28岁的Lachie Samuel曾在西澳矿区从事飞进飞出（FIFO）工作长达十年，拿着每周3000至5000澳元的高薪，却在沉默与孤立中一步步走向心理崩溃。
Samuel有一天在工地对主管说出：“如果我回到房间，可能就永远出不来了。”
（图片来源：News）
澳洲新闻集团报道，Lachie 19岁便从新西兰飞到澳洲，本以为是去悉尼Penrith，结果落地才发现是珀斯。随后，他成为了一名高收入但精神压抑的FIFO矿工。
起初，他还能在下班后健身、喝酒中寻找乐趣，但随着时间推移，孤独与压力不断积累，尤其是在工人间几乎没人谈及感受的文化氛围里。
“大家带着各自的烦恼来到工作现场，可他们不去解决问题，不去进行艰难的沟通，反而一个劲地吃、喝、拼命工作。没人会真正谈论自己的感受，尤其是男性。”
2013年，当时22岁的Lachie接到电话，女友在他工作期间自杀未遂。他询问组长该怎么办，对方冷漠回应：“如果她真想死，早就做了。”
事情就这么不了了之。Lachie继续留在矿区，现在他为这个决定后悔。“我当时没考虑过回家，反而把工作轮班从做五天休两天改成了做四周休一周。”
分手后，他陷入愤怒与抑郁，不断与同事争吵，最终被迫辞职，带着羞愧回到珀斯。在没有朋友和家人的支持下，他染上毒品、酗酒、荒废积蓄。
前女友后来怀孕，他试图以“父亲”这个身份支撑自己，但三个月后孩子母亲带着女儿搬到东海岸，与他切断了联系。
这成为他压垮自我的最后一根稻草——他试图自杀，但最终幸存，并因女儿的存在决定努力改变。
为了还债，他重返矿区，又干了三年，直到有一天在现场他直接告诉主管：“我不想在这里了，我不想活了。”
随后他被安排坐巴士、乘飞机离开——这也是他告别FIFO生活的终点。
如今，Lachie将自己的经历分享给行业内的工人，建立FIFO心理健康支持群组，提供一对一辅导，并与力拓等大型矿业公司合作做心理健康宣讲。
他发现，虽然很少有人愿意公开承认自己抑郁，但当被问到是否曾觉得“很挣扎、很不喜欢自己”时，几乎所有人都会点头。
他提醒想进入FIFO行业的人，不要只被社交媒体上的高薪宣传吸引，而要想清楚为何选择这份工作，以及它会带来怎样的生活状态。
“你的房间可能发霉，厕所没人打扫，到处是污垢，只能祈祷床单已经换过。”Lachie深知，很多人只是想被倾听，而打破男性心理健康的污名化至关重要。
“第一次被人真正看见和听见时，人会感觉轻松一些。你会意识到，原来有那么多人也有同样的感受。”
28岁的Lachie Samuel曾在西澳矿区从事飞进飞出（FIFO）工作长达十年，拿着每周3000至5000澳元的高薪，却在沉默与孤立中一步步走向心理崩溃。
Samuel有一天在工地对主管说出：“如果我回到房间，可能就永远出不来了。”
（图片来源：News）
澳洲新闻集团报道，Lachie 19岁便从新西兰飞到澳洲，本以为是去悉尼Penrith，结果落地才发现是珀斯。随后，他成为了一名高收入但精神压抑的FIFO矿工。
起初，他还能在下班后健身、喝酒中寻找乐趣，但随着时间推移，孤独与压力不断积累，尤其是在工人间几乎没人谈及感受的文化氛围里。
“大家带着各自的烦恼来到工作现场，可他们不去解决问题，不去进行艰难的沟通，反而一个劲地吃、喝、拼命工作。没人会真正谈论自己的感受，尤其是男性。”
（图片来源：News）
2013年，当时22岁的Lachie接到电话，女友在他工作期间自杀未遂。他询问组长该怎么办，对方冷漠回应：“如果她真想死，早就做了。”
事情就这么不了了之。Lachie继续留在矿区，现在他为这个决定后悔。“我当时没考虑过回家，反而把工作轮班从做五天休两天改成了做四周休一周。”
分手后，他陷入愤怒与抑郁，不断与同事争吵，最终被迫辞职，带着羞愧回到珀斯。在没有朋友和家人的支持下，他染上毒品、酗酒、荒废积蓄。
前女友后来怀孕，他试图以“父亲”这个身份支撑自己，但三个月后孩子母亲带着女儿搬到东海岸，与他切断了联系。
这成为他压垮自我的最后一根稻草——他试图自杀，但最终幸存，并因女儿的存在决定努力改变。
为了还债，他重返矿区，又干了三年，直到有一天在现场他直接告诉主管：“我不想在这里了，我不想活了。”
随后他被安排坐巴士、乘飞机离开——这也是他告别FIFO生活的终点。
如今，Lachie将自己的经历分享给行业内的工人，建立FIFO心理健康支持群组，提供一对一辅导，并与力拓等大型矿业公司合作做心理健康宣讲。
（图片来源：News）
他发现，虽然很少有人愿意公开承认自己抑郁，但当被问到是否曾觉得“很挣扎、很不喜欢自己”时，几乎所有人都会点头。
他提醒想进入FIFO行业的人，不要只被社交媒体上的高薪宣传吸引，而要想清楚为何选择这份工作，以及它会带来怎样的生活状态。
“你的房间可能发霉，厕所没人打扫，到处是污垢，只能祈祷床单已经换过。”Lachie深知，很多人只是想被倾听，而打破男性心理健康的污名化至关重要。
“第一次被人真正看见和听见时，人会感觉轻松一些。你会意识到，原来有那么多人也有同样的感受。”