有的人仅凭形象就容易让你产生信任感,比如这样的?:
他是皮埃尔·杜坎(Pierre Dukan),虽然照片里他的领带莫名歪了,但一头白发搭配笔挺的西装,和蔼可亲的笑容加上专注的眼神,在明亮的厨房里,他双手有力地握在一起,给人一种权威的感觉。
他的身份加持,更加让整个人都散发着睿智的光芒,他曾是一名医生。
这样的形象和身份,他主要从事的“工作”居然是给大家推荐瘦身食谱,一般人都很容易上当。
1941年出生的他,已经82岁高龄,仍然精神矍铄、思维清晰,这又加分了。
还有,这样一位老人家,居然玩转了社交媒体。
传统的媒体不在话下,有文化的人一定要出书。他笔耕不辍,最早的出版物可以追溯到1981年,那是上个世纪80年代,书龄可能已经超过了很多读者的年龄。最新的书是2018年出版的,现在还在销售。
而且,他的书可以用畅销来形容,以下只是他的部分出版物?:
这位老爷爷还玩转了新的社交媒体,比如在海外版抖音TikTok上他有39万粉丝呢。
这画风,一位八旬老爷爷笑着给你说食谱,大多数人肯定很容易相信他的。
他的视频节目很接地气,他会说,“趁着斋月减肥”,“大肚子不怕——我的解决方案”,类似的题目是不是你看了也很想点进去。是的,他的视频最高点击量达到了500万,这是很多年轻的网红也很难达到的目标哇!
他到底为什么这么受欢迎?他发明了一种食谱,叫做“杜坎纤食法”,也叫“杜坎瘦身法”。
话说,1975年时,才三十多岁的杜坎曾是巴黎的一位全科医生并学习神经学。在一次的出诊中,一位患者向他咨询如何有效地减肥,提出的要求也很苛刻:“开个瘦身的方子,可以阻止我吃任何东西,但我不能不吃肉。”
于是,杜坎建议他尽量地吃瘦肉并且多喝水。5天以后,这位患者减轻了5公斤。这样的疗效让医生迅速声名大噪。他开始热衷于营养学并研究肥胖症。
当时,最好的治疗体重超重或肥胖的方法之一,是进食热量低的食物并减小食量。杜坎把这种方式系统化,不仅减肥,还要防止病人体重反弹。因此他设计了一种新的方法,分四个阶段:速效期、缓效期、巩固期和稳定期。从此,杜坎瘦身法诞生了。
其核心可以概括为“分阶段的蛋白质摄入法”,是一种提倡以优质高蛋白、低脂肪和低碳水化合物饮食为基础的瘦身方法。四个阶段中,前两个阶段迅速减轻体重,后两个阶段巩固和保持瘦身成果。
此后的20年中,他不断改良他的瘦身法,并且成功地出版了减肥秘籍。比如在2000年,杜坎的《我不知道怎样减肥》(Je ne sais pas maigrir)很快就在法国成为畅销书。
他当时有多有名呢?在英国,卡罗尔·米德尔顿也是他的粉丝。看到这个姓氏,你似乎想起了什么。是的,她是英国凯特王妃的母亲,她向当时还未出嫁的凯特推荐了杜坎瘦身法,让她在婚礼前成功瘦身两个尺码。
因此这本书在英国也迅速成为了畅销书。现在杜坎瘦身法已经成为全世界知名的减肥法。
然鹅,一切都是骗局!回到他的学习经历,你就会发现,营养学不是他的本行,这样的成名只是阴差阳错。就算他的方法有一定道理,也误打误撞帮助一些人减肥成功,他的建议不能说是科学的。
事实上,这位八十多岁的老人于2014年被取消行医资格,自2022年3月以来他却一直活跃在TikTok等社交网络上。虽然他不再有权使用他的医生头衔,但他会在资料里说自己是“私人定制营养师”。毫无疑问,他此前的形象根深蒂固,许多粉丝还是叫他杜坎医生。
比如,上文提到了他备受欢迎的TikTok账号,自我介绍仍然是“毕业于巴黎医科大学”,这是不是很容易让人误会他还是医生呢?
