夏天将近，这段时间身边人都在喊着要减肥，
flag立得凶，然鹅，辛劳一天，回到家又忍不住点了份小龙虾犒劳自己…
就这，还想瘦？
我看你们就是缺点动力…
动力在哪里找？坛子邀请你看看目前正在热播的几部电视剧，
潘粤明的《龙岭迷窟》，
尹正的《鬓边不是海棠红》，
刘奕君的《猎狐》，
胡军的《猎狐》，
郭京飞的《我是余欢水》，（第二张真不是孙楠）
然后，再上一组图，
感受一下什么叫一念之间，十分之差，
看见没，活生生的例子！！！
再不管住嘴迈开腿，
等你一拍照，
到时候就别怪从不说谎的镜头过于残忍了哈！
说来几位男演员到底是怎样的缘分，
不仅同期播剧，连胖也一起胖，
这倒也再次印证了那句，没有一位中年男人躲得过发福危机。（尹正嘛，大概是提前了一点）
对于这一点，他们还是很有自知之明，并且也都展开了自我批评。
比如潘粤明，首播第二天就写了篇小作文，
其中一段是为自己的胖而道歉，
并立下flag说今后会注意对自身的饮食及身材管控。
尹正在播出前就很抓狂，给大家打预防针，
说自己太胖了，到时候一定被骂。
后来商细蕊被大家打趣称商粗蕊后，
尹正说自己特别难过，
他说老是有人在他耳边念叨胖了胖了，
搞得他像个罪人一样。
小尹有多卑微，
他说如果看着碍您眼了，那就跟大家道个歉。
实在看不下去还可以骂他，
再不解气，
那就别看，然后继续骂。
估计在他心中已燃起了熊熊的减肥烈火。
郭京飞在前段时间一次线上群访中也称，
自己必须要减肥了，我得对得起观众，再这样胖下去是很可怕的。
看起来这批中年男演员的觉悟还是很高的，
但不要忽略郭京飞的前半句，
“我现在想减肥，但我就是下定不了决心，每次饿着的时候都觉得好委屈。”
“下不了决心，觉得委屈”，大概才是他们内心真实的心路历程。
所以，在减肥的道路上，郭京飞是典型的口是心非派。
前几天刚复工，他为《极限挑战》拍摄宣传片，
脸没见瘦就不说了，白衬衫的扣子都快要飞出去，
说好的必须得减肥呢？
去年底录制真人秀《我想开个店》时，郭京飞也被身边人吐槽胖，
他当时也立了falg，
说自己不吃饭不喝水，
然后一见到吃的，
打回原形，
点菜开始放飞自我，
3个人，光是羊肉，他点了10份…
节目里，那就是大型吃播现场，
高热量、高碳水，高脂肪，一样没落下。
什么狗屁减肥，等我吃了再说。
录制期间接受媒体采访，
问他会为了减肥然后健身忌口吗？
他的回答是，
“一减肥就觉得委屈，我图点啥呀？”
当初立下的flag仿佛不存在。
至于尹正，大概应该属于初肥派，就刚开始胖，所以心很大，
录制《小小的追球》，不吃饭时，说自己太胖要减肥，
一到吃饭的点儿，
啊，这个太好吃了，
啊，这个太美味了，
啊，我就不该演戏，我应该当个吃播，
有一次外宾邀请他们到家里用餐，
看着一桌子的佳肴，
尹正两眼开始放光，
抑制不住激动的心，戴起帽子偷笑，
此时导演灵魂一问：
正哥，你今天吃那么多，减肥计划泡汤了吧？
尹老师的借口还很有哲学道理，
“一顿饿不成一个瘦子，一顿也吃不成一个胖子。”
殊不知，少吃是一顿，多吃那是一顿又一顿啊….
