥有 keiko 这样年轻的心态，自律的生活方式，那么，年龄又有什么可怕的呢？
即便老了，" 暮年也应在黄昏中燃烧 "。
无论你身处哪个年龄阶段，都请好好热爱生活，热爱自己 ~