巴黎健身房变毒气室：她只是想变得更好，却没能走出这扇门在热爱健身、追求身材管理的今天，越来越多的人开始接触各种新潮恢复方式，其中冷疗（Cryothérapie）迅速走红。它看起来像是身体护理的“高级选项”——科技感十足，还带着一点明星同款的光环。
但就在刚刚过去的一个晚上，一场突如其来的事故，却让这种原本看似安全有效的恢复手段，暴露出它隐藏的致命一面。
而这场悲剧，发生在巴黎。
的确，如果不是因为发生了事故，这家位于巴黎第11区伏尔泰（Voltaire）大道上的On Air健身房，还会是许多年轻人下班后挥汗如雨、打卡塑形的热门场所。
可就在昨晚，一如既往的忙碌与活力，却在短短几分钟内被恐慌取代。
据巴黎警方披露，当天下午18点20分左右，健身房内的冷疗区域突然发生液氮泄漏。
一名年仅29岁的女员工在事故中不幸死亡，另一名34岁的女性顾客则因重度中毒，被紧急送往医院抢救，目前仍在与死神较量，另外还有3名救援人员轻度中毒。
据调查显示，当天约有150人在健身房内锻炼。事发后，急救队伍迅速抵达，展开大规模疏散和救援。然而，一切来得太突然。液氮泄漏几乎在几分钟内就让冷疗区域成为了“无氧死角”。
由于事发突然，很多来健身的人都无法走出慌乱和惊吓：
一位在场会员，18岁的Noah眼圈泛红表示，“死者好像是前台那个姑娘，我常常看到她在前台笑着迎接我们，昨天还跟我点头打招呼。现在却……”
另一位会员Diego说：“我本来是来做晚上训练的，一到门口就被警戒线拦住，有人说是冷疗舱出事了，我现在都在震惊中。”
据初步调查，当天健身房刚进行过管道维护，事故极有可能源于冷疗区域的液氮储罐发生泄漏。由于冷疗舱空间密闭、通风设备可能出现故障，两位女性吸入大量氮气，导致严重缺氧。
目前，巴黎检察官办公室已将“寻找死亡原因”的调查任务交给第十一区警察局，并与劳动监察部门共同处理。
事实上，对不少都市健身爱好者来说，冷疗早已不是什么陌生的词汇。它原本是医学康复中的一部分，后被广泛用于运动后恢复和美容瘦身，特别受到女性用户青睐。
在健身房、医美机构、康复中心，它几乎成了高端项目的标配：只需2到3分钟，置身于-110°C极寒环境中，就可以肌肉修复、瘦身、排毒、助眠……一应俱全。
它甚至被赋予“科技感养生”的头衔，是许多女明星、运动员、时尚博主都推崇的身体调理方式，看起来似乎是不费力又有效的“终极捷径”。
最常见的冷疗方式有两种：
? 冰水浴：把身体泡在0~5℃的水里，通过冰水刺激血管收缩，减少运动后的炎症，一般用于运动后肌肉恢复；
? 液氮冷疗舱：人在-110°C甚至更低的全身密闭或半身露出的舱体中站立2-3分钟，借由液氮气体的蒸发降温，实现全身“冷击”。
在巴黎On Air这家健身房，正是这种液氮冷疗舱，酿成了这场致命事故。
这也引发了一个问题：我们到底知不知道自己在使用什么？
冷疗舱中使用的液氮（Nitrogen liquide），在常温下是一种无色、无味、无毒的气体，广泛用于工业、医药、科研等领域。当它被冷却至-196°C时变为液态，可用于冷却组织、快速降温等目的。
但它的危险恰好也在这里：
当液氮泄漏在密闭空间中时，会迅速排挤空气中的氧气，造成密闭空间内的“低氧”或“无氧”区，人在其中几乎毫无察觉，可能几分钟内就因“安静缺氧”而昏迷，甚至心跳骤停。
而在冷疗舱这种本身密闭、空间有限的环境中，一旦通风系统失效，风险就会倍增。
法国土木工程协会早在2019年的一份行业建议中就明确指出：
所有进行冷疗的空间必须安装“双向通风抽气系统”，确保氮气及时排出；同时操作人员必须经过专业培训，了解氮气操作和泄漏的应急处理。
这一次事故中，巴黎On Air健身房当日刚更换了氮气罐，通风系统是否运行正常，工作人员是否具备处理经验，这些仍在调查中。
但一个冷冰冰的事实是：两名年轻女性，一死一危，仅仅因为一次冷疗。
事故发生后，On Air在Instagram上发了一条简短的通知：由于特殊原因，俱乐部将于次日暂停营业。
但评论区里，不少网友的愤怒和恐慌远远不止于此。
这些声音代表的是使用者，他们不仅在乎有没有器械、有没有WiFi、有没有私教，更在乎的是——这里是否真正考虑过安全？
氮气、冷疗、极限训练、热疗舱、电刺激……新科技越来越多地走进健身生活，它们的确带来效果，也带来了边界模糊的风险。
人们是否在追求“效果更快”、“体验更潮”的过程中，是否忽略了对自身健康最基本的保障？
昨晚这场事故的两名受害者，都是女性。这并非偶然。
调查数据显示，冷疗使用人群中，女性占比高达70%。原因无它——它切中了现代女性的核心焦虑点：瘦身，修复，美容，养生……
在健身越来越成为都市必修课的今天，我们鼓励尝试、探索、热爱生活，但更希望每一次运动、每一个项目的背后，是知情、安全、自主选择。
毕竟，谁都不希望，健身这件事，会变成一场冒险。
