双眼凝视着眼前厚达5厘米的花岗岩，他深吸一口气，肉掌从空中划破空气劈下，电光火石之间，坚硬的花岗岩在肉掌接触到石面的那一瞬间应声而断，重重地砸在地面上，发出“哐“的一声巨响。
这不是武侠小说里的剧情，却又和小说里的那些高手出招并无不同。让武侠世界在人们眼前活生生上演的这名中年男子，练就的是一手铁砂掌的好功夫。师从少林寺第一武僧的他，已经是我国铁砂掌派别的顶尖高手，更是中国铁砂掌协会西南分会会长。
他就是来自重庆长寿的李翔，从自购书籍学习铁砂掌，到远赴少林拜师学艺，他用二十多年时光，顶住了父母、朋友、同学的不理解，终究完成了自己儿时的梦想，成为了中国铁砂掌的顶尖高手。
2019年12月31日晚上，第三届重庆市民间文化艺术之星颁奖典礼在重庆市群众艺术馆群星剧院举行。李翔和藏于我市民间的众多绝技高手们，轮番登上了领奖台。
痴迷武侠
他自购武功秘籍开练铁砂掌
将自己的右手五指大大张开前伸，李翔对自己的这只铁砂掌很是自豪，“你看，并不像很多人想象的那样，手上是满手的老茧，我手上一个茧子都没有，就算是你看见的这些黝黑的颜色，也不是手本来的肤色，而是涂有练掌专门的药物。”
事实确实如李翔所说，没有老茧，皮肤光滑，铁砂掌看上去最明显的不同，就是他的手背比普通人的要厚上两到三倍。
“这都是多年锻炼练出来的肌肉。”李翔并不避讳外人“检验”自己的铁掌，在按压下，他的手掌宛若一块石头，坚硬无比。
练就这样一门手上的硬功夫，花了多少年？又是为什么？
李翔说，一切都是源于小时候看的《射雕英雄传》电影。
“电影的剧情我已经记不清了，谁演的我也忘记了，但我就是忘不了里面那个给华山论剑当裁判的裘千仞，他一手出神入化的铁砂掌功夫，一下子就震撼了我。”
紧接着，《神雕侠侣》、《霍元甲》等武侠影视作品的接连上映，让李翔一步步萌生了学习武术的想法。
武林门派众多，究竟自己该走哪条路呢？
最终，还是《射雕英雄传》里裘千仞的情节，帮李翔下了决定，“我要学铁砂掌，我要成为和裘千仞一样的武林高手。”
学功夫，得有秘籍，没有师傅可拜的李翔，从哪里搞来秘籍呢？四处寻找秘籍的少年人，终于在偶然之间从报纸上看到了硬气功的培训班招生，于是，在交了数百元培训费后，李翔以函授的方式，开始了自己的武林之路。
“结果错了，我埋头按照‘秘籍’练了十几年，可到最后，发现自己的双掌不仅打不断花岗岩，就连一般的红砖都打不断。”回想当初，李翔对自己的年少时光露出了无奈的苦笑。
怎么办？放弃？不！
李翔决定拜师，“只有找到对的老师，我才能真正学成好功夫。”
拜师学艺
师从少林寺第一武僧修炼铁砂掌
去哪里找师傅？
面对这个问题，李翔毫不犹豫地想到了少林寺，“天下武功，少林是大家。”
于是，已经年近三十的李翔，在朋友的推荐下，远赴河南少林寺，找到了当时的少林第一武僧。
“见到师傅后，我什么都没多说，就像现在一样伸出我的手，也许是我当时伤痕累累的手打动了师傅。”回忆起自己的少林之行，李翔说，不虚此行的他，正式拜在了这位60多岁的老僧人门下，成为了师傅的关门弟子。
有了专业老师的指点，李翔的铁砂掌之路，开始突飞猛进。
“在老师的技法和药物的帮助下，我3个月的练习成果，就超过了过去自己埋头苦练十几年的效果。”李翔说，3个月后，他就可以轻松地劈断各种红砖了。
那么练习铁砂掌真的要在烧热的铁砂里练掌吗？
面对我们的问题，李翔一愣，然后哈哈大笑，“错了，错了，那是影视作品的夸张效果，练铁砂掌是要用到铁砂，但是绝对不用加热了来练，也不用去找口铁锅。”
李翔说，练铁砂掌只需涂上专用药物后，拍打装满钢珠、铁砂的巴掌大砂袋，“每天的拍打次数要达到上千次，持之以恒，铁砂掌就可渐入佳境。”
