自从俄罗斯入侵乌克兰以来，俄国人的生活也正在发生巨变。边境关闭、卢布大幅贬值，与此同时，物价飙升。
在俄国的西方公司也纷纷关门和撤走，并切断对俄罗斯客户的服务。
波音、空中客车、苹果、诺基亚、宜家、埃克森美孚、宝马、福特以及数百家其他公司纷纷宣布他们将离开俄罗斯。
环球银行金融电信协会（SWIFT）已经与俄国主要银行脱钩。维萨卡和万事达卡将结束他们在俄国的信用卡业务。
而麦当劳，这个俄罗斯资本主义变革的西方象征性标志，也宣布关闭在俄罗斯的连锁店。过去30年间前苏联（USSR）倒台后出现的许多新生事物似乎在一夜之间消失。
外汇
USSR时代
外汇自由兑换在苏联时期是被禁止的。那些非法换汇被抓住者面临监禁，甚至死刑风险。官方汇率简直是个笑话（1美元兑换64戈比，指旧俄及苏联货币kopek）。黑市上美元要值钱得多。
唯一允许可以兑换少许外汇的人是那些巡演的艺术家，以及到国外公务出差者。但他们在回国后，必须交回任何剩余的钱（通常苏联公民都会把钱全部花光）。
卢布贬值
俄罗斯现在…
周三（3月9日）晚间，俄罗斯银行对外币现金交易实行了限制。现在在俄罗斯购买任何外币都将是非法的。
俄罗斯央行证实，俄罗斯公民现在即使出国旅行也不能再购买外汇。唯一能获得外汇的途径是使用俄国世界（Mir）银行卡。但唯一接受Mir卡的国家是土耳其、越南、亚美尼亚、白俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦和乌兹别克斯坦。
有外汇帐户的顾客可以最多取现金1万美元，其余则为卢布，但他们不能提取任何欧元。
俄国公民可以开设新的外汇帐户，并存款，但却只允许用卢布提款。俄国央行说，这一临时措施将一直持续到9月9日。
出国
苏联人如果想出国必须要有无懈可击的记录。必须要通过大量的许可以及各种检查，所有旅行者还要经过克格勃（KGB）组织的彻底调查。
除了外交官和情报官员，参加社会主义国家旅行团的水手、运动员、专业演员/艺人，以及其他人员也能获得珍贵的护照。
但对绝大多数的苏联公民来说，出国旅行是遥不可及的。
苏联游客羡慕西方的生活，但普通苏联人却很难出国。
之前，想要离开俄罗斯没有任何限制，但现在越来越难了。
俄国和许多国家之间的航班已经被取消 - 包括欧盟，以及其他欧洲国家，美国和加拿大也对俄国飞机关闭了领空。
俄罗斯航空当局已经建议俄国航空公司不要飞往国外，因为他们可能会失去租赁的飞机。据报，一些领事馆已经停止接受俄国人的签证申请。几乎没有人向俄罗斯人出售美元本身也限制了国外旅行。
媒体
苏联媒体大部分时间是赞扬党和国家领导人。
在戈尔巴乔夫引入“重组”和“开放”政策之前，苏联根本没有自由媒体。所有报纸、期刊、电视和广播电台都是由共产党和秘密情报局资助和控制的。而苏联媒体的主要目的就是宣传社会主义制度，反对西方意识形态，并向人民解释，只有苏共才能引导他们走一条正确的道路。
自从2月24日，负责监督俄罗斯媒体的联邦通信、信息技术和大众媒体监督局（Roskomnadzor）对大多数独立媒体实施封锁。那些无法绕过封锁的读者开始通过Telegram（跨平台的即时通信软件）来获取新闻。
数字化媒体新贵“雨”（TV Dozhd）宣布他们将不会再广播（去年他们被列入“外国代理人”名单）。Gazprom（俄罗斯天然气公司）媒体旗下的《莫斯科回声》被董事会关闭，它的广播频率由国家资助的俄罗斯卫星通讯社与广播电台（Sputnik）接管。
俄罗斯新出台的一项法律以抹黑俄罗斯军队的罪名对“虚假战争报道”处以最高15年监禁的惩罚。这导致许多编辑不得不把他们的记者迁出俄国。
外出就餐
廉价的苏联自动餐
在苏联外出吃饭的地方有3种：便宜的 - 工厂食堂，在那里一卢布就能吃饱一顿饭；看起来低调普通 - 火车站的咖啡馆和酒吧，可以喝伏特加、吃蛋糕（不太新鲜）和奶茶；昂贵的餐馆 - 虽然美味佳肴和礼貌周到的服务不常见，但对大多数苏联公民来说仍是望尘莫及。
1990年1月31日，全国第一家麦当劳开业了，当时仍是前苏联。
