普通外科口罩防不住Omicron！专家警告：全民要戴N95！
在Omicron变种的推动下，加拿大疫情已经失控，失控到有人开始怀疑：有没有必要打第三针？
然而，大家忽视了另一个重要的防疫手段：戴口罩！
图源：CBC
很多华人平常都会戴蓝色的外科口罩，有些本地人会戴布口罩。但是，多伦多一位专家表示，这些口罩不太可能防得住Omicron变种。
多伦多Dalla Lana公共卫生学院的流行病学教授Dr. David Fisman警告说：“我们都应该立即增加口罩的强度。”
“老实说，我们早就该加强了，因为一年多以前，我们就已经知道COVID-19可以通过气溶胶传播。人们会因为吸入这些微小颗粒而被感染。”
Dr. David Fisman 图源：CBC
Dr. Fisman表示，COVID-19的传播就像香烟烟雾一样。“想在这样的环境中过滤掉这些微小颗粒，你能采取的办法，有打开窗户、使用空气过滤器，以及佩戴严丝合缝的呼吸器（口罩）来保护自己。”
口罩最关键的一点是“严丝合缝”。
Dr. Fisman说，人们通常佩戴的外科口罩和布口罩存在很大的问题，因为它们的侧面通常是非常宽松的。“人们应该戴更加严密、更合适的口罩，才能阻挡和过滤传染性颗粒。”
换句话说，就是直接佩戴N95口罩。
Dr. Fisman明确指出：“N95口罩，KN95口罩，CN95口罩...这些才是真正贴合面部的呼吸器。它们才是真正有效过滤呼吸空气中的任何颗粒。”
要知道，所有的口罩都在两个方面起到保护作用：一是，通过过滤佩戴者呼吸中的气溶胶来保护他人；二是，通过阻止他人呼出的气溶胶进入自身呼吸系统来保护佩戴者。
Dr. Fisman说，最好的布口罩会有几层不同的材料，这些材料能起到有效的过滤作用。同时，制造外科口罩的材料，也是可以阻止这些微小颗粒的。
但最主要的是，布口罩和外科口罩，都存在不能贴合面部的问题，这导致有效材料，并不能发挥最大的防护效果。
“严丝合缝就是一切。戴上口罩后，一定要注意面部两侧的缝隙。”
虽然N95口罩比布口罩和外科口罩贵很多，但是Dr. Fisman说，它们其实更耐用，可以比你想象的更加频繁地使用。
他说，医院使用的3M品牌的N95口罩，都有说明，不应该重复多次使用。
“但是这不正确。”他指出，“美国疾控中心CDC说，一个N95口罩，最多可以使用5次。N95口罩的过滤器本身可以持续大约50小时的佩戴时间。所以过滤器不会很快失效。如果你保持口罩干净，好好保护，最先坏掉的可能是松紧带。当你觉得口罩已经松松垮垮，不是很贴合时，就应该把它扔掉。”
他还告诫大家，千万不要购买廉价的仿冒版N95口罩，并指出网购网站亚马逊上有一些人在出售假冒的KN95口罩。
目前，加拿大全国疫情大爆发，安省最为严重，多伦多更是疫情中心，希望各位华人重新谨慎起来，认真抗疫，做好自己，对家人负责！
参考阅读：
https://www.cbc.ca/news/canada/new-brunswick/masks-covid-epidemiologist-fisman-1.6290760
普通外科口罩防不住Omicron！专家警告：全民要戴N95！
在Omicron变种的推动下，加拿大疫情已经失控，失控到有人开始怀疑：有没有必要打第三针？
然而，大家忽视了另一个重要的防疫手段：戴口罩！
图源：CBC
很多华人平常都会戴蓝色的外科口罩，有些本地人会戴布口罩。但是，多伦多一位专家表示，这些口罩不太可能防得住Omicron变种。
多伦多Dalla Lana公共卫生学院的流行病学教授Dr. David Fisman警告说：“我们都应该立即增加口罩的强度。”
“老实说，我们早就该加强了，因为一年多以前，我们就已经知道COVID-19可以通过气溶胶传播。人们会因为吸入这些微小颗粒而被感染。”
Dr. David Fisman 图源：CBC
Dr. Fisman表示，COVID-19的传播就像香烟烟雾一样。“想在这样的环境中过滤掉这些微小颗粒，你能采取的办法，有打开窗户、使用空气过滤器，以及佩戴严丝合缝的呼吸器（口罩）来保护自己。”
口罩最关键的一点是“严丝合缝”。
Dr. Fisman说，人们通常佩戴的外科口罩和布口罩存在很大的问题，因为它们的侧面通常是非常宽松的。“人们应该戴更加严密、更合适的口罩，才能阻挡和过滤传染性颗粒。”
换句话说，就是直接佩戴N95口罩。
Dr. Fisman明确指出：“N95口罩，KN95口罩，CN95口罩...这些才是真正贴合面部的呼吸器。它们才是真正有效过滤呼吸空气中的任何颗粒。”
要知道，所有的口罩都在两个方面起到保护作用：一是，通过过滤佩戴者呼吸中的气溶胶来保护他人；二是，通过阻止他人呼出的气溶胶进入自身呼吸系统来保护佩戴者。
Dr. Fisman说，最好的布口罩会有几层不同的材料，这些材料能起到有效的过滤作用。同时，制造外科口罩的材料，也是可以阻止这些微小颗粒的。
但最主要的是，布口罩和外科口罩，都存在不能贴合面部的问题，这导致有效材料，并不能发挥最大的防护效果。
“严丝合缝就是一切。戴上口罩后，一定要注意面部两侧的缝隙。”
虽然N95口罩比布口罩和外科口罩贵很多，但是Dr. Fisman说，它们其实更耐用，可以比你想象的更加频繁地使用。
他说，医院使用的3M品牌的N95口罩，都有说明，不应该重复多次使用。
“但是这不正确。”他指出，“美国疾控中心CDC说，一个N95口罩，最多可以使用5次。N95口罩的过滤器本身可以持续大约50小时的佩戴时间。所以过滤器不会很快失效。如果你保持口罩干净，好好保护，最先坏掉的可能是松紧带。当你觉得口罩已经松松垮垮，不是很贴合时，就应该把它扔掉。”
他还告诫大家，千万不要购买廉价的仿冒版N95口罩，并指出网购网站亚马逊上有一些人在出售假冒的KN95口罩。
目前，加拿大全国疫情大爆发，安省最为严重，多伦多更是疫情中心，希望各位华人重新谨慎起来，认真抗疫，做好自己，对家人负责！
参考阅读：
https://www.cbc.ca/news/canada/new-brunswick/masks-covid-epidemiologist-fisman-1.6290760