Kyla Blight，今年17岁，是个活泼可爱的英国妹纸。
今年5月11日，她去好朋友家过夜，却在凌晨4点左右，突发疾病，脸色发青，晕倒在地，随后被紧急送往医院。
那一晚的抢救可以说是惊心动魄，妹纸在心脏几乎停止跳动后，接受了长达五个半小时的手术，切除了部分肺部，才保住了性命。
而导致她与死亡擦身而过的罪魁祸首，是一支小小的电子烟。
近些年来，电子烟无害论一直很盛行。
英国国民医疗服务体系NHS就表示，电子烟比香烟更好，因为使用者接触的毒素更少。用电子烟代替香烟能减少接触可能导致癌症、肺病以及中风和心脏病等心脏和循环系统疾病的毒素的机会。
曾经的英国公共卫生部还在2015年时发布过一份专家独立评论，结论是电子烟的危害比香烟低约95%。
然而，即便如此，也没有人能说电子烟就是百分百零危害的。
因为在2022年，英格兰就有近350人因吸电子烟而住院，病因主要是由于呼吸问题引起的，例如呼吸急促、胸痛、肺部炎症，严重的还会导致呼吸衰竭。
与此同时，伦敦的牙科医生Onkar Mudhar博士也曾给出过提醒，因为尼古丁会使口腔干燥，唾液减少，导致细菌和食物积聚而无法被冲洗掉，引起刺激，所以电子烟可能会导致牙龈发炎、肿胀和出血。
然而，以上这些种种，Kyla是不知道。
因为早在她15岁的时候，一次性电子烟就开始在学校里流行了。
那时，她身边的朋友都在抽，她就自然而然地为这个小玩意沉迷了。
起初，她只是觉得好玩，偶尔抽几口，渐渐地，她开始每天都抽，每周能抽到4,000口。
抽得这么凶一个是因为成瘾，另一个是因为她一直认为电子烟是无害的，不会对任何人造成任何伤害，完全没有警觉性。
但她不知道的是，每周4,000口电子烟，其中的尼古丁含量相当于400支香烟，而妹纸一直这么持续了2年。
其实，过去这两年里，Kyla的健康状况并不算好。
她第一次出现异常是在2023年11月，当时Kyla的爸爸以为女儿是心脏病发作，将她紧急送往医院，可X光检查的结果显示，Kyla的肺部因形成肺泡而出现一个洞。
Kyla的爸爸表示，尽管有一次他发现女儿在抽电子烟，但他以为这不过是因为好玩，并没有意识到女儿早已成瘾。
另一方面，这位爸爸本身也是位电子烟的爱好者，13年前，他为了要戒烟而改抽电子烟，一抽这么多年，身体从来没出过啥问题，所以看到女儿抽的时候，也就没放在心上。
可这一次，Kyla由于肺泡破裂并导致肺部塌陷住院手术，是真的把爸爸给吓坏了，也警醒了。
他特意在社交网络上写了一篇小作文来提醒其他家长们：
“我女儿刚做了五个小时的手术，看着她那个样子，真的让我害怕。”
“我想说，人们低估了电子烟的危害。对于儿童来说，绝对应该禁止使用电子烟，尤其是一次性电子烟。它们的化学物质尚未经过适当的测试。”
“医生说他现在看到的这种病比以前多得多，有很多年轻人的肺部都有洞。”
“我想对父母们说，如果你们的孩子这样做，你们也会经历我所经历的一切，这不值得。”
“对于孩子来说，他们只有亲身经历才会明白。这就是我在脸书上写这篇文章的原因，我必须让小孩子们意识到这一点。”
其实，抽电子烟会上瘾，也有危害这事，并不是什么秘密了。
早在2022年，就有一位19岁的美国妹纸用视频记录了她戒电子烟的过程。
在最最开始的前20天里，没有电子烟的妹纸每一秒都是煎熬，她呕吐，疼痛，哭泣，情绪崩溃，每一个看过视频的人都能感受到那种折磨。（复习贴：疼痛饥饿呕吐，妹纸戒电子烟崩溃爆哭，真的太难了…）
所以，不管是香烟还是电子烟，吸烟有害健康绝对是真理。
