53岁胡兵自曝7天瘦10斤 大方分享减肥食谱

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最新回复:2024年2月8日 23点2分 PT
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九派新闻

2月7日晚,知名男模胡兵发文自曝成功7天瘦10斤,并分享食谱。

胡兵发文称:“七天减重10斤成功收官,小幸福们期待的plog来啦!兵哥自律小tips,大家在药物补充营养时一定要记得多多补充水分,保护肝脏哦。”

胡兵大方分享瘦身食谱,粗粮饭、白灼虾、咖啡等食物俱全。

公开资料显示,胡兵1971年2月14日出生于浙江省杭州市,中国内地男演员、模特、歌手,代表作有《粉红女郎》《双响炮》等。

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kevinkkwan
1 楼
这个年纪了要减重除了饮食和运动,估计还需要点科技与狠活:睾酮? GLP-1 agonist?
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XXyourOO
2 楼
给大家推荐一部非常发人深省的高分影片《梦之安魂曲》,讲述了一群瘾君子和为了上电视节目而服侍各种违禁药品达到快速减肥目的的母亲的悲剧故事!发人深省,让人心情久久不能平复!
s
slimane
3 楼
看到那個蘋果就知道他在騙人,很多人減肥就敗在了每天一個蘋果上面
少年夏夜之梦
4 楼
这种快速减肥没用,除非能长期坚持这种吃法,不然反弹更厉害
老董
5 楼
运动,减碳水,急不了
D
DILLIGAF
6 楼
这速度更像癌症晚期
灯塔路
7 楼
这是病的不轻 也会病得不轻
邓波
8 楼
这么大个子吃得比鸟还少。
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jasonc7891
9 楼
脸上肯定打针了
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qrafzv
10 楼
人称胡美美是他吗?
红橙黄绿
11 楼
简而言之:猫食减肥法。