刚刚过去的这个夏天，还是一如既往的闷热难熬，大家的命都是空调给的，
不过世界上的另外一些地方，还有更难熬的夏天，
比如巴基斯坦中部城市雅各布阿巴德（Jacobabad），巴基斯坦人经常称它为“世界上最热的城市”，
那里的人仿佛生活在炼狱，每天都在和高温抗争........
雅各布阿巴德究竟有多热？
“热”是一个相对的概念，取决于怎样衡量，不同的气象组织使用不同的标准，
在过去几年，伊朗、巴基斯坦和科威特都创下过高温记录，
今年早些时候世界气象组织宣布，位于巴基斯坦西南部的城市图尔伯德于2017年5月28日创下城市高温记录，气温高达53.7摄氏度，
雅各布阿巴德没能夺魁，但实力也不可小觑，
这里夏季气温超过50度的日子，无比频繁。因此，这成了世界上最热的城市之一，
所以不难看出为什么一提起雅各布阿巴德，巴基斯坦人都把它称为“最热的城市”。
如果不到雅各布阿巴德转一转，很难切身体会到那里有多热，也很难理解在那么热的地方人们是如何生活的，
一个记者Aryn在今年6月份就去了一趟雅各布阿巴德，当时正值夏季，是当地最热的月份之一，
跟着当地人，Aryn体会了一把在炎热的城市生活有多么辛苦。
早上7点，24岁的年轻人Ahsan浑身都被汗水打湿了，
之前两个小时，他一直赶着驴车挨家挨户给当地居民家送水，
水装在蓝色的大塑料桶里，桶整齐地码在驴车上，
每次有水从桶里滴到金属上，都能听到轻微的“嘶嘶”声，这是水接触被炙烤的金属后蒸发的声音。
对于Ahsan来说天气热不能成为不工作的借口，他没有其他选择，
“即使天气这么热，地上好像着火一样，我们也会继续工作的。”
“气候变化是我们这里的问题所在。气温之后继续升高，明年会更热的。”
他往头上浇了些水，就继续去忙了。
交通警顶着烈日，站在马路中央指挥交通，
高温下辛苦地工作，一个月能挣到125美元（约885元人民币）。
在制砖厂，工人不断挖土装进麻袋，灰尘混着汗水沾在身上、脸上。
工厂车间里工人冒着高温干活。
电器修理店每到夏天生意就异常火爆，
质量再好的空调都很难扛过当地高温的摧残，时不时出现故障，修理工经常忙得满身大汗。
大多数餐馆和酒店房间，都像这样窗帘紧闭，把阳光和热浪挡在窗外。
今年夏天热浪席卷北半球，
7月，德国、比利时、法国、荷兰都刷新了历史最高温记录，
热浪蔓延到北极，格陵兰岛的冰盖正以前所未有的速度快速融化，
从全球范围来讲，这个7月是有史以来最热的一个月。
在有记录的19个最热年份当中，2001年之后的年份已经占据了其中18个，
也就是说，最近这些年高温发生的尤其频繁。
一位气候学家表示，高温在各国已经变成常态了，而且还会更糟，
他口中“更糟的情况”，就像雅各布阿巴德现在正在经历的事。
记者到达这里之前的一周，最高气温达到51.1摄氏度，
周围的Sahiwal省气温差不多，还遇上停电，不能用空调，
当地医院ICU病房有8名婴儿因高温去世。
天气持续炎热，生活仍要继续，没人会因为“热”放弃生活，
为了在这么热的地方生活，当地人有一套独特的生存法则。
气温再高，该种的地还要种，收割、脱粒、烧掉田里的秸秆、翻土，那么多活儿在等着他们，
尤其是那些受雇在田里干活的人，一天的工作时间就那么多，
一位在田里干活的年轻女孩表示，她一天会被热到晕倒几次，经常感觉头晕，
“即使52、53度，我们照样要工作。”
“如果我们浪费了一天时间，工作没有做完，就拿不到当天的工资。”
开拖拉机在田间地头干活的农民，一般会利用晚上工作，那时气温能稍稍下降一些，
每天下午3点气温特别高的时候，他们必须休息。
（一家大米仓库里，工人在高温中休息）
农民将收割下来的小麦堆在树林里，在粮食堆上用薄薄的泥做成一个罩子，