全国医师协会理事会主席克莱尔·西雷特(Claire Siret)医生表示遗憾,“我们正处在一个非常混乱的讨论中,他以医生之名所做的任何事情都将被视为非法行医,由于他的名声,他具有强大的说服力。”
他有时还会说自己是“营养师医生”,在社交账号上,他还销售一些减肥产品,并宣传新版奇迹饮食疗法,也就是他声称的2.0瘦身法。但他否认推销了相关的胶囊、饼干或类似的物品,他说:“我发布的五十个视频中,有四五个视频在谈论我的产品,但从不标价。”
当记者问及怎么还会出现“营养师医生”的头衔时,他说自己不知情;但是,在记者采访一个多星期后,“医生”两字仍然没有从他的个人资料中消失。
关键是,他的许多说法并没有依据。有人专门出来揭露,《谎言,杜坎瘦身法和胡说八道》(Mensonges, régime Dukan et balivernes)一书的作者让-菲利普·泽尔马蒂(Jean-Philippe Zermati)就指出“他(杜坎)把魔芋或燕麦麸等产品说成是革命性的,但它们已经存在了50年,我们知道它们(对瘦身)不起作用。”
泽尔马蒂是真正的营养学家,他看到杜坎在社交网络上这么受欢迎,担心年轻一代人会受到引诱和欺骗。
要知道,杜坎曾经的“粉丝”除了有英国凯特王妃,还有法国前总统奥朗德,还有美国大明星詹妮弗·洛佩兹呢,影响之大,超乎想象。
仅凭他的形象和好口才,居然就“行骗”半个世纪之久,现在借着新的社交媒体又卷土重来。想瘦身的各位要当心,可别受骗了!
有的人仅凭形象就容易让你产生信任感,比如这样的?:
他是皮埃尔·杜坎(Pierre Dukan),虽然照片里他的领带莫名歪了,但一头白发搭配笔挺的西装,和蔼可亲的笑容加上专注的眼神,在明亮的厨房里,他双手有力地握在一起,给人一种权威的感觉。
他的身份加持,更加让整个人都散发着睿智的光芒,他曾是一名医生。
这样的形象和身份,他主要从事的“工作”居然是给大家推荐瘦身食谱,一般人都很容易上当。
1941年出生的他,已经82岁高龄,仍然精神矍铄、思维清晰,这又加分了。
还有,这样一位老人家,居然玩转了社交媒体。
传统的媒体不在话下,有文化的人一定要出书。他笔耕不辍,最早的出版物可以追溯到1981年,那是上个世纪80年代,书龄可能已经超过了很多读者的年龄。最新的书是2018年出版的,现在还在销售。
而且,他的书可以用畅销来形容,以下只是他的部分出版物?:
这位老爷爷还玩转了新的社交媒体,比如在海外版抖音TikTok上他有39万粉丝呢。
这画风,一位八旬老爷爷笑着给你说食谱,大多数人肯定很容易相信他的。
他的视频节目很接地气,他会说,“趁着斋月减肥”,“大肚子不怕——我的解决方案”,类似的题目是不是你看了也很想点进去。是的,他的视频最高点击量达到了500万,这是很多年轻的网红也很难达到的目标哇!