Kyla Blight，今年17岁，是个活泼可爱的英国妹纸。
今年5月11日，她去好朋友家过夜，却在凌晨4点左右，突发疾病，脸色发青，晕倒在地，随后被紧急送往医院。
那一晚的抢救可以说是惊心动魄，妹纸在心脏几乎停止跳动后，接受了长达五个半小时的手术，切除了部分肺部，才保住了性命。
而导致她与死亡擦身而过的罪魁祸首，是一支小小的电子烟。
近些年来，电子烟无害论一直很盛行。
英国国民医疗服务体系NHS就表示，电子烟比香烟更好，因为使用者接触的毒素更少。用电子烟代替香烟能减少接触可能导致癌症、肺病以及中风和心脏病等心脏和循环系统疾病的毒素的机会。
曾经的英国公共卫生部还在2015年时发布过一份专家独立评论，结论是电子烟的危害比香烟低约95%。
然而，即便如此，也没有人能说电子烟就是百分百零危害的。
因为在2022年，英格兰就有近350人因吸电子烟而住院，病因主要是由于呼吸问题引起的，例如呼吸急促、胸痛、肺部炎症，严重的还会导致呼吸衰竭。
与此同时，伦敦的牙科医生Onkar Mudhar博士也曾给出过提醒，因为尼古丁会使口腔干燥，唾液减少，导致细菌和食物积聚而无法被冲洗掉，引起刺激，所以电子烟可能会导致牙龈发炎、肿胀和出血。
然而，以上这些种种，Kyla是不知道。
因为早在她15岁的时候，一次性电子烟就开始在学校里流行了。
那时，她身边的朋友都在抽，她就自然而然地为这个小玩意沉迷了。
起初，她只是觉得好玩，偶尔抽几口，渐渐地，她开始每天都抽，每周能抽到4,000口。
抽得这么凶一个是因为成瘾，另一个是因为她一直认为电子烟是无害的，不会对任何人造成任何伤害，完全没有警觉性。
但她不知道的是，每周4,000口电子烟，其中的尼古丁含量相当于400支香烟，而妹纸一直这么持续了2年。
其实，过去这两年里，Kyla的健康状况并不算好。
她第一次出现异常是在2023年11月，当时Kyla的爸爸以为女儿是心脏病发作，将她紧急送往医院，可X光检查的结果显示，Kyla的肺部因形成肺泡而出现一个洞。
Kyla的爸爸表示，尽管有一次他发现女儿在抽电子烟，但他以为这不过是因为好玩，并没有意识到女儿早已成瘾。
另一方面，这位爸爸本身也是位电子烟的爱好者，13年前，他为了要戒烟而改抽电子烟，一抽这么多年，身体从来没出过啥问题，所以看到女儿抽的时候，也就没放在心上。
可这一次，Kyla由于肺泡破裂并导致肺部塌陷住院手术，是真的把爸爸给吓坏了，也警醒了。
他特意在社交网络上写了一篇小作文来提醒其他家长们：
“我女儿刚做了五个小时的手术，看着她那个样子，真的让我害怕。”
“我想说，人们低估了电子烟的危害。对于儿童来说，绝对应该禁止使用电子烟，尤其是一次性电子烟。它们的化学物质尚未经过适当的测试。”
“医生说他现在看到的这种病比以前多得多，有很多年轻人的肺部都有洞。”
“我想对父母们说，如果你们的孩子这样做，你们也会经历我所经历的一切，这不值得。”
“对于孩子来说，他们只有亲身经历才会明白。这就是我在脸书上写这篇文章的原因，我必须让小孩子们意识到这一点。”
其实，抽电子烟会上瘾，也有危害这事，并不是什么秘密了。
早在2022年，就有一位19岁的美国妹纸用视频记录了她戒电子烟的过程。
在最最开始的前20天里，没有电子烟的妹纸每一秒都是煎熬，她呕吐，疼痛，哭泣，情绪崩溃，每一个看过视频的人都能感受到那种折磨。（复习贴：疼痛饥饿呕吐，妹纸戒电子烟崩溃爆哭，真的太难了…）
所以，不管是香烟还是电子烟，吸烟有害健康绝对是真理。