这样可以防止水分蒸发，免得粮食在高温下迅速干燥。
农户家养的牛也耐不住高温，它们经常把自己泡在河里，每天大多数时候都在水里度过。
停电对于雅各布阿巴德来说是家常便饭，这里时不时停电长达12小时，
作为一座有100万人生活的城市，停电的影响尤其明显，特别是炎热异常的夏天，没电就不能开空调，
即使有电，这里的大部分家庭也负担不起开空调的电费，
当地人解暑降温只能依靠更原始也更便宜的办法。
（停电期间一家酒店老板在窗边乘凉休息）
比如开电扇，在屋顶上安装太阳能电池板，就可以在白天使用电扇，
当地人会买比较大的落地电扇，
天花板上的老式吊扇也依然在使用。
当地流行一种传统解暑饮品，名叫thadel，
这种饮料由玫瑰糖浆、香料、牛奶、水等原料制成，放在冰箱里冷藏或加上一些冰块，就成了受欢迎的冷饮，
据说这种冷饮可以让人在运动或打仗等高强度活动中给自己降温。
路边就有卖thadel的摊位，老百姓很方便就能买到，
不过医生表示，thadel的神奇功效纯属迷信，里面的原料根本没有解暑功能，图的就是个心理安慰，
thadel只有一个积极作用就是补充水分，
在炎热地区，补充水分是才是解暑王道。
（路边卖thadel的摊位）
除了thadel，路边还有一些取水点，
比如警察设立的取水点，向路人提供饮料，
或者把冰砖砸碎，
放在桶里兑上水分发给路人，防止路人中暑。
除此之外，最实用的解暑降温神器就是水和冰，当地人有随时用水降温的习惯。
汽车修理厂里，修理工在炎热的中午直接拿水管在身上浇水，
送水工直接用水桶里的水洗个淋浴，
警察休息时，把免费发放的水泼到脸上降温，
火车站里，一对准备乘火车的兄妹在站台上的水管边喝水，
还有专门卖冰的小贩，他们赶着驴车走街串巷，车上装着大块的冰砖卖给需要的人。
当地人的衣着也受气候影响，以清爽透气为主，
比如传统服装shalwar kameez，
使用一种叫做cotton lawn的布料制成，布料是纯棉的，但比一般纯棉布料更轻、更薄、更透气，特别适合夏天穿，
衣服的款式是宽松的长袍搭配裤子，长袖可以保护手臂不被晒伤，头巾防止头部被晒，
女士服装会有鲜艳的印花，男士的服装大多为单色。
每到夏季，巴基斯坦电视广播都会对公众提出警示，
让人们警惕高温、中暑，宣传一些预防手段，
医院也有专门的病房收治中暑患者，
在便利店收银台的糖果旁边，就有用于缓解中暑的口服生理盐水，非常方便就能买到。
捱过炎热的白天，晚上温度终于下降一些，
不少人利用这段时间出来活动，
露天餐馆只在太阳落山后才开放，不少顾客会一直在那儿待到半夜。
虽说雅各布阿巴德夜晚的温度降低了，但仍然比很多地方的最高气温高出不少，
记者随身带着一只电子温度计，晚上十点当地气温依然高达41.1度，
晚上太阳能板派不上用场，连电扇都用不成了。
（一名男子正在进行晚祷）
在炎热的夜晚能顺利睡着是一件十分奢侈的事，
尤其是夏天，很少有人晚上能好好休息。
为了睡觉时凉快些，人们大多睡在一种低矮的床上，
床由一条条皮革编织而成，有空隙透气，方便空气流通，
需要携带时可以顶在头上，放下就可以随时休息一会儿。
天气热的时候容易心浮气躁，身体也容易出现问题，气温对心理和身体的影响都是有据可循的。
麻省理工学院研究员Nick Obradovich专门研究气候变化对人们精神健康的影响，
他们团队发现，气温高于平常时，人们的情绪和心理健康水平都更难保持健康。
（一位患者在精神病院的水池边取水）
高温对身体的影响更为直观，
人类具有超强的适应能力，可以在很多恶劣环境下生存下来，
但在高温面前，人类的适应能力是有限度的。
人体降温最直接的办法是出汗，汗水蒸发会带走身体的一部分热量，
