养老，真的只能靠自己。
众所周知，日本已经进入深度老龄化社会。
工厂里，餐厅里，大街上，到处都能看到日本老年打工人的身影。
“想要从工作中解放出来，用养老金过上不算宽裕但也无忧无虑的生活。”
对这些日本老人来说，这简直是痴人说梦。
活到老，干到老的时代已经到来。
甚至有一些70-80岁的老人开始下海拍AV！
在普通人的印象中，色情行业应该是年轻人的专利。
一群群血气方刚的青年，通过AV消耗着过剩的精力。
然而在日本，属于中老年人的“银发色情业”正在越做越大，甚至有成为主流的趋势。
老年人虽然不如年轻人那般精力旺盛，但对性同样还有需求。
据业内人士透露，日本色情业年销售规模可达200亿美元。
其中专门给中老年人看的色情电影，就占整个市场的四分之一。
因为有市场，从而激发了线上AV和线下风月场所的热情。
80岁从AV界隐退的帝冢真织就是其中一位。
71岁的时候，曾经出演过歌剧的帝冢和一位老顾客闲聊。
对方正好在AV企划公司上班，最近正想打造一部超熟女系列。
这个人便问起帝冢有没有兴趣，没想到这么一干就接近10年。
因为AV现场拍摄实在是太辛苦，80岁的帝冢选择了隐退。
80岁的AV女优帝冢退出江湖，88岁的AV男优德田重男仍在江湖“厮杀”。
这位出生于1934年的老爷爷，已经年满88岁，被业界称为“最老现役男优”。
要知道，AV男优这个工作，可不是谁都能干的。
在众目睽睽之下，要顺利完成工作，导演说卡就卡，说开就开，你要随时进入状态。
毫无疑问，长期做这种工作，非常透支身体，腰疼那是家常便饭。
很多新人入行不到半年，就会因为留下很多职业病而选择“退休”。
而德田重男直到2019年4月还有新作在发，实在不得不让人佩服其敬业程度。
线上AV的老龄化已经出现，线下当然也好不到哪里去。
越来越多的“外卖服务”，主打熟女系列。
东京池袋的一家性派遣服务公司，从业人员的平均年龄已经达到了53岁。
最高龄的女士已经有62岁。
这个年龄在国内都已经能当奶奶，在日本却还在“努力工作”。
上面说到的成人行业只是日本老龄化的冰山一角。
如今，各行各业都有很多老年人在继续工作。
这也是老龄化社会的无奈之举。
日本的老龄化有多严重？
就在前不久，日本福岛市发生了一起交通事故，造成1人死亡，多人受伤。
汽车冲进人行道十几米，现场毫无刹车痕迹。
肇事司机是一位97岁的老奶奶，被撞的伤者中，包括一名80多岁和另一名100多岁的乘客。
2022年9月，日本总务省的人口统计推测数据显示：
65岁以上的老年人数量已经达到3627万人，占总人口的比例为29%。
80岁以上的老年人数量更是早在2015年就首次突破1000万人。
换句话讲，你走在大街上，见到4个人中可能就有1位是超过65岁的老年人。
你想想可不可怕？
那这些老年人都选择躺在家里等着领退休金吗？
当然不是！
日本总务省的统计数据显示，2021年时，日本65岁以上的就业人口为909万人，同比连续18年增加。
其中65岁到69岁的就业率为50.3%，首次超过半数。
2021年4月，修订版的《高龄人群雇佣稳定法》正式施行，要求企业将员工的退休年龄延迟到70岁。
虽然这项政策现在并不具备强制力。
但过了60岁就可以安心躺在家里、逍遥度日的历史，已经一去不返。
少子老龄化犹如一辆没有刹车的火车，政府想尽办法延缓车速，仍然没有起色。
工作到70岁的时代已经到来！
有人会问：为何这群老人仍然要继续工作？
首先是因为日本老年人确实身体棒，还能干。
2020年，日本男性的平均寿命是81.64岁，女性87.74岁，放眼全球，日本都是长寿国家。
活得长不可怕，可怕的是日本人的健康寿命同样长（身体状况完全不影响日常生活）。
日本体育厅主导的体育能力调查，通过测试握力、仰卧起坐、坐位体前屈、单脚站立、10米障碍行走、6分钟步行的数据，得出的结论是，2018年时，70-74岁的日本男女，比2000年时更年轻的65-69岁表现更好。