经过4、5年的修炼，李翔的铁砂掌终于大成，如今42岁的他，已经是中国铁砂掌的顶尖高手，成为了中国铁砂掌协会的副会长，中国铁砂掌协会西南分会的副会长了。
盛名之下，必有后来人望拜之为师，那么，是不是随便什么人，只要拜师，李翔就会收进门来呢？
对此，李翔明确说不，“人品，是我们考量徒弟的重要标准，收徒也有严格的门规，做不到的，首先不能拜师，就算拜师后被发现，照样也会和小说中一般，被逐出师门。”
门规森严
练铁砂掌用于争强斗狠将被逐出师门
如今的李翔，门下已有徒弟数百人，但对收徒，李翔说，并不是随便的事情，每一个门派都有自己的收徒标准，虽然各有不同，但人品纯正是唯一的统一标准。
“天赋不是最重要的，在我们看来，人品才是最重要的环节之一。”
拜李翔为师，首先要做的就是写下拜师帖，这个必须用手写完成的帖子上，不仅有传承坚持，还有尊师重道和团结同道等内容。
帖子写下的内容，并不是形式主义，在进行过拜师仪式拜入门下之后，徒弟们每时每刻都在接受考察，“一旦发现违规行为，轻则惩处，重则逐出师门。”
李翔说，将铁砂掌用于争强斗狠，是一定会被逐出师门的，“我们一旦发现徒弟用铁砂掌去和人打架，那么一点回旋的余地都没有了，立即撕掉他的拜师贴，将他逐出师门。”
收徒数百人，李翔坦诚，自然有被逐出师门之人，“但是幸好都不是用于打架斗殴，而是因为太过看重金钱名利才遭受了惩处。”
李翔说，不管练习何门功夫，他们对徒弟的要求，都是强身健体的行为，“就算是切磋技艺，我们也有专门的武林大会，供徒弟们互相切磋或者门派之间的较量，绝不会让会武之人去向普通百姓动手。”
作为中国铁砂掌协会西南分会的会长，李翔对云贵川地区练习铁砂掌的人了若指掌，“目前，西南地区大概有数千人练习铁砂掌，其中，以男性占绝大多数，也有凤毛麟角的女性练习这门硬气功。但在重庆，仅有不到40人练习铁砂掌。”
上游新闻·重庆晨报 李晟
双眼凝视着眼前厚达5厘米的花岗岩，他深吸一口气，肉掌从空中划破空气劈下，电光火石之间，坚硬的花岗岩在肉掌接触到石面的那一瞬间应声而断，重重地砸在地面上，发出“哐“的一声巨响。
这不是武侠小说里的剧情，却又和小说里的那些高手出招并无不同。让武侠世界在人们眼前活生生上演的这名中年男子，练就的是一手铁砂掌的好功夫。师从少林寺第一武僧的他，已经是我国铁砂掌派别的顶尖高手，更是中国铁砂掌协会西南分会会长。
他就是来自重庆长寿的李翔，从自购书籍学习铁砂掌，到远赴少林拜师学艺，他用二十多年时光，顶住了父母、朋友、同学的不理解，终究完成了自己儿时的梦想，成为了中国铁砂掌的顶尖高手。
2019年12月31日晚上，第三届重庆市民间文化艺术之星颁奖典礼在重庆市群众艺术馆群星剧院举行。李翔和藏于我市民间的众多绝技高手们，轮番登上了领奖台。
痴迷武侠
他自购武功秘籍开练铁砂掌
将自己的右手五指大大张开前伸，李翔对自己的这只铁砂掌很是自豪，“你看，并不像很多人想象的那样，手上是满手的老茧，我手上一个茧子都没有，就算是你看见的这些黝黑的颜色，也不是手本来的肤色，而是涂有练掌专门的药物。”
事实确实如李翔所说，没有老茧，皮肤光滑，铁砂掌看上去最明显的不同，就是他的手背比普通人的要厚上两到三倍。
“这都是多年锻炼练出来的肌肉。”李翔并不避讳外人“检验”自己的铁掌，在按压下，他的手掌宛若一块石头，坚硬无比。
练就这样一门手上的硬功夫，花了多少年？又是为什么？
李翔说，一切都是源于小时候看的《射雕英雄传》电影。
“电影的剧情我已经记不清了，谁演的我也忘记了，但我就是忘不了里面那个给华山论剑当裁判的裘千仞，他一手出神入化的铁砂掌功夫，一下子就震撼了我。”
紧接着，《神雕侠侣》、《霍元甲》等武侠影视作品的接连上映，让李翔一步步萌生了学习武术的想法。