3月8日，麦当劳宣布，临时关闭所有在俄罗斯的餐馆，并停止在俄国市场的贸易业务。目前尚不清楚，俄罗斯餐饮业会发生什么变化。麦当劳、星巴克、肯德基以及其他一些公司也宣布部分关闭他们在俄国的业务。
自从乌克兰战争开始后，莫斯科咖啡馆和餐馆的顾客数量开始下降。商家说，卢布大幅贬值，食品价格还会上升，餐馆需要适应这一新情况。
食品和消费品
前苏联以超市空空如也、持续短缺而闻名。无休止的长队、货品短缺、投机商和二手商等等。每一地区都有其特有的短缺商品。最难入手的是汽车和家用电器。
电子产品、质量好的鞋子、书、化妆品都缺货。苏联公民深知西方国家的商店货架上商品琳琅满目，这令他们十分痛苦。
前苏联商店
目前还没有人谈论俄国大规模短缺情况，但供应链已经开始中断。许国国际知名品牌正在撤出俄罗斯，另外一些也正在停止供货，寻找可替代来源将并非容易。
苹果、微软和其他科技巨头已经停止在俄国供货和销售新技术。敦豪国际、联邦快递、德迅、马士基以及联合包裹服务公司都停止向俄国的投递业务。
从3月起，拉达汽车的全部系列价格上涨15%，这是俄国近年历史上的首次。
迫害异议人士
苏联的阿富汗战争造成许多士兵阵亡。
任何自由思想都等同于叛国而受到镇压。苏联异议人士被剥夺公民身份、被监禁或是软禁，例如著名物理学家安德烈·萨哈罗夫（Andrei Sakharov）。
在斯大林时代，讲一个反苏笑话可能被枪毙或是送进集中营。在勃列日涅夫时代，可能被送进精神病医院/监狱，或被列为不可信任者。
一年多以来，所有抗议都被禁止或不准上街。他们会制造各种借口阻止反对派政客当选。
反对乌克兰战争的示威受到镇压。成千上万的俄罗斯人已经被逮捕、罚款或是拘留。
根据监测机构OVD-info（另一家被被列入外国代理人名单的非政府组织）所收集的有关政治镇压数据，3月6日这天就有5千多人被捕。
目击者报告说，被捕者当中不仅有反战抗议人士，还有因为“报道虚假战争”信息受到罚款的人。人权捍卫者组织说，他们手中已经有144个案例。根据俄国出台的新法律，预计行政案件后紧接着就会是刑事案件。
自从俄罗斯入侵乌克兰以来，俄国人的生活也正在发生巨变。边境关闭、卢布大幅贬值，与此同时，物价飙升。
在俄国的西方公司也纷纷关门和撤走，并切断对俄罗斯客户的服务。
波音、空中客车、苹果、诺基亚、宜家、埃克森美孚、宝马、福特以及数百家其他公司纷纷宣布他们将离开俄罗斯。
环球银行金融电信协会（SWIFT）已经与俄国主要银行脱钩。维萨卡和万事达卡将结束他们在俄国的信用卡业务。
而麦当劳，这个俄罗斯资本主义变革的西方象征性标志，也宣布关闭在俄罗斯的连锁店。过去30年间前苏联（USSR）倒台后出现的许多新生事物似乎在一夜之间消失。
外汇
USSR时代
外汇自由兑换在苏联时期是被禁止的。那些非法换汇被抓住者面临监禁，甚至死刑风险。官方汇率简直是个笑话（1美元兑换64戈比，指旧俄及苏联货币kopek）。黑市上美元要值钱得多。
唯一允许可以兑换少许外汇的人是那些巡演的艺术家，以及到国外公务出差者。但他们在回国后，必须交回任何剩余的钱（通常苏联公民都会把钱全部花光）。
卢布贬值
俄罗斯现在…
周三（3月9日）晚间，俄罗斯银行对外币现金交易实行了限制。现在在俄罗斯购买任何外币都将是非法的。
俄罗斯央行证实，俄罗斯公民现在即使出国旅行也不能再购买外汇。唯一能获得外汇的途径是使用俄国世界（Mir）银行卡。但唯一接受Mir卡的国家是土耳其、越南、亚美尼亚、白俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦和乌兹别克斯坦。
有外汇帐户的顾客可以最多取现金1万美元，其余则为卢布，但他们不能提取任何欧元。
俄国公民可以开设新的外汇帐户，并存款，但却只允许用卢布提款。俄国央行说，这一临时措施将一直持续到9月9日。
出国
USSR时代
苏联人如果想出国必须要有无懈可击的记录。必须要通过大量的许可以及各种检查，所有旅行者还要经过克格勃（KGB）组织的彻底调查。
除了外交官和情报官员，参加社会主义国家旅行团的水手、运动员、专业演员/艺人，以及其他人员也能获得珍贵的护照。
但对绝大多数的苏联公民来说，出国旅行是遥不可及的。
