文 / 蒋力 编 / 袁月
如何让“滚床单”这件事变得更健康有趣？无论是老百姓还是学者，都很关心这样的话题。为了更全面了解性、爱和性健康，美国《健康》杂志总结了八个我们大部分人可能都不知道，但是又十分有趣的两性事实。
1、在睡眠中，你也可以高潮
“一些女性在睡着时做春梦，可能也会达到高潮。”妇产科医生雪莉罗斯表示，即便没有任何物理刺激，在春梦中流向生殖器的血液仍会像在实际性行为中那样增加，这种血流的增加会引发性高潮。
而且，当你在睡眠中时会处于一种深度放松的状态，没有焦虑和压力来干扰你，更容易达到性高潮。“我们大脑中的性高潮，与阴蒂或身体其他部位的性高潮一样多。”身体心理学家、认证性治疗师霍利里士满博士说。
2、女性高潮的持续时间是男性高潮的三倍
在我们滚床单的时候，女性具有很明显的性高潮优势。美国一家男性健康公司的常驻医师迈克尔雷塔诺博士介绍，一般而言，男性仅能享受6秒的性高潮，而女性性高潮会持续大约20秒，这足足比男性性高潮长三倍。此外，女性在多次性高潮和G点性高潮等方面也要优于男性。
3、人们在自慰时喜欢幻想布拉德皮特等明星
美国某情趣用品公司在世界范围内选取了13000名18岁至74岁的群众，问他们在自慰时会幻想哪一个名人。碧昂丝、詹丽福劳伦斯、金卡戴珊、泰勒斯威夫特和凯莉詹娜位列人们最爱幻想的女明星榜单中的前五位。而人们最爱幻想的男明星榜单中，包括布拉德皮特、强尼德普、克里斯赫姆沃斯、汤姆克鲁斯和克里斯皮拉特。你在自慰时会幻想哪位名人呢？在这份榜单中吗？
4、阴蒂可以称作 “小阴茎”
阴蒂实际上是从与阴茎相同的组织发育而来的。“我们所有人都有相同的部位，差异只在于我们体内影响男性和女性部位发育的激素，”大波士顿的泌尿科专家娜塔莉亚·洛普什尼安博士表示，当睾丸激素在雄性胚胎中释放时，该组织就会长成阴茎。如果没有睾丸激素，这一组织就会长成阴蒂。
阴蒂的尖端与阴茎的尖端有些相似。它们都非常敏感，并且以类似的方式发挥其功能。“当一个女人兴奋时，阴蒂也会变大并充满血液。”洛普什尼安说。
5、“啪啪啪”后的焦虑是真实存在的
一番云雨之后，你是否曾感觉到很沮丧，甚至还会哭出声来？如果你的答案是肯定的，那么你就要注意了！这种情况实际上很普遍，甚至还有一个名字——性交后焦虑（PCD）。认证性治疗师伊安科纳博士表示，PCD的症状是是在性生活后，特别是性高潮后，马上感到悲伤、愤怒和痛苦。这种情况甚至可以发生在自慰后。
关于PCD的相关研究还不足以确切了解其发生的原因，但是科纳认为，这一定是跟某种激素的激增有关，也有可能是由先前的性侵犯带来的创伤引起的。如果你发现自己在性交后的忧郁中不知所措，那么可以前往医院进行治疗，帮助你彻底摆脱困境。
6、强烈的嗅觉能使你更易高潮
一项发表在《性行为档案》杂志的小型研究发现，嗅觉更灵敏的人会有更好的性体验。报告还表示，气味敏感度高的女性，比鼻子不那么敏锐的女性能享受到更多的性高潮。
研究人员发现，嗅觉并不一定与性欲或性能力有关。但是，增强的嗅觉和更愉快的性行为以及更频繁的性高潮之间存在正相关关系。这表明，体味可以增强性体验，例如阴道分泌物和汗液等。
7、每回合的“啪啪啪”，会伴随100-500次抽动
每滚一次床单，将完成多少次抽动呢？英国《皇家学会开放科学》杂志上的一篇报道指出，每一回合的“啪啪啪”将会有100到500次的抽动。
那么换算过来，“啪啪啪”一次可以持续多长时间？英国约会网站SauceyDates.com在2017年对3836人进行了一项调查，结果发现美国情侣一次性行为的持续时间约为17分5秒（不包括前戏）。
8、你的声音也可以成为吸引对方的“武器”
奥尔布赖特大学于2014年进行的一项研究发现，尽管是从1数到10，女性也可以有意识地操纵自己的声音，使自己的声音听起来更具吸引力。
女人有什么样的声音变化，听起来会更性感？研究人员称，这种声音要深沉，并且伴着呼吸声。男人之所以被这种声音吸引，并不是因为他们更喜欢声音低沉的女人，而是因为当一个女人放低声音时，她就暗示着自己有兴趣，男人当然不会视而不见。
参考文献：
Health
8 Weird Facts About Sex You’ll Wish You Knew Sooner
https://www.health.com/sex/weird-sex-facts
