一个人真正的实力
不是在他顺风顺水的时候能体现出来的
而是取决于在每一个低谷
他能表现出的触底反弹的潜力
真够亲手突破自己的困境
改变自己的命运的人
才是真正的勇士
Katrina Freds就是这句话最好的践行者
她用三年的时间
从学校厕所清洁工
逆袭成为全美最炙手可热的比基尼模特
成功的将自己活成了别人羡慕的模样
01
如果我不说
你一定不会想到这个身材性感火辣
肌肉紧实线条流畅的姑娘
她其实是我们学校的洗厕所阿姨
（此处我将以虚拟第一人称来讲述这个故事）
每次上课铃声一响
学生们都冲回教室时
她就开始了她的工作
所以我们其实很少会见到她
偶尔我们刚下课在厕所门口碰到她
她也会躲避的很远
生怕会弄脏我们似的
听在学校工作了很久的老师说
Katrina 阿姨出生在美国的一个偏远小镇
家境贫寒的她高中毕业后
就早早步入社会打工补贴家用
由于学历不高又相貌平平
再加之右眼有先天性的视力障碍
Katrina只得选择打零工来维持生计
大家都为Katrina阿姨的悲惨遭遇唏嘘
然而后来我们又听说
由于常年高强度的体力劳动
导致Katrina阿姨的颈椎和腰椎都严重劳损
别说干活
就连照顾自己的生活都有问题
我们本以为她会辞职
去回家休养或者是找一份更轻松的活计
可是我们低估了她的韧性
02
为了增强自己的体质
Katrina阿姨买了很多健身器材
甚至惊人的是
我们发现Katrina阿姨
不但气色一天天好了起来
她的身材竟然这样好！
连整个人的气质
都有了脱胎换骨般的改变
那时的她白天工作
晚上一下班就去跑去运动
负重硬拉
坐姿举腿
杠铃宽距离深蹲
壶铃相扑蹲
仰卧单脚屈膝挺髋
杠铃负重后箭步蹲
吃饭也讲究起来
她会自己带饭到学校来吃
慢慢的
我们都以肉眼可见的速度
感受到了Katrina阿姨的变化
那是一种说不出来的自信和快乐
Katrina阿姨对健身越来越热爱的同时
她做了一个大胆的决定
辞职，专业做健身
后来的是我们也一半是听说
一半是看新闻
谁也没想到
Katrina阿姨居然参加了阿诺德业余组健身赛
IFBB比基尼小姐比赛
还斩获了亚军的头衔
看到这个新闻是我都没敢认出她来
毕竟我们是真的很少见到
她笑的这么开心的样子
看来她是真的很喜欢现在的职业
如今Katrina已是美国
最大健身门户网站的签约健身模特
我们都为她感到骄傲
而Katrina也摆脱了
曾经那个贫穷自卑的自己
用拼搏和汗水改变了自己的命运
在一次采访中有记者问她
“是否会因为曾经做过清洁工而感到害羞？”
Katrina自信的回答：
“我很感激这份工作
是这份工作给了我走到今天的可能“
这就是Katrina阿姨的故事
也是我们人生中最好的一课
人生就是无限可能！
一个人真正的实力
不是在他顺风顺水的时候能体现出来的
而是取决于在每一个低谷
他能表现出的触底反弹的潜力
真够亲手突破自己的困境
改变自己的命运的人
才是真正的勇士
Katrina Freds就是这句话最好的践行者
她用三年的时间
从学校厕所清洁工
逆袭成为全美最炙手可热的比基尼模特
成功的将自己活成了别人羡慕的模样
01
如果我不说
你一定不会想到这个身材性感火辣
肌肉紧实线条流畅的姑娘
她其实是我们学校的洗厕所阿姨
（此处我将以虚拟第一人称来讲述这个故事）
每次上课铃声一响
学生们都冲回教室时
她就开始了她的工作
所以我们其实很少会见到她
偶尔我们刚下课在厕所门口碰到她
她也会躲避的很远
生怕会弄脏我们似的
听在学校工作了很久的老师说
Katrina 阿姨出生在美国的一个偏远小镇
家境贫寒的她高中毕业后
就早早步入社会打工补贴家用
由于学历不高又相貌平平
再加之右眼有先天性的视力障碍
Katrina只得选择打零工来维持生计
大家都为Katrina阿姨的悲惨遭遇唏嘘
然而后来我们又听说
由于常年高强度的体力劳动
导致Katrina阿姨的颈椎和腰椎都严重劳损
别说干活
就连照顾自己的生活都有问题
我们本以为她会辞职
去回家休养或者是找一份更轻松的活计
可是我们低估了她的韧性
02
为了增强自己的体质
Katrina阿姨买了很多健身器材
甚至惊人的是
我们发现Katrina阿姨
不但气色一天天好了起来
她的身材竟然这样好！
连整个人的气质
都有了脱胎换骨般的改变
那时的她白天工作
晚上一下班就去跑去运动
负重硬拉
坐姿举腿
杠铃宽距离深蹲
壶铃相扑蹲
仰卧单脚屈膝挺髋
杠铃负重后箭步蹲
吃饭也讲究起来
她会自己带饭到学校来吃
慢慢的
我们都以肉眼可见的速度
感受到了Katrina阿姨的变化
那是一种说不出来的自信和快乐
Katrina阿姨对健身越来越热爱的同时
她做了一个大胆的决定
辞职，专业做健身
后来的是我们也一半是听说
一半是看新闻
谁也没想到
Katrina阿姨居然参加了阿诺德业余组健身赛
IFBB比基尼小姐比赛
还斩获了亚军的头衔
看到这个新闻是我都没敢认出她来
毕竟我们是真的很少见到
她笑的这么开心的样子
看来她是真的很喜欢现在的职业
如今Katrina已是美国
最大健身门户网站的签约健身模特
我们都为她感到骄傲
而Katrina也摆脱了
曾经那个贫穷自卑的自己
用拼搏和汗水改变了自己的命运
在一次采访中有记者问她
“是否会因为曾经做过清洁工而感到害羞？”
Katrina自信的回答：
“我很感激这份工作
是这份工作给了我走到今天的可能“
这就是Katrina阿姨的故事
也是我们人生中最好的一课
人生就是无限可能！