可当环境空气温度超过正常体温的37度时，空气当中的水分已将近饱和，排汗功能会变差，
这会导致身体核心部位温度升高，身体不得不采取紧急措施保护重要器官和功能，
一旦这些措施不起作用，人很可能在几小时之内死亡。
在炎热的雅各布阿巴德，人们时时受到高温威胁，
在这里“热死人”不是一句玩笑，是真的会发生的事。
Jacobabad's Imam医疗中心每天至少接诊10名中暑患者，
一位主治医师推测，未来中暑比例还会上升，
“人们必须找到适应高温的方法。”
“但有些人会因此丧命，特别是年老、体弱的人。”
他还为孩子们担心，孩子们经常要走很远的路去上学，路上往往连荫凉都没有。
（当地医院收治的病人）
不只是年老体弱的人会受高温影响，就连成年人都逃不开高温的魔掌。
记者在距离雅各布阿巴德市不远的一个小村庄里，认识了38岁女子Halima Bhangar，
她是一位寡妇，独自带着两个孩子生活。
去年5月，她的丈夫因为中暑不幸去世了，
那天丈夫去镇上卖牛，突然感觉头晕、心悸，这是中暑的症状，
他马上赶去药店想买一些解暑药，可为时已晚，他直接倒在大街上，再也没能醒来。
“是高温杀了他，”Bhangar说。
Bhangar家在一间泥砖盖成的房子里，每到中午天气热得令人窒息，
记者看了一眼温度计，当时的温度高达52.1度，
屋顶上安着一块太阳能电池板，可以为吊扇供电，
但吊扇的风也是热风，起不到太大作用，两个孩子热得昏昏欲睡。
Bhangar绝望地说：“我们怎样才能免受高温之苦呢？”
“我们还能在这里生活多久？”
她曾考虑过搬到其他地方生活，但哪里能躲开滚滚热浪呢？
“我们逃不过自然的。”
Bhangar的担心相当有道理，气温持续升高的证据随处可见，
巴基斯坦人常说，过去几年每到夏天就感觉比以前更热了，旱季变长，雨季推迟并且缩短，
巴基斯坦气候变化部长Malik Amin Aslam说：“以前每周有一、两天到达50度。”
“现在已经连续好几个月了。”
连续高温对人是致命的，对经济的影响也是毁灭性的。
稍微了解点儿国际政治、历史的人都知道，巴基斯坦这个国家的生存环境本就恶劣，
和印度的争端、接连不断的恐怖袭击，导致发展经济难度很大，
为了应对气候灾难，政府每年还要花费70到100亿美元巨款，带来巨大的经济负担，
“眼看着温度上升了三到五度，生存都受到了影响。”
“这是我们不能逃避的。”
不只是巴基斯坦，气候变暖已经成为全球化的趋势，未来一段时间气温只会越来越热。
科学家估计到21世纪末，全球平均气温大概会上升至少3摄氏度，
这意味着飓风、野火、热浪会增加三倍，
人类将无法在某些地方工作，中暑现在更加频繁，与高温有关的疾病和死亡病例也会增加，
到那时，雅各布阿巴德恐怕就不再适合人类生活了。
缓解气候变暖的有效方法之一是减少碳排放，
对于城市来说，一个可行的方式是增加绿化面积，多种些树，
根据美国环保局的说法，树木可以调节微气候，是局部环境温度降低5摄氏度，
树木吸收二氧化碳的同时，也可以为当地人提供更多荫凉的空间。
巴基斯坦地方议员、环保主义者Shahzad Qureshi在该国最大的两个城市——拉合尔和卡拉奇，种植了所谓的“城市森林”，
就是在城市里或周边地区种植小面积的树林，项目目前由私人资助，
他希望这些绿化区可以帮助城市“呼吸”，缓解热岛效应，
也希望“城市森林”可以为雅各布阿巴德这样的城市提供一个缓解高温的方法。
每天生活在四、五十度的地方，从早热到晚，
顶着烈日干活，晚上热得睡不着，经常没有空调、电扇，
还随时都有中暑、晕倒、甚至被热死的危险，
这就是雅各布阿巴德，世界上最热的城市之一，
随着气候变暖的加剧，不知它未来的命运如何，
也许某一天那里将不再有人生活........
