马拉松如何改变跑者大脑?可能成为神经治疗方法

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Toutiao
最新回复:2025年3月25日 15点59分 PT
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Nature

马拉松选手在比赛后大脑中的髓鞘含量会短暂下降,大脑作为能量来源使用。 (示意图:shutterstock/达志)

最新研究发现,马拉松选手在比赛后大脑中的「髓鞘」(myelin)含量会短暂下降,这种物质可能被大脑作为能量来源使用,这项研究由西班牙巴斯克大学神经科学家马图特(Carlos Matute)主持,目前已经发表于《自然代谢》(Nature Metabolism)期刊。

髓鞘作为能量来源国际权威期刊《自然》(Nature)报导,髓鞘是包覆神经细胞的脂质层,占中枢神经系统重量的约40%,主要负责保护神经讯号的传递,马图特指出,髓鞘作为能量来源的概念并非全新,但此前没有人研究过这是否适用于长跑跑者。

研究团队针对10名马拉松选手,8男2女在比赛前后48小时内进行核磁共振(MRI)扫描,结果发现12个脑区的髓鞘含量显著下降,这些区域与运动协调、感官知觉及情绪调节有关,这与长跑时的身体需求相符。

不过研究人员强调,这种变化不会影响跑者的认知功能,也无需担心对健康造成负面影响。相反地,这或许有助于训练大脑的代谢机制,促进髓鞘的使用与再生。

短时间内可完全恢复研究团队在赛后数周至数月内对部分跑者进行追踪扫描,发现两周后髓鞘已部分恢复,两个月内则完全恢复。

马图特推测,这种短暂的髓鞘减少对于体能较差的跑者影响可能更大,而对于超马选手、跑超过42公里者,影响可能较小或更快恢复。

有助于神经疾病研究德国马克斯普朗克研究所的神经科学家纳维(Klaus-Armin Nave)表示,该研究证实了髓鞘可作为大脑能量缓冲,而且可以完全恢复,这点尤为重要。他过去的动物研究也显示髓鞘可能在能量代谢中发挥作用,但当时未能测量其恢复情况。

由于多发性硬化症(multiple sclerosis)等神经疾病会导致髓鞘受损,马图特希望进一步研究髓鞘的代谢机制,或许能为这类疾病提供新的治疗线索。

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frey
1 楼
那种每隔几天就跑一个马拉松的怎么办 [1评]
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ccdb99
2 楼
马拉松应该全面禁止!严重损害人体健康
我是刘德华
3 楼
每天5km刚刚好,多了膝盖受不了
节水型
4 楼
会变成数据帝
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rainlion
5 楼
10个人的研究。。。。这样本量。。。
D
Dimmy
6 楼
会变成数据帝 jeffinvade
城市沉睡
7 楼
怪不得这厮自以为聪明。原来大脑能力不足