女星刘雨柔。 （图／翻摄自刘雨柔 IG）
38岁女星刘雨柔今年喜迎人生新阶段，不仅与职篮球星胡凯翔登记结婚，更顺利生下爱女「小花生」，晋升新手妈妈。近日她在社群媒体分享育儿过程，分享产后挤奶辛苦之外，还贴出一张唯美的「上空照」，分享通完乳腺后，「奶量直接翻倍成长！」
刘雨柔曾透露自己从产后第一天起就没日没夜地挤奶，尽管过程辛苦，但想到女儿的健康与营养，她仍然咬牙坚持。 30日她在IG分享一张上空照，照片中她几近素颜，肤况透亮紧致，气色相当不错。她仅以长发遮蔽胸前，乳型若隐若现，展现产后的自信身材。
刘雨柔分享上空辣照。 （图／翻摄自刘雨柔 IG）刘雨柔透露自己每周会花一个小时去通乳腺，上礼拜通完之后，奶量直接翻倍成长，而且也没有石头奶胀痛的问题，她鼓励有泌乳问题的妈妈们可以考虑去做，「花少少时间，省去很多不必要的不舒服，重点是奶量还能马上冲起来喔，分享给伟大的马迷们。」
女星刘雨柔。 （图／翻摄自刘雨柔 IG）
38岁女星刘雨柔今年喜迎人生新阶段，不仅与职篮球星胡凯翔登记结婚，更顺利生下爱女「小花生」，晋升新手妈妈。近日她在社群媒体分享育儿过程，分享产后挤奶辛苦之外，还贴出一张唯美的「上空照」，分享通完乳腺后，「奶量直接翻倍成长！」
刘雨柔曾透露自己从产后第一天起就没日没夜地挤奶，尽管过程辛苦，但想到女儿的健康与营养，她仍然咬牙坚持。 30日她在IG分享一张上空照，照片中她几近素颜，肤况透亮紧致，气色相当不错。她仅以长发遮蔽胸前，乳型若隐若现，展现产后的自信身材。
刘雨柔分享上空辣照。 （图／翻摄自刘雨柔 IG）刘雨柔透露自己每周会花一个小时去通乳腺，上礼拜通完之后，奶量直接翻倍成长，而且也没有石头奶胀痛的问题，她鼓励有泌乳问题的妈妈们可以考虑去做，「花少少时间，省去很多不必要的不舒服，重点是奶量还能马上冲起来喔，分享给伟大的马迷们。」