新冠疫情发生至今已经快三年了，人们也越来越适应与病毒共存的生活。或者说，至少澳洲现在是完全躺平了。疫情期间，生活的不便是显而易见的。除了需要佩戴口罩、曾经长时间的无法交际，以及疫情下边界的概念被不断强化，但要真问出个所以然来，大家也是哑然。
正如历史上历次重大传染病给人类带来反思一样，新冠年这场全球公共卫生危机，也给全球化进程、社会治理、经济形态、发展理念、能源和粮食安全、观念习俗等人类诸多领域带来深刻影响。
比起宏观的经济学大理论，也许生活中的日常消费才是大家最在乎的。
购物、点外卖、外出、居家办公、下馆子、去健身房、朋友之间逛逛街、使用公共交通...这些看似正常的生活好像和现在的我们总是隔着一层纱。
一项来自澳大利亚的研究也想要找到类似的信息，但质朴的澳洲人却总是能给生活带来不一样的乐子。
这项研究调查了近千余人，发现70%的受访者表示疫情给其生活带来了至少一方面的积极影响。
其中，有三个方面的积极影响最值得关注：她们发现自己有更多的时间陪伴家人、工作安排变得更加灵活、以及学会享受不那么忙碌的生活。
认为生活有所改善的受访者中，有过半数的人表示自己的生活发生了如下积极变化：
更加欣赏原本习以为常的事情（83％）；有更多的时间留给自己的兴趣爱好（67％）；更加亲近大自然或进行户外活动（65％）；更加注意个人健康（62％）；进行更多体育锻炼（54％）与伴侣或配偶在一起的时间更多（53％）。
统计调查结果显示：
到今年4月，澳洲人在购物、公园活动和餐馆用餐方面，已经基本上恢复到了疫情前的水平了。
尤其是购物，澳洲多地都出现了报复性购物，不买买买都对不起咱们被困的2年。
而吃外卖，和居家办公的比例，却比疫情前有了明显的增加，可以一场新冠还是很明显地改变了大家的生活习惯。
在疫情期间，澳洲人花在不同任务和活动上的时间有了变化。增加休息和放松的时间是一个普遍的现象。
从事远程工作条件的职业的人群和社会经济地位较高的人群在家务和体育活动上花费时间更多，而在上下班路上花费的时间则较少。40岁以下的年龄组花更多的时间照顾孩子，而更大的年龄组花在照顾孩子上的时间反而更少。
值得注意的是（出乎大家的意料的是），在允许远程工作的职业中，相应职员的健康状况得到了改善，他们的疲惫和认知压力症状减少，总体身体健康状况得到了不错的改善。
不过其中还存在一个大Bug，40岁以下的人抑郁症状的增加，可能是因为大封锁期间给憋坏了。
不仅如此，澳洲人甚至还养成了攒钱的好习惯。一场疫情总算是教会了澳洲人需要培养一些抗风险能力，与 2020 年4月新冠大流行开始时（81%）相比，2年后的今天，澳洲人表示他们的家庭可以在一周内为重要的事情筹集 2,000刀（87%）。
到 2022年4月，大约有一半的澳洲人报告说，与新冠开始后的情况相比，他们预计在未来三个月内无法支付一项或多项账单，例如煤气、电、电话、租金或抵押贷款还款。
由Woolworths集团的数字健康中心发布的报告显示，大多数澳洲人认为他们现在的生活方式比疫情爆发前更健康，超过41%的人现在选择在家做饭。
澳洲人也在减少购买加工食品，蔬菜购买量则增加了30%，同时大多数人的水果和肉类摄入量达到建议水平。澳洲人也在减少酒精摄入量，相比两年之前减少近三分之一。
在过去的两年里，澳洲植物性蛋白质的购买量增长惊人，增幅达到194%。但澳洲认证执业营养师Nicola Fox表示，来自动物的蛋白质，如奶酪、鸡蛋、肉和鱼是更好的选择，因为它们含有所有的必需氨基酸，具有很高的营养价值。
Fox指出，澳洲人还需要更聪明一点去“花钱买健康”，因为那些基于植物的蛋白质食品并不包含日常所有必需氨基酸，因此营养价值低。
除了饮食更健康，澳洲锻炼的人数也开始增加，33%的受访者表示有意在增加自己的运动量，还有28%的受访者购买了家庭健身器材。
此外，正如刚刚小澳说的疫情的爆发使大多数澳洲人有了省钱和存钱的概念，摆脱了月光的消费思路。
最后，正如联合国秘书长安东尼奥·古特雷斯在一段视频讲话中说，"新冠可能会对未来许多年产生严重影响。正如这里显示的研究表明，对心理健康的影响是各式各样的，需要进一步分析。”
无论如何，活在当下。
