先上一波福利醒醒脑
常看岛国正剧的小伙伴对这张脸这双腿应该不陌生~
她就是被日本第一美腿、十头身、连续4年蝉联“最理想身材女性排行榜”的菜菜绪！
20岁时开始担任格斗比赛举牌女郎、赛车女郎等各种女郎，
随后成为时尚杂志模特儿，并一举拿下东京第七届Miss Tokyo Girls Collection冠军；
2012年，通过电视剧《多半在哭泣》正式作为演员出道，此后便一直用心耕耘模特儿和演员的事业。
与日本娱乐圈常见青春美少女不同，菜菜绪常以冷酷暴力的“恶女”形象出现，让宅男们又爱又怕。
虽然在屏幕上很凶残，但现实生活中的菜菜绪平易近人很温柔~
除了日常分享美照之外，也常在社交平台与粉丝热情互动，解答年轻人的困惑，宛如心灵导师。
近日，她在更新社交动态时贴出影迷们的问题及自己的答案：
“喜欢上一个人的契机是什么？”
“有魅力、努力、享受一切、理解、包容、尊重他人，不隐藏对我的喜欢，这样的人我看到就很喜欢呢”
“有把女性作为恋爱的对象那样，喜欢过吗？”
“有的！对我来说，更重要的是把对方当成一个独立的个体看待，性别也好生理结构也把，都不是很重要”
而这个回答，被认为是她的出柜宣言，随及引起广泛讨论：
“不愧是菜菜绪 姐姐好棒”、“卧槽”、“菜菜绪的腿也太绝了吧”、“这妥妥的人间尤物啊”
“我什么时候才能拥有美女这样的腿”、“姐姐的腿不是腿塞纳河畔的春水！
“就是说，菜菜绪真的属于女生看了都会心动的类型了”、“姐姐有酷又飒又美又欲！”
所有人都没有太关注出柜的问题，都在讨论这不真实的大长腿...
都说男人看女人是很容易被迷惑的，但女人看女人却是一看一个准~能成为日本女性票选出的“最理想女性身材”，那这身材准没错！
没猜错的话，如果让日本男性来选，一定是更偏向于那些身材娇小长相甜美的女生~而真正让女生喜欢的身材，当然是高挑纤细大长腿，尤其是那种，带有一点攻击性的高冷御姐范儿...
然后把这几条合起来，你就会发现这说的其实就是菜菜绪~就这人神共愤的大长腿，P图师也不敢这么P吧！
据官方数据显示：菜菜绪的腿长居然近85cm，惊呆了！！
再看看自己的小短腿，真的是人比人气死人啊...
杂志一页的排版够吗？不，当然得两页！这身材，果然是废纸啊~
今年她出演的《恶魔小姐》剧评虽不好，但在播时热度仍不减！原因很简单：粉丝们都是冲着这双大长腿去看的！在这样的美女面前，剧情什么的，who care？
即便她是很多热播剧的女二号，其存在感那绝对是压迫性的！
毕竟这大美腿往你跟前一站，谁能招架住？
和她一起演戏的女一号估计压力很大吧~当然男同胞们的压力估计也不小...
之前看过一个话题叫：#妹子们如何看待菜菜绪这样的女人#那时菜菜绪刚和“宅女男神”菅田将晖（“苏打”）公布恋情，
有一个菅田将晖的粉丝写下了这样一段评论：“他们肯定只是在讨论电影而已！苏打可是24岁就当影帝的人，哪有时间谈恋爱！！！！！
不过即使真的有什么能怎么办，也当然是选择原谅他，算了~
其实菜菜绪也挺好的，起码脸长得比我好、身材比我好...”
