2018年中国癌症发病率、死亡率全球第一!

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Toutiao
最新回复:2019年1月12日 4点27分 PT
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科普中国

癌症,本就是人人谈之色变的疾病,其高发病率和高死亡率的不断增长,更让人们胆战心惊。于是,不少人都渐渐加入了“防癌大军”,但尽管如此,癌症依然在全球高发。

2018全球癌症统计数据出炉

不久前,美国癌症学会官方期刊发表了《2018年全球癌症统计数据》报告,这篇文章评估了185个国家36种癌症的发病率和死亡率。

2018年,全球预计有1810万癌症新发病例,960万癌症死亡病例。这是全球所有年龄段、性别,包括非黑色素瘤皮肤癌在内的所有癌症发病比例的推算数据。

亚洲癌症发病率、死亡率双高

从以上表格可以看出,2018年亚洲癌症发病率将近50%,死亡率将近60%,均排在了全球第一位!

此外,在1810万新增癌症病例中,男性约950万,其中亚洲男性占发病总数的近一半,死亡率达60%;女性约860万,亚洲女性发病率占47.5%,死亡率略过一半。

中国癌症发病率、死亡率全球第一

相比于其他国家,我国癌症发病率、死亡率均为全球第一!在1810万新增癌症病例中,我国占380.4万例;在960万癌症死亡病例中,我国占229.6万例。

这组数据意味着:全球每新增的100个癌症患者中,就有21个中国人。也就是说,我国平均每分钟有7个人确诊癌症,每分钟就有将近5人死于癌症!

这些癌症发病率较高

全球癌症发病率前五的分别是:肺癌、乳腺癌、结肠直肠癌、前列腺癌、胃癌。

而在中国,肺癌的发病率也是最高的。此外,男性胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌;女性乳腺癌、结直肠癌、甲状腺癌、胃癌等也较为高发。

7大致癌危险因素

几乎个个可避免

癌症是多种因素综合作用的结果,包括内因和外因两方面。但其中大部分外因可避免。

抽烟嗜酒

抽烟是导致肺癌的“元凶”之一,每天抽两包烟以上的人,有1/7死于肺癌。与不吸烟的人相比,吸烟者患肺癌的风险平均约高出20倍。

喝酒会加大肝脏负担,研究发现,58%的肝癌都与酒精有关,每天规律饮用3杯啤酒,就可以成为肝癌的一项独立危险因素。每天每增加10g酒精,肝癌风险增加4%。

此外,这两者都会增加口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌等多种癌症的风险。

建议

最好的解决办法当然是坚决戒烟,包括电子烟,限制甚至不饮酒。但这话说起来容易,做起来难。如果实在戒不了,就应该注意防癌。

“一次醉酒等于得一次肝炎”,饮酒千万不要喝醉,酒后可适当多喝水,加快代谢,以缓解醉酒症状。

补硒。硒可谓是“防癌高手”,它能阻止正常细胞癌变,也能促进体内重金属等有毒有害物质的排出,降低癌症风险。生活中含硒较多的食物有蘑菇、燕麦、奶酪等,也可适当服用硒补充剂。

定期体检。吸烟者尤其要注意肺的检查,可每年做一次低剂量螺旋CT;长期饮酒者更要注意肝脏的检查,一旦发现可疑病灶,应及时治疗。

电离辐射和紫外线

电离辐射主要有X射线、伽玛射线等,长期暴露于电离辐射的环境下,容易诱发癌症。而紫外线虽是非电离辐射,但它能晒伤皮肤,增加出现黑素瘤的几率,增加皮肤癌发病率。

建议

与辐射区域保持一定距离。生活中的电离辐射产品一般都在规定范围,不会危及身体,但也要尽量远离放射区域,如:避免一些不必要的X光、CT检查,也不要将手伸进检查行李物品的安检设备中。