最后这位整天喊着要减肥的人，
也只能在照片中寻找遗失的自己。
我们潘老师就绝了，叫屡战屡败，屡败屡战派。
这事要从2009年说起，
这一年，因为拍戏意外车祸，
在家休养了几个月后的潘粤明，宣布复出的第一件事就是要减肥。
复出后，他接的第一部戏在陕西拍摄，
发微博没说感谢剧组，感谢了一堆陕西当地美食，
他说不仅拍得好吃得也好。
剧中造型长这样，瘦没瘦，你们自己判断。
2014年，世界杯熬夜喝酒吃宵夜，潘粤明说自己现在像猪一样胖，
2015年，“继续减肥”几个字你们懂的。
2016年，潘粤明绝望到开始写绕口令总结自己瘦不下来的原因。
2017年，凭借《白夜追凶》精分式的演技迎来事业第二春。
他自己大概都没想到，43岁再次发福的他竟然能收获一批迷妹。
采访中被问到：“如果满分100分，给自己的表演打多少分？”
他说：“我觉得75到80分，形象上以后还需要更注意些。”
然鹅…
下一秒跑《天天向上》宣传，面对美食，啊，真香。
管他的，先吃。
冷静下来后，上知乎去关注“演员是如何减肥的”话题。
还给自己加油打气。
这期间他的确有做很多运动，
看起来相当努力了，
终于，2018年过44岁生日，看起来像瘦了两个码，
当时的颜值，大家说他重回20多岁的巅峰，
结果没有维持到半年，
2018底年拍《怒晴湘西》，
他天天从早上吃到晚上，从晚上吃到早上，
导演喊他憋吃了也喊不听，
然后在剧组过生日，
愿望居然是变瘦。
哈哈哈哈哈…潘老师，照宁这样吃，想想就好了哈！
拍摄期间，他开始感叹年轻时的自己，
然后，就是拍《龙岭迷窟》时期，说自己变懒了，选择幻想健身，
要不然就是意念减肥法，
2019年底，潘老师彻底放弃，安慰自己，不重则不威，所以吃得更自信了…
所以为期十年的漫漫减肥之路，你看到的是如下画面。
U1S1，虽然大家都越减越肥，
但胖子的路人缘总是很好，
看着那张肉嘟嘟的脸，简直太有亲近感了有木有。
所以，每个人也不是一定要瘦，如果吃得开心，胖得自在，也挺好的。
夏天将近，这段时间身边人都在喊着要减肥，
flag立得凶，然鹅，辛劳一天，回到家又忍不住点了份小龙虾犒劳自己…
就这，还想瘦？
我看你们就是缺点动力…
动力在哪里找？坛子邀请你看看目前正在热播的几部电视剧，
潘粤明的《龙岭迷窟》，
尹正的《鬓边不是海棠红》，
刘奕君的《猎狐》，
胡军的《猎狐》，
郭京飞的《我是余欢水》，（第二张真不是孙楠）
然后，再上一组图，
感受一下什么叫一念之间，十分之差，
看见没，活生生的例子！！！
再不管住嘴迈开腿，
等你一拍照，
到时候就别怪从不说谎的镜头过于残忍了哈！
说来几位男演员到底是怎样的缘分，
不仅同期播剧，连胖也一起胖，
这倒也再次印证了那句，没有一位中年男人躲得过发福危机。（尹正嘛，大概是提前了一点）
对于这一点，他们还是很有自知之明，并且也都展开了自我批评。
比如潘粤明，首播第二天就写了篇小作文，
其中一段是为自己的胖而道歉，
并立下flag说今后会注意对自身的饮食及身材管控。
尹正在播出前就很抓狂，给大家打预防针，
说自己太胖了，到时候一定被骂。
后来商细蕊被大家打趣称商粗蕊后，
尹正说自己特别难过，
他说老是有人在他耳边念叨胖了胖了，
搞得他像个罪人一样。
小尹有多卑微，
他说如果看着碍您眼了，那就跟大家道个歉。
实在看不下去还可以骂他，
再不解气，
那就别看，然后继续骂。
估计在他心中已燃起了熊熊的减肥烈火。
郭京飞在前段时间一次线上群访中也称，
自己必须要减肥了，我得对得起观众，再这样胖下去是很可怕的。