巴黎健身房变毒气室：她只是想变得更好，却没能走出这扇门在热爱健身、追求身材管理的今天，越来越多的人开始接触各种新潮恢复方式，其中冷疗（Cryothérapie）迅速走红。它看起来像是身体护理的“高级选项”——科技感十足，还带着一点明星同款的光环。
但就在刚刚过去的一个晚上，一场突如其来的事故，却让这种原本看似安全有效的恢复手段，暴露出它隐藏的致命一面。
而这场悲剧，发生在巴黎。
的确，如果不是因为发生了事故，这家位于巴黎第11区伏尔泰（Voltaire）大道上的On Air健身房，还会是许多年轻人下班后挥汗如雨、打卡塑形的热门场所。
可就在昨晚，一如既往的忙碌与活力，却在短短几分钟内被恐慌取代。
据巴黎警方披露，当天下午18点20分左右，健身房内的冷疗区域突然发生液氮泄漏。
一名年仅29岁的女员工在事故中不幸死亡，另一名34岁的女性顾客则因重度中毒，被紧急送往医院抢救，目前仍在与死神较量，另外还有3名救援人员轻度中毒。
据调查显示，当天约有150人在健身房内锻炼。事发后，急救队伍迅速抵达，展开大规模疏散和救援。然而，一切来得太突然。液氮泄漏几乎在几分钟内就让冷疗区域成为了“无氧死角”。
由于事发突然，很多来健身的人都无法走出慌乱和惊吓：
一位在场会员，18岁的Noah眼圈泛红表示，“死者好像是前台那个姑娘，我常常看到她在前台笑着迎接我们，昨天还跟我点头打招呼。现在却……”
另一位会员Diego说：“我本来是来做晚上训练的，一到门口就被警戒线拦住，有人说是冷疗舱出事了，我现在都在震惊中。”
据初步调查，当天健身房刚进行过管道维护，事故极有可能源于冷疗区域的液氮储罐发生泄漏。由于冷疗舱空间密闭、通风设备可能出现故障，两位女性吸入大量氮气，导致严重缺氧。
目前，巴黎检察官办公室已将“寻找死亡原因”的调查任务交给第十一区警察局，并与劳动监察部门共同处理。
事实上，对不少都市健身爱好者来说，冷疗早已不是什么陌生的词汇。它原本是医学康复中的一部分，后被广泛用于运动后恢复和美容瘦身，特别受到女性用户青睐。
在健身房、医美机构、康复中心，它几乎成了高端项目的标配：只需2到3分钟，置身于-110°C极寒环境中，就可以肌肉修复、瘦身、排毒、助眠……一应俱全。
它甚至被赋予“科技感养生”的头衔，是许多女明星、运动员、时尚博主都推崇的身体调理方式，看起来似乎是不费力又有效的“终极捷径”。
最常见的冷疗方式有两种：
? 冰水浴：把身体泡在0~5℃的水里，通过冰水刺激血管收缩，减少运动后的炎症，一般用于运动后肌肉恢复；
? 液氮冷疗舱：人在-110°C甚至更低的全身密闭或半身露出的舱体中站立2-3分钟，借由液氮气体的蒸发降温，实现全身“冷击”。
在巴黎On Air这家健身房，正是这种液氮冷疗舱，酿成了这场致命事故。
这也引发了一个问题：我们到底知不知道自己在使用什么？
冷疗舱中使用的液氮（Nitrogen liquide），在常温下是一种无色、无味、无毒的气体，广泛用于工业、医药、科研等领域。当它被冷却至-196°C时变为液态，可用于冷却组织、快速降温等目的。
但它的危险恰好也在这里：
当液氮泄漏在密闭空间中时，会迅速排挤空气中的氧气，造成密闭空间内的“低氧”或“无氧”区，人在其中几乎毫无察觉，可能几分钟内就因“安静缺氧”而昏迷，甚至心跳骤停。
而在冷疗舱这种本身密闭、空间有限的环境中，一旦通风系统失效，风险就会倍增。
法国土木工程协会早在2019年的一份行业建议中就明确指出：
所有进行冷疗的空间必须安装“双向通风抽气系统”，确保氮气及时排出；同时操作人员必须经过专业培训，了解氮气操作和泄漏的应急处理。
这一次事故中，巴黎On Air健身房当日刚更换了氮气罐，通风系统是否运行正常，工作人员是否具备处理经验，这些仍在调查中。
但一个冷冰冰的事实是：两名年轻女性，一死一危，仅仅因为一次冷疗。
事故发生后，On Air在Instagram上发了一条简短的通知：由于特殊原因，俱乐部将于次日暂停营业。
但评论区里，不少网友的愤怒和恐慌远远不止于此。
这些声音代表的是使用者，他们不仅在乎有没有器械、有没有WiFi、有没有私教，更在乎的是——这里是否真正考虑过安全？
氮气、冷疗、极限训练、热疗舱、电刺激……新科技越来越多地走进健身生活，它们的确带来效果，也带来了边界模糊的风险。
人们是否在追求“效果更快”、“体验更潮”的过程中，是否忽略了对自身健康最基本的保障？
昨晚这场事故的两名受害者，都是女性。这并非偶然。
调查数据显示，冷疗使用人群中，女性占比高达70%。原因无它——它切中了现代女性的核心焦虑点：瘦身，修复，美容，养生……
在健身越来越成为都市必修课的今天，我们鼓励尝试、探索、热爱生活，但更希望每一次运动、每一个项目的背后，是知情、安全、自主选择。
毕竟，谁都不希望，健身这件事，会变成一场冒险。