注意防晒。一年四季都应该防晒,现在冬季可选择防晒指数较低的防晒霜。

适当多吃番茄、柠檬。番茄富中的番茄红素,具有很强的抗氧化性,能有效清除自由基,减少皮肤伤害。柠檬中的有效成分则能干扰黑色素的合成,增强皮肤的防晒能力。

病毒感染

一些病毒与细菌的感染也会增加癌症风险。如:幽门螺旋杆菌增加胃癌风险,乙肝病毒增加肝癌风险,HPV病毒增加宫颈癌风险等。

建议

细菌、病毒几乎无处不在,要想防止它们伤害人体,提高免疫力至关重要。

适当多吃优质蛋白质。蛋白质是生命的物质基础,也是机体免疫系统的重要组成部分,当体内蛋白质充足时,免疫系统相对就更为强大,如有需要,数小时内可以增加100倍。水蒸蛋、纯牛奶、鸡胸肉、深海鱼都是不错的选择。

适当吃些发酵食品。部分发酵食物含有丰富的乳酸菌,能优化肠道状态,提高人体免疫力,如:纳豆、乳酪、酸奶等食物。

久坐不动

久坐不动易使腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,降低肠道免疫功能,加上肠胃蠕动减慢,有害物质长时间滞留,刺激肠粘膜,增加结直肠癌风险。

改善办法

踮脚尖。踮脚时小腿后部肌肉的收缩挤压,能促进下肢血液回流,加速血液循环,防止静脉曲张。

悬空伸腿。双手扶住椅子,双脚悬空,用力向前伸直双腿。来回做几次,可运动腹部,缓解久坐导致的小腿肿胀、血液淤积等问题,促进代谢。

饮食不当

饮食不当,一指饮食结构不合理,包括食物摄入比失衡、营养不良、营养过剩;二指不良饮食习惯,包括饮食不规律、暴饮暴食、喜食熏烤炸类食物、摄入霉变食物等,都可能加大患癌风险。

我国人民吃饭还总喜欢“趁热吃”,但超过65℃的食物容易损伤食管黏膜,反复如此易增加食管癌风险。

建议

饮食要“鲜、杂、淡”。我们人体所需的营养物质大部分都来自于食物,它能帮助激发免疫力,识别并消灭癌细胞。新鲜食材不仅能提供更多的营养素,还能有效避免霉变、腐败等有害物的产生;饮食多而杂,能更好的弥补营养缺失;清淡饮食,少油、少盐、少糖,对慢性疾病的防治也有重要作用。