刚刚过去的这个夏天，还是一如既往的闷热难熬，大家的命都是空调给的，
不过世界上的另外一些地方，还有更难熬的夏天，
比如巴基斯坦中部城市雅各布阿巴德（Jacobabad），巴基斯坦人经常称它为“世界上最热的城市”，
那里的人仿佛生活在炼狱，每天都在和高温抗争........
雅各布阿巴德究竟有多热？
“热”是一个相对的概念，取决于怎样衡量，不同的气象组织使用不同的标准，
在过去几年，伊朗、巴基斯坦和科威特都创下过高温记录，
今年早些时候世界气象组织宣布，位于巴基斯坦西南部的城市图尔伯德于2017年5月28日创下城市高温记录，气温高达53.7摄氏度，
雅各布阿巴德没能夺魁，但实力也不可小觑，
这里夏季气温超过50度的日子，无比频繁。因此，这成了世界上最热的城市之一，
所以不难看出为什么一提起雅各布阿巴德，巴基斯坦人都把它称为“最热的城市”。
如果不到雅各布阿巴德转一转，很难切身体会到那里有多热，也很难理解在那么热的地方人们是如何生活的，
一个记者Aryn在今年6月份就去了一趟雅各布阿巴德，当时正值夏季，是当地最热的月份之一，
跟着当地人，Aryn体会了一把在炎热的城市生活有多么辛苦。
早上7点，24岁的年轻人Ahsan浑身都被汗水打湿了，
之前两个小时，他一直赶着驴车挨家挨户给当地居民家送水，
水装在蓝色的大塑料桶里，桶整齐地码在驴车上，
每次有水从桶里滴到金属上，都能听到轻微的“嘶嘶”声，这是水接触被炙烤的金属后蒸发的声音。
对于Ahsan来说天气热不能成为不工作的借口，他没有其他选择，
“即使天气这么热，地上好像着火一样，我们也会继续工作的。”
“气候变化是我们这里的问题所在。气温之后继续升高，明年会更热的。”
他往头上浇了些水，就继续去忙了。
交通警顶着烈日，站在马路中央指挥交通，
高温下辛苦地工作，一个月能挣到125美元（约885元人民币）。
在制砖厂，工人不断挖土装进麻袋，灰尘混着汗水沾在身上、脸上。
工厂车间里工人冒着高温干活。
电器修理店每到夏天生意就异常火爆，
质量再好的空调都很难扛过当地高温的摧残，时不时出现故障，修理工经常忙得满身大汗。
大多数餐馆和酒店房间，都像这样窗帘紧闭，把阳光和热浪挡在窗外。
今年夏天热浪席卷北半球，
7月，德国、比利时、法国、荷兰都刷新了历史最高温记录，
热浪蔓延到北极，格陵兰岛的冰盖正以前所未有的速度快速融化，
从全球范围来讲，这个7月是有史以来最热的一个月。
在有记录的19个最热年份当中，2001年之后的年份已经占据了其中18个，
也就是说，最近这些年高温发生的尤其频繁。
一位气候学家表示，高温在各国已经变成常态了，而且还会更糟，
他口中“更糟的情况”，就像雅各布阿巴德现在正在经历的事。
记者到达这里之前的一周，最高气温达到51.1摄氏度，
周围的Sahiwal省气温差不多，还遇上停电，不能用空调，
当地医院ICU病房有8名婴儿因高温去世。
天气持续炎热，生活仍要继续，没人会因为“热”放弃生活，
为了在这么热的地方生活，当地人有一套独特的生存法则。
气温再高，该种的地还要种，收割、脱粒、烧掉田里的秸秆、翻土，那么多活儿在等着他们，
尤其是那些受雇在田里干活的人，一天的工作时间就那么多，
一位在田里干活的年轻女孩表示，她一天会被热到晕倒几次，经常感觉头晕，
“即使52、53度，我们照样要工作。”
“如果我们浪费了一天时间，工作没有做完，就拿不到当天的工资。”
开拖拉机在田间地头干活的农民，一般会利用晚上工作，那时气温能稍稍下降一些，
每天下午3点气温特别高的时候，他们必须休息。
（一家大米仓库里，工人在高温中休息）
农民将收割下来的小麦堆在树林里，在粮食堆上用薄薄的泥做成一个罩子，
