视频截图
据中国气象局天气预报，7月2日17:50北京实时湿度为76%，而深圳当前湿度为66%。网友评论称“感觉出门像被牛舔了一口，黏黏糊糊”“北京居民终于也体会到回南天的痛了”。
北京正等待一场痛快雨浇灭闷热。据气象北京，市气象台3日9时发布：今天白天阴天间多云，有分散性阵雨或雷阵雨，北转南风二三级，最高气温31℃；夜间阴有分散性阵雨转多云，南转北风一二级，最低气温25℃。
7月3日消息，微博话题“北京出门像被牛舔了一口”冲上热搜榜，引发热议。据气象台消息，7月2日17:50北京实时湿度为76%，而深圳当前湿度为66%，有网友评论称“感觉出门像被牛舔了一口，黏黏糊糊”、“北京居民终于也体会到回南天的痛了”。
今天上午，北京市气象台发布信息，今天白天阴天间多云，有分散性阵雨或雷阵雨，北转南风二三级，最高气温31℃；夜间阴有分散性阵雨转多云，南转北风一二级，最低气温25℃。
气象专家介绍，严格来说，北京现在不算“回南天”，但这种描述形象地说明了北京近日的潮湿。
北京的水汽比常年同期充沛，北京“回南天”短时缓解需要一场“下透的雨”，将大气中的水蒸气彻底变为雨滴落下；彻底缓解要等夏末，那时候北京将脱离副热带高压的控制。
在此提醒，温热潮湿的环境会导致蚊虫生长繁殖加快，需要警惕虫媒传染病，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其是鱼类、贝壳类等海产品；饭前便后、外出回家要洗手；若有腹泻症状，尤其是剧烈的无痛性水样腹泻，应马上到医院就诊。
近期西太平洋(3.880, 0.01, 0.26%)副热带高压北抬副高外围的偏南暖湿气流
向北源源不断地输送水汽
导致处于副高外围的北京地区
水汽充沛，湿度增大
才出现了“桑拿天”
看看北京、广州、杭州、深圳
四个城市的湿度对比
△截至目前的实时湿度对比。
这种潮湿天气还要持续多久？
气象部门预计
从目前的天气形势看
未来一周北京受副高影响
近地面湿度仍较大
体感闷热
随着暖湿气流向北推进
东北、华北今后几天即便气温达不到35℃
但因为湿度大
体感温度也可能达到35℃以上
小心中暑！
闷热天气注意这几点
高湿闷热环境下
容易发生中暑
心脑血管疾病风险升高
需从以下几个方面做好防范
保持规律作息，可利用清晨凉爽时段进行户外活动，避免正午高温时段外出。
夜间保证充足睡眠，创造通风凉爽的睡眠环境。
老、弱、病、幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处，出现中暑症状及时用药就医。
室内合理使用空调，保持空气流通。
注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻、辛辣的食物，及时补充水分和电解质。
视频截图
据中国气象局天气预报，7月2日17:50北京实时湿度为76%，而深圳当前湿度为66%。网友评论称“感觉出门像被牛舔了一口，黏黏糊糊”“北京居民终于也体会到回南天的痛了”。
北京正等待一场痛快雨浇灭闷热。据气象北京，市气象台3日9时发布：今天白天阴天间多云，有分散性阵雨或雷阵雨，北转南风二三级，最高气温31℃；夜间阴有分散性阵雨转多云，南转北风一二级，最低气温25℃。
7月3日消息，微博话题“北京出门像被牛舔了一口”冲上热搜榜，引发热议。据气象台消息，7月2日17:50北京实时湿度为76%，而深圳当前湿度为66%，有网友评论称“感觉出门像被牛舔了一口，黏黏糊糊”、“北京居民终于也体会到回南天的痛了”。
今天上午，北京市气象台发布信息，今天白天阴天间多云，有分散性阵雨或雷阵雨，北转南风二三级，最高气温31℃；夜间阴有分散性阵雨转多云，南转北风一二级，最低气温25℃。
气象专家介绍，严格来说，北京现在不算“回南天”，但这种描述形象地说明了北京近日的潮湿。
北京的水汽比常年同期充沛，北京“回南天”短时缓解需要一场“下透的雨”，将大气中的水蒸气彻底变为雨滴落下；彻底缓解要等夏末，那时候北京将脱离副热带高压的控制。
在此提醒，温热潮湿的环境会导致蚊虫生长繁殖加快，需要警惕虫媒传染病，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其是鱼类、贝壳类等海产品；饭前便后、外出回家要洗手；若有腹泻症状，尤其是剧烈的无痛性水样腹泻，应马上到医院就诊。
近期西太平洋(3.880, 0.01, 0.26%)副热带高压北抬副高外围的偏南暖湿气流
向北源源不断地输送水汽
导致处于副高外围的北京地区
水汽充沛，湿度增大
才出现了“桑拿天”
看看北京、广州、杭州、深圳
四个城市的湿度对比
△截至目前的实时湿度对比。
这种潮湿天气还要持续多久？
气象部门预计
从目前的天气形势看
未来一周北京受副高影响
近地面湿度仍较大
体感闷热
随着暖湿气流向北推进
东北、华北今后几天即便气温达不到35℃
但因为湿度大
体感温度也可能达到35℃以上
小心中暑！
闷热天气注意这几点
高湿闷热环境下
容易发生中暑
心脑血管疾病风险升高
需从以下几个方面做好防范
保持规律作息，可利用清晨凉爽时段进行户外活动，避免正午高温时段外出。
夜间保证充足睡眠，创造通风凉爽的睡眠环境。
老、弱、病、幼人群应尽量待在凉爽室内或阴凉处，出现中暑症状及时用药就医。
室内合理使用空调，保持空气流通。
注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻、辛辣的食物，及时补充水分和电解质。