他到底为什么这么受欢迎?他发明了一种食谱,叫做“杜坎纤食法”,也叫“杜坎瘦身法”。
话说,1975年时,才三十多岁的杜坎曾是巴黎的一位全科医生并学习神经学。在一次的出诊中,一位患者向他咨询如何有效地减肥,提出的要求也很苛刻:“开个瘦身的方子,可以阻止我吃任何东西,但我不能不吃肉。”
于是,杜坎建议他尽量地吃瘦肉并且多喝水。5天以后,这位患者减轻了5公斤。这样的疗效让医生迅速声名大噪。他开始热衷于营养学并研究肥胖症。
当时,最好的治疗体重超重或肥胖的方法之一,是进食热量低的食物并减小食量。杜坎把这种方式系统化,不仅减肥,还要防止病人体重反弹。因此他设计了一种新的方法,分四个阶段:速效期、缓效期、巩固期和稳定期。从此,杜坎瘦身法诞生了。
其核心可以概括为“分阶段的蛋白质摄入法”,是一种提倡以优质高蛋白、低脂肪和低碳水化合物饮食为基础的瘦身方法。四个阶段中,前两个阶段迅速减轻体重,后两个阶段巩固和保持瘦身成果。
此后的20年中,他不断改良他的瘦身法,并且成功地出版了减肥秘籍。比如在2000年,杜坎的《我不知道怎样减肥》(Je ne sais pas maigrir)很快就在法国成为畅销书。
他当时有多有名呢?在英国,卡罗尔·米德尔顿也是他的粉丝。看到这个姓氏,你似乎想起了什么。是的,她是英国凯特王妃的母亲,她向当时还未出嫁的凯特推荐了杜坎瘦身法,让她在婚礼前成功瘦身两个尺码。
因此这本书在英国也迅速成为了畅销书。现在杜坎瘦身法已经成为全世界知名的减肥法。
然鹅,一切都是骗局!回到他的学习经历,你就会发现,营养学不是他的本行,这样的成名只是阴差阳错。就算他的方法有一定道理,也误打误撞帮助一些人减肥成功,他的建议不能说是科学的。
事实上,这位八十多岁的老人于2014年被取消行医资格,自2022年3月以来他却一直活跃在TikTok等社交网络上。虽然他不再有权使用他的医生头衔,但他会在资料里说自己是“私人定制营养师”。毫无疑问,他此前的形象根深蒂固,许多粉丝还是叫他杜坎医生。
比如,上文提到了他备受欢迎的TikTok账号,自我介绍仍然是“毕业于巴黎医科大学”,这是不是很容易让人误会他还是医生呢?
全国医师协会理事会主席克莱尔·西雷特(Claire Siret)医生表示遗憾,“我们正处在一个非常混乱的讨论中,他以医生之名所做的任何事情都将被视为非法行医,由于他的名声,他具有强大的说服力。”
他有时还会说自己是“营养师医生”,在社交账号上,他还销售一些减肥产品,并宣传新版奇迹饮食疗法,也就是他声称的2.0瘦身法。但他否认推销了相关的胶囊、饼干或类似的物品,他说:“我发布的五十个视频中,有四五个视频在谈论我的产品,但从不标价。”
当记者问及怎么还会出现“营养师医生”的头衔时,他说自己不知情;但是,在记者采访一个多星期后,“医生”两字仍然没有从他的个人资料中消失。
关键是,他的许多说法并没有依据。有人专门出来揭露,《谎言,杜坎瘦身法和胡说八道》(Mensonges, régime Dukan et balivernes)一书的作者让-菲利普·泽尔马蒂(Jean-Philippe Zermati)就指出“他(杜坎)把魔芋或燕麦麸等产品说成是革命性的,但它们已经存在了50年,我们知道它们(对瘦身)不起作用。”
泽尔马蒂是真正的营养学家,他看到杜坎在社交网络上这么受欢迎,担心年轻一代人会受到引诱和欺骗。
要知道,杜坎曾经的“粉丝”除了有英国凯特王妃,还有法国前总统奥朗德,还有美国大明星詹妮弗·洛佩兹呢,影响之大,超乎想象。
仅凭他的形象和好口才,居然就“行骗”半个世纪之久,现在借着新的社交媒体又卷土重来。想瘦身的各位要当心,可别受骗了!