这样可以防止水分蒸发，免得粮食在高温下迅速干燥。
农户家养的牛也耐不住高温，它们经常把自己泡在河里，每天大多数时候都在水里度过。
停电对于雅各布阿巴德来说是家常便饭，这里时不时停电长达12小时，
作为一座有100万人生活的城市，停电的影响尤其明显，特别是炎热异常的夏天，没电就不能开空调，
即使有电，这里的大部分家庭也负担不起开空调的电费，
当地人解暑降温只能依靠更原始也更便宜的办法。
（停电期间一家酒店老板在窗边乘凉休息）
比如开电扇，在屋顶上安装太阳能电池板，就可以在白天使用电扇，
当地人会买比较大的落地电扇，
天花板上的老式吊扇也依然在使用。
当地流行一种传统解暑饮品，名叫thadel，
这种饮料由玫瑰糖浆、香料、牛奶、水等原料制成，放在冰箱里冷藏或加上一些冰块，就成了受欢迎的冷饮，
据说这种冷饮可以让人在运动或打仗等高强度活动中给自己降温。
路边就有卖thadel的摊位，老百姓很方便就能买到，
不过医生表示，thadel的神奇功效纯属迷信，里面的原料根本没有解暑功能，图的就是个心理安慰，
thadel只有一个积极作用就是补充水分，
在炎热地区，补充水分是才是解暑王道。
（路边卖thadel的摊位）
除了thadel，路边还有一些取水点，
比如警察设立的取水点，向路人提供饮料，
或者把冰砖砸碎，
放在桶里兑上水分发给路人，防止路人中暑。
除此之外，最实用的解暑降温神器就是水和冰，当地人有随时用水降温的习惯。
汽车修理厂里，修理工在炎热的中午直接拿水管在身上浇水，
送水工直接用水桶里的水洗个淋浴，
警察休息时，把免费发放的水泼到脸上降温，
火车站里，一对准备乘火车的兄妹在站台上的水管边喝水，
还有专门卖冰的小贩，他们赶着驴车走街串巷，车上装着大块的冰砖卖给需要的人。
当地人的衣着也受气候影响，以清爽透气为主，
比如传统服装shalwar kameez，
使用一种叫做cotton lawn的布料制成，布料是纯棉的，但比一般纯棉布料更轻、更薄、更透气，特别适合夏天穿，
衣服的款式是宽松的长袍搭配裤子，长袖可以保护手臂不被晒伤，头巾防止头部被晒，
女士服装会有鲜艳的印花，男士的服装大多为单色。
每到夏季，巴基斯坦电视广播都会对公众提出警示，
让人们警惕高温、中暑，宣传一些预防手段，
医院也有专门的病房收治中暑患者，
在便利店收银台的糖果旁边，就有用于缓解中暑的口服生理盐水，非常方便就能买到。
捱过炎热的白天，晚上温度终于下降一些，
不少人利用这段时间出来活动，
露天餐馆只在太阳落山后才开放，不少顾客会一直在那儿待到半夜。
虽说雅各布阿巴德夜晚的温度降低了，但仍然比很多地方的最高气温高出不少，
记者随身带着一只电子温度计，晚上十点当地气温依然高达41.1度，
晚上太阳能板派不上用场，连电扇都用不成了。
（一名男子正在进行晚祷）
在炎热的夜晚能顺利睡着是一件十分奢侈的事，
尤其是夏天，很少有人晚上能好好休息。
为了睡觉时凉快些，人们大多睡在一种低矮的床上，
床由一条条皮革编织而成，有空隙透气，方便空气流通，
需要携带时可以顶在头上，放下就可以随时休息一会儿。
天气热的时候容易心浮气躁，身体也容易出现问题，气温对心理和身体的影响都是有据可循的。
麻省理工学院研究员Nick Obradovich专门研究气候变化对人们精神健康的影响，
他们团队发现，气温高于平常时，人们的情绪和心理健康水平都更难保持健康。
（一位患者在精神病院的水池边取水）
高温对身体的影响更为直观，
人类具有超强的适应能力，可以在很多恶劣环境下生存下来，
但在高温面前，人类的适应能力是有限度的。
人体降温最直接的办法是出汗，汗水蒸发会带走身体的一部分热量，