新冠疫情发生至今已经快三年了，人们也越来越适应与病毒共存的生活。或者说，至少澳洲现在是完全躺平了。疫情期间，生活的不便是显而易见的。除了需要佩戴口罩、曾经长时间的无法交际，以及疫情下边界的概念被不断强化，但要真问出个所以然来，大家也是哑然。
正如历史上历次重大传染病给人类带来反思一样，新冠年这场全球公共卫生危机，也给全球化进程、社会治理、经济形态、发展理念、能源和粮食安全、观念习俗等人类诸多领域带来深刻影响。
比起宏观的经济学大理论，也许生活中的日常消费才是大家最在乎的。
购物、点外卖、外出、居家办公、下馆子、去健身房、朋友之间逛逛街、使用公共交通...这些看似正常的生活好像和现在的我们总是隔着一层纱。
一项来自澳大利亚的研究也想要找到类似的信息，但质朴的澳洲人却总是能给生活带来不一样的乐子。
这项研究调查了近千余人，发现70%的受访者表示疫情给其生活带来了至少一方面的积极影响。
其中，有三个方面的积极影响最值得关注：她们发现自己有更多的时间陪伴家人、工作安排变得更加灵活、以及学会享受不那么忙碌的生活。
认为生活有所改善的受访者中，有过半数的人表示自己的生活发生了如下积极变化：
更加欣赏原本习以为常的事情（83％）；有更多的时间留给自己的兴趣爱好（67％）；更加亲近大自然或进行户外活动（65％）；更加注意个人健康（62％）；进行更多体育锻炼（54％）与伴侣或配偶在一起的时间更多（53％）。
统计调查结果显示：
到今年4月，澳洲人在购物、公园活动和餐馆用餐方面，已经基本上恢复到了疫情前的水平了。
尤其是购物，澳洲多地都出现了报复性购物，不买买买都对不起咱们被困的2年。
而吃外卖，和居家办公的比例，却比疫情前有了明显的增加，可以一场新冠还是很明显地改变了大家的生活习惯。
在疫情期间，澳洲人花在不同任务和活动上的时间有了变化。增加休息和放松的时间是一个普遍的现象。
从事远程工作条件的职业的人群和社会经济地位较高的人群在家务和体育活动上花费时间更多，而在上下班路上花费的时间则较少。40岁以下的年龄组花更多的时间照顾孩子，而更大的年龄组花在照顾孩子上的时间反而更少。
值得注意的是（出乎大家的意料的是），在允许远程工作的职业中，相应职员的健康状况得到了改善，他们的疲惫和认知压力症状减少，总体身体健康状况得到了不错的改善。
不过其中还存在一个大Bug，40岁以下的人抑郁症状的增加，可能是因为大封锁期间给憋坏了。
不仅如此，澳洲人甚至还养成了攒钱的好习惯。一场疫情总算是教会了澳洲人需要培养一些抗风险能力，与 2020 年4月新冠大流行开始时（81%）相比，2年后的今天，澳洲人表示他们的家庭可以在一周内为重要的事情筹集 2,000刀（87%）。
到 2022年4月，大约有一半的澳洲人报告说，与新冠开始后的情况相比，他们预计在未来三个月内无法支付一项或多项账单，例如煤气、电、电话、租金或抵押贷款还款。
由Woolworths集团的数字健康中心发布的报告显示，大多数澳洲人认为他们现在的生活方式比疫情爆发前更健康，超过41%的人现在选择在家做饭。
澳洲人也在减少购买加工食品，蔬菜购买量则增加了30%，同时大多数人的水果和肉类摄入量达到建议水平。澳洲人也在减少酒精摄入量，相比两年之前减少近三分之一。
在过去的两年里，澳洲植物性蛋白质的购买量增长惊人，增幅达到194%。但澳洲认证执业营养师Nicola Fox表示，来自动物的蛋白质，如奶酪、鸡蛋、肉和鱼是更好的选择，因为它们含有所有的必需氨基酸，具有很高的营养价值。
Fox指出，澳洲人还需要更聪明一点去“花钱买健康”，因为那些基于植物的蛋白质食品并不包含日常所有必需氨基酸，因此营养价值低。
除了饮食更健康，澳洲锻炼的人数也开始增加，33%的受访者表示有意在增加自己的运动量，还有28%的受访者购买了家庭健身器材。
此外，正如刚刚小澳说的疫情的爆发使大多数澳洲人有了省钱和存钱的概念，摆脱了月光的消费思路。
最后，正如联合国秘书长安东尼奥·古特雷斯在一段视频讲话中说，"新冠可能会对未来许多年产生严重影响。正如这里显示的研究表明，对心理健康的影响是各式各样的，需要进一步分析。”
无论如何，活在当下。