徐院长抗癌11年,但现在肿瘤指标完全正常,在饮食上坚持“什么都吃,适可而止”的原则。每天中午食用5种食材,鱼、蔬菜、菌菇、汤、水果,但每天都调换着吃。

吃饭别着急。吃饭时细嚼慢咽,能减少胃肠负担,也有利于控制食量和摄入时的温度。

熬夜肥胖

熬夜会影响细胞的分裂、降低免疫力,增加细胞突变和患癌的风险。

建议

熬夜前先补觉。如果有时间,熬夜前可以先睡1~2小时,即便是闭目养神,也能起到一定的休息作用。

熬夜后午睡。熬夜的第二天应早起,并在中午睡个午觉。不建议赖床睡太久,以免扰乱生物钟。

肥胖是多种疾病的重要危险因素。临床研究发现,33%的癌症发生在肥胖人群中,女性肥胖患者比男性更易患癌。

建议

“慧”吃。平时一定要吃早餐,可适当吃点辣椒、胡椒、黑咖啡等刺激性食物,促进肾上腺素分泌,提高新陈代谢。

“慧” 动。将头、肩、手肘、臀部、脚后跟靠墙,每天站立4~5次,每次30s,可以调动身体的核心肌群,有助瘦身。

滥用药物

药物在治疗疾病的同时,难免会有一定的副作用。如果长期大量滥用药物,也可能增加细胞癌变的风险。

建议

用药一定要遵医嘱,不可听信偏方、随意用药,随意增减药量等,以免带来不良后果。

除此之外,环境污染、遗传因素等也可能增加患癌几率,但通过调整生活习惯等,也能在很大程度上降低发病风险,对于有家族遗传病史的人群,要特别留意早期信号,做好体检。

c
chongsen
1 楼
这个标题怎么写的这么自豪。。。。
C
Cadia
2 楼
我国癌症发病率、死亡率均为全球第一!在1810万新增癌症病例中,我国占380.4万例;在960万癌症死亡病例中,我国占229.6万例 这组数据意味着:全球每新增的100个癌症患者中,就有21个中国人 然后我去看了下中国人口跟世界人口,中国不拿第一才奇怪,小编又出来吃屎了
d
daoshi5179
3 楼
这种新闻标题,除了吸引眼球能干啥。 中国人口世界第一,发病率和死亡率世界第一很正常,请按人口比率计算,世卫给出的数据,癌症按人口比率计算的发病率都是发达国家最高,中国大概排在70位左右。 因为癌症最大的发病原因是年龄,越长寿的国家得癌症的人比率越高,不过中国癌症发病后的死亡率的确很高,相比发达国家,中国的某些癌症发病后的死亡率可能是日本和北欧国家的两倍。
T
Tempo
4 楼
100个人里有21个中国人,100个癌症患者中有21个中国癌症患者。
燕超尘
5 楼
这也叫发病率?发病率应该是发病人口占自己国家人口的比例好嘛,怎么变成占全世界发病的人的比例了? 美国算完了,新闻界FNN多,现在连医学界也沦陷了
l
luting
6 楼
小编,你?中国人口基数没有?
燕超尘
7 楼
看来北欧人的体制很经得起等,看个癌症要排几个月队,我怀疑有一天我如果得了癌症还没等排到我已经死掉了,没有死掉也从轻的比如二期演变到三期了
w
wwe420
8 楼
专家说吸雾霾对肺好,延年益寿,活血化淤,大家一定要多吸两口啊。
版神
9 楼
这篇胡说八道的帖子居然又发这来了。。。发病率(incidence rate)在流行病学中是指一定时期内特定人群新发生某一疾病的比率,用来测定发病风险。不是已发病患者中某一群体的比例。傻逼文盲。。。
s
sutter
10 楼
这是第一次看见发病率用百分比的,民科害人啊。
白垩纪
11 楼
"全球每新增的100个癌症患者中,就有21个中国人" 小编你数学体育老师教的?中国人占世界人口21.66%, 有21个是问题吗? 到底想说啥?
c
cokoni
12 楼
傻瓜写来糊弄傻瓜的文章
山水辣相逢
13 楼
人口基数和percentage没有直接关系
k
kudoof
14 楼
不讲基数只讲百分比的都是流氓 傻逼才会信这种垃圾文章
一分为二好
15 楼
图表中的数据好像是某地区病患数占全球比例。亚洲发病率与全球持平,病患死亡率稍高。
k
kudoof
16 楼
而且百分比还是基于总患病人数的 这简直就是胡扯
蘸墨水
17 楼
[7楼]评论人:燕超尘[太守★☆][个人频道][个人动态] 发送时间: 2019年01月11日 14:29:45 回复3楼: 看来北欧人的体制很经得起等,看个癌症要排几个月队,我怀疑有一天我如果得了癌症还没等排到我已经死掉了,没有死掉也从轻的比如二期演变到三期了 ------------------- 虽然中国有诸多不好的地方,但也有比发达国家好的地方,例如大城市的医院急救系统中国还是不错的。最近在看油管上的《急诊室的故事》系列,说得是上海第六人民医院急诊室抢救病人的案例。在那里挂急诊基本是不用等的,而我住的国家挂急诊等几个小时是家常便饭,甚至有病人在急诊室里等候时死掉的,而且还是发达国家~~~