文 / 蒋力 编 / 袁月
如何让“滚床单”这件事变得更健康有趣？无论是老百姓还是学者，都很关心这样的话题。为了更全面了解性、爱和性健康，美国《健康》杂志总结了八个我们大部分人可能都不知道，但是又十分有趣的两性事实。
1、在睡眠中，你也可以高潮
“一些女性在睡着时做春梦，可能也会达到高潮。”妇产科医生雪莉罗斯表示，即便没有任何物理刺激，在春梦中流向生殖器的血液仍会像在实际性行为中那样增加，这种血流的增加会引发性高潮。
而且，当你在睡眠中时会处于一种深度放松的状态，没有焦虑和压力来干扰你，更容易达到性高潮。“我们大脑中的性高潮，与阴蒂或身体其他部位的性高潮一样多。”身体心理学家、认证性治疗师霍利里士满博士说。
2、女性高潮的持续时间是男性高潮的三倍
在我们滚床单的时候，女性具有很明显的性高潮优势。美国一家男性健康公司的常驻医师迈克尔雷塔诺博士介绍，一般而言，男性仅能享受6秒的性高潮，而女性性高潮会持续大约20秒，这足足比男性性高潮长三倍。此外，女性在多次性高潮和G点性高潮等方面也要优于男性。
3、人们在自慰时喜欢幻想布拉德皮特等明星
美国某情趣用品公司在世界范围内选取了13000名18岁至74岁的群众，问他们在自慰时会幻想哪一个名人。碧昂丝、詹丽福劳伦斯、金卡戴珊、泰勒斯威夫特和凯莉詹娜位列人们最爱幻想的女明星榜单中的前五位。而人们最爱幻想的男明星榜单中，包括布拉德皮特、强尼德普、克里斯赫姆沃斯、汤姆克鲁斯和克里斯皮拉特。你在自慰时会幻想哪位名人呢？在这份榜单中吗？
4、阴蒂可以称作 “小阴茎”
阴蒂实际上是从与阴茎相同的组织发育而来的。“我们所有人都有相同的部位，差异只在于我们体内影响男性和女性部位发育的激素，”大波士顿的泌尿科专家娜塔莉亚·洛普什尼安博士表示，当睾丸激素在雄性胚胎中释放时，该组织就会长成阴茎。如果没有睾丸激素，这一组织就会长成阴蒂。
阴蒂的尖端与阴茎的尖端有些相似。它们都非常敏感，并且以类似的方式发挥其功能。“当一个女人兴奋时，阴蒂也会变大并充满血液。”洛普什尼安说。
5、“啪啪啪”后的焦虑是真实存在的
一番云雨之后，你是否曾感觉到很沮丧，甚至还会哭出声来？如果你的答案是肯定的，那么你就要注意了！这种情况实际上很普遍，甚至还有一个名字——性交后焦虑（PCD）。认证性治疗师伊安科纳博士表示，PCD的症状是是在性生活后，特别是性高潮后，马上感到悲伤、愤怒和痛苦。这种情况甚至可以发生在自慰后。
关于PCD的相关研究还不足以确切了解其发生的原因，但是科纳认为，这一定是跟某种激素的激增有关，也有可能是由先前的性侵犯带来的创伤引起的。如果你发现自己在性交后的忧郁中不知所措，那么可以前往医院进行治疗，帮助你彻底摆脱困境。
6、强烈的嗅觉能使你更易高潮
一项发表在《性行为档案》杂志的小型研究发现，嗅觉更灵敏的人会有更好的性体验。报告还表示，气味敏感度高的女性，比鼻子不那么敏锐的女性能享受到更多的性高潮。
研究人员发现，嗅觉并不一定与性欲或性能力有关。但是，增强的嗅觉和更愉快的性行为以及更频繁的性高潮之间存在正相关关系。这表明，体味可以增强性体验，例如阴道分泌物和汗液等。
7、每回合的“啪啪啪”，会伴随100-500次抽动
每滚一次床单，将完成多少次抽动呢？英国《皇家学会开放科学》杂志上的一篇报道指出，每一回合的“啪啪啪”将会有100到500次的抽动。
那么换算过来，“啪啪啪”一次可以持续多长时间？英国约会网站SauceyDates.com在2017年对3836人进行了一项调查，结果发现美国情侣一次性行为的持续时间约为17分5秒（不包括前戏）。
8、你的声音也可以成为吸引对方的“武器”
奥尔布赖特大学于2014年进行的一项研究发现，尽管是从1数到10，女性也可以有意识地操纵自己的声音，使自己的声音听起来更具吸引力。
女人有什么样的声音变化，听起来会更性感？研究人员称，这种声音要深沉，并且伴着呼吸声。男人之所以被这种声音吸引，并不是因为他们更喜欢声音低沉的女人，而是因为当一个女人放低声音时，她就暗示着自己有兴趣，男人当然不会视而不见。
参考文献：
Health
8 Weird Facts About Sex You’ll Wish You Knew Sooner
https://www.health.com/sex/weird-sex-facts