可当环境空气温度超过正常体温的37度时，空气当中的水分已将近饱和，排汗功能会变差，
这会导致身体核心部位温度升高，身体不得不采取紧急措施保护重要器官和功能，
一旦这些措施不起作用，人很可能在几小时之内死亡。
在炎热的雅各布阿巴德，人们时时受到高温威胁，
在这里“热死人”不是一句玩笑，是真的会发生的事。
Jacobabad's Imam医疗中心每天至少接诊10名中暑患者，
一位主治医师推测，未来中暑比例还会上升，
“人们必须找到适应高温的方法。”
“但有些人会因此丧命，特别是年老、体弱的人。”
他还为孩子们担心，孩子们经常要走很远的路去上学，路上往往连荫凉都没有。
（当地医院收治的病人）
不只是年老体弱的人会受高温影响，就连成年人都逃不开高温的魔掌。
记者在距离雅各布阿巴德市不远的一个小村庄里，认识了38岁女子Halima Bhangar，
她是一位寡妇，独自带着两个孩子生活。
去年5月，她的丈夫因为中暑不幸去世了，
那天丈夫去镇上卖牛，突然感觉头晕、心悸，这是中暑的症状，
他马上赶去药店想买一些解暑药，可为时已晚，他直接倒在大街上，再也没能醒来。
“是高温杀了他，”Bhangar说。
Bhangar家在一间泥砖盖成的房子里，每到中午天气热得令人窒息，
记者看了一眼温度计，当时的温度高达52.1度，
屋顶上安着一块太阳能电池板，可以为吊扇供电，
但吊扇的风也是热风，起不到太大作用，两个孩子热得昏昏欲睡。
Bhangar绝望地说：“我们怎样才能免受高温之苦呢？”
“我们还能在这里生活多久？”
她曾考虑过搬到其他地方生活，但哪里能躲开滚滚热浪呢？
“我们逃不过自然的。”
Bhangar的担心相当有道理，气温持续升高的证据随处可见，
巴基斯坦人常说，过去几年每到夏天就感觉比以前更热了，旱季变长，雨季推迟并且缩短，
巴基斯坦气候变化部长Malik Amin Aslam说：“以前每周有一、两天到达50度。”
“现在已经连续好几个月了。”
连续高温对人是致命的，对经济的影响也是毁灭性的。
稍微了解点儿国际政治、历史的人都知道，巴基斯坦这个国家的生存环境本就恶劣，
和印度的争端、接连不断的恐怖袭击，导致发展经济难度很大，
为了应对气候灾难，政府每年还要花费70到100亿美元巨款，带来巨大的经济负担，
“眼看着温度上升了三到五度，生存都受到了影响。”
“这是我们不能逃避的。”
不只是巴基斯坦，气候变暖已经成为全球化的趋势，未来一段时间气温只会越来越热。
科学家估计到21世纪末，全球平均气温大概会上升至少3摄氏度，
这意味着飓风、野火、热浪会增加三倍，
人类将无法在某些地方工作，中暑现在更加频繁，与高温有关的疾病和死亡病例也会增加，
到那时，雅各布阿巴德恐怕就不再适合人类生活了。
缓解气候变暖的有效方法之一是减少碳排放，
对于城市来说，一个可行的方式是增加绿化面积，多种些树，
根据美国环保局的说法，树木可以调节微气候，是局部环境温度降低5摄氏度，
树木吸收二氧化碳的同时，也可以为当地人提供更多荫凉的空间。
巴基斯坦地方议员、环保主义者Shahzad Qureshi在该国最大的两个城市——拉合尔和卡拉奇，种植了所谓的“城市森林”，
就是在城市里或周边地区种植小面积的树林，项目目前由私人资助，
他希望这些绿化区可以帮助城市“呼吸”，缓解热岛效应，
也希望“城市森林”可以为雅各布阿巴德这样的城市提供一个缓解高温的方法。
每天生活在四、五十度的地方，从早热到晚，
顶着烈日干活，晚上热得睡不着，经常没有空调、电扇，
还随时都有中暑、晕倒、甚至被热死的危险，
这就是雅各布阿巴德，世界上最热的城市之一，
随着气候变暖的加剧，不知它未来的命运如何，
也许某一天那里将不再有人生活........