苏联游客羡慕西方的生活，但普通苏联人却很难出国。
俄罗斯现在…
之前，想要离开俄罗斯没有任何限制，但现在越来越难了。
俄国和许多国家之间的航班已经被取消 - 包括欧盟，以及其他欧洲国家，美国和加拿大也对俄国飞机关闭了领空。
俄罗斯航空当局已经建议俄国航空公司不要飞往国外，因为他们可能会失去租赁的飞机。据报，一些领事馆已经停止接受俄国人的签证申请。几乎没有人向俄罗斯人出售美元本身也限制了国外旅行。
媒体
USSR时代
苏联媒体大部分时间是赞扬党和国家领导人。
在戈尔巴乔夫引入“重组”和“开放”政策之前，苏联根本没有自由媒体。所有报纸、期刊、电视和广播电台都是由共产党和秘密情报局资助和控制的。而苏联媒体的主要目的就是宣传社会主义制度，反对西方意识形态，并向人民解释，只有苏共才能引导他们走一条正确的道路。
俄罗斯现在…
自从2月24日，负责监督俄罗斯媒体的联邦通信、信息技术和大众媒体监督局（Roskomnadzor）对大多数独立媒体实施封锁。那些无法绕过封锁的读者开始通过Telegram（跨平台的即时通信软件）来获取新闻。
数字化媒体新贵“雨”（TV Dozhd）宣布他们将不会再广播（去年他们被列入“外国代理人”名单）。Gazprom（俄罗斯天然气公司）媒体旗下的《莫斯科回声》被董事会关闭，它的广播频率由国家资助的俄罗斯卫星通讯社与广播电台（Sputnik）接管。
俄罗斯新出台的一项法律以抹黑俄罗斯军队的罪名对“虚假战争报道”处以最高15年监禁的惩罚。这导致许多编辑不得不把他们的记者迁出俄国。
外出就餐
USSR时代
廉价的苏联自动餐
在苏联外出吃饭的地方有3种：便宜的 - 工厂食堂，在那里一卢布就能吃饱一顿饭；看起来低调普通 - 火车站的咖啡馆和酒吧，可以喝伏特加、吃蛋糕（不太新鲜）和奶茶；昂贵的餐馆 - 虽然美味佳肴和礼貌周到的服务不常见，但对大多数苏联公民来说仍是望尘莫及。
1990年1月31日，全国第一家麦当劳开业了，当时仍是前苏联。
俄罗斯现在…
3月8日，麦当劳宣布，临时关闭所有在俄罗斯的餐馆，并停止在俄国市场的贸易业务。目前尚不清楚，俄罗斯餐饮业会发生什么变化。麦当劳、星巴克、肯德基以及其他一些公司也宣布部分关闭他们在俄国的业务。
自从乌克兰战争开始后，莫斯科咖啡馆和餐馆的顾客数量开始下降。商家说，卢布大幅贬值，食品价格还会上升，餐馆需要适应这一新情况。
食品和消费品
USSR时代
前苏联以超市空空如也、持续短缺而闻名。无休止的长队、货品短缺、投机商和二手商等等。每一地区都有其特有的短缺商品。最难入手的是汽车和家用电器。
电子产品、质量好的鞋子、书、化妆品都缺货。苏联公民深知西方国家的商店货架上商品琳琅满目，这令他们十分痛苦。
前苏联商店
俄罗斯现在…
目前还没有人谈论俄国大规模短缺情况，但供应链已经开始中断。许国国际知名品牌正在撤出俄罗斯，另外一些也正在停止供货，寻找可替代来源将并非容易。
苹果、微软和其他科技巨头已经停止在俄国供货和销售新技术。敦豪国际、联邦快递、德迅、马士基以及联合包裹服务公司都停止向俄国的投递业务。
从3月起，拉达汽车的全部系列价格上涨15%，这是俄国近年历史上的首次。
迫害异议人士
USSR时代
苏联的阿富汗战争造成许多士兵阵亡。
任何自由思想都等同于叛国而受到镇压。苏联异议人士被剥夺公民身份、被监禁或是软禁，例如著名物理学家安德烈·萨哈罗夫（Andrei Sakharov）。
在斯大林时代，讲一个反苏笑话可能被枪毙或是送进集中营。在勃列日涅夫时代，可能被送进精神病医院/监狱，或被列为不可信任者。
俄罗斯现在…
一年多以来，所有抗议都被禁止或不准上街。他们会制造各种借口阻止反对派政客当选。
反对乌克兰战争的示威受到镇压。成千上万的俄罗斯人已经被逮捕、罚款或是拘留。
根据监测机构OVD-info（另一家被被列入外国代理人名单的非政府组织）所收集的有关政治镇压数据，3月6日这天就有5千多人被捕。
目击者报告说，被捕者当中不仅有反战抗议人士，还有因为“报道虚假战争”信息受到罚款的人。人权捍卫者组织说，他们手中已经有144个案例。根据俄国出台的新法律，预计行政案件后紧接着就会是刑事案件。