而且不只是体力。
日本老年人的读解力和数字思考能力都比OCED经合组织的平均值高出不少。
我的一个朋友做生意，就有一个日本女客户，年龄已经接近70岁。
她对智能手机非常精通，用手机上的作图软件对产品修饰的操作，比我这个30多岁的人都流畅。
她一边照顾着近百岁的母亲，一边还在工作，说实话还是挺让人佩服的。
热爱工作是一方面，当然更重要的还是钱的问题。
在日本，要想安度晚年需要多少钱？
2019年时，日本金融厅给出了自己的判断。
夫妇两人假设从65岁退休，活到95岁，除了养老金收入以外，还至少需要2000万日元的养老存款（约103万元人民币）。
此话一出，可谓一石激起千层浪。
除了每月领的养老金，还要再挣2000万日元才能安享晚年？
此事一出，吓得当时的日本首相安倍晋三连忙出来解释，“金融厅公布的数字是不正确的，会引起误会，今年的养老金支付额正在增长。”
那安倍说的是否是实话？
首先我们先来看一下日本的养老金制度。
日本的养老金构造，可以用3层楼来形容。
最下方的是国民年金，也就是最基础的保障。
这是在日本居住的所有20岁以上60岁以下的居民都需要加入的部分，包括外国人都要加入。
这个钱一般来说不是固定的，随着国家政策的变化而变化，大体在月额16000日元上下（约826元人民币）。
中间层是厚生年金，这是指加入公司养老保险和公务员的人。
好处就是这部分钱由个人和公司或政府各承担一半。
退休之后，就能享受到最底层国民年金+厚生年金的保障。
厚生年金的数额随着工资的浮动而浮动，你挣得多自然也要缴纳得多。
最顶尖的是企业年金，也就是企业专门为员工退休后所特设的养老金。
这在泡沫经济时代很普遍，但随着日本经济下行，现在缴纳企业年金的公司只有29%。
绝大多数企业已经不再设企业年金。
如果以上三种年金，年轻的时候都足额缴纳过，那么退休之后肯定能拿到相当可观的养老金。
但现实是，随着年轻人口越来越少，老年人越来越多，往养老金池子里注水的人越来越少，取水的人越来越多，池子见底那是早晚的事。
日本的论坛上有人就打脸安倍。
这个人说他父亲60岁退休，当时每月领到的退休金是30万日元，那会儿过着还算宽裕的生活，这才是日本人应该奋斗的老年生活。
但是养老金金额越来越少，65岁的时候，领到的养老金已经只有20万日元。
日本人担心是不是后面还会降。
想要靠着养老金安心度日早已不可能，或许公务员是例外。
根据日本总务省的调查显示，退休后能领到的养老金平均在20万日元左右，相比较29万日元的家庭支出来说，根本不够用。
单身的老年人中，有26.7%的人根本没有储蓄，老后的生活确实堪忧。
日本总务省2019年统计的数据显示，65岁以上老人的贫困率已经达到了27%。
更可怕的是，如今的日本正陷入老年人玩命苦干，年轻人躺平啃老的怪圈。
2020年6月，爱知县警方接到一通报警电话。
84岁的小林麻里子用电话线勒死了一名59岁的男子。
而这名男子不是别人，正是小林的亲生儿子。
84岁的老母亲为何痛下杀手？
原来59岁的小林失业多年，长期酗酒，没成家的他，天天和母亲生活在一起。
他什么都靠母亲养着，每次喝完酒，就借着酒劲对母亲大喊大叫。
实在受不了的母亲，在儿子喝醉后用电话线结束了这痛苦的生活。
这种80岁父母抚养50岁子女的问题，正在困扰着日本社会。
年轻人放弃生活，彻底躺平啃老，蜷缩在自己的空间里，不与社会接触，不去努力，就不会碰壁。
年迈的父母，却必须拖着沉重的身躯，继续工作挣钱养家。
这群出生在二战后的“团块时代”，年轻时靠着自己的努力，将日本一度打造成全球第二强的经济大国。
如今，他们变老后，却面临养老的大问题。
就目前来看，这确实是个难题，而且将来也会更加糟糕。