武林门派众多，究竟自己该走哪条路呢？
最终，还是《射雕英雄传》里裘千仞的情节，帮李翔下了决定，“我要学铁砂掌，我要成为和裘千仞一样的武林高手。”
学功夫，得有秘籍，没有师傅可拜的李翔，从哪里搞来秘籍呢？四处寻找秘籍的少年人，终于在偶然之间从报纸上看到了硬气功的培训班招生，于是，在交了数百元培训费后，李翔以函授的方式，开始了自己的武林之路。
“结果错了，我埋头按照‘秘籍’练了十几年，可到最后，发现自己的双掌不仅打不断花岗岩，就连一般的红砖都打不断。”回想当初，李翔对自己的年少时光露出了无奈的苦笑。
怎么办？放弃？不！
李翔决定拜师，“只有找到对的老师，我才能真正学成好功夫。”
拜师学艺
师从少林寺第一武僧修炼铁砂掌
去哪里找师傅？
面对这个问题，李翔毫不犹豫地想到了少林寺，“天下武功，少林是大家。”
于是，已经年近三十的李翔，在朋友的推荐下，远赴河南少林寺，找到了当时的少林第一武僧。
“见到师傅后，我什么都没多说，就像现在一样伸出我的手，也许是我当时伤痕累累的手打动了师傅。”回忆起自己的少林之行，李翔说，不虚此行的他，正式拜在了这位60多岁的老僧人门下，成为了师傅的关门弟子。
有了专业老师的指点，李翔的铁砂掌之路，开始突飞猛进。
“在老师的技法和药物的帮助下，我3个月的练习成果，就超过了过去自己埋头苦练十几年的效果。”李翔说，3个月后，他就可以轻松地劈断各种红砖了。
那么练习铁砂掌真的要在烧热的铁砂里练掌吗？
面对我们的问题，李翔一愣，然后哈哈大笑，“错了，错了，那是影视作品的夸张效果，练铁砂掌是要用到铁砂，但是绝对不用加热了来练，也不用去找口铁锅。”
李翔说，练铁砂掌只需涂上专用药物后，拍打装满钢珠、铁砂的巴掌大砂袋，“每天的拍打次数要达到上千次，持之以恒，铁砂掌就可渐入佳境。”
经过4、5年的修炼，李翔的铁砂掌终于大成，如今42岁的他，已经是中国铁砂掌的顶尖高手，成为了中国铁砂掌协会的副会长，中国铁砂掌协会西南分会的副会长了。
盛名之下，必有后来人望拜之为师，那么，是不是随便什么人，只要拜师，李翔就会收进门来呢？
对此，李翔明确说不，“人品，是我们考量徒弟的重要标准，收徒也有严格的门规，做不到的，首先不能拜师，就算拜师后被发现，照样也会和小说中一般，被逐出师门。”
门规森严
练铁砂掌用于争强斗狠将被逐出师门
如今的李翔，门下已有徒弟数百人，但对收徒，李翔说，并不是随便的事情，每一个门派都有自己的收徒标准，虽然各有不同，但人品纯正是唯一的统一标准。
“天赋不是最重要的，在我们看来，人品才是最重要的环节之一。”
拜李翔为师，首先要做的就是写下拜师帖，这个必须用手写完成的帖子上，不仅有传承坚持，还有尊师重道和团结同道等内容。
帖子写下的内容，并不是形式主义，在进行过拜师仪式拜入门下之后，徒弟们每时每刻都在接受考察，“一旦发现违规行为，轻则惩处，重则逐出师门。”
李翔说，将铁砂掌用于争强斗狠，是一定会被逐出师门的，“我们一旦发现徒弟用铁砂掌去和人打架，那么一点回旋的余地都没有了，立即撕掉他的拜师贴，将他逐出师门。”
收徒数百人，李翔坦诚，自然有被逐出师门之人，“但是幸好都不是用于打架斗殴，而是因为太过看重金钱名利才遭受了惩处。”
李翔说，不管练习何门功夫，他们对徒弟的要求，都是强身健体的行为，“就算是切磋技艺，我们也有专门的武林大会，供徒弟们互相切磋或者门派之间的较量，绝不会让会武之人去向普通百姓动手。”
作为中国铁砂掌协会西南分会的会长，李翔对云贵川地区练习铁砂掌的人了若指掌，“目前，西南地区大概有数千人练习铁砂掌，其中，以男性占绝大多数，也有凤毛麟角的女性练习这门硬气功。但在重庆，仅有不到40人练习铁砂掌。”
上游新闻·重庆晨报 李晟