@
@又是我@
18 楼
这比率看得我……中国人还占世界人口的1/5呢 我看中国人的发病死亡率高也跟缺乏定期体检有关,基本上发现就已经是晚期
l
lunchsnotfree
19 楼
又一个全世界第一
I
ItsThere
20 楼
率和量是俩意思啊
活活淹死的金鱼
21 楼
这恰恰说明中国人均寿命正在提高。有兴趣的人可以去查得癌症几率最高的几个国家。全部都是发达国家。非洲的人的确少。因为年纪轻轻就死了。
灯塔路
22 楼
近三十年来 物质丰富 过度的吃吃喝喝玩玩乐乐 是主要原因
灯塔路
23 楼
不折腾 不得病
z
zshawn1776
24 楼
统计不加权? 是翻译的问题吧?
我以我尿荐轩辕
25 楼
感谢党和习大大的恩赐
l
lchong0412
26 楼
小编智商有问题?中国人口全世界最多,算发病率你按全球比率?
海漂海漂
27 楼
:
C
Cuisiner
28 楼
中国人活得累,吃的假,心理压力大。各种污染,不说了 不知道五毛的死亡率如何,这些没心没肺的,抗折腾
w
wlhe03
29 楼
只要头颈上挂块反共反华的牌子,保你百病不侵,不信试试。。
c
chiropractor
30 楼
操你妈的你是真懂还是故意混淆视听?发病率和死亡率和人口规模有个屌毛关系!
w
wlhe03
31 楼
同是华人,有心有肺的狗粮就百病不侵?
c
chiropractor
32 楼
不好意思,你的观点实在太让我生气了,爆了粗口,向你道歉!
z
zmxnv
33 楼
脑残人做脑残文
关照仁
34 楼
这种帖子就是用来暴露狗粮智商的
m
myoyster
35 楼
这个发病率很成问题,难道不应该按人口基数算一下比例吗?
c
chiropractor
36 楼
小学数学告诉我们两个人有一个发病和一百个人有五十个发病是一样的发病率,和人口基数没有半毛线关系!
m
myoyster
37 楼
按中国大陆人口占世界百分之十八,新增发病率高于平均17%, 死亡率高于平均33%。这显示预防和治疗都落后于平均水平。 "这个发病率很成问题,难道不应该按人口基数算一下比例吗?"
一分为二好
38 楼
你说的对。文章把亚洲人得病的人数占全球得病人数的比率,说成是亚洲人得病的人数占亚洲人总数的比率了(得病率这个词不另作定义的话,就是如此)。但我肯定文章的本意是前者,否则百分之几十的得病率,地球人类早死光了。也就是说,亚洲人得癌的几率与地球其它地区,没有太大区别。
顽童在线
39 楼
五毛们张口就来的骂人话,应该百分之百的口腔癌和喉癌,对了还有肺癌,反正是不得好死就对了。
y
youngyang
40 楼
呵呵, 不是我说。你这不是自个儿打自个儿一个嘴巴吗?
顽童在线
41 楼
: 我只反击,从来不先骂人,不信你可以调查。
j
johnathancoo
42 楼
五毛们又积极跳出来给党妈护裆舔菊了。五毛阉狗死全家
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jxxy1234
43 楼
连文章都没有看懂你喷个jb
j
jxxy1234
44 楼
你是脑瘤吧
江南游侠
45 楼
傻逼小编,先看看人口基数,在看看人均寿命。
用户笔名
46 楼
唔,,敌对势力又找借口黑中国了,,, ,
爱逛动物园
47 楼
这计算方法是谁教的?
d
duacha
48 楼
數據只是亞洲國家癌患佔全球癌患比例,癌症發病率是以xx/100000, 來表示。
m
mutong001
49 楼
小编忘记了一个概念,亚洲人口是欧洲的几倍?美洲的几倍?你的数学是跟你师娘学的吗
m
mutong001
50 楼
中国人现在是拆了旧房换新房,家用轿车都换了三代了,2018年人均寿命是七十五岁,高于世界平均水平,倒是运独轮狗粮们在外边,饥一顿饱一顿,担惊受怕,住着下水道,吃着食品券,心肺怕是早就喂狗了
二赖他哥
51 楼
草泥马小便,吃屎吃出精神病了吧
阿乌乱
52 楼
死五毛!very good!
a
adamhzg
53 楼
打什么水印?把图片信息都遮住了!!!
山水辣相逢
54 楼
五毛们智商堪忧,小学数学问题都搞不懂,竟然以为数量和百分比成正比 我只是看不过去提点一二
顽童在线
55 楼
: 那是五毛专利,你是末期脑瘤了,看过你的片子了,最多还能活一个月。