养老，真的只能靠自己。
众所周知，日本已经进入深度老龄化社会。
工厂里，餐厅里，大街上，到处都能看到日本老年打工人的身影。
“想要从工作中解放出来，用养老金过上不算宽裕但也无忧无虑的生活。”
对这些日本老人来说，这简直是痴人说梦。
活到老，干到老的时代已经到来。
甚至有一些70-80岁的老人开始下海拍AV！
在普通人的印象中，色情行业应该是年轻人的专利。
一群群血气方刚的青年，通过AV消耗着过剩的精力。
然而在日本，属于中老年人的“银发色情业”正在越做越大，甚至有成为主流的趋势。
老年人虽然不如年轻人那般精力旺盛，但对性同样还有需求。
据业内人士透露，日本色情业年销售规模可达200亿美元。
其中专门给中老年人看的色情电影，就占整个市场的四分之一。
因为有市场，从而激发了线上AV和线下风月场所的热情。
80岁从AV界隐退的帝冢真织就是其中一位。
71岁的时候，曾经出演过歌剧的帝冢和一位老顾客闲聊。
对方正好在AV企划公司上班，最近正想打造一部超熟女系列。
这个人便问起帝冢有没有兴趣，没想到这么一干就接近10年。
因为AV现场拍摄实在是太辛苦，80岁的帝冢选择了隐退。
80岁的AV女优帝冢退出江湖，88岁的AV男优德田重男仍在江湖“厮杀”。
这位出生于1934年的老爷爷，已经年满88岁，被业界称为“最老现役男优”。
要知道，AV男优这个工作，可不是谁都能干的。
在众目睽睽之下，要顺利完成工作，导演说卡就卡，说开就开，你要随时进入状态。
毫无疑问，长期做这种工作，非常透支身体，腰疼那是家常便饭。
很多新人入行不到半年，就会因为留下很多职业病而选择“退休”。
而德田重男直到2019年4月还有新作在发，实在不得不让人佩服其敬业程度。
线上AV的老龄化已经出现，线下当然也好不到哪里去。
越来越多的“外卖服务”，主打熟女系列。
东京池袋的一家性派遣服务公司，从业人员的平均年龄已经达到了53岁。
最高龄的女士已经有62岁。
这个年龄在国内都已经能当奶奶，在日本却还在“努力工作”。
上面说到的成人行业只是日本老龄化的冰山一角。
如今，各行各业都有很多老年人在继续工作。
这也是老龄化社会的无奈之举。
日本的老龄化有多严重？
就在前不久，日本福岛市发生了一起交通事故，造成1人死亡，多人受伤。
汽车冲进人行道十几米，现场毫无刹车痕迹。
肇事司机是一位97岁的老奶奶，被撞的伤者中，包括一名80多岁和另一名100多岁的乘客。
2022年9月，日本总务省的人口统计推测数据显示：
65岁以上的老年人数量已经达到3627万人，占总人口的比例为29%。
80岁以上的老年人数量更是早在2015年就首次突破1000万人。
换句话讲，你走在大街上，见到4个人中可能就有1位是超过65岁的老年人。
你想想可不可怕？
那这些老年人都选择躺在家里等着领退休金吗？
当然不是！
日本总务省的统计数据显示，2021年时，日本65岁以上的就业人口为909万人，同比连续18年增加。
其中65岁到69岁的就业率为50.3%，首次超过半数。
2021年4月，修订版的《高龄人群雇佣稳定法》正式施行，要求企业将员工的退休年龄延迟到70岁。
虽然这项政策现在并不具备强制力。
但过了60岁就可以安心躺在家里、逍遥度日的历史，已经一去不返。
少子老龄化犹如一辆没有刹车的火车，政府想尽办法延缓车速，仍然没有起色。
工作到70岁的时代已经到来！
有人会问：为何这群老人仍然要继续工作？
首先是因为日本老年人确实身体棒，还能干。
2020年，日本男性的平均寿命是81.64岁，女性87.74岁，放眼全球，日本都是长寿国家。
活得长不可怕，可怕的是日本人的健康寿命同样长（身体状况完全不影响日常生活）。
日本体育厅主导的体育能力调查，通过测试握力、仰卧起坐、坐位体前屈、单脚站立、10米障碍行走、6分钟步行的数据，得出的结论是，2018年时，70-74岁的日本男女，比2000年时更年轻的65-69岁表现更好。