(从这个角度来看超像江疏影的有没有？）哈哈哈哈哈哈，不得不说这心路历程也太真真实了吧~真实的让人心疼这个妹子：现实世界果然很残忍啊！
那这样的好身材是怎么来的呢？首先：就是我们羡慕不来的家族基因，先给你们看看这张照片~照片中的男人是菜菜绪的哥哥，哥哥比她大一岁，也拥有190cm模特般的身材~
和172的菜菜绪站在一起，毫无压力！不过哥哥已经结婚啦，妹子们放弃吧！
除了先天基因以外，也离不开她数年如一日的努力健身！
因为菜菜绪一直觉得，自己属于太瘦的一类~
也是，毕竟172cm才92斤，所以她一直在增重增肌，让自己的线条看起来更柔和美观~
毋庸置疑，她训练的重点是腿部！且告诉大家一个小秘密：拥有这样的美腿应该是所有女人的梦想了，但菜菜绪对自己的腿却反而没有那么自信！
“我的腿其实是O型腿、太细了、没有肌肉没有力量感...拍照全靠摆造型，平常站的时候会踮脚尖，尽量不坐电梯走楼梯”
确实，虽然很多女生都害怕肌肉腿，但事实上，过于纤细的腿部也会失去美感！
你要相信，只有健康的才是性感的！
如果你还是害怕变成肌肉腿的话，记得拉伸就好啦~
既然不能改变基因，就做到极致的自己，这才是强者的实力！
希望大家，也能早日来练出自己喜欢的身材！
这样的大长腿美女，你给几分？？
先上一波福利醒醒脑
常看岛国正剧的小伙伴对这张脸这双腿应该不陌生~
她就是被日本第一美腿、十头身、连续4年蝉联“最理想身材女性排行榜”的菜菜绪！
20岁时开始担任格斗比赛举牌女郎、赛车女郎等各种女郎，
随后成为时尚杂志模特儿，并一举拿下东京第七届Miss Tokyo Girls Collection冠军；
2012年，通过电视剧《多半在哭泣》正式作为演员出道，此后便一直用心耕耘模特儿和演员的事业。
与日本娱乐圈常见青春美少女不同，菜菜绪常以冷酷暴力的“恶女”形象出现，让宅男们又爱又怕。
虽然在屏幕上很凶残，但现实生活中的菜菜绪平易近人很温柔~
除了日常分享美照之外，也常在社交平台与粉丝热情互动，解答年轻人的困惑，宛如心灵导师。
近日，她在更新社交动态时贴出影迷们的问题及自己的答案：
“喜欢上一个人的契机是什么？”
“有魅力、努力、享受一切、理解、包容、尊重他人，不隐藏对我的喜欢，这样的人我看到就很喜欢呢”
“有把女性作为恋爱的对象那样，喜欢过吗？”
“有的！对我来说，更重要的是把对方当成一个独立的个体看待，性别也好生理结构也把，都不是很重要”
而这个回答，被认为是她的出柜宣言，随及引起广泛讨论：
“不愧是菜菜绪 姐姐好棒”、“卧槽”、“菜菜绪的腿也太绝了吧”、“这妥妥的人间尤物啊”
“我什么时候才能拥有美女这样的腿”、“姐姐的腿不是腿塞纳河畔的春水！
“就是说，菜菜绪真的属于女生看了都会心动的类型了”、“姐姐有酷又飒又美又欲！”
所有人都没有太关注出柜的问题，都在讨论这不真实的大长腿...
都说男人看女人是很容易被迷惑的，但女人看女人却是一看一个准~能成为日本女性票选出的“最理想女性身材”，那这身材准没错！
没猜错的话，如果让日本男性来选，一定是更偏向于那些身材娇小长相甜美的女生~而真正让女生喜欢的身材，当然是高挑纤细大长腿，尤其是那种，带有一点攻击性的高冷御姐范儿...
然后把这几条合起来，你就会发现这说的其实就是菜菜绪~就这人神共愤的大长腿，P图师也不敢这么P吧！
据官方数据显示：菜菜绪的腿长居然近85cm，惊呆了！！
再看看自己的小短腿，真的是人比人气死人啊...
杂志一页的排版够吗？不，当然得两页！这身材，果然是废纸啊~
今年她出演的《恶魔小姐》剧评虽不好，但在播时热度仍不减！原因很简单：粉丝们都是冲着这双大长腿去看的！在这样的美女面前，剧情什么的，who care？
即便她是很多热播剧的女二号，其存在感那绝对是压迫性的！
毕竟这大美腿往你跟前一站，谁能招架住？
和她一起演戏的女一号估计压力很大吧~当然男同胞们的压力估计也不小...
之前看过一个话题叫：#妹子们如何看待菜菜绪这样的女人#那时菜菜绪刚和“宅女男神”菅田将晖（“苏打”）公布恋情，
有一个菅田将晖的粉丝写下了这样一段评论：“他们肯定只是在讨论电影而已！苏打可是24岁就当影帝的人，哪有时间谈恋爱！！！！！
不过即使真的有什么能怎么办，也当然是选择原谅他，算了~
其实菜菜绪也挺好的，起码脸长得比我好、身材比我好...”
(从这个角度来看超像江疏影的有没有？）哈哈哈哈哈哈，不得不说这心路历程也太真真实了吧~真实的让人心疼这个妹子：现实世界果然很残忍啊！
那这样的好身材是怎么来的呢？首先：就是我们羡慕不来的家族基因，先给你们看看这张照片~照片中的男人是菜菜绪的哥哥，哥哥比她大一岁，也拥有190cm模特般的身材~
和172的菜菜绪站在一起，毫无压力！不过哥哥已经结婚啦，妹子们放弃吧！
除了先天基因以外，也离不开她数年如一日的努力健身！
因为菜菜绪一直觉得，自己属于太瘦的一类~
也是，毕竟172cm才92斤，所以她一直在增重增肌，让自己的线条看起来更柔和美观~
毋庸置疑，她训练的重点是腿部！且告诉大家一个小秘密：拥有这样的美腿应该是所有女人的梦想了，但菜菜绪对自己的腿却反而没有那么自信！
“我的腿其实是O型腿、太细了、没有肌肉没有力量感...拍照全靠摆造型，平常站的时候会踮脚尖，尽量不坐电梯走楼梯”
确实，虽然很多女生都害怕肌肉腿，但事实上，过于纤细的腿部也会失去美感！
你要相信，只有健康的才是性感的！
如果你还是害怕变成肌肉腿的话，记得拉伸就好啦~
既然不能改变基因，就做到极致的自己，这才是强者的实力！
希望大家，也能早日来练出自己喜欢的身材！
这样的大长腿美女，你给几分？？