看起来这批中年男演员的觉悟还是很高的，
但不要忽略郭京飞的前半句，
“我现在想减肥，但我就是下定不了决心，每次饿着的时候都觉得好委屈。”
“下不了决心，觉得委屈”，大概才是他们内心真实的心路历程。
所以，在减肥的道路上，郭京飞是典型的口是心非派。
前几天刚复工，他为《极限挑战》拍摄宣传片，
脸没见瘦就不说了，白衬衫的扣子都快要飞出去，
说好的必须得减肥呢？
去年底录制真人秀《我想开个店》时，郭京飞也被身边人吐槽胖，
他当时也立了falg，
说自己不吃饭不喝水，
然后一见到吃的，
打回原形，
点菜开始放飞自我，
3个人，光是羊肉，他点了10份…
节目里，那就是大型吃播现场，
高热量、高碳水，高脂肪，一样没落下。
什么狗屁减肥，等我吃了再说。
录制期间接受媒体采访，
问他会为了减肥然后健身忌口吗？
他的回答是，
“一减肥就觉得委屈，我图点啥呀？”
当初立下的flag仿佛不存在。
至于尹正，大概应该属于初肥派，就刚开始胖，所以心很大，
录制《小小的追球》，不吃饭时，说自己太胖要减肥，
一到吃饭的点儿，
啊，这个太好吃了，
啊，这个太美味了，
啊，我就不该演戏，我应该当个吃播，
有一次外宾邀请他们到家里用餐，
看着一桌子的佳肴，
尹正两眼开始放光，
抑制不住激动的心，戴起帽子偷笑，
此时导演灵魂一问：
正哥，你今天吃那么多，减肥计划泡汤了吧？
尹老师的借口还很有哲学道理，
“一顿饿不成一个瘦子，一顿也吃不成一个胖子。”
殊不知，少吃是一顿，多吃那是一顿又一顿啊….
最后这位整天喊着要减肥的人，
也只能在照片中寻找遗失的自己。
我们潘老师就绝了，叫屡战屡败，屡败屡战派。
这事要从2009年说起，
这一年，因为拍戏意外车祸，
在家休养了几个月后的潘粤明，宣布复出的第一件事就是要减肥。
复出后，他接的第一部戏在陕西拍摄，
发微博没说感谢剧组，感谢了一堆陕西当地美食，
他说不仅拍得好吃得也好。
剧中造型长这样，瘦没瘦，你们自己判断。
2014年，世界杯熬夜喝酒吃宵夜，潘粤明说自己现在像猪一样胖，
2015年，“继续减肥”几个字你们懂的。
2016年，潘粤明绝望到开始写绕口令总结自己瘦不下来的原因。
2017年，凭借《白夜追凶》精分式的演技迎来事业第二春。
他自己大概都没想到，43岁再次发福的他竟然能收获一批迷妹。
采访中被问到：“如果满分100分，给自己的表演打多少分？”
他说：“我觉得75到80分，形象上以后还需要更注意些。”
然鹅…
下一秒跑《天天向上》宣传，面对美食，啊，真香。
管他的，先吃。
冷静下来后，上知乎去关注“演员是如何减肥的”话题。
还给自己加油打气。
这期间他的确有做很多运动，
看起来相当努力了，
终于，2018年过44岁生日，看起来像瘦了两个码，
当时的颜值，大家说他重回20多岁的巅峰，
结果没有维持到半年，
2018底年拍《怒晴湘西》，
他天天从早上吃到晚上，从晚上吃到早上，
导演喊他憋吃了也喊不听，
然后在剧组过生日，
愿望居然是变瘦。
哈哈哈哈哈…潘老师，照宁这样吃，想想就好了哈！
拍摄期间，他开始感叹年轻时的自己，
然后，就是拍《龙岭迷窟》时期，说自己变懒了，选择幻想健身，
要不然就是意念减肥法，
2019年底，潘老师彻底放弃，安慰自己，不重则不威，所以吃得更自信了…
所以为期十年的漫漫减肥之路，你看到的是如下画面。
U1S1，虽然大家都越减越肥，
但胖子的路人缘总是很好，
看着那张肉嘟嘟的脸，简直太有亲近感了有木有。
所以，每个人也不是一定要瘦，如果吃得开心，胖得自在，也挺好的。