而且不只是体力。
日本老年人的读解力和数字思考能力都比OCED经合组织的平均值高出不少。
我的一个朋友做生意，就有一个日本女客户，年龄已经接近70岁。
她对智能手机非常精通，用手机上的作图软件对产品修饰的操作，比我这个30多岁的人都流畅。
她一边照顾着近百岁的母亲，一边还在工作，说实话还是挺让人佩服的。
热爱工作是一方面，当然更重要的还是钱的问题。
在日本，要想安度晚年需要多少钱？
2019年时，日本金融厅给出了自己的判断。
夫妇两人假设从65岁退休，活到95岁，除了养老金收入以外，还至少需要2000万日元的养老存款（约103万元人民币）。
此话一出，可谓一石激起千层浪。
除了每月领的养老金，还要再挣2000万日元才能安享晚年？
此事一出，吓得当时的日本首相安倍晋三连忙出来解释，“金融厅公布的数字是不正确的，会引起误会，今年的养老金支付额正在增长。”
那安倍说的是否是实话？
首先我们先来看一下日本的养老金制度。
日本的养老金构造，可以用3层楼来形容。
最下方的是国民年金，也就是最基础的保障。
这是在日本居住的所有20岁以上60岁以下的居民都需要加入的部分，包括外国人都要加入。
这个钱一般来说不是固定的，随着国家政策的变化而变化，大体在月额16000日元上下（约826元人民币）。
中间层是厚生年金，这是指加入公司养老保险和公务员的人。
好处就是这部分钱由个人和公司或政府各承担一半。
退休之后，就能享受到最底层国民年金+厚生年金的保障。
厚生年金的数额随着工资的浮动而浮动，你挣得多自然也要缴纳得多。
最顶尖的是企业年金，也就是企业专门为员工退休后所特设的养老金。
这在泡沫经济时代很普遍，但随着日本经济下行，现在缴纳企业年金的公司只有29%。
绝大多数企业已经不再设企业年金。
如果以上三种年金，年轻的时候都足额缴纳过，那么退休之后肯定能拿到相当可观的养老金。
但现实是，随着年轻人口越来越少，老年人越来越多，往养老金池子里注水的人越来越少，取水的人越来越多，池子见底那是早晚的事。
日本的论坛上有人就打脸安倍。
这个人说他父亲60岁退休，当时每月领到的退休金是30万日元，那会儿过着还算宽裕的生活，这才是日本人应该奋斗的老年生活。
但是养老金金额越来越少，65岁的时候，领到的养老金已经只有20万日元。
日本人担心是不是后面还会降。
想要靠着养老金安心度日早已不可能，或许公务员是例外。
根据日本总务省的调查显示，退休后能领到的养老金平均在20万日元左右，相比较29万日元的家庭支出来说，根本不够用。
单身的老年人中，有26.7%的人根本没有储蓄，老后的生活确实堪忧。
日本总务省2019年统计的数据显示，65岁以上老人的贫困率已经达到了27%。
更可怕的是，如今的日本正陷入老年人玩命苦干，年轻人躺平啃老的怪圈。
2020年6月，爱知县警方接到一通报警电话。
84岁的小林麻里子用电话线勒死了一名59岁的男子。
而这名男子不是别人，正是小林的亲生儿子。
84岁的老母亲为何痛下杀手？
原来59岁的小林失业多年，长期酗酒，没成家的他，天天和母亲生活在一起。
他什么都靠母亲养着，每次喝完酒，就借着酒劲对母亲大喊大叫。
实在受不了的母亲，在儿子喝醉后用电话线结束了这痛苦的生活。
这种80岁父母抚养50岁子女的问题，正在困扰着日本社会。
年轻人放弃生活，彻底躺平啃老，蜷缩在自己的空间里，不与社会接触，不去努力，就不会碰壁。
年迈的父母，却必须拖着沉重的身躯，继续工作挣钱养家。
这群出生在二战后的“团块时代”，年轻时靠着自己的努力，将日本一度打造成全球第二强的经济大国。
如今，他们变老后，却面临养老的大问题。
就目前来看，这确实是个难题，而且将来也会更加糟糕。